Печенье Правильное Питание Рецепты
🛑 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Свежая порция моды
Регистрация & вход
Рубрики
Красота
Тренды
Светские сплетни
Эффективное похудение
Женщина 3 .0
Хозяйке на заметку
Вкусные рецепты
Вход/Регистрация
Виктория Высоцкая
специально для
Glamusha .Ru
© 2014-2021 GLAMUSHA .ru
Все права защищены
Регистрируйтесь на сайте через соцсети:
Чем обычное печенье отличается от пп печенья , приготовленного в домашних условиях? Давайте разбираться .
Итак, для этого рецепта вам понадобится:
Делать наше диетическое творожное печенье мы будем в блендере . Кладем все ингредиенты и взбиваем . Из готового пп теста формируем печенье, выкладываем на поднос . Готовим при температуре 180 градусов около 30 минут .
Нравятся необычные пп рецепты? Тогда вы просто обязаны приготовить это пп печенье, которое чем-то напоминает козинаки .
Вот из таких простых ингредиентов нам предстоит приготовить настоящее пп печенье .
В белок добавляем мед и тщательно перемешиваем . Высыпаем кунжут в белковую массу . Получится густая консистенция . Формируем лепешки . Всего у вас должно получиться 8 штук! Выкладываем их на противень . Обязательно постелите пергамент, чтобы ничего не пригорело, и отправляем в духовку на 10 минут . Кунжутное печенье, калорийность которого будет примерно 100 калорий в 1 штучке, станет отличным десертом к чаю!
Самый простой и быстрый способ приготовить пп тесто — это смешать все ингредиенты в блендере . Можно также использовать кухонный комбайн . Готовое пп тесто поместить в холодильник на 30 минут . Затем раскатываем тесто и вырезаем печенье с помощью фигурок . Выпекать в разогретой до 150 градусов духовке в течение 10 минут .
Чтобы побаловать себя домашним пп печеньем в любой момент, но при этом не использовать ни сахар, ни муку, вы должны взять всего 3 главных ингредиента:
Смешиваем все ингредиенты . Формируем печенье и выпекаем около 20 минут при температуре 180 градусов .
Смешать все сухие ингредиенты и добавить к ним йогурт . Вымесить тесто, раскатать толщиной около 5 мм и вырезать печенье . Запекать в духовке около 15 минут .
Сначала смешиваем все сухие ингредиенты: муку, соль, сахарозаменитель, разрыхлитель . Затем добавляем оливковое масло и перемешиваем . Потом вводим 1 яйцо и творог . Вымешиваем тесто и заворачиваем его в пленку . Кладем в холодильник на 20 минут .
Осталось только раскатать тесто и вырезать формой пп печенье . Каждое пп печенье сверху помазать желтком . Выпекаем в духовке, разогретой до 180 градусов, примерно 20 минут .
Чтобы приготовить этот рецепт, возьмите:
Смешиваем все ингредиенты . У вас получится настоящее пп тесто . Теперь формируем печенье и выкладываем на противень . Готовим, пока наше диетическое печенье не зарумянится!
Хотите настоящий овощной десерт? Вот что вам нужно:
Морковь и тыкву заливаем водой и отвариваем до готовности . С помощью блендера измельчаем овощи в пюре, добавляем белки, кокосовую стружку и сахарозаменитель по вкусу . Теперь добавляем муку, смешанную с разрыхлителем . Остается только как следует вымешать тесто и сформировать печенье . Всего лишь 25 минут и десерт готов!
Простое и полезное печенье без муки и сахара . Вам нужно:
Теперь смешиваем абсолютно все ингредиенты . Руками, смоченными в холодной воде, формируем шарики и выкладываем их на противень . Запекать около 15−20 минут при температуре 180 градусов .
Любите ржаную муку, но не уверены, что из нее получится хороший пп десерт? Даже не сомневайтесь!
Для начала нужно подогреть мед . Лучше всего сделать это на водяной бане . Затем добавляем туда яйцо и перемешиваем . Кладем соду . После этого смесь увеличится в объеме, помешайте, добавьте корицу и уберите с огня . Дождитесь, пока смесь остынет .
Муку просейте и смешайте . Добавляем муку в нашу медовую массу и замешиваем тесто . Раскатываем тесто и вырезаем печенье с помощью фигурок . Разогреваем духовку до 160 градусов . Всего лишь 10 минут и вы можете наслаждаться вкусным десертом .
Любители арахиса могут испечь вкусное пп печенье из арахисовой пасты .
В одной емкости смешиваем абсолютно все ингредиенты . У вас получится очень плотная масса, из которой вы можете сформировать пп печенье . Придаем любую форму и отправляем в духовку на 15 минут .
Не любите возиться с различными ингредиентами? Тогда этот рецепт пп печенья точно для вас!
Сначала смешаем мюсли с яйцами и сахарозаменителем . Добавим щепотку соли . Оставим на 20 минут .
Затем добавим масло, кокосовую стружку и разрыхлитель . Наше пп тесто готово . Выкладываем на противень пп печенье и запекаем 20 минут .
Любите бананы? Тогда обязательно приготовьте этот простой рецепт пп печенья .
В чаше блендера перемалываем банан, яйца, сливочное масло, сахарозаменитель . В полученную массу добавляем муку, смешанную с разрыхлителем, и изюм . Все тщательно вымешиваем . Лепим пп печенье и готовим в духовке 20 минут!
В блендер, где вы измельчали орехи, добавьте белки и сахарозаменитель . Не забудьте про ваниль . Взбейте . Из густой ореховой массы формируем печенье и выкладываем на противень . Вам нужно всего 20 минут и ваше пп печенье готово!
Легкий и воздушный десерт, который прямо тает во рту .
В одной емкости смешиваем все ингредиенты . Это можно сделать в блендере, тогда у вас будет однородная густая масса . Из пп теста лепим печенье и отправляем в духовку . Время приготовления 15 минут при температуре 180 градусов .
Диетический рецепт печенья — это не миф, а реальность! Обязательно попробуйте этот простой пп десерт и делитесь своими впечатлениями!
Что бы прокомментировать, необходимо
Используя наши сервисы, вы соглашаетесь с Политика использования файлов Cookie и Условия использования
Показать рецепты с фотографиями в шагах приготовления
творога 5% • рисовой муки • яйцо • кокосовой стружки • Сахарозаменитель • разрыхлителя
Сыр лёгкий, у меня 16% • Творог 5% • Кукурузная мука • Рисовая мука • Сливочное масло • Яичный желток • Сода • Соль
банан • овсяных хлопьев • сухофруктов • кокосовой пасты • смеси семян для салата
20 минут
9 порций
Тула, Тульская область, Россия
кокосовой муки • арахисового масла или любого • яйцо крупное или 2 небольших • воды • сиропа топинамбура • разрыхлителя • орехов, в идеале миндаль, у меня арахис в кунжуте
13 порции
Елец, Липецкая область, Россия
овсяных молотых хлопьев • кефира • кунжута • яйца • разрыхлителя • сиропа топинамбура (или другого подсластителя) • корица
овсяных хлопьев • яйца • мягкого творога • сметаны • масла (сливочного или топленного или кокосового) • яблока • груша • мёда
ПП мягкое овясно-творожное печенье 🍪
Творог 9% • Мука овсяная • Масло сливочное 82,5% • Банан • Овсяные хлопья (быстрого приготовления)
1 час .
13 печенек
Кострома, Костромская область, Россия
яйцо • мёда • кунжута • растительного масла • разрыхлитель • рисовой муки
До 60 минут
12 шт
Днепр, Днепропетровская область, Украина
Имбирное печенье с диетической глазурью 🍪
Мёд • Сливочное масло • Мука рисовая • Желток • Сода • Сухой имбирь • Корица • Мускатный орех
Мука Пшеничная Цельнозерновая • Мука рисовая • Мука кукурузная • Яйцо куриное С0 • Сметана 15% • Молоко 2 .5 % • Сухое обезжиренное молоко • Масло сливочное
овсяных хлопьев • яйцо • банан • соль • молодая овсянка • орехи, семечки, изюм • подсластитель мед, или сахзам • разрыхлителя
Творог 5% • Яйцо куриное С0 • Мука рисовая • Молоко 2 .5% • Стружка кокосовая . (В тесто - 60 г . и 10 г . на обсыпку • Разрыхлитель • Подсластитель
сметана • мука • яйцо • сливочное масло • разрыхлитель • куркума • подсластитель • банан
1 ч
16 порций
Ставрополье, Россия
спелые/переспелые бананы • масло гхи (/кокосовое масло) • БГ мелких овсяных хлопьев • подсолнечные семечки • конопляные семечки • изюм • кешью
ПП печенье с арахисом и черносливом
мягкого творога (у меня 5 %) • Яйцо • Сметана 15% • Мука рисовая • Сахарозаменитель • Сода • Чернослив • Арахис
Яблоки (Вес без кожуры и семян) • Мука пшеничная цельнозерновая • Масло сливочное • Разрыхлитель • Корица • по вкусу Подсластитель
Мята измельчённая сушёная • Сливочное масло • Яйцо • Мука пшеничная ц/з • Мука миндальная • Мука рисовая • Разрыхлитель теста • Фит парад
50 минут
8 порций
Казань, Татарстан, Россия
гр Творог 2% • Яйцо • Кефир 2%- • гр Масло растительное • гр Изолят сывороточный • Подсластитель • гр Разрыхлитель • гр Мука рисовая
Переспелые бананы • Яйцо • Ц/з мука (просеять) • Сода • Сахар .зам • Кокосовое масло • Измельчённый шоколад
овсяных хлопьев • банан 🍌 • среднее яблоко • яйцо • заменитель сахара по желанию • разрыхлителя
1
2
3
4
5
…
Далее
Популярные запросы
Салаты
Горячие блюда
Закуски
Выпечка
ПП рецепты
Блюда из рыбы
Блины на молоке
Кабачки
Овощные салаты
Фруктовые салаты
Помидоры
Вишня
Окрошка
Огурцы
Малосольные огурцы
Огурцы на зиму
Огурцы маринованные
Помидоры маринованные
Помидоры малосольные
Помидоры на зиму
Лечо
Кабачковая икра
Огурцы по-корейски
Кабачки на зиму
Читайте нас также
Блог
Одноклассники
ВКонтакте
Instagram
Facebook
Pinterest
Copyright © Cookpad Inc . Все права защищены
Обратная связь
Помогите нам улучшить результаты поиска
Рецепт этого печенья - находка для любителей вкусных и быстрых . . .
Помните из детства выпечку рогалики? А пробовали их из слоеного . . .
Ржаные крекеры с кунжутом идеальны для перекуса . Крекеры получаются ароматными, . . .
Когда готовишь печенье для взрослых и детей, хочется, чтобы оно . . .
Всем приверженцам здорового питания, а особенно любителям гречки, предлагаю рецепт . . .
Если вы придерживаетесь диетического питания, это не повод отказываться от . . .
SlickJump ® SlickJump ® Retargeting Открой город призов!
Покупай соки и воду ФрутоKids в промо-упаковке
Выигрывай гарантированные призы
Главный приз — посещение детского парка развлечений!
Узнать больше . . . SlickJump ® Общий срок акциис 15 .07 .2021 г . по 28 .02 .2022 г ., включая срок на выполнение условий акции: с 15 .07 .2021 г . по 15 .12 .2021 г . Информацию об организаторе акции, правилах её проведения, количестве призов, сроках, месте и порядке их получения можно узнать на сайте frutokids-promo .ru . Сведения о возрастных ограничениях применения продукции «ФрутоKids» смотрите на индивидуальной упаковке . Необходима консультация специалиста . ©️ & TM Spin Master Ltd . ©️2021 Viacom . TM & ©️2021 Par . Pics
Ни для кого не секрет, что льняная мука развивает полезную . . .
Предлагаю пошаговый рецепт творожного печенья, в котором используется кукурузная и . . .
Овсяное печенье с орехами и черносливом - отличный вариант для . . .
Очень вкусное печенье всего из трёх ингредиентов . Без сахара, муки, . . .
Предлагаю приготовить мягкое, нежное и очень вкусное тыквенное печенье с . . .
Во многих рецептах используется лимонный сок . Но что же делать . . .
Предлагаю Вашему вниманию быстрый рецепт флаксов . Этот вариант хлебцов из . . .
Предлагаю приготовить вкусное и яркое печенье из моркови и цельнозерновой . . .
Сегодня хочу предложить вам рецепт нереально вкусного, мягкого и нежного . . .
Предлагаю приготовить диетическое овсяное печенье с клюквой по простому и . . .
Вкусное печенье можно приготовить даже из картофеля! А чтобы оно . . .
Иногда так и хочется чем-нибудь похрустеть! Для полезного "перехруста" предлагаю . . .
Овсяное печенье в сочетании с яблоком получается просто волшебным . Попробуйте . . .
Творожно- яблочные лепешки просты в приготовлении и полезны для всех, . . .
Печенье с добавлением льняной муки похоже по вкусу на крекер . . . .
Полезный и облегченный рецепт печенья . Готовится быстро, от настоящего не . . .
Многие из нас привыкли пить чай с чем-нибудь вкусным, сладким . . . .
Арахисовая паста стала очень популярна и ее можно встретить на . . .
Рецепт специально для любителей кокосовой выпечки . Минимум ингредиентов и затраченного . . .
Один из моих любимых десертов . Тесто готовится из обезжиренного творога . . .
Рецепт, который понравится всей семье .Печенье получается мягкое с кокосовым послевкусием . . . .
Для того чтобы быть здоровым, важно правильно питаться .В условиях постоянной . . .
Овсяное печенье — это один из моих любимых десертов из . . .
Все знают о пользе овсянки . Она содержит элементы, которые благоприятно . . .
Хочу предложить Вам рецепт вкусного, ароматного ржаного печенья .Ингредиенты, которые содержит . . .
Если вы не можете отказаться от выпечки, то предлагаю Вам . . .
Сырное печенье - полезное лакомство . Такая закуска богата белками и . . .
В преддверии новогодних праздников пора радовать себя и близких необычной, . . .
Печенье для тех, кто хочет сладкого, но не может употреблять . . .
Чтобы приготовить это творожное печенье, нужно всего три основных ингредиента: . . .
Песочное печенье по классическому рецепту не подходит для правильного питания . . . .
Представляю Вашему вниманию рецепт кокосового печенья . На вкус получается даже . . .
У меня пищевая аллергия, но сладкое я обожаю с детства . . . .
Представляю Вашему вниманию печенье из гречневой муки без яиц . Готовится . . .
Существует огромное количество рецептов печенья на кефире . Я расскажу вам . . .
Овсяное печенье - это вкус детства . У каждого в копилке . . .
Представляю Вашему вниманию диетическое рисовое печенье . Мягкое, нежное, тает во . . .
Представляю простой в приготовлении рецепт диетических печений . Отличная замена магазинным . . .
Овсяное печенье - это палочка-выручалочка для всех, кто придерживается правильного . . .
Хотите вкусное и полезное печенье? С льняной мукой, отрубями и . . .
Печенье – знакомо нам с детства . Мы заботимся о здоровье всей семьи поэтому предлагаем только полезные рецепты печенье с минимальным использованием белой пшеничной муки .
В этой рубрике вы найдете ПП печенье из овсяной, гречневой, цельнозерновой, рисовой, муки . Печенье может быть без яиц, с творогом, овсянкой, ягодами, кокосовой стружкой .
Яблоко натереть на терке .
Добавить к яблоку творог, яйцо, мед, корицу, чернослив .
Взбить все миксером .
Затем добавить овсяную крупу, перемешать .
Убрать в холодильник на час .
Затем выпекать в духовке 15-20минут .
Ингредиенты рецепта « Печенье для пп (правильного питания) »:
Яблоко - 1 шт .
Овсяная крупа - 60 гр .
Чернослив - 25 гр .
Мед - 1 ч .л .
Творог - 50 гр .
Яйцо - 1 шт .
Пользуетесь ли вы доставкой продуктов на дом?:
Продукт
—
Блинчики Морозко сладкие с творогом
Продукт
—
Блинчики Морозко сладкие с вишней
Продукт
—
Блинчики Морозко сытные с мясом
Продукт
—
Отруби сибирские ВкусВилл Сила гречихи
Продукт
—
Рис Националь Феникс
Статья
—
Польза лимона и 15 лимонных лайфхаков его использования в хозяйстве + 1 бонус
Продукт
—
Хлопья Алтайская Сказка 9 злаков
Продукт
—
Хлопья Ясно солнышко 7 злаков
Продукт
—
Овсяные хлопья РБК ГОСТ 21149-93
Статья
—
Пальмовое масло . Почему его стоит бояться?
Рецепты
—
Кабачковые оладьи с моцареллой
Продукт
—
Творог Lactica 0% мягкий обезжиренный
Продукт
—
Творог Lactica 4 .5% мягкий
Статья
—
Почему диета может сделать вас толще
Копирование, перепечатка (целиком или частично) или иное использование материала без письменного разрешения администрации сайта Calorizator .ru не допускается .
Это очень полезное печенье, которым можно себя побаловать на диете без вреда здоровью .
Пищевая ценность блюда «Печенье для пп (правильного питания)» (на 100 грамм ):
(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки . Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим .
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты» .
Возможно, сайт временно недоступен или перегружен запросами . Подождите некоторое время и попробуйте снова .
Если вы не можете загрузить ни одну страницу – проверьте настройки соединения с Интернетом .
Если ваш компьютер или сеть защищены межсетевым экраном или прокси-сервером – убедитесь, что Firefox разрешён выход в Интернет .
Время ожидания ответа от сервера blog-recept .ru истекло .
Отправка сообщений о подобных ошибках поможет Mozilla обнаружить и заблокировать вредоносные сайты
Сообщить
Попробовать снова
Отправка сообщения
Сообщение отправлено
использует защитную технологию, которая является устаревшей и уязвимой для атаки . Злоумышленник может легко выявить информацию, которая, как вы думали, находится в безопасности .
Рецепты
Здоровое питание
Летние блюда
Шеф-повара
Ингредиенты
Статьи
Справочник
Copyright 2021 © ГрандКулинар - Кулинарные рецепты с фотографиями на каждый день .
Перепечатка материала с сайта разрешается с обязательным указанием активной гиперссылки на кулинарный сайт grandkulinar .ru
Вполне возможно, все необходимое уже есть у вас в кухонном шкафу .
Если доступны результаты автозаполнения, используйте стрелки вверх и вниз для их просмотра и выбора . Если у вас сенсорное устройство, выбирайте варианты с помощью касаний и жестов прокрутки .
Творожное Печенье без Глютена на Рисовой Муке
Творожное печенье без глютена — рецепт с фото
Печенье из рисовой и кукурузной муки
Творожное Печенье без Глютена на Рисовой Муке
Печенье безглютеновое на рисовой муке
Имбирное печенье из льняной муки и с кокосовым маслом
Овсяное печенье без муки и сахара - пошаговый рецепт с фото на Готовим дома
Рогалики с травами, орехами и тыквенными семечками
Овсяные пряники с имбирем и цукатами
Печенье из рисовой и кукурузной муки — рецепт с фото
Десертное итальянское печенье лучший рецепт
Овсяное печенье без муки, без масла, без яиц и без сахара . ;)
Эти изумительные овсяно-шоколадные батончики даже не придется запекать!
Творожное печенье без муки, яиц и сахара - рецепт
Как приготовить Миндальное печенье из рисовой муки
Печенье/хлебцы из гречки (на 10 шт .) - 9 пошаговых фото в рецепте
Оригинальное печенье без муки: рецепт пошагового приготовления
Как приготовить Шоколадное печенье на гречневой муке
ОЧЕНЬ ВКУСНОЕ ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ МЯГКОЕ ВНУТРИ
Рецепты правильного питания - Эстер Слезингер
Фев 03, 2021 Шоколадный торт Орео
Рубрика: Рецепты десертов
Янв 20, 2021 Венское печенье с вишней
Рубрика: Рецепты выпечки
Окт 15, 2020 Самое вкусное печенье с шоколадными каплями
Рубрика: Рецепты выпечки
Окт 09, 2020 Печенье из песочного теста
Рубрика: Рецепты десертов
Дек 01, 2016 Полезное печенье с цукатами и шоколадными каплями
Рубрика: Рецепты выпечки
Ноя 30, 2016 Полезное имбирное печенье
Рубрика: Рецепты десертов, Рецепты выпечки
Сен 19, 2016 Полезное шоколадное печенье с трещинками
Рубрика: Рецепты десертов
Сен 01, 2016 Полезное сырное печенье . Видео-рецепт
Рубрика: Рецепты салатов, Рецепты блюд для детей
мая 17, 2016 Диетическое печенье с мармеладом
Рубрика: Рецепты десертов, Рецепты выпечки
мая 03, 2016 Полезное шоколадное печенье с кокосовым кремом
Рубрика: Рецепты десертов
Меня зовут Эстер и Вы попали на мой сайт . Я увлекаюсь food-фотографией, веду блог о полезном и правильном питании, о похудении и здоровом образе жизни .
Делюсь здесь только проверенными рецептами правильного питания , которые готовлю для себя и своей семьи . Я похудела на 30 кг благодаря правильному питанию .
© 2015 Slezinger .ru - Эстер Слезингер .
Все материалы, представленные на сайте, защищены авторским правом . Частичное или полное копирование материалов запрещено .
Вкусный и довольно простой в приготовлении торт Орео .
Ингредиенты:
Для бисквита:
Мука: 100 г .
Яйцо: 4 шт .
Сахар: 120 г .
Какао-порошок: 20 г .
Для начинки:
Творожный сыр: 200 г .
Сметана 15%: 200 г .
Сахарная пудра: по вкусу (около 70-100 г .)
Рецепт:
Разделяем печеньки орео на две половинки и снимаем белый крем . В этот крем добавляем творожный сыр, сметану и сахарную пудру . Взбиваем до однородной консистенции . Убираем в холодильник на час-полотра, чтобы крем немного загустел .
Нежное вкусное венское печенье с вишней . Рецепт несложный, а получается великолепный десерт .
Ингредиенты:
Для теста:
Мука: 250 г .
Сливочное масло: 140 г .
Яичный желток: 2 шт .
Сметана: 30 г .
Ванилин: 1-2 г .
Разрыхлитель: 1 ч .л .
Сахар: 70-80 г . (или сах .зам .)
Для начинки:
Вишня (можно замороженную): 300 г .
Сахар: 50 г .
Вода: 60 мл .
Кукурузный крахмал: 2 ст .л .
Это самое вкусное печенье 🍪
Готовится оно элементарно: 10 минут на подготовку продуктов и 15 минут на время в духовке .
Печенье с шоколадными каплями вас точно не оставит равнодушным . И особенно понравится детям .
Ингредиенты:
Мука: 250 г .
Масло сливочное: 100 г .
Сахар: 150 г .
Яйцо: 1 шт .
Шоколадные капли (или кусочки шоколада): 50 г .
Разрыхлитель: 1/2 ч .л .
Ванилин: 2 г .
Вкусное рассыпчатое печенье из песочного теста к чаю .
Ингредиенты:
Мука: 200 г .
Масло сливочное 72 .5%: 100 г .
Яичный белок: 2 шт .
Сахар: 80 г .
Ванилин: 1 г .
Рецепт:
Мягкое сливочное масло взбить с сахаром, добавить два яичных белка, ванилин и муку . Замесить мягкое песочное тесто .
Переложить тесто в кондитерский мешок и отсадить печенье на противень .
Выпекать в разогретой духовке при 180° в течение 15 минут .
Очень вкусное, сладкое, яркое и полезное печенье с цукатами и шокоалдными каплями . По желанию можно добавить орешки, изюм или клюкву . Очень вкусно .
Из указанного ниже числа ингредиентов у меня получилось 9 печений . Калорийность одного печенья составляет 120 ккал .
Приближается новый год и самое время печь вкусное ароматное имбирное печенье . Это не самое низкокалорийное блюдо, но главное сделать его полезным и натуральным . Эти печеньки получаются просто бесподобные . По такому же рецепту можно приготовить имбирные пряники - вся разница в толщине раскатанного теста . Если вы раскатаете тесто тонко, то получатся имбирные хрустящие печеньки, а если потолще - то мягкие, нежные имбирные пряники . Количество печенья будет зависеть от размера ваших формочек .
Очень вкусное, рассыпчатое и полезное шоколадное печенье с красивыми трещинками-узорами .
Из указанного ниже чисда ингрединетов у меня получилось 13 штук . Калорийность одного печенья 76 ккал .
Ингредиенты :
Мука пшеничная цельнозерновая: 150 г .
Какао-порошок: 15 г .
Масло сливочное: 20 г .
Шоколад темный: 40 г .
Яйцо: 2 шт .
Разрыхлитель: 1 ч .л .
Апельсиновая цедра: 1 ч .л .
Корица: 1 ч .л .
Стевия: по вкусу
Кукурузный крахмал (не обязательно)
Вкусная и полезная закуска, которая понравится и взрослым, и детям . Можно взять с собой в дорогу, можно на перекус, на обед и, вообще, когда захочется .
Из указанного ниже числа ингредиентов у меня получилось 22 печеньки . Калорийность одной штуки в среднем составляет: 40 ккал .
Очень вкусные и полезные диетические печенья с мармеладом . Мармелад лучше брать жароустойчивый .
Из указанного ниже числа ингредиентов у меня получилось 16 штук . Калорийность одного печенья составляет около 60 ккал .
Очень вкусное и полезное шоколадное печень с кокосовым кремом .
Из указанного ниже числа ингредиентов у меня получилось 16 штук . Калорийность одного печенья составляет в среднем 75 ккал .
Печенье Правильное Питание Рецепты
Сбросить Вес Мужчинам Живот
Рацион Правильного Питания На Неделю
Рассчитать Снижение Веса