Питание Диета 8 Стол
👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
26.03.2021
Акции и скидки в санаториях на март 2021
Обзор спецпредложений санаториев, действующих в марте
26.03.2021
Кэшбэк за туры по России 2021: продление программы, 3 этап
Третий этап программы доступных путешествий по России
26.03.2021
Творожный пудинг с манкой в духовке - рецепт
Ингредиенты и способ приготовления
26.03.2021
Омлет на пару - рецепт приготовления с фото
Ингредиенты и способ приготовления
Показанием к применению диеты «8 стол» является различная степень ожирения в условиях выполнения умственного или физического труда. При назначении диеты должны отсутствовать осложнения со стороны органов пищеварения, кровообращения и других систем, требующих специальных режимов питания.
Целью диеты является воздействие на обмен веществ для устранения избыточных отложений жира.
Общая характеристика: уменьшение калорийности рациона за счет углеводов, особенно легкоусвояемых, и в меньшей степени жиров (в основном животных) при нормальном или незначительно повышенном содержании белка. Ограничение свободной жидкости, хлорида натрия и возбуждающих аппетит продуктов и блюд. Увеличение содержания пищевых волокон. Блюда готовят вареные, тушеные, запеченные. Жареные, протертые и рубленые изделия нежелательны. Используют заменители сахара для сладких блюд и напитков (ксилит и сорбит учитывают в калорийности диеты). Температура блюд обычная.
Режим питания: 5-6 раз в день с достаточным объемом для чувства насыщения.
Рекомендуемые и исключаемые продукты и блюда диеты «8 стол»:
Варианты для недельного меню на каждый прием пищи по диете «8 стол»:
Из вышеуказанных вариантов блюд можно составить разнообразный рацион на каждый день.
Оплачивайте путешествия по России картой «Мир» и верните 20% от стоимости поездки
*пожалуйста, заполните все поля, чтобы наши специалисты могли подобрать для Вас оптимальный вариант
Отправляя заявку на сайте sanatoriy-rossii.ru, Вы принимаете условия настоящего Соглашения на обработку персональных данных.
Подпишитесь на нашу рассылку и узнавайте об акциях и спецпредложениях первыми!
Ржаной и пшеничный хлеб из муки грубого помола, белково-пшеничный и белково-отрубяной хлеб - 100-150 г в день.
Изделия из пшеничной муки высшего и 1-го сорта, сдобного и слоеного теста.
До 250-300 г на прием. Из разных овощей с небольшим добавлением картофеля или крупы; щи, борщь, окрошка, свекольник. 2-3 раза в неделю супы на слабом обезжиренном мясном или рыбном бульонах с овощами, фрикадельками.
Молочные, картофельные, крупяные, бобовые супы, супы с макаронными изделиями.
До 150 г в день. Низкой упитанности говядина, телятина, кролик, куры, индейка; ограниченно - нежирная свинина и баранина - преимущественно отварные, а также тушеные; запеченные крупными и мелкими кусками. Мясо обжаривают после отваривания. Студень говяжий. Сардельки говяжьи.
Жирные сорта мяса, гуся, утку, ветчину, сосиски, колбасы вареные и копченые, консервы.
Нежирные виды до 150-200 г в день. Отварная, запеченная, жареная. Морепродукты.
Жирные виды, соленую, копченую, рыбные консервы в масле, икру.
Молоко и кисломолочные напитки пониженной жирности. Сметана - в блюда. Творог нежирный и 9% жирности (100-200 г в день) - натуральные и в виде сырников, пудингов. Нежирные сорта сыра - ограниченно.
Жирный творог, сладкие сырники, сливки, сладкий йогурт, ряженку, топленое молоко, жирные и соленые сыры.
1-2 штуки в день. Вкрутую, белковые омлеты, омлеты с овощами.
Ограниченно для добавления в овощные супы. Рассыпчатые каши из гречневой, перловой, ячневой крупп за счет уменьшения хлеба.
Другие крупы, особенно рис, манную и овсяную, макаронные изделия, бобовые.
Применяют широко, во всех видах, частью обязательно сырыми. Желательны все виды капусты, свежие огурцы, редис, салат, кабачки, тыква, томаты, репа. Квашеная капуста - после промывания.
Ограничивают блюда из картофеля, свеклы, зеленого горошка, моркови, брюквы (суммарно до 200 г в день), а также соленые и маринованные овощи.
Салаты из сырых и квашеных овощей, винегреты, салаты овощные с отварным мясом и рыбой, морепродуктами. Заливное из рыбы или мяса. Нежирная ветчина.
Фрукты и ягоды кисло-сладких сортов, сырые и вареные. Желе, мусы, компоты несладкие или с заменителями сахара.
Виноград, изюм, бананы, инжир, финики, очень сладкие сорта других плодов, сахар, кондитерские изделия, варенье, мед, мороженое, кисели.
Томатный, красный, белый с овощами, слабый грибной; уксус.
Жирные и острые соусы, майонез, все пряности.
Чай, черный кофе и кофе с молоком. Малосладкие соки фруктовые, ягодные, овощные.
Виноградный и другие сладкие соки, какао.
Сливочное масло (ограниченно) и растительные масла - в блюдах.
Здоровьесберегающий сайт
18+
Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции!
SlickJump ® Подушка-обнимашка enjoy для персонализации твоего сна!
Не теряет форму и не шуршит
Приятная на ощупь и очень мягкая для тела
Узнать цену... SlickJump ®
Автор:
Иваровская А. В.
Специальность: Практикующий врач 1-й категории
Эндокринолог. Чем занимается данный специалист, какие исследования производит, какие патологии лечит?
Диета при сахарном диабете - калорийность, состав и режим питания
Сахарный диабет - причины развития, признаки и осложнения заболевания. Строение и функции инсулина. Компенсация сахарного диабета
Ожирение - основные причины, принципы лечения ожирения. Связь ожирения и эмоциональных расстройств
Архивы:
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Болезни
Симптомы
Диагностика
Лечение
Анализы
Онлайн-расшифровка
Лекарства
Найти врача
Здоровье женщины
Красота
Беременность и роды
Стоматология
Здоровье детей
Новости медицины
Медицинские термины
Венерические болезни
Здоровье мужчин
Диеты при болезнях
Первая помощь
Контакты
Ваше замечание отправлено на рассмотрение
Ваши персональные данные обрабатываются на сайте polismed.com в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим фактом - вам следует немедленно покинуть этот сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это значит, что вы согласились на обработку Ваших персональных данных.
Компливит содержит 20 витаминов и минералов для поддержки здоровья и укрепления иммунитета
Согласен на обработку персональных данных
Комментарий для автора (необязательно):
Лечебная диета № 8 : меню, отзывы и рецепты | Food and Health
Показания, общая характеристика и рекомендации при лечебной диете « 8 стол »
Диета ( стол ) номер 8 :: Polismed.com | Здоровьесберегающий сайт
Диета 8 при ожирении | Меню и рецепты диеты 8 при ожирении | Компетентно...
MedWeb - Диетический стол № 8
Порции Правильного Питания
Желчный Пузырь Правильное Питание
Как Сбросить Вес Боксеру
Питание Диета 8 Стол
![](http://vdiete.ru/wp-content/uploads/2018/10/Mekhanizm-snizheniya-vesa-po-diete-%C2%ABstol-8%C2%BB.jpg)
![](http://chatovods.ru/wp-content/uploads/2019/01/d7dc53c5b8896b2d4e02960eea4589bf.jpg)
![](http://radavam60.ru/wp-content/uploads/2018/12/3-121.jpg)
![](http://miro.medium.com/max/1200/0*DT8hKUzwyCPQGcMk.jpg)
![](http://blog.fitnessfirstme.com/wp-content/uploads/2015/10/Importance-of-Nutrition.jpg)
![](http://heaclub.ru/tim/03202bc07c26328ac1af889698e6e86d/pravila.jpg)
![](http://mk0nutrimunruxnddu74.kinstacdn.com/wp-content/uploads/2019/12/diet-8.jpg)
![](http://za-edoy.ru/wordpress/wp-content/uploads/2014/10/8-stol-dieta.jpg)
![](http://vitablog.ru/wp-content/uploads/2019/11/med-8-3.jpg)
![](http://present5.com/presentation/3/153170928_151683988.pdf-img/153170928_151683988.pdf-34.jpg)
![](http://zpmed.ru/images/tim/2d4c0583f8b5cd6d9e7aaa53bddbd0ef/menyu-rabochei-nedeli.jpg)
![](http://cdn.images.dailystar.co.uk/dynamic/21/photos/246000/620x/WEIGHT-LOSS-MEAL-PLAN-592606.jpg)
![](http://present5.com/presentation/1/15764329_437259446.pdf-img/15764329_437259446.pdf-37.jpg)
![](http://present5.com/presentation/248553854_444930096/image-8.jpg)
![](http://tbdoc.ru/wp-content/uploads/0/f/9/0f9880006c444ae327f44d61095bbb86.jpg)
![](http://st03.kakprosto.ru/tumb/680/images/article/2016/12/23/146278_585d35b2134bb585d35b2134f7.jpeg)
![](http://cdn.gdz4you.com/files/slides/87d/4f872699348565136da8861d0f74b60c.jpeg)
![](http://cdn.gdz4you.com/files/slides/87a/282aca946a35a81ba04ddd44a0305e6b.jpeg)
![](http://www.davajpohudeem.com/wp-content/uploads/2018/09/Dieta-Stol-8-9.jpeg)
![](http://tbdoc.ru/wp-content/uploads/d/9/c/d9c26ad0238f48c39cb122c51a27006a.jpg)
![](http://ds04.infourok.ru/uploads/ex/12b0/000ca957-654fca47/img3.jpg)
![](http://cf.ppt-online.org/files/slide/s/SLpUGJmW8ea6txlf3NhvHyVKBkQXYr0onEzPAO/slide-31.jpg)
![](http://www.davajpohudeem.com/wp-content/uploads/2018/09/Dieta-Stol-8-12.jpg)
![](http://images.myshared.ru/72/1366911/slide_11.jpg)
![](http://cf.ppt-online.org/files/slide/j/j4VBT3peQXbh61cqOU7It9i2zR0FnfZMoSWgGs/slide-19.jpg)
![](http://domashniy.ru/upload/iblock/c26/c260fac3fd575948acbf05618f5ea379.jpg)
![](http://4allwomen.ru/wp-content/uploads/_pu/3/63749940.jpg)
![](http://tbdoc.ru/wp-content/uploads/1/1/2/11275d417012c4d96d629ee245141a3e.jpg)
![](http://i.pinimg.com/originals/d4/e4/5a/d4e45a0f4e172b1dad3c2c5351d1a450.png)
![](http://gidbody.ru/wp-content/uploads/2019/03/dieta-nomer-8-rekomenduemye-produkty.jpeg)
![](http://toksikolog.com/wp-content/uploads/2017/11/kakie-usloviya-nuzhny-dlya-vosstanovleniya-pecheni.jpg)
![](http://sosud-ok.ru/wp-content/auploads/754069/dieta_nomer10.jpg)
![](http://diet-monster.ru/wp-content/uploads/dieta-10-menju_1.jpg)
![](http://myslide.ru/documents_3/ab05d24fbc686d976d7da3c057ed32cf/img20.jpg)
![](http://klubledi.ru/wp-content/public_images2/849436920f49fbe648d91b81c62c1d50-300x200.jpg)
![](http://vseojkt.ru/assets/images/23-04-2019/vc5k3i-stol8.jpg)
![](http://vdiete.ru/wp-content/uploads/2018/10/Dieta-8.jpg)
![](http://blotos.ru/wp-content/uploads/2018/12/dieta2.jpg)
![](http://cf.ppt-online.org/files1/slide/k/kvug2et4LGNdjAKR73PETf6DoYOQszx9yqaMmnXWw1/slide-19.jpg)
![](http://tbdoc.ru/wp-content/uploads/5/9/9/5995def7849cec5bd4527114bbfcde3b.jpg)
![](http://images.myshared.ru/4/61381/slide_43.jpg)
![](http://myslide.ru/documents_7/518df1a6e8619b6cfc3df8781fb2043f/img53.jpg)
![](http://diet-diet.ru/wp-content/uploads/2017/06/dieta-pri-pankreatite-12-1024x768.jpg)
![](http://myslide.ru/documents_7/518df1a6e8619b6cfc3df8781fb2043f/img59.jpg)
![](http://etamedicina.ru/wp-content/uploads/2020/11/uayc3zij.jpg)
![](http://tbdoc.ru/wp-content/uploads/5/2/a/52a8a43a2b3e4ae1093dd223476c039c.jpg)
![](http://kolyaski-land.ru/wp-content/uploads/8/6/5/865e30e400bc43c877b4b19cfc2ce712.jpeg)
![](http://cdn.gdz4you.com/files/slides/879/15011abca5abec5eae6a9ca26b1179c2.jpeg)