Питание тела — Алексей Юрьевич Тихомиров, г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Питание тела года от Питание тела

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
Эта книга содержит информацию по основным макро- и микропитательным элементам пищи и дает общие советы по составлению рациона питания. В нее также включены таблицы калорийности, энергозатрат, содержания питательных веществ в продуктах и другая полезная информация. В общем, данная книга может быть полезна человеку, занимающемуся спортом, ведущему здоровый образ жизни, следящему за своей фигурой и тому подобное…

Скачать книгу »
Читать онлайн »