Панкейки из льняной муки

Панкейки из льняной муки

@prepare_quickly

Время приготовления: 10 минут

Ингредиенты:

  • Мука льняная - 3-4 ст. ложек.
  • Сметана - 4 ст. ложки.
  • Яйца куриные - 2 шт.
  • Соль - по вкусу.
  • Масло топленое - 1 ст. ложка (1/2 ст. л. — в тесто, 1/2 ст. л. - для обжарки).
  • Сода - 1/4 чайных ложки.

Количество порций: 2-3

Как готовить:

  1. Подготовьте все необходимые ингредиенты. Если у вас нет льняной муки, то ее можно приготовить в домашних условиях. Для этого следует перемолоть в кофемолке льняные семена.
  2. В миску вбейте куриные яйца, добавьте соль. Перемешайте вилкой или венчиком.
  3. Добавьте сметану, перемешайте. Вместо сметаны можно добавить натуральный йогурт или кефир.
  4. Всыпьте льняную муку и соду.
  5. Перемешайте тесто. Добавьте 1/2 столовой ложки топленого масла.
  6. Сковороду слегка смажьте топленым маслом, выложите часть теста и сформируйте тыльной стороной ложки круглую лепешку. Жарьте с одной стороны при небольшом нагреве 2 минуты.
  7. Переверните панкейк и жарьте еще 1 минуту с другой стороны.
  8. Из данного количества теста получается 4-5 готовых панкейков. Подавайте со сметаной.

Приятного аппетита!

t.me/prepare_quickly

Report Page