Подготовка к ЕГЭ

Reira #panic

Содержание

— Дисклеймер (важное вступление)

— Как определиться с выбором предметов и будущей специальности

— Что выбрать: онлайн школу или репетитора?

— Когда начинать подготовку?

— Как составить план ?

— Как работать с теорией?

— Работа над ошибками

— Как работать с пробниками?

— Раздел о ментальном состоянии

— Заключение

Дисклеймер

ЕГЭ — это лишь одно из жизненных испытаний

эту фразу вы будете слышать на протяжении всего периода подготовки, но вы поймете ее суть только после сдачи экзаменов

На своем опыте могу сказать, что экзамены вызывали у меня страх и тревогу именно поэтому к вопросу подготовки я подошла максимально основательно, но, несмотря на это, от самого процесса обучения я получала искреннее удовольствие — именно это и было главным двигателем моего процесса и именно это и является главной мыслью которую я пытаюсь донести до всех будущих 11классников (и в целом до любого кому предстоит столкнуться с экзаменами)

Получайте удовольствие от того, что вы делаете! Не превращайте подготовку в бесконечную гонку за баллами, где каждый день оценивается исключительно количеством выполненных заданий.

Вам не обязательно любить каждый день подготовки — будут усталость, сомнения и моменты, когда захочется всё бросить. Но постарайтесь не забывать, ради чего вы вообще начали этот путь. Ведь экзамены — это не только про баллы и поступление. Это ещё и про знания, дисциплину, умение преодолевать трудности и, наверное, самое главное — про знакомство с собственной силой

Помните, что экзамены закончатся, а приобретенные знания, опыт и выдержка останутся

Как определиться с выбором предметов и будущей специальности

Если на момент 11 класса вы еще не определились с будущей профессией и вообще не знаете чего хотите в будущем, спешу вас успокоить — это АБСОЛЮТНО НОРМАЛЬНО. Очень трудно в таком юном возрасте определить со специальностью (которая должна сопутствовать вам в будущем, что накладывает на этот выбор огромный вес ответственности), при этом ваш выбор не обязан быть идеальным с первого раза

Чтобы помочь себе с выбором задайте себе несколько вопросов?

Что вам действительно интересно

Все люди хороши в той или иной сфере — вам нужно знать свои сильные стороны, а также ориентироваться на ваши интересы, например, какие предеметы вам нравятся больше остальных (не беря в расчет оценки) или чем вы интересуетесь просто из любопытства

2. В какой сфере вы можете себя представить?

Не обязательно знать конкурентную профессию, но если вы определитесь именно со сферой деятельности, то «круг поиска себя» значительно сократится и вам будет проще выбрать выбрать предмет

3. Не ориентируйтесь на чужой опыт

«Все друзья идут сдавать информатику», «общага простой предмет, его легче сдать» (btw это не так))), «родители советуют экономику», «эта профессия сейчас самая перспективная» — всё это может сбить вас с толку и отвести от ваших собственных размышлений, но именно размышления, какими бы сложным они ни были, крайне важны на этом этапе. Постарайтесь капнуть глубже и подумать, что хочется именно вам!

Что выбрать: онлайн школу или репетитора?

Вечный и самый главный вопрос любого старшеклассника и на этот вопрос нет правильного ответа — для каждого все индивидуально. Вы можете лишь взвесить все плюсы и минусы и выбрать самый оптимальный вариант

Подготовка к ЕГЭ с репетитором

Индивидуальная программа
Занятия 1 на 1
Гибкий график
Темп подстраивается под ученика
Можно сразу разбирать ошибки
Прямой контакт с преподавателем
Меньше самостоятельного контроля
Обычно выше стоимость

Подготовка к ЕГЭ в онлайн-школе

Готовая программа подготовки
Можно заниматься в любое время и везде
Фиксированный график
Общий темп для группы
Проверка домашних заданий и разборы с куратором
Дополнительные материалы и сервисы
Больше самостоятельной работы
Обычно ниже стоимость

Поделюсь своим опытом:

Я сдавала профильную математику и русский (на мое направление нужны только эти два предмета и дви)

Русский

К русскому я готовилась в онлайн школе 100балльный репетитор у Маши Птицы на полугодовом. Могу сказать, что вполне довольна своим выбором, маша харизматичная и милая девушка, на ее вебинарах было весело (но я чаще выбирала именно записанные уроки — в них меньше воды), скрипты очень удобные, ничего лишнего

Минусы тоже были. В целом 100балльный репетитор это ош, которая максимально нацелена на зумеров. У них на вебах куча мемов и внутричковых приколов, которые создают между учителями и учениками атмосферу близости, так что для кого то это отдельный вайб и плюс, а для кого то большой недостаток

Школково русский с Татьяной Коваль

В этой ош по русскому я занималась только последний месяц — май, потому что он предоставлялся бесплатно у них на платформе в качестве марафона. Могу сказать что это лучший марафон и Таня Коваль милейшая девушка, а ее методы преподавания были для меня максимально подходящими. На марафоне не было никакой воды, вся информация предоставляется доступно и интересно и очень много практики (для меня это было очень важно)

Математика

Математикой я занималась с конца 9 класса с репетитором, а в 11 классе совмещала занятия с репетитором и годовой курс школково у МО Коваля — курс Коваля это восторг. МО крайне компетентный и приятный преподаватель на своем приколе. На его вебинарах не было воды, но это не мешало ему разбавлять атмосферу, шутить и создавать приколы. На курсе математике вас не просто готовят к шаблонному егэ — вас учат думать и не мыслить шаблонами — для меня это был огромный плюс, я получала огромное удовольствие от процесса и всем могу советовать подготовку у этого преподавателя, к тому же от самого учителя я получала огромный заряд мотивации и поддержки

К тому же у школково очень удобный сайт, даже если вы не покупаете курсы, у них есть бесплатный раздел с разборами задач с фипи, пробники и конструкторы вариантов с заданиями которые попадаются на егэ

Помимо репетитора и курса школково я занималась на курсе у Пифагора. Это не стандартная онлайн школа — это офлайн школа. По каждому заданию из первой и второй части есть отдельный файл со всеми заданиями и прототипами которые могут попасться на экзамене (что особенно полезно для 1 части, тк все задания берутся из фипи) и отдельный видео разбор на каждую задачу с различными способами решения + домашка с типовыми задачами чтобы отрабатывать ошибки. Этот курс был для меня важен во время бесконечного нарешивания задач (потому что решу ЕГЭ мне не нравится в этом плане)

Когда начинать подготовку

На своем опыте могу сказать что есть две крайности: в одном случае вы начинаете готовиться летом перед 11 классом и пытаетесь заниматься по 5-6 часов либо на чилле откладывать подготовку до весны

В действительности идеального и универсального момента для старта подготовки просто не существует… даже если вы начнете готовиться с 10 класса, это не гарантирует вам спокойствие перед экзаменом. в экзаменационный период подростки ощущают сильное давление и тревогу — этого, к сожалению, не избежать, но это не означает что на подготовку можно забить до весны. Есть три самых распространенных варианта — ни один из них не является абсолютно «верным», один из них является наиболее комфортным и удобным для каждого из вас

Начинать готовиться в 10 классе

Для большинства это может быть самым комфортным вариантом, так как у вас есть куча времени, чтобы закрывать все темы без паники, параллельно заниматься школьными делами и оставлять время на отдых и самого себя

Начинаться готовиться в 11 классе

Это тоже довольно хороший момент для старта. У вас есть еще 9 месяцев чтобы настроиться на нужный лад и начать осваивать программу экзамена

Но при этом варианте важно не просто «заниматься» и нарешивать задания, а составлять индивидуальный план, чтобы не выгореть и готовиться максимально эффективно без вреда для себя. Вы можете составить этот план самостоятельно либо, если вы выбираете ош, вам помогают кураторы и теме индивидуальны планов посвящается особое внимание (во многих ош есть курсы тайм менеджмента)

Начинаешь готовиться за 5-6 месяцев

Времени уже меньше, поэтому придется быть более организованным и вовлеченным. На этом этапе не стоит пытаться идеально оттачивать каждую тему и зубрить, намного лучше определить какие темы встречаются чаще всего, какие из них вы знаете хуже, где вы делаете ошибки и что можно относительно быстро подтянуть — важна приоритизация, тк на этом этапе практически невозможно одинаково глубоко проработать каждую тему, поэтому полезнее закрывать пробелы которые больше влияют на результат

Как составить план

Одна из самых частых и распространенных ошибок это решить заниматься каждый день по 6 часов — обычно такой план работает максимум пять дней и не является максимально эффективным

Хороший план подготовки — это система, которая помогает вам видеть ваши реальные задачи и двигаться в нужном направлении, чтобы не выгорать (а это очень важно в любой сфере)

Я составила примерную стратегию, чтобы вам было проще понять что от вас требуется при создании плана:

Определите свою итоговую цель — это самый важный шаг.

План на 70 и план на 95+ баллов будут отличаться.

Например, если тебе нужно получить 70 баллов, основной акцент может быть на освоении базы и стабильном выполнении первой части.

Если цель — 90+, недостаточно просто знать теорию. Нужно отдельно работать над сложными заданиями, развёрнутыми ответами, скоростью и минимизацией ошибок

2. Определите сколько баллов нужно для поступления (это не цель, а минимум, который нужно преодолеть)

Я советую определиться с выбором вуза на стадии начала подготовки, посмотрите проходные баллы прошлых лет и вам станет понятнее на какие баллы расчитывать и какую цель ставить

3. Определите отправную точку

Напишите один пробник своими силами без чьей либо помощи — вам важен не результат, а видение вашей нынешней позиции, так вы сможете понять:

Какие темы вы хорошо знаете
Где есть пробелы
Где вы теряете баллы по невнимательности
Сколько времени вам требуется на выполнение варианта

4. Расставьте приоритеты

Помимо подготовки к экзаменам у вас также есть школьные обязательства и конечно же желание потратить свободное время на себя или провести его с друзьями. Для того чтобы успевать все совмещать и достигать успехов требуется расставить приоритеты. Безусловно, ни один экзамен не стоит вашего здоровья, ментального состояния и др, так что не советую все время уделять только на экзамены, но в это же время не забывайте о них — важен баланс

Также приоритезация касается и самого процесса подготовки, так как не все темы и предметы требуют одинаково количества времени и сил — это тоже следует учитывать.

5. Ставьте конкретные цели

Не стоит записывать в план просто «математика - 2 часа, русский - 1 час», это не конкретные и расплывчатые задачи, которые ни к чему не приведут. Гораздо эффективнее строить цели например так:

Понедельник: квадратные уравнения + 20 заданий

Вторник: функции + повторение формул

Среда: геометрия + разбор ошибок

Четверг: повторение предыдущих тем

Пятница: пробный вариант

Так намного проще структурировать хаос в голове и понять что конкретно вы от себя требуете

6. Не достаточно только изучать новое.

В любом деле требуется повторение пройденного материала и проработка ошибок — это невероятно важно, ведь вы лучше усваиваете информацию через ошибки и повторение

Моя любимая цитата:

практикуйся не до тех пор, пока ты «делаешь правильно», а до тех пор пока не сможешь сделать «неправильно».

Как работать с теорией

Не стоит говорить о том что теория — фундамент подготовки к любому экзамену, это понятно каждому. Но просто прочитать тему несколько раз недостаточно, ведь ваша задача не узнать информацию, а сделать так, чтобы вы могли самостоятельно ее воспроизвести и применить на практике

Вот несколько советов, которые мне помогали

Биг ошибка — пытаться выучить все за один раз. Информации в любом разделе слишком много, поэтому нужно разбивать ее на блоки и осваивать постепенно
Не делайте огромный конспект, переписывая учебник, записывайте только то, что может помочь вспомнить материал и понять его
Работайте не на зубрежку, а на понимание. Если вы понимаете тему, то в стрессовой ситуации вы вовремя сможете сориентироваться, даже если формулировка изменена и не выглядит шаблонно
Используйте активное воспроизводство. Вместо того чтобы перечитывать конспект пять раз, закрой его и попробуй вспомните информацию самостоятельно, перескажите ее, а затем перепроверьте себя и повторите что упустили
Заведите отдельную тетрадь куда будете выписывать, то что постоянно забываете. Во время подготовки у вас постепенно появится список того что вы путаете или никак не можете запомнить, например, формулы, правила, исключения, сложные случаи, типичные ошибки — регулярно открывайте эту тетрадь и уделяйте внимание этим записям

Работа над ошибками

Это очень важная тема, которой я уделила отдельный раздел.

Я обязана уточнить, что ошибки это абсолютно нормально!!! У большинства из нас выработался страх перед ошибками — именно из-за этого мы зачастую боимся браться за какие либо задачи и постоянно откладываем дела, хотя на самом деле любая ошибка — двигатель прогресса и совершать их абсолютно нормально!!!

Самая частая проблема начинается тогда, когда вы просто посмотрели правильный ответ, подумала «ааа, понятно» и переходите к следующему заданию (я сама этим грешила), а через неделю вы совершаете ту же самую ошибку, поэтому очень важно уделять отдельно время на проработку ошибок, не игнорируйте этот душный этап

Для начала следует определить причину ошибки. Есть несколько самых распространенных категорий:

незнание темы
Знание темы, но что то забыли
Не умеете применять теорию
Невнимательность
Не хватило времени

Очень полезно разделять ошибки на категории потому что для каждой проблемы нужен свой способ решения, например:

Если ты не знаешь тему — возвращаешься к теории

Если постоянно ошибаешься из-за невнимательности — тренируешь внимательность и проверку

Если не хватает времени — работаешь над скоростью

Не воспринимайте свои ошибки как провал, посмотрите на это с другой стороны и приучите себя к этой фразе:

Ошибки — это не потерянные баллы. Это баллы, которые ты ещё можешь заработать!

Как работать с пробниками

Пробники — важная часть подготовки к ЕГЭ, но их тоже нужно писать правильно. Если просто каждую неделю решать вариант, смотреть на количество баллов и переходить к следующему, прогресс может остановиться… Главная задача пробника — показать, что именно нужно улучшить

Не начинайте с постоянного решения полных вариантов на ранних стадиях подготовки.

Если вы ещё не прошли большую часть программы, результат может быть низким просто потому, что вы физически ещё не изучила необходимые темы, а низкие результаты приводят к дизморали в самом начале, что снижает вашу мотивацию и желание двигаться дальше

На этом этапе гораздо полезнее изучать теорию и прорешивать тематические задания, а полноценные варианты стоит решать когда у вас сформируется определенная база

2. Пишите пробник в условиях максимально похожих на сам экзамен

Когда вы решаете вариант дома очень легко сделать паузу, открыть телефон, подсмотреть формулу или просто отвлечься — в таком случае результат перестает быть максимально объективным

Периодически устраивайте себе репетицию экзамена

поставь таймер;
убери телефон;
не открывай учебники и конспекты;
используй только разрешённые материалы;
соблюдай время;
не делай длинных перерывов.

Так вы проверяете не только знания, но и способность работать в условиях реального экзамена, а чтобы превратить пробник не просто в контрольную, а в полноценную тренировку, обязательно делайте анализ

Не заканчивайте подготовку в тот момент когда проверили количество баллов, забивая на ошибки. Сам по себе результат мало что говорит, гораздо важнее обращать внимание на то сколько вы потеряли баллов, хватило ли времени, какие задания показались сложными,почему и тд

3. Отслеживайте динамику

На разных этапах следует писать пробники с разной периодичностью

В начале подготовки: раз в 3-4 недели или реже, исключительно для диагностики

В середине подготовки: примерно раз в 2-3 недели

За несколько месяцев до экзамена: увеличивайте количество по мере необходимости

Также составляйте таблицу для отслеживания прогресса c датой, результатом, затраченным временем и ошибками

Раздел о ментальном состоянии

Как понять, что ты начинаешь выгорать?

Стоит обратить внимание, если:

тебе становится сложно заставить себя открыть материалы
ты постоянно чувствуешь усталость
даже простые задания начинают раздражать
кажется, что ты ничего не запоминаешь
ты испытываешь чувство вины, когда отдыхаешь
начинаешь думать, что сколько бы ни занималась, всё равно недостаточно

В такой момент стоит взять пару дней отдыха и перегрузиться — продолжать заниматься может стать фатальной ошибкой и усугубить ситуацию. В дни отдыха постарайтесь выспаться и не думать об экзаменах, чтобы не превращать ваш выходной в в повод для чувства вины. Например, мне в такие дни очень помогало:

Выспаться и не ставить будильник
Выйти на прогулку хотя бы на 30–60 минут
Посмотреть фильм или несколько серий любимого сериала
Встретиться с друзьями или провести время с близкими
Почитать книгу не для учёбы (!!!)
Заняться хобби: рисование, музыка, игры, языки и т. д.
Сходить в кафе, музей, магазин или просто погулять по городу
Сделать уход за собой: маска, ванна, укладка, маникюр
Немного подвигаться: йога, лёгкая тренировка или растяжка
Убрать рабочее место, чтобы на следующий день было приятно вернуться к учёбе

Не забывайте оставлять время на жизнь

Не стоит отказываться от всего в угоду учебе и «эффективности»… на какое то время это действительно даст ощущение продуктивности, но затем может привести к серьезным последствиям для вашего ментального состояния — никакая учеба этого не стоит

Не забывайте о своих увлечениях, друзьях, семье, прогулках и о том, что вас радует. Не воспринимайте отдых как потраченное время, на самом деле он помогает сохранить концентрацию и продолжать подготовку в течение долгого времени

Что делать за некоторое время перед экзаменом, чтобы подготовиться морально

До экзамена осталось 1-2 месяца

На этом этапе ваша задача не изучать все подряд, а систематизировать свои знания и закрыть оставшиеся пробелы, сосредоточитесь на слабых темах.

Посмотрите на свои пробник и на журнал ошибок, который вы должны были вести на протяжении всего года — именно это должно стать приоритетом

Также продолжайте нарешивать шаблонные задания. Сосредоточиться на практике в этот период очень важно, поэтому постепенно увеличивайте количество заданий и полноценных вариантов и старайтесь укладываться в определенное время

До экзамена осталось 2 недели

Лучше сосредоточиться на том, что даст максимальный результат:

повторить основные правила, формулы и термины
разобрать свои самые частые ошибки
пройтись по слабым темам
решить несколько полноценных вариантов
потренировать распределение времени
повторить структуру развёрнутых ответов, если они есть
привести режим сна в порядок

До экзамена осталось несколько дней

В этот момент уже практически бессмысленно пытаться освоить огромный объём новой информации. Лучше повторять то, что уже изучено.

Можно сделать небольшой список:

✓ основные формулы

✓ правила и исключения

✓ сложные термины

✓ свои ошибки

✓ темы, которые часто забываешь

✓ алгоритмы решения сложных заданий

И обязательно выспаться!!!

Последняя ночь перед экзаменом — не время для попытки выучить половину учебника!

Сон и нормальное состояние утром могут дать тебе гораздо больше, чем ещё несколько часов подготовки глубокой ночью

Заключение

Не превращайте ЕГЭ в всю свою жизнь…

Да, экзамены важны. От них действительно зависит поступление, и поэтому тревожиться перед ними совершенно нормально.Но в течение года легко начать воспринимать каждый плохой пробник как катастрофу, каждый пропущенный день подготовки — как провал, а каждый вечер отдыха с чувством вины.

Так быть не должно.

Не забывайте о том что ЕГЭ — это большая лотерея и исход вашего экзамена состоит по большей части из удачи… к сожалению, этот экзамен не объективный показатель ваших знаний. В один день вы можете написать два варианта одного экзамена на разное количество баллов, поэтому относитесь ко всей процедуре подготовки и сдачи экзамена чуточку проще, чем вам пытаются навязать

Ваша задача — не идеально подготовиться каждый день. Ваша задача — достаточно хорошо подготовиться к конкретному дню экзамена.

Будут дни, когда вы решите гораздо меньше, чем планировали. Будут плохие пробники. Будут темы, которые придётся повторять несколько раз. Это нормально.

Главное — не бросать подготовку из-за одного плохого дня и не пытаться компенсировать его неделей без сна и отдыха.

ЕГЭ — это марафон. И выиграет его не тот, кто первые несколько месяцев бежал быстрее всех, а тот, кто смог сохранить силы и продолжать двигаться до самого финиша

Хочу пожелать вам удачи и напомнить, что

ЕГЭ — лишь одно из жизненных испытаний