Похудела сразу после родов
Похудела сразу после родовСкачать файл - Похудела сразу после родов
Я родила первого ребёнка и похудела, стала весить 48кг. Через 7 лет родила второго ребёнка. После родов я поправилась и вешу сейчас 70кг. Прошло 3 года, но я никак не могу похудеть. Что я только не делала: Вес так и не меняется. Может кто подскажет как похудеть? В дальнейшем я хочу ещё родить, но боюсь, что родив третьего ещё больше поправлюсь. Для меня это психологически тяжело, ведь всю жизнь я была худенькой. Я на системе минус 60 похудела. Тоже после родов - 72 кг. Но там последовательность важна. Вначале честно скажу - тяжело было. Но я все равно довольна. И до сих пор в процессе. Причем спортом я зарядкой как там рекомендуют я не занимаюсь. Сначала месяца два занималась - теперь нет. Вы или не соблюд. Ну или же вам надо обследоваться, может сбой в организме произошол где-то. Отличний результат будет, если перемежать- 1 ден аэроика, другои - упражнения с весом. Пилатес и ёга отично помогаыут восстанавливать мыштсы. Конечно, без поддержки мужа я б не смогла так часто упражнятся. На диете сидели вместе. Желаемого результата я добилась за 1 месяц. Вес держится уже 3 месяца. Питаыусь сеичас не строго, в зал хожу раза 2 в неделыу. А практические советы по правильному питанию очень просты. Практически на всех действуют. Кушать надо в одно время. Рыбу,мясо,картофель-без хлеба,а с салатом. Вредные продукты стараться не есть колбасу,чипсы всякие,джемы гмошные и т. Кушать рыбку с салатиком без мучного. Кашки на воде с утра,с творожком или яичком например! Ужинать кефирчиком или фруктиками,можно даже сыр нежирный с оливочками. И все в таком духе! Я наверное опечалю автора, но скорее всего глобально вы с этим врятли что то сделаете. У меня мама до меня была очень стройной. После меня поправилась немного, а как сестру родила - так раза в 2. Yullka У меня щитовидка первой степени, но роста гормонов нет! Врач прописал только йодбаланс пить! Девочки у меня таже проблема. Пошла рожать 69кг, вышла с роддома было 61кг, а потом понесло. Грудью не кормлю уже 4 месяца, постоянные диеты, недоедания, спорт, а результата 0!!!!!! Вчера уже рыдала, прям не знаю что делать, а было то 55кг. Я с такой же проблемой. До беременности была 57 кг, правда этого веса я добивалась года 3. До этого была НО это так сказать в подростковом возрасте разожралась. За беременность набрала 20 кг!!!!! И после роддома вышла Диеты, аэробика, спортзал - теперь кг. Хотя ребенку уже почти полтора года. Не кормлю с 4х месяцев. Не хочу быть такой - целлюлитной и закомплексованной. Хочу быть красивой как была!! Мне нужно еще хотя бы 6 кг сбросить: Я всегда была полненькой, но фигура была хорошая, муж меня за это и полюбил, а когда родила стала прям как тётка. Я из-за этого комплексую да и муж мне говорит, что я растолстела, живот не убирается совсем. Не знаю что и делать. У тоже к вам До родов была 52 кг. После родов вес стремительно пополз вверх. Прошло уже 4 года, я вешу 75 кг. Ем я, сразу скажу, мало. На работе во время обеда суп без второго, прихожу домой, фруктов поела и спать. А раньше, до беременности, могла и в Макавто заехать, потом ещё дома поесть перед сном и никто мне не верил, что на диетах не сижу. Те, кто смеётся, девочки, если бы всё было так просто, как вы говорите - не есть, фитнес.. Конечно, иногда накатывает, хочется быть опять стройной, красивой. По этой причине я не готова рожать второго, не хочу потом килограмовым китом ходить. Я вижу 2 причины лично у себя: Гормональный статус поменялся от девушки к рожавшей тётке 2. Возраст, когда метаболизм замедлен и уже фиг скинешь так просто, как в Я после родов поправилась на 30 кг,не могу похудеть вечно срываюсь что делать незнаю,так жить стала трудно с таким весом что делать незнаю помогите пожалуйста. Худею очень плохо, хотя очень много двигаюсь. Чего мне это стоило!!! При росте весила кг. Сейчас 68 кг и всё! Две недели только не бегаю, поправилась на 1. Я кушаю, конечно, но не как слон! Да, я ещё грудью кормлю и много! Смотрю на своих коллег и завидно, жрут, простите, и ничего, спортом не занимаются! Если я поем торт или шоколадку, через дня два гр плюс на весах. А главное, если перестать заниматься спортом, можно будет кушать только супчик с корочкой хлеба. Надо на рабочий стол в компе установить свою фотографию, где мы стройные и красивые! А ещё на холодильник и куню и на зеркало повесить лист с надписью: Пожалуйста, не жри сегодня! Завтра можно будет всё! Как я тут многих понимаю,сама в такой же стуации 54 до и 73 после родов,очень бесит. Но после первого ребенка была такая же картина, после двух летнего мучения вернулась в свой вес,и сейчас не отчайваюсь пытаюсь похудеть и не остановлюсь,не сдамся пока не войду в норму. До своего прежнего еса оставалосьсовсем немного, и тут понеслось! Сейчас вешу 80, а доченьке 1. Как жить такой корове? Девченки привет нас на самом деле очень много у меня такая же беда до родов При росте после 65 и уже как 1,5 ничего не могу поделать я просто в шоке не помагает обсалютно ничего но есть одно но у меня зоб не хватка йода но вашем городе такие дебильные врачи эндокринологи что просто руки опускаются. Овен Мне бы 70 кг -я бы рада была,а то я на 77 застряла и сдвинуться не могу. Весь ваш жир - ТОЛЬКО от кормления грудью. Есть тысячи примеров, когда из роддома выписывались счастливые худые мамашки, похудевшие в родах и после них. Спустя пару-тройку месяцев грудного вскармливания - сидят на форумах и жалуются на лишние центнеры. Я ни секунды не кормила и абсолютно не жалею о своем осознанном выборе. С первым прибавила 30 кг почти дохудела до 65 думаю ладно нормально. А со торым ваще засада. Сейчас И ПИ ПЕЦ!!!!!! И стоит вес насмерть. Я не ем много и после 18 ,но голодать не могу двое детей занятия. Дом да и на работу хочу там строже дисциплина и покой. Кухни нет детей нет. Красота И голод Но к врачу пойду. Есть у меня тетка. А то хоть в петлю. С ребенком 2-х летним трудно- не походишь. Он на песочницу хочет. Девчонки, очень жаль, что так происходит. Я через месяц после кесарева делала так: Качалась, бегала, вес мигом ушел после тренировок ни в коем случае не есть до утра , результат был утром на весах. Сейчас пока оставила спортзал, занимаюсь спортивной ходьбой: Результат еще лучше, чем от спортзала. И никто дома не помрёт без Вас, если Вы уделите себе любимой хотя бы 1,5 часа в сутки!!! В результате выиграют все, и в первую очередь муж: Вы спокойная, красивая, в семье мир. Удачи вам, всё получится, если начать! Сразу после родов носите бандаж, дома старайтесь СПАТЬ НА ЖИВОТЕ если грудь позволяет. Когда мне лень качать пресс, то я сплю на животе, и он плоский. Если живот не убирать, то он так и останется выпирать пустое пространство в брюшной полости со временем заполнится жиром за счет сальника, брыжейки и др. Ходите по дому, когда Вы одна с дитём, в sexy белье. Я заметила, что это здорово стимулирует, вы видите себя в зеркале, и понимаете, что тело по-прежнему молодое и стройное, только чуть-чуть надо позаниматься и все станет ок. Гость Девчонки, очень жаль, что так происходит. Я тоже незнаю как скинуть,родила 4 го ребенка,вес сейчас 65 кг,мне хоть 5 кг скинуть,но просто не могу вытерпеть диету,видимо из за кормления Хотя раньше легче все давалось. После каждых родов все тяжелее приводить себя в порядок.. Инна Весь ваш жир - ТОЛЬКО от кормления грудью. Я с вами не соглашусь!!! У меня по опыту моему и моих подруг все наоборот! Все те кто кормил грудью скинули все набранные кг. А я почти не кормила вообще грудью и мой вес не исчез а сразу пошел в рост! И что это такое? А вы как врач можете сказать когда он после родов восстанавливаетяся? Автор попробуйте ГРЕЧНЕВУЮ ДИЕТУ! Прям на главной странице Айрекоменд ру вбейте в поиске - гречневая диета и читайте! Данна Девочки у меня таже проблема. РОжала при весе 84 кило,а до родов то была Как родила скинулось киллограмм 7, и застряла я в весе Теперь решила себя яблоками кормить, слышала что за сутки можно киллограмм потерять,тяжко ужасно тяжело не есть, ведь до беременности ела как бегемот и успокаивала себя тем что сейчас можно, патом похудею так что девченки нужно браться за себя после родов. А то мужья сбегут а самое главное что ты сама должна смотреть на себя в зеркало и любоваться собой, а если этого нет то это не жизнь. Так что я лучше злой побуду но дотяну до Все та же фигня До родов весила кг, шла рожать была 77, с роддома вышла 70, сейчас ребенку 9 месяцев а я сбросила только 4 кг, вес застыл на 66 и все, и никак уже на протяжении 4 месяцев, занимаюсь регулярно, ем диетическую еду, а вес на месте. В зеркало смотрю на себя и визуально вроде похудела, подтянулась а на весы становлюсь и ни фига. Девчата,я тоже застряла на кг. Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта. Размещение объектов интеллектуальной собственности фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т. Контактные данные для государственных органов в том числе, для Роскомнадзора: Войти Зарегистрироваться Сделать Woman. У меня щитовидка первой степени, но роста гормонов нет! Мне бы 70 кг -я бы рада была,а то я на 77 застряла и сдвинуться не могу. Кстати прибавляю я вес после родов через месяц. Хоть умри,а растет жир и все. Что можно, а чего нельзя кормящей маме: Как похудеть после родов кормящей маме? Ответить Добавить новую тему. Оставить комментарий Ваш текст. Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь - с новыми правилами публикации тем и сообщений на форуме. Сообщение может содержать не более знаков. HTML-теги и URL запрещены. Загрузка изображений только для зарегистрированных пользователей. Мы в социальных сетях.
Не могу похудеть после родов
Я когда заБ весла 55кг, после родов вышла тоже с 55 кг, начала кормить чуток набрала, а через полгода сама по себе стала 46 кг. В это лето стимулировалась опять набрала до 53, заБ, но беременность замерла, так после чистки опять стала худеть, уже 50 кг. Но я пью сейчас подмор пчелиный настойку, в интеренете посмотри, он гормональный фон восстанавливает и от него худеют. Я похудела из-за того, что ребенок был очень неспокойный, вымотал меня. По воспоминаниям, он практически не спал, постоянно орал Когда в садик отдала его, быстро набрала вес обратно. И я похудела, потому что кормила, а самой поесть некогда было. Было 55кг при росте см , стало Я похудела уже на 25 кг. Стала с тем же весом как до родов и продолжаю терять. В день родов я сбросила 10 кг, еще столько же после выхода из роддома. Но со мной творится что-то странное-я совершенно не хочу есть, еда порой даже противна. Кроме того сынок меня вымотал, иногда и рада поесть да он не дает. Все мои подруги похудели. Одна вот даже на 14 кг от добеременного веса. Но с момента родов у нее прошло больше года, малыш активный, она с ним по всем горкам, каруселям. Со второй беременностью из роддома вышла с весом меньше, чем до беременности. Сейчас сыночку 9 мес. Оля Я вот тоже о таком думаю! Я реально знаю девушку знакомая моя,я с ней в одной школе училась у нее даже кличка была 'тумба' большущая была! А когда родила похудела и причем не на 10 кг,кг на 20 ,для этого ничего не делала. Может организм начал в правильном направлении действовать. Так что желаю тебе быть стройной: Я похудела после вторых родов на 10кг. Вернее, во время беременности набрала только гр и то за счёт выпитой чашки чая. Но я далеко не газель. Я сама лишним весом не страдаю, из роддома вышла сбросив все набранные за Б. А вот сотрудница моя до Б. Ничего не делает для похудения, ребенок спокойный, ГВ. Я думаю, у многих это можно объяснить так, что молоко жирное, вот с ним и выходит ваш собственный лишний жир , ну и тот, который с пищей - то есть на боках ничего не откладывается, все в молоко. Написала ненаучно, но слышала, что так оно и есть. Я до Б держала себя в черном теле, чтобы не поправляться. Рожать пошла с весом 72 кг. Из роддома вышла 63 кг. Пока кормила сына грудью, очень быстро похудела до 51 кг, ничего для этого не делая, и лопала прилично. Как только бросила кормить, сразу же вес стал возвращаться. Правда, я и в еде себя не ограничиваю. Сейчас вешу кг, ем все, что хочу и когда захочу. Сын очень активный, выжимает из меня все соки. Я, конечно, не самый яркий пример, я через полгода после родов стала всего на 5 кг меньше, чем до беременности но у меня в целом вес нормальный , а вот моя соседка по палате до беременности весила 72кг, рожать пошла 80кг при росте см, а через 4 месяца после родов вес был 58кг. Сейчас вешу кг и худею потихоньку ещё, но уже стараюсь конечно А мне наоборот после родов стало очень сложно похудеть. Раньше худела быстро, а сейчас набираю моментом, а вот скинуть сложно. Гистология родинки Сегодня, Воспроизведение материалов сайта возможно только с активной прямой ссылкой на www. Вход Регистрация Забыли пароль? Главная новости Библиотека наши статьи Клиники отзывы Группы ПДР, дети и Графики поиск Форумы сообщество Блоги дневники Галерея фотоальбомы Ответы на вопросы Табличка ждем вместе Помощь что, где, когда Еще больше. Javascript Disabled Detected Включите JavaScript. Вы больше не будете получать какие-либо уведомления. Навеяно блогами девчонок о сбросе веса и диетах. На что я отшучиваюсь, что я жду когда рожу -похудею. А ведь на самом деле, я по жизни знаю нескольких девчонок, которые после родов похудели. Имею ввиду не килогаммы, набранные за беременность, а вообще по жизни были полненькими и похудели, наверное гормональный сбой какой-то в обратную сторону, потому что специально для этого они ничего не делали. А на этом сайте есть такие девчонки, я могу еще надеяться? Вы действительно хотите удалить этот комментарий? Катофейчик 13 апреля - Mtigra 13 апреля - Mfpinty 13 апреля - Галина 13 апреля - Zhadana 13 апреля - Знаю трех девушек, похудевших после родов от 4 до 10 кг. Оля 13 апреля - Ооооооой, бальзам на душу. Лисичка Мю 13 апреля - Nakabyaka 13 апреля - Lin 13 апреля - Яжевика 13 апреля - Не, я конечно не 'тумба', но похудеть не мешало бы. Sansara 13 апреля - Tiksa 13 апреля - Лэйлочка 13 апреля - Gel 13 апреля - Corwin 13 апреля - Maynight 13 апреля - Могла ли произойти ЗБ от стресов? Скоро роды,а у мужа герпес. Спасибо большое за ответ! Пока у меня есть Распашонки, пеленки и многое другое для новорожденных. Могут ли эмбрионы выпасть из матки после подсадки. Как сделать ЭКО бесплатно? Живые темы на форуме После переноса - режим, самочувствие, выделения и т. ЭКО при СИЯ Девочки. Сдала дгеа, ,6 при норме 74,,2. Я так понимаю, можно пить? У меня капсулы по 50м Тромбофилия и беременность Овсянка: Популярные записи в блогах Инсеминация с частью донорской спермы, это предательство? Осенью предстоит первая процедура инсеминации. Такой коллектив или что? Я работаю в новом коллективе полгода, как скажет м Интересные фото в галерее Мне не верится! С дочкой показал такой на 15 дпо В эт Б на УЗИ есть а тесты отрицательные! Подскажите пожалуйста пришла на УЗИ сегодня первый д. Там узист нашла плодное яйцо 2 мм сказала Лучшие статьи в библиотеке Генетическая совместимость супругов Бывают ситуации, когда проблема деторождения заключается не в зачатии, а в способности выносить р Базальная температура при беременности Готовясь к беременности, женщины ищут информацию о подготовке к зачатию, вычислению благоприятных История о счастье Серое утро…Заиграла бодрая мелодия будильника из мобильного. Ты выключила его и нащупала на тумбо Отметить всё прочитанным Форумы Библиотека Блоги Галерея Ошибки Ответы Отметить все как прочтенное Помощь Реклама Правила сайта Контакты Политика конфиденциальности.
Причины сильного похудения после родов
Стих который рассказывала мадина холостяку текст
Играть пасьянс паук четыре масти