Письмо из будущего

С утра казалось, что это будет абсолютно нересурсный день. 

Хотела писать статью – не идет. Редактировать книгу – не идет. Хотела разобрать папки на рабочем столе – не идет. Пост для ВК тоже не пишется.

Сидела и тупила над вопросом: «что делать с неудачным днем?»

Пока не вспомнила, что как раз для такого случая у меня есть подходящая письменная практику. 

Называется - «Письмо из будущего». 

Таймер – на 10 минут. И начала писать. 

«Дорогая моя, я слышу, что ты сейчас на грани: чуть качнуть вправо, и случится срыв. Что ты не видишь способа выбраться из этого состояния. Что тебе мерещится, будто ты всех обидела, и все от тебя отвернулась.

Я понимаю, как тебе может быть непросто, потому что тебе приходится пробираться наощупь в незнакомом, не очень понятном пространстве. 

Потому что движение к себе новой – это всегда преодоление.

Ты продираешься сквозь густую лесную поросль, часть которой - с острыми колючками. На них остаются порой кусочки твоей кожи.

И ты, конечно, имеешь право на такие вот дни, когда ничего не хочется. Имеешь право грустить и сомневаться, опускать руки и бездействовать.

Ты заслуживаешь фейерверков и хлещущей через край радости, восторга от открытия мира вокруг и себя.

Я хочу дать тебе такой совет: не зацикливайся на этом своем состоянии. Это малая песчинка в бескрайнем мире, в котором столько всего! И ты можешь выбирать в нем лучшее. Оставь эту грусть, неуверенность, страхи – что там еще тебе мешает?

Оставила?

А теперь представь только, сколько чудес Жизнь приготовила для тебя – стоит только оглядеться. 

Жизнь уже снабдила тебя таким количеством знаний, чувств, подарков, мудрости, открытий и готова продолжать делать это. Ты можешь брать это все и идти с этим дальше. Будь избирательна. Что взять – это только твой выбор».

Дописала. Сделала глоток воды. Сложила руки перед собой и вдруг почувствовала их силу. Сжала. 

Почувствовала, как наполняюсь энергией. 

Как начинают приходить слова для поста и мысли для статьи. 

Как дом напротив на глазах превращается их серого в желто-оранжевый. 

Поняла, что выздоравливаю... 

* * *

Практика «Письмо из будущего»

Представьте себя 80-летней и напишите себе из того возраста письмо, начиная с фраз:

«Дорогая моя, я слышу, что ты сейчас...

Я понимаю, как тебе может быть непросто, потому-то...

И ты, конечно, имеешь право на... 

И заслуживаешь того, чтобы... 

Я хочу дать тебе такой совет...»