Почему появляются новые растяжки. Причины появления растяжек
📣Оставить отзыв👍Растяжки, или стрии, представляют собой дефект кожи, который возникает при нарушении ее эластичности и растяжении. Главными причинами появления растяжек являются:
- Гормональные нарушения. Эндокринные заболевания могут привести к повышению уровня гормона кортизола, что вызывает нарушение обмена веществ и ухудшение связок в коже.
- Нарушения соединительной ткани. Ослабленные связки и увеличенный риск повреждений могут вызвать растяжки.
- Резкое увеличение массы тела. При быстром наборе веса кожа не успевает за ростом организма, что приводит к растяжкам.
Появление растяжек может быть вызвано тремя основными причинами: нарушениями гормонального фона, заболеваниями соединительной ткани и резким прибавлением в весе. Эндокринные заболевания, такие как повышенный уровень гормона кортизола, могут вызвать гормональные нарушения. При этом кожа теряет свою эластичность и становится более склонной к растяжкам. Заболевания соединительной ткани, такие как синдром Эхлерс-Данлоса, могут также привести к появлению растяжек. При резком прибавлении в весе кожа не успевает приспособиться и растягивается, что приводит к образованию растяжек. Хотя растяжки не являются опасным заболеванием, они могут вызывать дискомфорт и стать причиной комплексов у людей. Однако, имеется несколько методов лечения и профилактики растяжек, которые могут помочь избежать этой проблемы.
Почему резко появляются растяжки
Наиболее часто растяжки образуются при резком наборе массы тела, например, в подростковом возрасте или в период беременности. В таких случаях кожа не успевает адаптироваться к новому размеру тела и разрывается под давлением, образуя рубцы.
Чего не хватает в организме, если появляются растяжки
Растяжки образуются, когда коже не хватает коллагена и других веществ, необходимых для поддержания ее эластичности и упругости.
Коллаген — это белок, который помогает коже сохранять свою форму и эластичность. Кроме того, эластин отвечает за упругость кожи и ее способность растягиваться и возвращаться к исходному размеру.
Что провоцирует растяжки
Одним из главных факторов, который приводит к потере эластичности кожи и появлению растяжек, является гормональный дисбаланс. Он может возникнуть в периоды жизни, связанные с изменением уровня гормонов — беременность, лактация, пубертатный возраст. Это приводит к нарушению структуры эпидермиса и его слоев.
Что влияет на появление растяжек
Вероятность появления растяжек зависит от количества коллагена и эластина в организме. Если вещества меньше, то кожа становится менее упругой и эластичной, что увеличивает риск разрывов и появления растяжек.
Кроме того, некоторые биодобавки и продукты питания могут уменьшать количество коллагена в организме, что также может привести к растяжкам.
Как предотвратить появление растяжек
Следуя нескольким простым рекомендациям, можно уменьшить риск появления растяжек:
- Регулярно заниматься физическими упражнениями и поддерживать здоровый образ жизни, чтобы ограничить резкое изменение веса.
- Употреблять продукты питания, богатые витаминами и минералами, которые помогают сохранить кожу здоровой и эластичной.
- Питаться правильно, исключая из рациона жирные, острые и слишком сладкие продукты.
- Использовать кремы, содержащие коллаген, витамины и антиоксиданты, для поддержания кожи в хорошем состоянии.
Заключение
Растяжки — это весьма распространенный косметический дефект, который нередко вызывает дискомфорт и негативно сказывается на самооценке. Чтобы предотвратить их появление, необходимо правильно питаться, следить за здоровьем и физической формой, а также использовать специализированные кремы и добавки. Если же растяжки уже имеются, то важно обратиться к косметологу или дерматологу, чтобы выбрать эффективное лечение и уменьшить их видимость.