Похудение С Активированным Углем Рецепт Отзывы
Похудение С Активированным Углем Рецепт Отзывы
АВТОР
Женский журнал
НА ЧТЕНИЕ
6 мин.
ОПУБЛИКОВАНО
11.06.2017
Отзывы и рецепты о похудении с помощью активированного угля, которые помогут Вам добиться результата. Худейте с помощью активированного угля до минус 10 кг.!
Желание постройнеть мотивирует женщин на эксперименты. Кроме классических технологий – диет, спорта, таблеток и чаев используют активный уголь. Пористый адсорбент получают из древесных углей, фруктовых косточек, каменноугольного кокса, ореховой скорлупы, другого органического сырья. Затем удаляют смолы, придают массе рыхлую структуру. Кроме углерода в составе имеется до 13% примесей азота, водорода, серы.
Адсорбент систематизируют по размеру микропор (0,6) и мезапор (1,5-200), исчисляемых в наномометрах, соизмеримых с диаметром органических молекул. При приеме вещество не перерабатывается в желудке и выделяется в неизменном виде вместе с ядами и «мусором», не успевших впитаться желудочно-кишечным трактом. В малых дозах оно выводит свободные радикалы и токсины, омолаживает организм. Недавно его начали использовать для похудения.
Диетологи утверждают, что повальное увлечение модной методикой грозит серьезными осложнениями – вместе с токсичными продуктами выводятся питательные вещества. При приеме гарантированно очищаются ворсинки тонкого кишечника, эвакуируются каловые массы вместе с водой. Создается иллюзорное ощущение, что уменьшаются объемы жирового депо. Но чистка организма полезна при соблюдении временных рамок и определенных условий.
Бесконтрольный прием в лучшем случае заканчивается запором. Не исключено, что после первого дня возникнет подобная проблема. Это зависит от индивидуальных особенностей организма. В этом случае проще отказаться от предлагаемых диет на 3-14 дней. Здоровым людям разрешается использовать его циклами 2 месяца, иначе обезвоживается организм, возникает авитаминоз.
Чтобы улучшить состояние кожи, цвет лица, ощутить прилив энергии, лучше сочетать прием с диетой, отдавая предпочтение продуктам с растительной клетчаткой. При таком подходе:
Минимизируется вероятность запоров.
Организм получит нутриенты, обеспечивающих нормальное функционирование систем и органов.
Набухшие волокна заполнят объем желудка и обеспечат чувство сытости. Через несколько дней сократятся его стенки и вместе с ними и порции.
Подтянутость коже обеспечат: спорт, ванны или обертывания солью, массаж. При комплексном подходе за месяц легко сбросить 10 кг.
Гранулированные, спрессованные и таблетированные сорбенты, кроме формы, между собой ничем не отличаются. Однако стоит обращать внимание на цвет. Основа черного – диоксид кремния и МКЦ – микрокристаллическая целлюлоза по действию напоминающая растительную клетчатку. Она:
разрыхляет содержимое толстой кишки;
способствует формированию каловых масс.
Если черный уголь – продукт 1 поколения, белый – 4. Продукт без вкуса и запаха отличается сорбционной емкостью, при этом не оставляет следов и лучше переносится. Для него характерна избирательность – притягивает «мусор» и оставляет витамины. Фармакологическое действие состоит в активизации обмена веществ и улучшении пищеварения. Сорбционный препарат:
Хотя для похудения рассматривают варианты с черным углем, белый вполне подходит для приема в разгрузочные дни. Все абсорбенты пьют целиком или растворяют в теплой воде.
Как вариант – за час до еды в течении 10-14 дней принимают по 2 таблетки. Это позволит похудеть на 2 кг.
Диетологи предлагают диету с продуктами, стимулирующих перистальтику кишечника. Чтобы разобраться с дозой, массу тела делят на 10. При весе 90 кг на один день приема необходимо 9 таблеток. Это количества распределяют на 3 раза. Получается, что перед едой нужно проглотить 3 таблетки.
Кефирный день. В течение дня пьют кисломолочный напиток. За 30 минут употребляют активированный уголь.
Яблочный или огуречный день. Принцип приема тот же – за сутки съедают 1,5 кг фрукта или овоща. Поскольку яблоко возбуждает аппетит, диета с огурцом переносится легче. При голодных спазмах жуют укроп и петрушку.
Овощной. Весь день едят свежие овощи или приготовленные на пару.
Чтобы предотвратить обезвоживание и потерю витаминов, пьют воду с крупинкой соли и поливитамины. Спустя 2 недели курс можно повторить.
Чтобы прием абсорбента не причинил вреда, не нужно принимать больше 10 таблеток в день. Большая доза предназначена для устранения интоксикации при алкогольном отравлении и ядами, а здоровому организму это не нужно. Если подстегнуть работу выделительных систем приемом сорбента перед едой, это достаточно, чтобы организм сам справился с очищением. Тем более что уголь никак не воздействует на жировые клетки.
Особенность системы питания – употребление 2 таблеток черного сорбента за 1 час до еды с большим количеством воды. Желательно обойтись без кисломолочных и дрожжевых продуктов, вызывающих брожение и газообразование, забыть о сахаре и соли.
Утро: 200 г запаренной гречки, шиповник.
Спустя 2 часа: 6 грецких орехов.
Обед: постный суп, салат, ломтик бездрожжевого хлеба.
Полдник: творог, фрукт (любой кроме банана).
Белковый ужин с листовым салатом.
Утро: паровой омлет, витаминный напиток.
Сезонные фрукты.
Обед: морская рыба, салат из брокколи, цветной капусты, зеленого лука, зелени под лимонным соусом.
Полдник: тост с ломтиком сыра и овощами.
Ужин: запеченная в духовке брокколи, морепродукты, сок томата или сельдерея.
День начинают с белкового блюда и шиповника.
Спустя 2 часа: 50 г любых орехов,
Обед: курица без кожи с овощами и маслом, томатный сок, ломтик хлеба.
Полдник: творог +грейпфрут.
Ужин: отварная говядина, капустно- морковный салат, овощной сок.
Запаренная гречка, шиповник.
Фрукты.
Обед: суп, любое белковое блюдо, салат с сельдереем и зеленью.
Перекус: тост с помидором и ломтиком сыра.
Ужин: цветная капуста, брокколи, морковь в отварном виде под лимонным соусом, 2 яйца.
В неограниченном количестве – томатный сок, огурцы.
Окончательно почистит кишечник капустно-морковный салат.
Позже: крахмалистый фрукт – банан.
Обед: овощное рагу, финики или инжир.
Полдник: творог, апельсин.
Ужин: паровые куриные котлеты с помидором и зеленью.
Пара отварных яиц, хлеб, шиповник.
Перекус: сухофрукты.
Обед: хек, треска с морковным салатом.
Полдник: 5 орехов.
Ужин: любой из предыдущих дней.
В понедельник разрешается себя побаловать любимой едой (кроме сладостей, продуктов с содержанием дрожжей). Со вторника цикл повторяют.
Авторы редакции всегда стараются выпускать только полезные и интересные материалы для своих читателей
Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев.
Этот метод и правда дает результат. Только, главное, не переборщить с дозировкой.
Аккуратно соблюдайте дозировки. Сочетается со многими диетами. Я потеряла несколько кг, но кроме этого стала лучше себя чувствовать, цвет лица улучшился и вообще состояние нормализовалось
Это очень доступный способ для похудеть. как говорится “Дешево и сердито”)))
не знаю,какой-то дурацкий способ…. за несколько дней приема, я даже смотреть на него не могу….фее. Не советую.
Никогда не думала, что активированный уголь можно принимать с целью похудения. Наверное, стоит попробовать. Кому это хоть немного помогло? Расскажите)
Активированный уголь еще с детства дают для очищения организма, когда человек отравляется или съел что-то не то. А вот на счет похудения, даже не знаю. Наверное попробую. Потом поделюсь мнением))
Это очень классный способ давольно ненапряжно похудеть. Главное соблюдать дозировку и питаться правильно))
я очень хочу попробовать этот способ, но как-то побаиваюсь. Мало ли какой-то вне принесет. Не знаю даже….эх
а тут есть кто-нибудь из врачей? может скажите свое профессиональное мнение. Может это вредно. И не стоит экспериментировать
мне нравится такое применение обычного средства за “три копейки”, но поняла что нужно делать такое очищение с перерывом. Потому что получается слишком большая доза.
Гороскоп зачатий, составленный для Вас профессиональными астрологами
Лунный календарь стрижек, который поможет подобрать правильный день для обращения в парикмахерский салон.
Лунный календарь огородника, сверяясь с которым Вы всегда сможете собирать богатый плодородный урожай.
Разнообразие систем питания, направленных на сброс
Сбросить лишний вес можно разными способами.
Вечная проблема худеющих девушек – возможность срыва.
Выбор систем питания, направленных на снижение веса, огромен.
Рождение ребенка – один из самых счастливых периодов
Во время щадящей диеты организм получает все необходимые
Вероятно, нет такой женщины, которая бы хоть один раз
С возрастом обменные процессы в женском организме замедляются.
Похудение с помощью активированного угля : отзывы , рецепты
Как пить активированный уголь для похудения , отзывы...
Активированный уголь для похудения как правильно принимать
Активированный уголь для похудения – отзывы и как...
Энтеросорбенты Активированный уголь | Отзывы покупателей
Помогает Ли Обруч Для Похудения Убрать Живот
Зеленый День Диета Меню
Турбослим Похудение Отзывы Врачей
Рак Сигмовидной Диета
Красный Лишай Диета