Поговорим?

Док, как считаешь, тема аэрофобии существует сама по себе, или это страшилка из телевизора?

Аэрофобия – это вполне конкретный сложный, психопатологический синдром, в основе которого лежит навязчивый страх полетов на воздушном транспорте. Нельзя сказать, что это какая-то телевизионная «страшилка», хотя роль СМИ в формировании данного синдрома достаточно высока. Если постоянно транслировать жуткие кадры авиакатастроф, то даже у вполне здорового человека, возникнут опасения за безопасность перелетов. Телевизор, в погоне за рейтингами, заостряя свое внимание на «страшилках» (которые очень востребованы зрителем) оказывает негативное влияние на формирование различных фобий, особенно у детей, подростков, а также лиц с неустойчивой психикой. Еще одним фактором является личный негативный опыт полетов. Это может быть плохие погодные условия, турбулентность, техническая неисправность самолета и так далее. На разных людей, вся эта совокупность факторов действует по-разному. Особенно это касается людей, склонных к постоянному сомнению, страху и повышенной неуверенности в себе и своих силах.

Как боязнь полёта проявляется с медицинской точки зрения?

Помимо непосредственно, страха и тревоги перед предстоящим полетом, пассажир может предъявлять различные жалобы соматического характера. Панические мысли провоцируют учащение сердцебиения, одышку, колебание артериального давления, тошноту, диарею, потоотделение и другие вегетативные симптомы. Некоторые пациенты боятся не только непосредственно полета, но и потери сознания или смерти, от сердечного приступа. Как правило, признаки аэрофобии сильнее всего проявляются во время взлета, посадки и попадания в зоны турбулентности.

Является ли это психическим заболеванием?

Аэрофобия, как и любая другая фобия, является синдромом, который может быть, что называется, «в составе» различных психических заболеваний. Как правило, это расстройства невротического спектра, для которых характерны различные фобии. Поэтому нельзя её назвать психическим расстройством, скорее аэрофобию нужно расценивать, как «тревожный звоночек», сигнализирующий нам о том, что психика человека нестабильна и стоит проконсультироваться со специалистом.

Сейчас очень популярно мнение, что все наши страхи родом из детства, согласен ли ты, по обсуждаемой теме?

Наше детство – это огромный склад различных страхов, корни которых прорастают на протяжении всей жизни, создавая определенные проблемы у человека. Как я уже говорил, тут важен сам факт негативного опыта авиаперелетов в детском возрасте. Даже если сознание вытеснит детские переживания из памяти, то на подсознательном уровне он сохранится на всю жизнь. В этом контексте, я с тобой полностью согласен.

Страх полёта и аэрофобия- это одно и тоже?

Не совсем. Страх, как эмоция, присущ не только человеку, но и животным. Он тесно связан с инстинктом самосохранения и это одна из древнейших эмоций, помогавших выжить индивидууму в сложных для жизни и здоровья условиях. Поэтому, «здоровый» страх не только не вреден, но и необходим всем нам для нормального функционирования. Другое дело, когда здоровый страх трансформируется в патологический. В таком случае, даже мысль о полете может вызывать ухудшение самочувствия человека. Аэрофобия, как и любая другая фобия, ухудшает качество жизни, и это её главное отличие.

Помогает ли алкоголь, или наоборот усугубляет страх?

Не смотря на то, что алкоголь является прекрасным адаптогеном, я бы рекомендовал воздержаться от приема спиртного по нескольким причинам. Во-первых, авиаперелет – это довольно серьезное испытание для организма: возрастает нагрузка на сердце и сосуды, а если при этом еще и употреблять спиртные напитки, то может запросто случится сосудистая катастрофа, особенно у возрастных пассажиров. Во-вторых, результатом возлияния служит состояние опьянения, которое у каждого протекает по-разному: от легкого эйфоричного, до аффективно-злобного, что может вызвать крайне нежелательные и серьезные последствия.

Сколько по времени занимает устранение недуга? Можно ли вылечить?

Все зависит от степени выраженности расстройства, и личности самого человека. Для кого-то будет достаточно недели, кому-то потребуются месяцы. Все индивидуально.

Кто занимается лечением, психолог или психиатр?

Не смотря на то, что эти две профессии созвучные и занимаются, казалось одним и тем же, у них есть одно существенное различие. Психиатр, в отличие от психолога – это специалист, с медицинским образованием, и профессиональной подготовкой, который может верно установить диагноз и назначить, если потребуется, медикаментозное лечение, то есть выписать препараты, что конечно же не может сделать психолог. Хотя последний выбор всегда за пациентом.

Ну и напоследок док, сам летать боишься? Если предстоит полет на сухом суперджете, откажешься в пользу другого самолета?

Летать не боюсь. В этом плане я неисправимый фаталист, и уж если суждено человеку утонуть, то он уж точно не сгорит. Если верить статистике, вероятность погибнуть в ДТП намного выше, чем в авиакатастрофе, а автомобиль я использую практически ежедневно, так что полет на Суперджете, для меня, уж будет точно безопасней, ежедневного использования авто.

За беседу спасибо автору канала https://t.me/zapiski_psihiatra