Почему У Девушки Нет Желания Заниматься Сексом
💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Специалисты Статьи Тренинги Форум
На сайте зарегистрированы: 38947 специалистов из 1114 городов
Вы уже несколько раз посещали проект b17.ru и мы хотели бы пригласить Вас стать полноценным его участником.
- отслеживайте публикации любимых авторов;
- оценивайте интересные статьи и комментарии;
Присоединяйтесь, с нами уже более 250 000 человек!
Сексуальное влечение является биологическим компонентом желания, которое выражается как спонтанный сексуальный интерес, включающий сексуальные мысли, эротические фантазии и мечты.
Симптомы сниженного полового влечения у женщин:
Причины снижения полового влечения у женщин:
2. Внутренние эмоциональные причины
Что вы можете сделать, чтобы увеличить сексуальное желание?
Опубликовано: 31 августа 2020 , 9343 просмотра
К автору уже обратились 19 человек с сайта
Провела 19 онлайн консультаций на сайте
Спасибо, важная тема и полезная статья!
Солидарна с Вашим мнением, благодарю за статью!
Полезная информация, благодарю за статью.
Психолог - г. Караганда (Казахстан)
Спасибо! Обьемный обзор причин и ценные рекомендации!
Подавленная сексуальность: что это значит и что с этим делать ?
У некоторых людей сексуальные мысли вызывают возбуждение и предвкушение повторения опыта прошлых сексуальных контактов или возможных будущих переживаний. Зацикливание на этих мыслях может возбудить ...
Игра в молчание - это отказ от вербального общения с другим человеком. Люди, которые используют молчание и игнорирование, могут даже отказываться признавать присутствие другого человека. Люди используют ...
Мифы о нудизме и о людях, его практикующих
* В статье прокомментирую популярный тезис «Дети же смотрят!», мотивы нудистов на пляже и загадку подозрительного «хладнокровия» мужского населения нудистских пляжей. Ходят слухи ...
2 года и 3 месяца на сайте, была вчера
Обратились 19 человек с сайта, провела 19 онлайн-консультаций.
Обратились 19 человек с сайта, провела 19 онлайн -консультаций
Многие "счастливые пары" живут с секретом, который часто провоцирует тревогу: сексуальной близости мало или совсем нет.
Это, в частности, является серьезной скрытой проблемой для женщин. И среди всех жизненных трудностей и суеты, относительно немногие говорят об этой проблеме.
Часто клиенты говорят, что ослабление или полное исчезновение сексуального желания становится для них все более сложной задачей.
Несмотря на то, что мужчины, как правило, более легко физиологически возбуждаются, чем женщины, низкое сексуальное желание возникает и у них. Сниженное сексуальное желание может вызвать напряжение как в гетеросексуальных, так и в гомосексуальных отношениях. Низкое сексуальное желание не ограничивается полом, сексуальной ориентацией, расой или любой другой характеристикой. В этой статье, однако, я сосредоточусь на низком сексуальном желании у женщин.
— Если вы хотите заниматься сексом реже, чем ваш партнер, — необязательно, что с одним из вас что-то ненормально — хотя ваши предпочтения по частоте близости могут вызвать проблемы в отношениях.
— Даже если ваше сексуальное влечение слабее, чем когда-то, ваши отношения могут быть сильнее, чем когда-либо — так бывает.
— Предпочтения по частоте сексуальной близости варьируется от человека к человеку.
— Нет никакого интереса к любому виду сексуальной активности, включая мастурбацию.
— Никогда (или крайне редко) имеются сексуальные фантазии или мысли.
— Наличие беспокойства из-за отсутствия у вас сексуальной активности или фантазий.
Сексуальное желание является сложным, поскольку оно многогранно и основано на взаимодействии нескольких факторов, влияющих на близость, включая физическое и эмоциональное здоровье, опыт, убеждения, образ жизни и текущее состояние отношений. Если вы испытываете проблемы в любой из этих областей, это может повлиять на ваше желание сексуальной близости. Ниже приведены три распространенные причины низкого сексуального желания у женщин.
Широкий спектр заболеваний, физических изменений и лекарств может вызвать низкое половое влечение, в том числе:
— Известно, что некоторые отпускаемые по рецепту препараты, особенно антидепрессанты, известные как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), снижают половое влечение. (Замечено, что некоторые относительно новые лекарства не имеют этого побочного эффекта или, по крайней мере, имеют его в меньшей степени.)
— Привычки, образ жизни. Хроническое недосыпание подавляет сексуальное желание. Усталость от ухода за маленькими детьми или стареющими родителями - частые виновники такой усталости. Усталость от болезни или операции также может играть определенную роль в низком половом влечении. И хотя бокал вина может расслабить вас и поднять настроение, слишком много алкоголя может отрицательно повлиять на ваше сексуальное влечение.
— Состояния здоровья. Изменения в уровне гормонов могут изменить ваше желание секса. Это может произойти во время менопаузы, когда уровень эстрогена падает, потенциально вызывая сухость влагалищной ткани и болезненный секс. Хотя многие женщины все еще имеют удовлетворительный секс во время менопаузы и после нее, некоторые испытывают снижение либидо во время этого гормональных изменений. Гормональные изменения во время беременности, сразу после рождения ребенка и во время грудного вскармливания также могут ослабить половое влечение. Многие заболевания также могут влиять на половое влечение, включая артрит, рак, диабет, высокое кровяное давление, ишемическую болезнь сердца и неврологические расстройства.
— Сексуальный дискомфорт. Если вы испытываете боль во время секса или не можете достичь оргазма, это может уменьшить ваше желание секса.
Ваше эмоциональное состояние может повлиять на ваше сексуальное желание. Существует множество психологических причин низкого сексуального влечения. Стресс от работы и / или семейных неурядиц могут уничтожить сексуальное желание. В культуре, которая поощряет обладание "идеальным" телом, негативное восприятие, возникающее из чувства, что вы физически непривлекательны, также может подавить желание. То же самое относится и к тем, кто борется с посттравматическим стрессом, тревогой или депрессией.
Гнев и обида - это еще одни сильные эмоции, которые снижают сексуальное желание. Внутренние токсичные мысли, которые приводят к разочарованию, гневу и негодованию, могут разрушить стремление к близости.
Например, мысли типа «Ты эгоист!» или: «ты никогда ни о ком не думаешь!» - приводят к отвлечению внимания, отдалению и разъединению, которые я называю трехмерным эффектом. Эти мысли порождают гневные чувства, которые истощают эмпатию, эмоциональную связь, питающую отношения и удерживающую их вместе. Это отсутствие взаимопонимания может привести к негативным чувствам, которые подавляют сексуальное желание.
Трудно чувствовать тесную близость, когда вы чувствуете эмоциональную разобщенность из-за дисфункционального взаимодействия с вашим партнером. Динамика общения между вами может привести к напряжению отношений и проблемам. Сексуальная близость часто становится жертвой проблем в отношениях, - таких как неразрешенные конфликты и ссоры, проблемы доверия и невозможность обсудить сексуальные потребности и предпочтения.
— Пройдите обследование у вашего лечащего врача, чтобы исключить любые медицинские или физические причины, которые могут повлиять на ваш низкий интерес к сексуальной близости. Решение может включать в себя изменение лекарства, которое вы принимаете.
— Управляйте стрессом в своей жизни. Занимайтесь здоровым образом жизни, который включает в себя: отдых, физические упражнения, поиск спокойного времени и получение эмоциональной поддержки от тех, кому вы доверяете.
— Не заставляйте себя быть более сексуальным. Лучше, — исследуйте себя и свои желания. При условии, что вас беспокоит ваше низкое желание секса. Если это так, поговорите со специалистом - психологом иди психотерапевтом.
— Не принимайте "новую норму" снижения или полного отсутствия сексуального желания, независимо от того, как долго это происходит. Многие пары в моей практике возвращали желаемую сексуальную близость даже после долгих периодов разъединения.
— Решите любые проблемы в отношениях с вашим партнером, которые могут оказывать влияние в форме вашего отстранения. Недосказанности и накопленные обиды связаны с близостью и сексуальными связями.
— Обратитесь за консультацией, если вы и ваш партнер чувствуете, что не можете исследовать, общаться и решать проблемы того, что происходит между вами.
Залог гармонии в семье — регулярная половая жизнь. Но многие сталкиваются с проблемой отсутствия желания. Что делать, если в постели с мужем все чаще просто — спишь? Поговорим про либидо у женщин
Помните, как в песне у Долиной: главней всего погода в доме. Многие специалисты из разных областей медицины сходятся во мнении: если есть регулярный секс, то и пресловутая погода будет, так сказать, ясная и безоблачная. Однако не у всех получается поддерживать идиллию. Проблема с либидо у женщин может серьезно подпортить отношения в семье и нанести урон самооценке обоих партнеров. Поэтому, если появилось равнодушие к сексу – надо принимать меры!
Когда «голова не болит» - значит, скорее всего, с либидо все в порядке. Но мало кто знает, что вообще значит это слово. Что такое – либидо у женщин? К примеру, всем известный доктор Зигмунд Фрейд обозначал этим словом один из двух основных инстинктов, составляющих основу психики, и определял его как влечение к жизни (второй – Мортидо – влечение к смерти, разумеется). А что говорят об этом современные специалисты?
- Понятие «либидо» в том значении, в котором мы сейчас его используем, - половой инстинкт, - объясняет врач-гинеколог Вероника Гаврилова. - Оно проявляется через половое влечение. Это все, что побуждает нас заняться сексом. Казалось бы, все просто. Но, оказывается, бывает не только пониженный уровень либидо у женщин, но и повышенный. А как диагностировать и лечить это явление – совсем уже интересная история…
- Не существует «нормального» либидо, - утверждает доктор Гаврилова . - Многие верят, что желание должно возникать спонтанно. Но все мы разные, наши тела - разные. Значит, такого понятия как «нормальный уровень» сексуального желания, не существует. Но, каждая женщина может заметить снижение либо повышение этого самого желания – то есть либидо - у себя.
Одно из самых неприятных проявлений менопаузы — вагинальная сухость. Постоянно беспокоят дискомфорт и жжение «там», любимые брюки становятся неудобными, а секс — болезненным. Но все поправимо!
Если говорить обывательским языком: хочется секса всегда и везде – уровень либидо повышен, нет желания вступать в связь, даже когда все обстоятельства располагают к сексу – уровень либидо, вероятно, понижен. Но чтобы узнать наверняка, есть ли проблема, нужно обратиться к врачу и сдать необходимые анализы.
- Попытаться повысить либидо нужно только в том случае, если это привносит дискомфорт в интимную жизнь женщины и вызывает недовольство ее полового партнера, - отмечает врач-гинеколог. Для начала стоит проанализировать, когда началась проблема и в чем могут заключаться причины пониженного сексуального влечения. По словам Вероники Гавриловой , этих самых причин может быть несколько: Снижение уровня гормонов молодости ДГЭА (Дигидроэпиандростендиона) и Тестостерона (чем больше его вырабатывается в организме, тем выше сексуальное желание и ярче оргазмы) Стресс - В момент перенапряжения гормон кортизол «забирает на себя» прогестерон, так как оба этих гормона объединяет единый метаболический путь в надпочечниках, - поясняет врач. - Даже если всего три месяца назад у вас в организме было достаточное содержание половых гормонов, то в результате перенесенного стресса вам гарантирована их недостаточность. И еще: во время стресса наше тело в огромных количествах сжигает витамины группы В и С, а быстрое их выведение с мочой приводит к витаминному голоданию, что непременно скажется на либидо. Интенсивные занятия спортом - Нередко в погоне за идеальной фигурой женщина изматывает себя диетами, часами занимается спортом. Но порой случается даже обратный эффект: стрелка весов ползет вверх, - приводит пример гинеколог. - Дело в том, что изнурительные физические нагрузки, особенно после овуляции и перед менструацией, - стресс для организма. Итог: дефицит половых гормонов и витаминное голодание.
Алкоголь. Нейтрализует витамины группы В и С. - Даже если вы употребляете много продуктов, содержащих эти витамины, алкоголь все равно будет практически сводить на нет их действие, - подчеркивает Вероника Гаврилова . Противозачаточные таблетки и гормонозаместительная терапия. - Любые медикаменты значительно снижают уровень витаминов группы В (особенно В6). Все просто, - продолжает доктор Гаврилова . - Для своего метаболизма препарат «крадет» у организма витамины и минералы, которые изначально должны идти на поддержание работоспособности тела. Кроме того, ухудшается микрофлора кишечника. Соответственно, и нормальное всасывание и производство витаминов группы В. А мы ведь помним, чем чревато витаминное голодание? Проблемы с щитовидной железой. Низкожировые диеты. Некоторые группы медикаментов (бета-блокаторы, антидепрессанты, успокоительные, мочегонные препараты, анти-гипертензивные средства и т.д.) Практически все гормональные сбои приводят к снижению либидо. Либидо и менструальный цикл: - Обычно за несколько дней до овуляции женщинам все больше хочется секса, а пик любвеобильности приходится на пару дней до или после выхода яйцеклетки, - рассказывает гинеколог. - А вот во вторую половину цикла эстрогена и тестостерона становится меньше, начинает расти уровень прогестерона, что понижает шансы женщины получить оргазм.
Гормоны у женщин влияют на весь организм. Разные половые гормоны вырабатываются в зависимости от возраста, дня менструального цикла. Узнаем нормы женских гормонов, и как сохранить этот хрупкий баланс
Диагностика и современные методы лечения
- Низкое либидо – такая же серьезная проблема, как недосыпание, акне, хроническая усталость и заболевания органов пищеварения, - говорит Вероника Гаврилова . - Ни одну из этих проблем нельзя вылечить «волшебной таблеткой», и, конечно, ни в коем случае нельзя их игнорировать. Фактически, более половины случаев пониженного либидо объясняется сбоем в гормональном цикле. Прежде чем начать лечиться, нужно провести тщательную диагностику и найти первопричину. Итак, пошаговая стратегия: 1. Исключаем возможность заболеваний нейроэндокринной системы. Для этого нужно посетить женскую консультацию и пройти необходимое обследование. - Своевременная диагностика и лечение эндокринных расстройств, одним из проявлений которых является нарушение полового влечения у женщин, помогут сохранить здоровье и увеличить женское либидо, - напоминает доктор Гаврилова .
Чем лечить? - В настоящее время изучается несколько методов, включая таблетки тестостерона/ гормональные пластыри, - рассказывает гинеколог. - Предыдущие исследования показали, что тестостерон может привести к небольшим улучшениям либидо. Но также был выявлен высокий ответ на плацебо. Тем не менее, некоторые врачи назначают тестостерон уже сейчас (кожные пластыри, гели, крема, импланты, инъекции и другие). Их эффективность и безопасность тщательно не проверена, есть вероятность побочных эффектов. И к тому же, тестостерон не рекомендуется для женщин в пременопаузе, то есть молодых и регулярно менструирующих. 2. Если анализы в порядке, заболевания не диагностированы – нужно побеспокоиться насчет естественного гормонального баланса. На что обращаем внимание: Витамины и минералы,а именно - курсовое применение сбалансированного витаминно-минерального комплекса для женщин, составленного в соответствии с фазами цикла. Правильное питание. - Врачи не выделяют каких-то особых продуктов, повышающих женское либидо, однако, судя по последним научным исследованиям, стоит отдать предпочтение диете с высоким содержанием витаминов B1,A, C, E, B2, B6, B9, B12, цинка, магния, - перечисляет Вероника Гаврилова . – Еще рекомендую ввести в рацион минимум три авокадо в неделю. Незаменимые Омега 9 полиненасыщенные жирные кислоты помогут усилить выработку половых гормонов организмом. Помощь специалиста из смежных областей медицины.- В некоторых случаях женщине рекомендуется получить консультацию сексолога, а иногда и психолога или психотерапевта, которые помогут справиться с психологическими проблемами, внутренними страхами и зажимами. Лучше, если психологическая консультация будет проведена в паре с партнером, - подчеркивает доктор. Полезные привычки вместо вредных. - Нужно постараться нормализовать ритм сна и бодрствования. А еще - отказаться от курения, - утверждает Вероника Гаврилова . - С каждой выкуренной сигаретой организм теряет 20-40 мг незаменимого витамина С, столь необходимого для нормальной работы эндокринной системы в целом и половых гормонов в частности. Важно! Не стесняйтесь попросить своего врача назначить вам лекарства или оральные контрацептивы, не влияющие на либидо. Даже наличие хронических заболеваний не должно мешать полноценной сексуальной жизни. А женщинам в менопаузе для уменьшения сухости слизистой влагалища можно использовать лубриканты (смазки).
- Конечно же, не всегда причина кроется в возрасте. Чаще всего дело совсем не в возрасте, - говорит доктор Гаврилова . - У меня очень много сексуально-активных пациенток в возрасте 50 лет. Ведь помимо указанных выше причин, многое зависит и от темперамента. Женщина может и в 25 быть не очень активна.
Можно ли повысить либидо народными средствами?
Сборы трав, БАДы и прочее несут в себе эффект плацебо. Мы не знаем, что может быть в составе, такие продукты могут быть потенциально опасны.
Что делать с пониженным либидо после 30 и 40 лет?
- В основном, выраженное снижение либидо наблюдается уже в период менопаузы. Когда организм уже не вырабатывает половые гормоны, а из-за сухости во влагалище половой акт может доставлять неприятные ощущения, - отмечает Вероника Гаврилова. – Однако постепенное снижение уровня половых гормонов у женщины начинается после тридцати лет. На искажение взаимоотношений половых гормонов влияют и факторы внешней среды: фальшивые эстрогены (ксеноэстрогены), а также стресс. Все эти составляющие приводят к состоянию эстрогенного доминирования (прогестерон угасает быстрее). Хотя, еще раз повторюсь, все мы разные, у каждой из нас свой гормональный фон.
Эпидемия эпидемией, но жизнь-то не останавливается. Когда из каждого утюга говорят о необходимости держать социальную дистанцию, поневоле задумаешься: а не несут ли близкие контакты со второй половиной дополнительных рисков?
Сталкивались ли вы с такой проблемой? Как лечили?
АО ИД «Комсомольская правда». 127287, Москва, Старый Петровско-Разумовский проезд, 1/23, стр. 1. Тел. +7 (495) 777-02-82 По вопросам сотрудничества: up@kp.ru
Растительный препарат Табекс ® предназначен для лечения хронического никотинизма, то есть помогает...
В 2021 году вакцинацию в России будут проводить даже раньше, чем в прошлые годы. Прививка от гриппа для взрослых поможет избежать опасного заболевания, которое без контроля и лечения уносила жизни миллионов людей
Изучаем лучшие защитные маски для лица вместе с врачом и дизайнером: рассказываем о разных видах, а также о материалах респираторов
Согласно данным ВОЗ, от пневмонии ежегодно погибает до 2 миллионов человек. Этого опасного заболевания можно избежать, сделав прививку от пневмонии
7 основных причин отсутствия сексуального желания у женщин
3 причины , по которым женщины теряют сексуальное желание
Либидо у женщин: что такое и как повысить в домашних условиях
Почему пропадает желание заниматься сексом и что считать нормой
Причины и симптомы снижения либидо у женщин
Мамин Куни Секс
На Ванну Секс Скрытая Камера
Секс С Подругой В Магазине
Почему У Девушки Нет Желания Заниматься Сексом
