Похудение С Помощью Соли
Похудение С Помощью Соли
Тема похудения будет всегда актуальна. И это неудивительно, ведь очень многие женщины хотят иметь стройное тело, но не желают себе отказывать в маленьких удовольствиях. Давайте узнаем, как можно похудеть с помощью соли.
На самом деле, это очень простой способ сбросить лишний вес. Здесь вам потребуется всего лишь вода и соль. Только вот употреблять их нужно по специальной формуле, и тогда все получится.
Итак, чтобы похудение с солью дало положительный результат, первое, что вы должны сделать – взвеситься. Точный вес вам потребуется для того, чтобы высчитать какое количество воды и соли вам понадобиться. Если вы будете пользоваться приблизительными данными, то результат может вас огорчить. Далее свой вес умножьте на 0,03. Полученная цифра вам скажет о том, сколько воды в день вам придется употребить. Например, ваш вес 70 кг. Значит нужно 70*0,03=2,1 л. Вот то количество воды в день, которое вам понадобится. После этого количество литров умножаем на 1,25. Это нужно сделать для того, чтобы узнать, сколько соли потребуется вам для похудения. Так, здесь 2,1*1,25=2,625 гр. Это количество соли нужно растворить в общем объеме воды.
Теперь давайте узнаем, как правильно проводить похудение с солью и водой:
Хочется отметить, что ограничений в еде здесь действительно нет. Можно есть и сладкое, и мучное, и жирное и копченое. Однако, для вашего же блага, лучше отказаться от вредной пищи. Наверняка, у вас возникнет вопрос: как же уйдут лишние килограммы? Давайте разберемся.
Теперь давайте выясним, как действует вода с солью для похудения:
Необходимо отметить, что похудение с солью, как и любая другая диета, должно проводиться после консультации с врачом и под его присмотром. Только так результат вас порадует, и вы избежите многих проблем.
© Автор - Смирнова Екатерина, журналист
Лечебное голодание в Verba Mayr.
verbamayr.ru
Уникальные Detox-программы. Проведите Новогодние праздники с пользой для себя!
Контакты
Verba Detox
Номера
−20% на раннее бронирование
Адрес и телефон
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
₽
Хотите убрать живот и бока?
zeltiq.pro
Супер-процедура Zeltiq против жира. Минус 40% жировых клеток на животе и боках.
Без боли и операций
Улучшенные насадки
Международная награда
Адрес и телефонМосква
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
На первый взгляд, довольно простой способ похудения, но если вдуматься, то действительно тяжело после еды ничего не пить 2,5 часа. Надо тогда добавлять в рацион больше свежих овощей, которые насытят своей влагой.
Интересно, а если пить не соленую воду, а обычную, но придерживаясь тех же строгих правил? Мне кажется, здесь не в соли дела, а именно в перестройке всего питания. А вода без соли даже лучше для организма.
Рекомендации даются на основе книги "Вы не больны, у вас жажда". Автор Батмангхелидж Ферейдун. Очень полезная книга. автор пишет. что в основе всех болезней лежит обезвоживание организма. Похудение в его системе не является целью, оно происходит автоматически, как побочный эффект, с уходом других проблем со здоровьем. Соль важна. Она препятствует вымыванию минералов из организма. Прочитайте этого автора.Все книги есть в интернете.
Соль помогает удержать воду в межклеточном пространстве организма. Соль улучшает секреторную деятельность желудка и через активацию желудочных пепсинов уменьшает количество старых клеток в организме. Любые энергетические процессы в организме происходят в водной среде. Соленость межклеточной воды такая же как и морская вода. Используйте в пищу морскую соль (она содержит примерно 80 минералов, необходимых Вашему организму) по 1/4 чайной ложки на каждый 1литр выпитой воды. НЕ РАСТВОРЯЙТЕ СОЛЬ В ВОДЕ (гипертонический раствор соли не всасывается из кишечника). После выпитого объема воды надо взять на(под) язык крупинку(щепотку) морской соли и растворить во рту.
Еще одна диета в мою копилочку. Я их уже столько перепробовала, и не потому, что я сильно толстая, а просто ради интереса. Пока наиболее эффективной была диета Дюкана. Попробую теперь солевую. Всегда ставлю себе цель скинуть 5 кг. Если получается без особых проблем и за короткий срок, то диета хорошая.
Диета хорошая не тогда, когда сбрашиваешь5 кг за короткий срок,а тогда, когда вес снижается комфортно для организма. В этой диете буквально через неделю вы можете скинуть уже до двух кг,но потом похудание идёт плавно и сбросите Вы эти 5 кг где то за 2 месяца😉
На Ютубе есть ролики Неумывакина о приёме соды. Мой личный результат - минус 15 кг
Так она помогает или нет? Девченки скажи стоит пробывать или нет?
Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким-либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала mixfacts.ru рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет.
Все статьи на сайте носят информационный, а не рекомендательный характер. Не занимайтесь самолечением, своевременно обращайтесь к врачу.
Сайт может содержать контент, запрещенный для просмотра лицам до 16 лет.
© 2013–2020 mixfacts.ru. Все права защищены. 16+
Похудение с солью: рекомендации и правила
Соль для похудения : способы применения соли для борьбы...
Вода с солью дает шанс похудеть без диет. Обсуждение на...
Морская соль для похудения: секреты применения
Диета на соленой воде | Diets.ru
Похудение Перед Родами
Похудение С Помощью Жира
Гербалайф Быстрое Похудение
Какие Анализы Сдать Перед Похудением
Диета На Рыбе И Курице