Печень И Лишний Вес
👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Изменение образа жизни и лечение жирового гепатоза
Расчет необходимой калорийности суточного рациона .
Переход на дробное пятиразовое питание .
Снижение в рационе количества животных жиров в пользу полиненасыщенных жирных кислот, которые содержатся в морской рыбе, растительных продуктах (оливки, авокадо) .
Исключение жареной, копченой пищи .
Ограничение углеводов, особенно простых (сладостей, макаронных изделий, сдобы) .
Уменьшение доли жира в общем суточном калораже .
Терапия жирового гепатоза - комплексный процесс, который включает в себя, прежде всего, изменение образа жизни . Почему так важна ранняя диагностика заболевания, а также как его лечить – читайте в нашем материале .
Фиброз печени характеризуется накоплением волокон соединительной ткани . Прогрессирование этого состояния может приводить к циррозу и нарушению функции печени .
Биохимический анализ крови – один из эффективных способов оценки состояния здоровья пациента . Узнайте, какие показатели могут помочь в диагностике болезни печени
Печень, как настоящий атлет, который постоянно в действии, должна быть в отличной форме . Но что будет, если атлет начнет набирать лишний вес и накапливать жир? Узнайте в нашей статье
Терапия жирового гепатоза - комплексный процесс, который включает в себя, прежде всего, изменение образа жизни . Почему так важна ранняя диагностика заболевания, а также как его лечить – читайте в нашем материале .
Фиброз печени характеризуется накоплением волокон соединительной ткани . Прогрессирование этого состояния может приводить к циррозу и нарушению функции печени .
Биохимический анализ крови – один из эффективных способов оценки состояния здоровья пациента . Узнайте, какие показатели могут помочь в диагностике болезни печени
Печень, как настоящий атлет, который постоянно в действии, должна быть в отличной форме . Но что будет, если атлет начнет набирать лишний вес и накапливать жир? Узнайте в нашей статье
Терапия жирового гепатоза - комплексный процесс, который включает в себя, прежде всего, изменение образа жизни . Почему так важна ранняя диагностика заболевания, а также как его лечить – читайте в нашем материале .
Фиброз печени характеризуется накоплением волокон соединительной ткани . Прогрессирование этого состояния может приводить к циррозу и нарушению функции печени .
Проблемы с печенью могут быть связаны с лишним весом . Неалкогольная жировая болезнь
(НАЖБП) или жировой гепатоз (стеатоз) - одно из самых распространенных заболеваний печени 1 ,
которое развивается из-за избыточного накопления жира в печеночных клетках . НАЖБП
относится к болезням, ассоциированным с ожирением и наблюдается у 4 из 5 пациентов
с ожирением 1 .
У многих пациентов с жировым гепатозом вес тела может превышать нормальный . При этом индекс массы тела (ИМТ) может быть выше 25 кг/м 2 1 .
Печень играет важную роль в регуляции жирового и углеводного обмена . При повышении массы тела нарушается баланс поступления, выработки и «сжигания» питательных веществ . В печени, например, может нарушаться баланс между количеством поступающих жирных кислот, их выработкой и «сжиганием» . Это приводит к появлению жировых капель в клетках печени . Накопление жира в гепатоцитах и называется «первым ударом» НАЖБП .
«Ожиревшие» клетки печени становятся уязвимы для свободных радикалов, что может привести ко «второму удару» - атаке свободными радикалами клеток печени и их содержимого с развитием воспаления, стеатогепатита 1 .
Результатом повреждения и воспаления, в свою очередь, может стать гибель клеток, с возможным развитием фиброза в дальнейшем (состояние, при котором активно функционирующая печеночная ткань замещается соединительной тканью 2 .)
В случае дальнейшего прогрессирования заболевания соединительная ткань прорастает практически весь орган, что делает его недостаточно работоспособным . Это состояние и называется циррозом .
Среди факторов риска развития «ожирения» печени, стеатоза, выделяют:
прием некоторых лекарственных препаратов нарушение питания (голодание, резкое сокращение или увеличение калорийности пищи),
нарушение процессов пищеварения и всасывания
некоторые болезни обмена веществ и т .д . 2
Симптомы стеатоза неспецифичны (чаще всего возникает слабость, утомляемость, может быть дискомфрот или тяжесть в правом подреберье, изменение аппетита 2 ) . У части больных заболевание может протекать практически бессимптомно .
Диагностика стеатоза основывается на данных клинической картины, результатах лабораторных и инструментальных исследований .
УЗИ печени - доступный и неинвазивный (без непосредственного вмешательства в тело) метод исследования, с помощью которого можно оценить размеры органа, его структуру и наличие стеатоза . Признаками стеатоза является повышенная эхогенность печени в сравнении с почками, дистальное затухание ультразвукового сигнала . 2
В биохимическом анализе крови может отмечаться повышение активности печеночных ферментов (АЛТ и АСТ, не превышающее верхнюю границу нормальных значений более чем в 4–5 раз . При этом чаще у пациентов с неалкогольной жировой дистрофией печени активность АЛТ преобладает над АСТ . 5
Также при неалкогольной жировой болезни печени может отмечаться повышение активности щелочной фосфатазы (ЩФ) и гаммаглутамилтранспептидазы (ГГТП) . 2
Лечение жирового гепатоза, ассоциированного с ожирением, обязательно включает рекомендации по изменению образа жизни 3 . Особое внимание уделяется диете с постепенным переходом на правильное питание и формированием сбалансированного рациона . В дополнение назначаются дозированные физические нагрузки, начиная с ходьбы, плавания и лечебной физкультуры .
Учитывая причины и механизмы развития НАЖБП, можно подумать, что достаточно в кратчайшие сроки снизить вес и состояние печени улучшится . Однако это не совсем так .
Запущенный процесс слишком резкого похудение (более 1 кг в неделю), также как и голодание, могут ухудшить ситуацию и даже привести к стеатогепатиту 4 .
Одна из предполагаемых причин в том, что при резких ограничениях в диете происходит мобилизация собственного жира из других тканей, большой поток высвободившихся жирных кислот попадает в печень для переработки, и печень не успевает переработать их, поэтому в клетках появляются жировые капли . Состояние может усугубиться в случае присоединения воспаления и развития стеатогепатита .
Поэтому рекомендуется снижать массу тела постепенно (не более 0,5-1 кг в неделю), не торопясь, чтобы не навредить печени и всему организму 5 .
Польза от похудения
В то же время постепенное и плавное похудение – это достаточно эффективный метод профилактики и лечения НАЖБП . Такой подход способствует положительной динамике лабораторных показателей, и даже улучшает гистологическую картину печени 4 .
Также рекомендуется оптимальный для данного пациента уровень динамических физических нагрузок: ходьба в среднем темпе, плавание, езда на велосипеде 5 .
Возможно подключение медикаментозного лечения НАЖБП . С этой целью могут применяться, например, лекарственные препараты на основе эссеницальных фосфолипидов, которые встраиваясь в мембрану клеток печени, помогают их восстанавливать, укреплять за счет энергетически «заряженных» полиненасыщенных связей, защищать их от свободных радикалов . Кроме того, такие средства препятствуют воспалению и способствуют снижению уровня жировой нагрузки в печени 5,6 .
Так или иначе, вопреки существующей волне «бодипозитивности», которая изначально была призвана оградить то обидного и негативного отношения к людям с избыточным весом, мы должны признать, что ожирение – не просто вопрос эстетики и красоты, а медицинское состояние, свидетельствующее о метаболическом неблагополучии . В конечном счете, такие изменения несут негативные последствия для всего организма . Мы призываем не игнорировать эту проблему и заниматься здоровьем, не откладывая «на потом» . Разобраться во всех медицинских вопросах вам всегда поможет врач .
Дата публикации материала: 17 ноября 2020 года
Не откладывайте лечение жирового гепатоза
Жировой гепатоз важно диагностировать как можно раньше, чтобы он не повлиял на работу других органов . Наш тест позволит Вам больше узнать о факторах риска этого заболевания .
Сайт предназначен только для посетителей старше 18 лет из Российской Федерации .
Представительство АО "Санофи-авентис груп" (Франция), г . Москва .
Адрес: 125009, Москва, ул . Тверская, 22 . Тел .:
(495)721-14-00,
факс:(495)721-14-11 www .sanofi .ru
proliver .ru © 2021
Информация не может быть расценена как
консультация специалиста . Имеются противопоказания .
Просьба проконсультироваться со специалистом
имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом
Мы собираем и обрабатываем пользовательские данные, в том числе файлы cookies для оптимизации сайта, подбора для Вас релевантного контента и рекламы . Нажав «Принять» или оставаясь на сайте, Вы разрешаете их использование .
Подробнее: Политика , Официальное уведомление , Процедура .
Данный ресурс является внешним по отношению к сайту www .proliver .ru .
Использование и доступ к этой информации осуществляется
в соответствии с ограничениями и условиями, установленными внешним веб-сайтом
Данный ресурс является внешним по отношению к сайту www .proliver .ru . Представительство АО «Санофи-авентис груп» (Франция), г .Москва не осуществляет проверку информации, содержащейся на данном сайте, и не несет ответственность за полноту и точность такой информации . Доступ и использование этого сайта осуществляется в соответствии с условиями, установленными владельцем такого сайта .
Изображения
Вкл . Выкл .
пн-пт: 8 .00-21 .00
сб: 9 .00-17 .00
вс: выходной
пн-пт: 8 .00-21 .00
сб: 9 .00-17 .00
вс: выходной
Главная страница
Статьи
Симптомы и лечение дисфункции печени
Нет времени читать? Заберите к себе и прочтите позже
Ценные советы врача-кардиолога о том, как сохранить здоровье в жаркие дни, а также многое другое .
Здоровье ног - важный атрибут полноценной жизни . Узнайте больше о тромбозе, диагностике заболеваний и гирудотерапии в лечении ног .
Причины и лечение нарушений дыхания во сне, возможные осложнения и методы диагностики .
МСЧ- 157 - многопрофильный медицинский центр
Запишитесь на прием к нашим врачам по телефону
Узнайте о ценах и акциях
Получите больше информации о нашем медицинском центре
Материалы и цены, представленные на сайте, носят информационный характер и не являются публичной офертой .
Политика в отношении обработки персональных данных | Согласие на обработку персональных данных
Многопрофильный медицинский центр для взрослых и детей
Заболевание под названием «дисфункция печени» – не на слуху . Гораздо чаще мы слышим об избыточном весе или нарушении обмена веществ, хотя за симптомами этих недугов могут скрываться именно проблемы с печенью . В результате человек годами сидит на разных диетах и принимает лекарства, а лишние килограммы никуда не уходят, да еще и продолжают накапливаться .
Рано или поздно пациент разочаровывается во всех испробованных методах похудения и нормализации обмена веществ . Многие начинают с диет и спорта, затем переходят на лекарственные препараты, а порой доходит и до хирургических вмешательств с целью уменьшить объем желудка . Тратятся огромные деньги, прикладываются колоссальные усилия, а результата нет .
Основная роль печени – ликвидировать жир . Эта «неутомимая труженица» занимается очисткой организма . Если печень по каким-то причинам начинает работать с перебоями, то возникают симптомы, схожие с признаками ожирения : избыточный вес, одышка, сосудистые заболевания . Поэтому лишние килограммы свидетельствуют не только о превышении среднесуточной калорийности рациона, но и о возможных неполадках с печенью .
Почему возникает дисфункция печени? Это влияние нашего образа жизни и пищевых привычек, а также наследственных факторов . Печень – это наша маленькая «мусоросжигательная фабрика» . Если «мусор» поступает в умеренных количествах, то печень работает в штатном режиме и хорошо справляется с нагрузкой . А если «мусора» оказывается больше, чем печень способна переработать, то она начинает функционировать в «аварийном режиме», и в организме откладывается жир .
Фастфуд, полуфабрикаты, обилие сладкой, мучной и жирной пищи, алкоголь – это огромная ежедневная нагрузка на печень . Если такой рацион сохраняется годами, то печень начинает «барахлить» и провоцирует жировые отложения в проблемных зонах . И наоборот, если придерживаться принципов здорового питания, ограничивать вредную пищу и алкоголь, соблюдать специальную диету для печени , то обмен веществ постепенно нормализуется, и Вы начнете худеть .
Позаботьтесь о печени, и она позаботится о Вашем здоровье и самочувствии!
Дворкина Наталья Викторовна
врач-гастроэнтеролог
11 .06 .2021
Режим работы клиники в праздничные дни .
читать полностью
26 .04 .2021
Режим работы клиники в майские праздники .
читать полностью
Санкт-Петербург, ул . Варшавская, 100
Многопрофильный медицинский центр для взрослых и детей
© Медико-санитарная часть №157 Санкт-Петербург, Варшавская улица, 100 Регистратура: (812) 415-37-00 Стоматология: (812) 415-37-01 E-mail: info@med157 .ru
Изменение образа жизни и лечение жирового гепатоза
Расчет необходимой калорийности суточного рациона .
Переход на дробное пятиразовое питание .
Снижение в рационе количества животных жиров в пользу полиненасыщенных жирных кислот, которые содержатся в морской рыбе, растительных продуктах (оливки, авокадо) .
Исключение жареной, копченой пищи .
Ограничение углеводов, особенно простых (сладостей, макаронных изделий, сдобы) .
Уменьшение доли жира в общем суточном калораже .
Терапия жирового гепатоза - комплексный процесс, который включает в себя, прежде всего, изменение образа жизни . Почему так важна ранняя диагностика заболевания, а также как его лечить – читайте в нашем материале .
Фиброз печени характеризуется накоплением волокон соединительной ткани . Прогрессирование этого состояния может приводить к циррозу и нарушению функции печени .
Биохимический анализ крови – один из эффективных способов оценки состояния здоровья пациента . Узнайте, какие показатели могут помочь в диагностике болезни печени
Печень, как настоящий атлет, который постоянно в действии, должна быть в отличной форме . Но что будет, если атлет начнет набирать лишний вес и накапливать жир? Узнайте в нашей статье
Терапия жирового гепатоза - комплексный процесс, который включает в себя, прежде всего, изменение образа жизни . Почему так важна ранняя диагностика заболевания, а также как его лечить – читайте в нашем материале .
Фиброз печени характеризуется накоплением волокон соединительной ткани . Прогрессирование этого состояния может приводить к циррозу и нарушению функции печени .
Биохимический анализ крови – один из эффективных способов оценки состояния здоровья пациента . Узнайте, какие показатели могут помочь в диагностике болезни печени
Печень, как настоящий атлет, который постоянно в действии, должна быть в отличной форме . Но что будет, если атлет начнет набирать лишний вес и накапливать жир? Узнайте в нашей статье
Терапия жирового гепатоза - комплексный процесс, который включает в себя, прежде всего, изменение образа жизни . Почему так важна ранняя диагностика заболевания, а также как его лечить – читайте в нашем материале .
Фиброз печени характеризуется накоплением волокон соединительной ткани . Прогрессирование этого состояния может приводить к циррозу и нарушению функции печени .
Проблемы с печенью могут быть связаны с лишним весом . Неалкогольная жировая болезнь
(НАЖБП) или жировой гепатоз (стеатоз) - одно из самых распространенных заболеваний печени 1 ,
которое развивается из-за избыточного накопления жира в печеночных клетках . НАЖБП
относится к болезням, ассоциированным с ожирением и наблюдается у 4 из 5 пациентов
с ожирением 1 .
У многих пациентов с жировым гепатозом вес тела может превышать нормальный . При этом индекс массы тела (ИМТ) может быть выше 25 кг/м 2 1 .
Печень играет важную роль в регуляции жирового и углеводного обмена . При повышении массы тела нарушается баланс поступления, выработки и «сжигания» питательных веществ . В печени, например, может нарушаться баланс между количеством поступающих жирных кислот, их выработкой и «сжиганием» . Это приводит к появлению жировых капель в клетках печени . Накопление жира в гепатоцитах и называется «первым ударом» НАЖБП .
«Ожиревшие» клетки печени становятся уязвимы для свободных радикалов, что может привести ко «второму удару» - атаке свободными радикалами клеток печени и их содержимого с развитием воспаления, стеатогепатита 1 .
Результатом повреждения и воспаления, в свою очередь, может стать гибель клеток, с возможным развитием фиброза в дальнейшем (состояние, при котором активно функционирующая печеночная ткань замещается соединительной тканью 2 .)
В случае дальнейшего прогрессирования заболевания соединительная ткань прорастает практически весь орган, что делает его недостаточно работоспособным . Это состояние и называется циррозом .
Среди факторов риска развития «ожирения» печени, стеатоза, выделяют:
прием некоторых лекарственных препаратов нарушение питания (голодание, резкое сокращение или увеличение калорийности пищи),
нарушение процессов пищеварения и всасывания
некоторые болезни обмена веществ и т .д . 2
Симптомы стеатоза неспецифичны (чаще всего возникает слабость, утомляемость, может быть дискомфрот или тяжесть в правом подреберье, изменение аппетита 2 ) . У части больных заболевание может протекать практически бессимптомно .
Диагностика стеатоза основывается на данных клинической картины, результатах лабораторных и инструментальных исследований .
УЗИ печени - доступный и неинвазивный (без непосредственного вмешательства в тело) метод исследования, с помощью которого можно оценить размеры органа, его структуру и наличие стеатоза . Признаками стеатоза является повышенная эхогенность печени в сравнении с почками, дистальное затухание ультразвукового сигнала . 2
В биохимическом анализе крови может отмечаться повышение активности печеночных ферментов (АЛТ и АСТ, не превышающее верхнюю границу нормальных значений более чем в 4–5 раз . При этом чаще у пациентов с неалкогольной жировой дистрофией печени активность АЛТ преобладает над АСТ . 5
Также при неалкогольной жировой болезни печени может отмечаться повышение активности щелочной фосфатазы (ЩФ) и гаммаглутамилтранспептидазы (ГГТП) . 2
Лечение жирового гепатоза, ассоциированного с ожирением, обязательно включает рекомендации по изменению образа жизни 3 . Особое внимание уделяется диете с постепенным переходом на правильное питание и формированием сбалансированного рациона . В дополнение назначаются дозированные физические нагрузки, начиная с ходьбы, плавания и лечебной физкультуры .
Учитывая причины и механизмы развития НАЖБП, можно подумать, что достаточно в кратчайшие сроки снизить вес и состояние печени улучшится . Однако это не совсем так .
Запущенный процесс слишком резкого похудение (более 1 кг в неделю), также как и голодание, могут ухудшить ситуацию и даже привести к стеатогепатиту 4 .
Одна из предполагаемых причин в том, что при резких ограничениях в диете происходит мобилизация собственного жира из других тканей, большой поток высвободившихся жирных кислот попадает в печень для переработки, и печень не успевает переработать их, поэтому в клетках появляются жировые капли . Состояние может усугубиться в случае присоединения воспаления и развития стеатогепатита .
Поэтому рекомендуется снижать массу тела постепенно (не более 0,5-1 кг в неделю), не торопясь, чтобы не навредить печени и всему организму 5 .
Польза от похудения
В то же время постепенное и плавное похудение – это достаточно эффективный метод профилактики и лечения НАЖБП . Такой подход способствует положительной динамике лабораторных показателей, и даже улучшает гистологическую картину печени 4 .
Также рекомендуется оптимальный для данного пациента уровень динамических физических нагрузок: ходьба в среднем темпе, плавание, езда на велосипеде 5 .
Возможно подключение медикаментозного лечения НАЖБП . С этой целью могут применяться, например, лекарственные препараты на основе эссеницальных фосфолипидов, которые встраиваясь в мембрану клеток печени, помогают их восстанавливать, укреплять за счет энергетически «заряженных» полиненасыщенных связей, защищать их от свободных радикалов . Кроме того, такие средства препятствуют воспалению и способствуют снижению уровня жировой нагрузки в печени 5,6 .
Так или иначе, вопреки существующей волне «бодипозитивности», которая изначально была призвана оградить то обидного и негативного отношения к людям с избыточным весом, мы должны признать, что ожирение – не просто вопрос эстетики и красоты, а медицинское состояние, свидетельствующее о метаболическом неблагополучии . В конечном счете, такие изменения несут негативные последствия для всего организма . Мы призываем не игнорировать эту проблему и заниматься здоровьем, не откладывая «на потом» . Разобраться во всех медицинских вопросах вам всегда поможет врач .
Дата публикации материала: 17 ноября 2020 года
Не откладывайте лечение жирового гепатоза
Жировой гепатоз важно диагностировать как можно раньше, чтобы он не повлиял на работу других органов . Наш тест позволит Вам больше узнать о факторах риска этого заболевания .
Сайт предназначен только для посетителей старше 18 лет из Российской Федерации .
Представительство АО "Санофи-авентис груп" (Франция), г . Москва .
Адрес: 125009, Москва, ул . Тверская, 22 . Тел .:
(495)721-14-00,
факс:(495)721-14-11 www .sanofi .ru
proliver .ru © 2021
Информация не может быть расценена как
консультация специалиста . Имеются противопоказания .
Просьба проконсультироваться со специалистом
имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом
Мы собираем и обрабатываем пользовательские данные, в том числе файлы cookies для оптимизации сайта, подбора для Вас релевантного контента и рекламы . Нажав «Принять» или оставаясь на сайте, Вы разрешаете их использование .
Подробнее: Политика , Официальное уведомление , Процедура .
Данный ресурс является внешним по отношению к сайту www .proliver .ru .
Использование и доступ к этой информации осуществляется
в соответствии с ограничениями и условиями, установленными внешним веб-сайтом
Данный ресурс является внешним по отношению к сайту www .proliver .ru . Представительство АО «Санофи-авентис груп» (Франция), г .Москва не осуществляет проверку информации, содержащейся на данном сайте, и не несет ответственность за полноту и точность такой информации . Доступ и использование этого сайта осуществляется в соответствии с условиями, установленными владельцем такого сайта .
Многоканальный телефон для жителей города Киев
Регистрация
Войти в кабинет
О компании ДІЛА
Наши лаборатории
Новости
Карьера у нас
Политика качества
Лицензии и сертификаты
ДІЛА для Вас
Путешествуй с ДІЛА
Исследования и цены
Скрининговые программы
Вызов медсестры на дом
Наши отделения
Правила подготовки
Путешествующим в ОАЭ
Получить результат
Акции
Печень И Лишний Вес
Почему Лишний Вес
Отеки И Лишний Вес
Как Сбросить Лишний Вес После 50