Похудение Японские Упражнения Отзывы
Похудение Японские Упражнения Отзывы
Укрепляются мышцы рук и ног, появляется растяжка.
Никакие сантиметры просто так не уйдут:)
♥ ПРЕДЫСТОРИЯ ♥ Есть у нас на работе девушка, помешанная на похудении. Буквально 2 года назад она весила более 90 килограмм, а сегодня около 60-ти. Результат впечатляющий! Стала прямо стройняшкой. Но животик торчал вызывающе, не...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:236 47
Бесплатно, улучшилось здоровье и внешность, быстрые результаты
Я начала делать это упражнение по рекомендациям друзей из Отзовика. Больших надежд не возлагала, но восторженные отклики взяли верх. Для начала опишу, что надо делать. ПРИНАДЛЕЖНОСТИ Берем гимнастический валик или скрученное в трубу полотенце. Важно...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:185 45
Россия, активные друзья-добавляйтесь
Японское упражнение с валиком для уменьшения талии еще называют методом Фукуцудзи. По имени японского специалиста, которую написал книгу об этом методе. На самом деле впервые мне порекомендовали этот метод вовсе не для уменьшения талии, а...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:180 44
Есть противопоказания, не худеется.
Здравствуйте отзывчане! В очередной раз я решила заняться оздоровлением организма. Случается у меня такое периодически. В последний раз это было года 2 назад. Мне попалась на глаза интересная статья про то как можно лежа худеть...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:80 12
Приветствую всех читателей этого отзыва! Не так давно на этом сайте попался мне интересный отзыв о японском упражнении для тонкой талии. К сожалению, я не сделала закладку, а название забыла, так что отыскать интересующий меня...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:62 46
Лежишь,отдыхаешь и расслабляешься!Спине стало гораздо легче!
Не всем подойдет...Вес и обьемы никуда не ушли!
Добрый день всем! Здесь, на Отзовике узнала об этом необычном методе, почитала отзывы, кругом положительные, ну все и я тоже так хочу! Лежать, ничего не делать, и худеть... Всю свою сознательную жизнь у меня был...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:182 85
проходит боль в спине, напряжение, появляется ощутимый тонус в мышцах, исчез вдовий холм на шее
может и есть, но я не заметила ничего кроме своей лени
Доброго дня уважаемые отзовикчане! В наше сумасшедшее время мы сталкиваемся с рядом проблем гораздо раньше, чем планировали - лишний вес, слабые мышцы, обвисла кожа и конечно боли в спине. НЕ у всех нас хватает времени...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:39 26
Нашла информацию в интернете про валик японский. Гимнастика японская, как и другие японские техники вполне применимы для использования в домашних условиях. Например японский массаж лица Zogan Отзыв про японский массаж лица здесь К таким доступным...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:46 19
Приветствую читателей моего отзыва. Хотела написать пост про путешествия, но появился неприятный опыт в борьбе с лишним весом. Решила предостеречь других. В социальных сетях я часто стала натыкаться на описание способа уменьшить талию: ложишься и...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:59 8
Практически ничего не нужно делать.
Здравствуйте! Отзыв будет полезен тем, кто постоянно борется с сантиметрами на талии. Для упражнения понадобится валик, правильное его название валик Фукуцудзи. Называется он так, потому что этот метод придумал японский врач Тошики Фукуцудзи. Но конечно...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:126 40
Возможно есть противопоказания , о которых я не знаю.
Здравствуйте дорогие друзья однополчане (отзовичане). Сегодняшний свой отзыв хочу посвятить этому великолепному упражнению. Правда, начиная делать это упражнение, я и не знала о том, что оно предназначено для уменьшения талии. Но если это так, то...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:71 22
Результат. Польза для всего организма. Легкость выполнения. 5 минут. Валик можно сделать из большого махрового полотенца.
Есть противопоказания. В идеале нужна консультация врача. При выполнении возможно головокружение и появление боли. Тогда нужно немедленно прекратить выполнение.
Полгода боль мучила меня в области правой лопатки. За это время я успела: = 2 месяца регулярно выполняла утреннюю зарядку. = Периодически висела на турнике. = Отходила в поликлинику на 10 сеансов массажа спины. =...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:61 21
Эффективно; мало времени на выполнение; перестала постоянно хотеть есть и мне стало хватать малой порции, вернулась исчезнувшая талия.
Через месяц начала опять болеть спина (может я что-то не так стала делать)
Всем ведь известно выражение, что все болезни человека от прямохождения - на позвоночник осуществляется колоссальная нагрузка, органы скручиваются, смещаются и т. д. Это упражнение обещает все вернуть на свои места. Сужение талии достигается за счет...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:37 50
Без финансовых затрат. Минимум времени. Видимый результат.
Это мой первый отзыв, потому сделайте скидку за неопытность :-) -ПРЕДИСТОРИЯ- Об японском упражнении с валиком для уменьшения талии я прочитала в каком-то журнале много лет назад. Правильное его название – упражнение для похудения лежа...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:15 2
уменьшается талия, живот, выпрямляется осанка, на пару сантиметров увеличивается рост
Впервые о методе фукуцудзи я узнала несколько месяцев назад на ютубе. Тогда я не очень поверила в результативность данного упражнения, по почитав отзывы на различных сайтах решила попробовать, тем более всего 5 минут в день...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:19 0
Отличное самочувствие после упражнения, особенно в системе.
Я для себя не нашла и не ощутила недостатков.
Данное упражнение я делаю уже больше полугода. Начинала шутя и не верила, что будет какой-нибудь результат. Потому как и звучит и выглядит как-то не серьезно, никаких тебе физических нагрузок и затрат энергии, всего каких-то пять...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:13 0
Упражнение с валиком под названием Метод Фукуцудзи мне подсказала моя знакомая. Оно меня заинтересовало по нескольким причинам: - метод Фукуцудзи худеем лёжа ( кто ж не хочет сбросить ничего не делая?)), - уменьшение талии на...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:30 7
Всем доброго времени суток дорогие читатели Отзовика! Моя подруга практикует йогу, а в последнее время увлеклась японским упражнением для уменьшения талии. Мне стало тоже интересно, как это просто лежишь на валике, а талия уменьшается. Чтобы...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:64 5
Несложно, бесплатно, для спины - приятно :)
Про это упражнение мне рассказала свекровь - она любит поискать что-то такое, чтоб худеть по возможности ничего не делая :) Я посмотрела видео, почитала отзывы (чуть ли не у 90% делавших в первую же неделю...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:2 0
Несложное упражнение занимающее всего 5 минут в день
Называется «Метод Фукуцудзи — Худеть Лежа». Насчет ушедших килограммов - не скажу, а талия уменьшилась порядка 5 см, что для меня очень важно. Дело было после вторых родов, ребеночку было уже полгода, а из одежды...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:8 1
Отзывы о Японское упражнение с валиком для уменьшения талии
Японский метод похудения с полотенцем - отзывы | Форум
Месяц лежала на валике: 5 изменений которые меня потрясли.
Метод Фукуцудзи | Форум
Валик Фукуцудзи и японская гимнастика для позвоночника
Генри Кавилл Диета И Тренировки Для Супермена
Диета Для Девушки Быстро
Диета Кз Мр3
Цыганский Заговор На Похудение
Лейла Диета Кз