Питание при почечной недостаточности а
Проверено на личном опыте
УЗНАТЬ КАК
На странице Питание при почечной недостаточности а вы найдете полезную информацию о том, как правильно питаться при данном заболевании. Узнайте, какие продукты рекомендуется исключить из рациона, и какие, наоборот, следует включить, чтобы улучшить состояние почек и организма в целом.
Дорогие мои пациенты и те, кто заботится о своем здоровье! Сегодня я хочу рассказать вам о том, как правильно питаться при почечной недостаточности - той «радости», которая может случиться с каждым из нас. Сразу скажу, что в этой статье вы не найдете нудных советов о том, что нельзя есть. Нет, друзья, я не буду ограничивать вас в еде! Но, если вы хотите, чтобы ваши почки работали как швейцарские часы, то прочтите эту статью до конца. А я постараюсь рассказать все настолько просто и понятно, что даже ваша бабушка сможет разобраться. Готовы? Тогда включайте мозг и вперед!
Питание при почечной недостаточности
Почечная недостаточность - это состояние, при котором функция почек нарушена, что приводит к накоплению токсинов в крови и других органах. Правильное питание играет важную роль в уменьшении нагрузки на почки и предотвращении развития осложнений.
Что следует исключить из рациона
При почечной недостаточности нужно ограничить потребление белков, поскольку их распад приводит к образованию азотистых продуктов, которые могут повредить почки. В рационе необходимо ограничить потребление молочных продуктов, мяса, рыбы и яиц. Однако, не следует полностью исключать белки из рациона, поскольку они необходимы для поддержания жизненно важных функций организма. Животные белки можно заменить растительными, такими как бобы, горох, соя и орехи.
Также следует ограничить потребление жидкости, поскольку при почечной недостаточности почки не способны удалять излишки воды. Кроме того, необходимо ограничить потребление некоторых продуктов, таких как шоколад, кофе, чай и газированные напитки, поскольку они могут повысить кровяное давление и нагрузку на почки.
Что следует включить в рацион
При почечной недостаточности необходимо увеличить потребление фруктов, овощей и злаковых продуктов, поскольку они содержат витамины, минералы и антиоксиданты, которые помогают защитить почки. Также полезно включать в рацион продукты, которые содержат небольшое количество белков, такие как сыр творожный и кисломолочные продукты.
Хорошо подходят для питания при почечной недостаточности различные виды зерновых культур: кукуруза, рис, овес, ячмень, гречка, пшеница. Особенно полезны зерновые с отрубями. Они богаты клетчаткой, которая способствует улучшению пищеварения и уменьшению уровня холестерина в крови.
Как следует готовить пищу
При почечной недостаточности следует избегать жаренной, жирной и соленой пищи. Лучше готовить на пару, варить или запекать в духовке. Однако, необходимо помнить, что при приготовлении на пару или варке большая часть витаминов и минералов уничтожается, поэтому следует увеличить потребление фруктов и овощей.
Выводы
Питание при почечной недостаточности играет важную роль в поддержании здоровья и предотвращении осложнений. Необходимо ограничивать потребление белков, жидкости и некоторых продуктов, а также увеличивать потребление фруктов, овощей и злаковых продуктов. Приготавливать пищу следует на пару, варить или запекать в духовке. Следуя этим простым правилам питания, можно значительно улучшить свое самочувствие и жить полноценной жизнью.
Похожие статьи по теме Питание при почечной недостаточности а:
Болит правая почка отдает в правую ногу и ягодицу
Какой укол поставить при болях почек