Пельмени для диабетиков 2 типа рецепты с фото простые
Проверено на личном опыте
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
Отличные рецепты пельменей для диабетиков 2 типа с подробными инструкциями и фото. Готовьте легко и вкусно с нами!
В мои годы, дорогие читатели, я уже успела попробовать множество блюд. Но что делать, если вдруг диагностировали диабет 2 типа? Неужели придется навсегда расстаться с любимыми пельменями? Не будем так грустить! Ведь сегодня я расскажу вам о вкусных и простых в приготовлении рецептах пельменей для диабетиков 2 типа. Приготовьте бумагу и ручку, у вас будет многое записать!
Пельмени для диабетиков 2 типа рецепты с фото простые
Диабет 2 типа – это заболевание, которое требует постоянного контроля уровня сахара в крови. Как известно, пельмени – любимое блюдо многих людей, но для диабетиков это может быть проблемой. Однако, в наше время существует множество способов готовки пельменей, которые подходят именно для диабетиков. В этой статье мы рассмотрим несколько простых рецептов пельменей для диабетиков 2 типа с фото.
Рецепт 1. Пельмени из тыквы
Для приготовления пельменей из тыквы нам понадобятся следующие ингредиенты:
- Тыква – 500 грамм
- Мука – 200 грамм
- Яйца – 2 штуки
- Соль – по вкусу
Приготовление:
1. Нарежьте тыкву на кусочки и положите ее на противень для запекания. Запекайте тыкву в духовке при температуре 200 градусов в течение 20 минут.
2. Измельчите запеченную тыкву в блендере или при помощи погружного блендера.
3. Добавьте яйца, муку и соль к тыквенной массе и замесите тесто.
4. Раскатайте тесто на столе и вырежьте кружочки.
5. Сформируйте пельмени и закипятите их в подсоленной воде до готовности.
Рецепт 2. Пельмени из индейки
Для приготовления пельменей из индейки нам понадобятся следующие ингредиенты:
- Филе индейки – 500 грамм
- Мука – 200 грамм
- Яйца – 2 штуки
- Соль – по вкусу
- Лук – 1 штука
- Чеснок – 2 зубчика
Приготовление:
1. Измельчите филе индейки в блендере или при помощи погружного блендера.
2. Добавьте яйца, муку, соль, измельченный лук и чеснок к индейке и замесите тесто.
3. Раскатайте тесто на столе и вырежьте кружочки.
4. Сформируйте пельмени и закипятите их в подсоленной воде до готовности.
Рецепт 3. Пельмени из рыбы
Для приготовления пельменей из рыбы нам понадобятся следующие ингредиенты:
- Филе рыбы – 500 грамм
- Мука – 200 грамм
- Яйца – 2 штуки
- Соль – по вкусу
- Зелень – по вкусу
Приготовление:
1. Измельчите филе рыбы в блендере или при помощи погружного блендера.
2. Добавьте яйца, муку, соль и измельченную зелень к рыбе и замесите тесто.
3. Раскатайте тесто на столе и вырежьте кружочки.
4. Сформируйте пельмени и закипятите их в подсоленной воде до готовности.
Вывод
В этой статье мы рассмотрели несколько простых рецептов пельменей для диабетиков 2 типа с фото. Все рецепты очень простые и не требуют много времени на приготовление. Главное правильно выбрать ингредиенты и следить за количеством углеводов, чтобы уровень сахара в крови оставался под контролем. Надеемся, что эти рецепты помогут вам насладиться любимым блюдом без вреда для здоровья.
Похожие статьи по теме Пельмени для диабетиков 2 типа рецепты с фото простые:
Продукты для диабетиков 1 типа на перекус
Если не лечить сахарный диабет какие последствия