Перед сном появилось желание отдаться негру
Перед сном появилось желание отдаться негру
О явлении сна: влиянии на качество жизни, здоровье, успех. Правила здорового сна, нарушения. Значения снов
Друзья! Поделитесь ссылкой на пост в соцсетях ↓
Комментарии к записи "Загадывайте желание перед сном. Сила и техника самовнушения"
Надежда Введенская | 04.07.2013 23:28
Елена Голоштенко | 20.06.2013 16:04
Оставьте комментарий к этой записи ↓
Внимание: все отзывы проходят модерацию
Дама безрадостно смотрит в зеркало и думает: «Как я ужасно выгляжу, дети мои — дебилы, а муж — редкая скотина. Как дальше жить?»
Ангел-хранитель стоит в это время у нее за спиной и записывает ее мысли, недоуменно пожимая плечами: «Ума не приложу, зачем ей все это нужно, но заказ есть заказ!»
Старый анекдот не такой уж и смешной, если вдуматься в его смысл. Женщина констатирует свое восприятие мира на уровне сознания, а подсознательное «Я», принимая «заказ», формирует соответствующие события на будущее.
«Что посеешь, то пожнешь», — гласит народная мудрость. Подсознание человека воспринимает все его мысли буквально, воплощая их в реальность.
В итоге, мы получаем то, что сами выбираем, когда, не задумываясь о содержании, пускаем на самотек бесконечный монолог нашего разума.
Самовнушение является мощнейшим резервом человека. Если вы намерены изменить свою судьбу, поправить здоровье, добиться успеха, применяйте силу самовнушения, загадывая желания перед сном и сразу после пробуждения.
Это время — самое благоприятное для работы со своим подсознанием. О технике самовнушения в конце статьи.
Давайте проведем небольшой эксперимент.
Закрыв глаза, представьте: вы стоите на крыше небоскреба у самого края. Внизу огни ночного города, а звезды совсем близко.
Постарайтесь вообразить себе эту картину как можно ярче, чтобы дух захватило от высоты или стало страшно. Пусть порыв сильного ветра ударит в вашу спину, вы теряете равновесие, судорожно цепляясь за поручень.
При этом вы можете почувствовать, как сердце сильнее забилось, ладони вспотели или дыхание перехватило.
Что происходит, почему наше воображение вызывает ответную реакцию организма на выдуманную ситуацию с небоскребом, которой нет в действительности?
Дело в том, что подсознание человека реагирует на любые его эмоции, вызванные явными событиями или воображаемыми.
Подсознанию нет дела в настоящей опасности вы или просто представляете ее себе, уверены вы в себе, талантливы, успешны или только воображаете себя таковым.
Наше легковерное «Я» принимает все за чистую монету, любой наш выбор : и реальность, и воображаемое.
Наши эмоции запускают физиологические процессы в организме мобилизуя тело к необходимым действиям: страх готовит к бегству, гнев мобилизует к нападению, при депрессии происходит уклонение от активных действий, счастье повышает физическую активность.
При сильном возбуждении в нас срабатывают реакции, заложенные генетически:
не только реальная опасность, но и мысли о ней, переживаемые образы и представления изменяют нашу психику, физиологию и соматику.
Воображение подобно мощному горному потоку, способно на своем пути снести все: здоровье и саму жизнь человека .
К такому выводу пришел известный французский психолог и ученый Эмиль Куэ.
Он считал неправильное воображение главной причиной болезней.
Его мнение: воображением необходимо управлять, контролируя свои эмоции и мысли.
Больному человеку для излечения, прежде всего, следует заменить вредные мысли и представления благотворными и полезными.
Куэ сравнивает мысли, запускающие болезни со штифтами, застрявшими в подсознании, и которые нужно постепенно выбивать, заменяя другими, благоприятными.
К примеру, работая над сварливостью и желчностью, их можно преобразовать в миролюбие и добродушие.
Еще Аристотелем, Платоном, Гиппократом применялись словесные лечебные воздействия на психическое состояние пациентов.
Гиппократ каждому пациенту говорил: «Нас всего трое – ты, твой недуг и я. Если ты своего недуга будешь бояться, лечение будет долгим и не обязательно успешным.
Но если ты (античный врачеватель всегда ставил на первое место пациента) и я наши усилия объединим, то твою болезнь мы вместе сможем быстро победить».
Гиппократ придавал важнейшее значение вере больного в исцеление.
У истоков науки внушения стоят знахари, так утверждает Г. Райт, известный исследователь истории развития знахарства в слаборазвитых государствах.
По мнению историка, знахари с доисторических времен умели искусно манипулировать сознанием человека и контролировать его поведение. Люди более эмоциональные и впечатлительные легче поддаются чужому воздействию.
Особенно внушаемы и впечатлительны дети , чутко реагирующие на окружающую обстановку.
Внушение длительное время было окружено мистическим страхом и таинственностью. Современная наука позволила понять физиологическую основу механизма внушения.
самовнушением является внушение, адресованное самому себе . Оно позволяет у самого себя вызывать различные ощущения и восприятия, управлять вниманием, памятью, эмоциями.
И. П. Павлов так объясняет этот феномен:
при самовнушении происходит концентрированное раздражение определенного отдела коры мозга головы, с одновременным сильнейшим торможением всех остальных областей коры, отвечающих за функционирование всего организма.
В России лечебное внушение стали применять к концу XIX века выдающиеся ученые Бехтерев В. М., Тарханов И. Р., Боткин Я. А. Бехтерев применял лечебное внушение при неврозах , при лечении алкоголизма.
В Европе лечебные методы словесного воздействия приобрели широкую популярность в 20-е годы прошлого века благодаря знаменитому психологу и ученому Эмилю Куэ, основателю известной Нансенской клиники самовнушения.
Он досконально изучил феномен внушения и сформулировал его важнейшие принципы.
Внушения нет, есть только самовнушение . Это главный тезис Куэ, если человек противится, то он к внушению не восприимчив (ни к чужому ни к своему).
Предлагаю Вам освоить несложную и эффективную технику самовнушения Куэ. В ее основу положены словесные формулы, которые должны отражать Ваши желания и стремления.
С помощью формул самовнушения Куэ помогал пациентам излечиться как от физических болезней, так и от изъянов души и характера, превращая скупость в щедрость, агрессию в миролюбие, замкнутость в общительность. Для этого необходимо было заменить негативные мысли позитивными.
Как составить формулу внушения . Для каждой цели должна составляться определенная мыслеформа. Придумывайте предельно точную, детскую по простоте и обязательно позитивную формулу: «Я здорова», но не «Я не больна». Предлога «не» наше подсознание не понимает. Поэтому, оно воспримет выражение «Я не больна», как «Я больна». Результат получите обратный ожидаемому.
Вы можете обращаться как к отдельному органу, так и ко всему организму, ограничений нет.
По словам Эмиля, короткие формулировки работают лучше любого лекарства.
К примеру: «Я здорова», «Мое давление нормализуется», «Мой слух (зрение ) улучшается», «Мои дела идут все лучше» или совсем просто: «Это проходит. Это проходит. Это проходит».
Важно: формула внушения не обязательно должна соответствовать действительности. Лучше, если она вообще будет от нее далека, ведь наше «Я» легковерно как ребенок.
Удивите свое подсознание, чтобы оно «ахнуло» от восторга и принялось за работу (выполнение заказа) на пределе возможного, прокладываю путь к поставленной цели: к выздоровлению, к успеху, к любой другой.
Каждый раз, засыпая вечером и пробуждаясь утром. Находясь в полудремотном состоянии, между сном и бодрствованием, наш разум замолкает и у нас происходит произвольный самый тесный контакт с подсознательным «Я».
Используйте это золотое время себе во благо, отложите все свои суетные мысли, переживания и планирования на потом. При необходимости формулу можно произносить и днем , уединившись в укромном месте и расслабившись. 3-4 минут достаточно.
Произносить мыслеформы следует от своего имени, в настоящем времени, в утвердительной форме. Куэ рекомендует механический, неэмоциональный способ.
Проговаривайте отрешенно и монотонно, так как будто бы вас это не касается.
Именно ПРОГОВАРИВАЙТЕ, чтобы вы себя слышали. Можно шептать, но обязательно двигать губами. Как только формула «проникнет через уши в подсознательное, она начнет работать».
Наше «Я» ее воспримет как истину, задачу, которую нужно выполнить.
Не менее 20 раз. Чтобы счет не отвлекал, воспользуйтесь шнурком, завязав на нем 20 узелков. Перебирайте шнурок как четки.
– важнейшее условие успеха. Основные наши привычки и убеждения сложились в течение жизни без напряжения и усилий силы воли.
Поэтому новые убеждения и привычки, формируйте спокойно и без напряжения. Проявляя силу воли и сознательность, можно вызвать обратный эффект.
мечтая о чем-то, избегайте неуверенности и слова «постараюсь». В нем изначально, заложено ожидание неудачи. Выбрав цель, идите к ней уверенно, а не «старайтесь» ее приблизить, отвергайте любые сомнения и вы ее достигнете!
Продемонстрировать закон обратного эффекта можно следующим примером: представьте, что доска шириной 30 см и длиной пяти метров лежит на земле. Конечно, вы пройдете по ней смело.
А теперь расположим ее концы на двух стульях. Теперь по доске пройти придется с осторожностью.
Далее представим, что она соединяет крыши двух небоскребов. Пройдете? Вряд ли. Боязнь высоты запускает закон обратного эффекта, и падение неминуемо.
если воля и воображение (сознание и подсознание) вступают в конфликт, то воображение (подсознание) одерживает победу неизменно.
«Мне становится все лучше и лучше с каждым днем во ВСЕХ отношениях» . Это самая главная формула Куэ.
В ней должен быть сделан смысловой упор на словосочетании «ВСЕХ отношениях», чтобы не осталась где-нибудь в мозге мыслишка: «Поможет во всех отношениях, кроме моих почек, которым уже помогать поздно».
Многие ученые подвергали эту простую технику критике и обвиняли Куэ в шарлатанстве, однако:
В завершение статьи приведу слова Эмиля Куэ:
«Успех приносит не столько сила воли, сколько сила собственного воображения».
Составляем свою личную формулу здоровья (успеха), вооружаемся техникой Куэ и впускаем хорошие изменения в свою жизнь! И помним, что нужно загадывать желания перед сном .
Источник: М. Болотовский «Тайны ХХ века» (№52, 2009).
Елена Вальве для проекта Сонная кантата
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. Полное копирование статьи запрещено! При любом использовании материала активная ссылка на сайт Sna-kantata.ru обязательна!
Следующие видео Ирины Василенко, кандидата психологических наук, помогут вам не просто сформулировать свои желания правильно, но и дать верную установку подсознанию на их исполнение.
Вооружитесь ручкой или карандашом и творите свою судьбу сейчас!
Мне самовнушение помогало не раз. И с проблемой в плане здоровья, и с работой, я даже похудела благодаря самовнушению.
Скажите, пожалуйста, а внешность этим методом можно изменить? Например, нос сделать маленьким и красивым? И ещё можно сразу несколько желаний говорить? Заранее спасибо!
Екатерина, не думаю, что силой мысли можно изменить форму носа. Но с помощью самовнушения, Вы можете изменить свое отношение к своей внешности. Вспомните фразу Муравьевой, «я самая обаятельная и привлекательная». Вот ее и произносите, засыпая и пробуждаясь. Примите себя такой, какая Вы есть, и полюбите. Тогда и окружающие увидят Вас красивой.
Елена здравставствуйте..Статью вашу законспектировала себе в блокнот ..Спасибт вам большое. У меня к вам большая просьба помочь мне сформулировать мое желание. Вот нахожусь в ситуации год как не работаю и пока что не в поиске ..Но очень хочу себя правильно реализовать себя и иметь доход стабильно растущий но не знаю чем заниматься..Вот тупик какой то..помогите мне правильно сформулировать само желание
Натали, можно сделать так. Минут за 15-20 до сна начинаете обращаться к той силе, в которую верите: «Высшие Силы (Господь, Создатель) помогите мне реализовать свой жизненный потенциал, подскажите какой деятельностью заниматься, чтобы получать моральное и материальное удовлетворение». Повторяете эту просьбу несколько раз вслух, настраиваетесь на получение ответа во сне. А когда будете засыпать произносите что-то типа: «Я занимаюсь любимым делом, я получаю от него удовольствие и высокий доход». Желательно добавить, размер дохода. К примеру, 60 тысяч ежемесячно. Только не задирайте планку слишком высоко, укажите в 2-3 раза превышающий нынешний, а по достижению результата сможете еще увеличить.
Ответ может прийти во сне или в дневной реальности. Обращайте внимание на первые мысли после пробуждения, они часто являются подсказками, а также на события вокруг, слова людей, инфо из интернет, телевидения, книг и т.д.
Эта техника, действительно работает. На себе не раз проверенно. Перед сном много раз мысленно представляла чего хочу, визуализировала, в итоге этот воплощалось в реальность. Правда, не всегда быстро происходит. Нужно время. Как говорится: Если долго мечтать- мечта исполнится. Так что, обязательно МЕЧТАЙТЕ!
Ох ребята. Для начала надо понять, что мы сам формируем свою реальность. Мы не то что мы думаем, и мы не то что мы чувствуем. Понять сразу это не получиться, конечно же. Вы хотите похудеть? Интересно, как вы похудеете, если ваши мысли и тело говорят вам, что вы полный. Вы хотите стать богатым? Как вы станете богатым, если ваши убеждения говорят об обратном. Первое что нужно понять - мы сам создаём свою реальность. Второе - работа над убеждениями, которые формировались всю жизнь. Третье - некий толчок, для того что бы новые убеждения начали работать. И ещё много чего.
Вот яркий пример. Девушка, хочет похудеть. Загадывает себе во внутреннее Я (подсознание) - Я худею с каждым днём на пол килограмма. Чудесно, месяц она занимается самовнушением. Проверяет результат, всё осталось как прежде. Почему? Потому, что другие внушения, которые сформировались у неё за всё время существования, не дают ей этого сделать. К примеру, где то по телевизору она услышала, что гипертоники склонны к лишнему весу, либо сидячий образ жизни приводит к ожирению, и т.п. Всё это убеждения, которые она приняла и теперь вместе с ними и создаёт свою реальность. Давайте запомним, одну фразу: Я принимаю любую точку зрения или мнение. Но только я формирую свою реальность. Опять же, может быть она и похудеет на 5 килло, но потом снова их наберёт из-за не проработанных убеждений. Нужно понять что мысли сражаются с другими мыслями в вашей голове. Они так же хотят существовать, поэтому будут уничтожать новые, которые им угрожают. Это обычно ярко выражается, когда вы сформировали новое убеждение, а в последствии, ваше внешнее Я (эго) начинает говорить - это всё ерунда, ничего не получиться, это не возможно и т.п. Когда такое происходит, тут надо понять, это одно из ваших убеждений пытается вытеснить новое убеждение таким способом. В этой ситуации надо спросить самого себя а почему не получиться, из-за чего и т.п. Обычно это должно выводить вас на старое убеждение(или группу убеждений), которое пытается помешать поселиться новому( так как ему противоречит). Как только вы его идентифицируете, просто замените его на другое, не подавляя его конечно же.
Ну и самое главное, работа внутреннего Я и внешнего Я, это всё хорошо, но не стоит забывать про самое главное, это высшее Я(душа), любое убеждение можно усилить стократ если использовать энергию души. Для это нужно идти путём сердца. Любые добрые дела или бескорыстные поступки, всё больше вас сближают с высшим Я.
Вообще рекомендую познакомиться с автором по имени Робертс Джейн, и её двумя книгами Материалы Сета и Природа личной реальности.
Здравствуйте. А если записать внушение на диктофон,поставить запись на повтор на всю ночь,одеть наушники и лечь спать,сработает? Где-то читала про такой метод.
Попробуйте, если получится отпишитесь, пожалуйста. Нужно делать не менее 28 ночей. Многие психологи, в том числе Куэ, советуют произносить слова шепотом, чтобы воспринимал информацию мозг, а подсознание слышало и понимало, чего именно Вы хотите.
У вас получилось с желанием?рост увеличился?
Здравствуйте! Я хотела споосить , а можно ли попросить увеличения роста , а то у меня в 13 лет 147 см и сформировать аффирмацию таким образом :к Новому году 2017 я вырастают на 15 см?Заранее спасибо и очень интересная статья
Камилла, желание должно быть реальным. Попросите о прибавке 3-5 см в росте. Если получится, загадаете следующие сантиметры. Лучше меньше, да лучше, как говорится. Посмотрите видео под статьей, там разложено все «по полочкам». Следуйте инструкции и все у Вас получится.
Начала практиковать эти афермации. Только вот поначалу идёт все хорошо,а когда я дохожу до "Я люблю и любима" меня все время что-то смущает. Хочу в эту установку вложить,что люблю одного человека и любима им же. Но как-то сложно это идёт. Подскажите,как правильно надо настроить установку?
Нэсс, желание должно касаться лично Вас. Нельзя заставить другого человека любить себя.
Статья заинтересовала,надо попробовать)
Здравствуйте. Спасибо за статью, буду пробовать) Я вот хотела спросить, можно ли с помощью такой техники изменить цвет глаз? И как можно это сформулировать? Что-то наподобии "У меня гоубой/зеленый/карий цвет глаз" или как-то по-другому?
Екатерина, цвет глаз, волос и кожи мы получаем в наследство, как и биоритмы . Не думаю, что силе самовнушения поддается изменение генетического кода. Но, попробовать стоит! Формулировка может быть подобная этой: "Я имею серый/зеленый/карий цвет глаз". И визуализируйте желаемое. Если получится, не затрудните себя написать об итогах, пожалуйста.
Добрый вечер. А вот можно вопрос, с помощью такого способа, можно отучить маму пить?
Оля, попробуйте загадать желание, но исполняется, как правило то, что загадано для себя. Посмотрите третье видео с момента 31:55.
Главное - понимать насколько это важно для самого себя. Вот сколько раз пытался, но всё время что-то останавливало меня в плане внушения самому себе каких-то особых ориентиров. Просто напросто, я не понимал, что у меня всё получится и для этого важно представлять свой успех как можно подробнее. Как сказано было в статье - сила в нашем воображении, это правда. Только один раз прочитанная статья не сразу повлияет на Вас, по этому я выписал себе набор правил и несколько примеров методик. Подкрадывается приятное чувство успеха, который уже близко!
Согласна, все работает. На себе испытала. Несколько раз на Новый год загадывала - похудеть, точнее - 3 раза, ну и на ночь бывало об том думала, правда, не постоянно. Так вот, в 3-й раз на старый Новый год случился сильнейший приступ панкреатита,так что кушать не было возможности от боли и страха, потом диетическое питание небольшими порциями с опасением, как бы не повторилось. В итоге - 12 кг за 2 м-ца, приятная фигура, но поджелудочная так и болит при нарушении диеты или количества еды. Действительно, прав, сказавший "Бойтесь ваших желаний - они могут сбываться". Желаю, чтобы ваши исполнившиеся желания принесли вам только пользу и радость. Татьяна
Моя подруга постоянно возвращается к проблеме похудения. Так вот, она меня научила: загадывая желание об уменьшении собственного веса нужно произносить (вслух и мысленно) "постройнеть", вместо "похудеть". Мыслеформы типа: "я стройнею на 10 кг", "я стройнею на 5 кг к июню 2015 года" и т.п. На себе не пробовала, т.к. нет необходимости. Но уверена, что подруга права: каждое слово имеет свою реализацию. Слово "худеть" (от слова худо) ничего хорошего организму не принесет, "стройнеть" - вреда точно не будет))) Загадывать желание нужно правильно , каждое слово имеет значение. Чтобы не получилось, что мечтаешь о всемирном круизе, а отправляешься в него посудомойкой))) Благодарю, Татьяна, за очень ценный комментарий 😀
Самовнушение на самом деле работает и я в последнее время, когда ложусь спать, представляю себе светлое и хорошее будущее. Некоторое уже начало сбываться.
Правильная позиция, Никита. Наши мысли во время засыпания, легче всего воплощаются в жизнь))))
Статья полезна верующим людям разобраться, в том, как надо молиться и об
Девица ласково мастурбирует дырочку самотыком
Огромные дойки заводной женщины
Задок невесты сгодится в счет погашения кредита