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Il personal trainer è la figura professionale preposta a gestire in maniera individualizzata l'esercizio fisico di coloro che si avvicinano o praticano attività fisica per migliorare il proprio stato di salute o di forma fisica . Un'altra importante area di intervento del personal trainer è relativa all'educazione a stili di vita salutari e al ruolo di motivatore nell'ambito della pratica dell'attività fisica .
Il team di AD Hoc Personal training Studio ti guiderà verso il pieno raggiungimento del tuo reale obiettivo sia esso la tonificazione, il dimagrimento, la preparazione atletica o il miglioramento della postura, indicandoti gli esercizi adatti e il modo di eseguirli in maniera corretto e utile . Qui non c'è caos .
L'Accademia Italiana Personal Trainer - AIPT è affiliata all'ASI (Associazioni Sportive Sociali Italiane), ente nazionale di promozione sportiva riconosciuto dal CONI e dal Ministero dell'Interno . Il Diploma e il Tesserino Tecnico Nazionale rilasciati al termine dei Corsi Personal Trainer sono validi su tutto il Territorio Nazionale .
Vasta raccolta di articoli informativi dedicati al mondo del fitness . Tra i temi analizzati: il bodybuilding, l'allenamento in palestra, il cardio-fitness, il fitness a casa e gli attrezzi fondamentali per praticarlo, la zumba, il crossfit, l'indoor e l'outdoor training e la dieta corretta pre-workout e post-workout .
Come funziona l'home training PTLAB . I nostri personal trainer sono a tua disposizione ogni giorno della settimana, anche sabato e domenica, nell'orario che preferisci . Il nostro innovativo servizio di home training individua la metodologia di allenamento e gli esercizi più adatti a te .
One è un centro di personal training . Nasce dall'idea di quattro Personal Trainer con una visione comune dell'attività fisica finalizzata al benessere psico-fisico . E' un luogo dove ogni persona è sempre seguita da una figura professionale qualificata e l'allenamento è strutturato su misura .
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