PSYfest на Береговом. День первый

Фестиваль психологического просвещения для участников СВО и членов их семей

Программа 2 июля (воскресенье)

✅ Программа обязательно будет обновляться, следите за изменениями

ИССЛЕДУЕМ СВОЁ ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ И УЧИМСЯ ПОМОГАТЬ САМОМУ СЕБЕ

🟣 12:00 - 13:00 ▎13:00 - 14:00 ⇛ тренинги для подростков от 12 лет и взрослых "Формирование доверительного отношения к миру". Зарегистрироваться

12:00 - 13:00 лекция "Ты справишься. Навыки совладания с острым стрессом для участников боевых действий". Приходите без регистрация

🟡 13:30 - 15:00 ▎15:30 - 17:00 ▎17:30 - 19:00 ⇛ тренинг для взрослых "Душа. Голова. Тело." (ищем баланс между разумом, чувствами и действиями) Зарегистрироваться

🟤 14:00 - 16:00 ⇛ тренинг для детей от 10 лет и взрослых "Вместе против стресса". Зарегистрироваться

🟠 16:00 - 17:00 ⇛ лекция для детей от 10 лет и взрослых "Нейропсихология. Мозг и стресс". Зарегистрироваться

🟢 16:30 - 18:00 ⇛ интерактивная лекция для подростков и их родителей "Что такое тревога". Зарегистрироваться

🔵 Видеолекция для жён и матерей участников СВО "Как поддержать себя, если муж (сын) участвует в военных действиях?" (переживание стадий "Прощание. Ожидание. Встреча"). Посмотреть

MIND FITNESS. ОБЫЧНЫЙ ФИТНЕС, ТОЛЬКО ДЛЯ МОЗГА

🟢 10:30 - 12:00 ▎16:30 - 18:00 ⇛ Mind Fitness. Разгрузка головы. Нейрогимнастика для взрослых. Зарегистрироваться

🟤 12:30 - 14:00 ⇛ Mind Fitness. Молодость мозга. Нейротренировка для взрослых. Зарегистрироваться

❤️ 14:30 - 16:00 ⇛ Mind Fitness. Тренинг для взрослых "Энергия внимания". Зарегистрироваться

☝️ Кстати, пока вы на тренингах, ваш ребёнок может подняться по лестнице, которая лежит на полу ↓↓↓

🟡 11:00 - 18:00 ⇛ MindFitness. Двигательная нейрогимнастика для детей Быстро, весело и очень увлекательно. Для тех, кто никогда не поднимался по лестнице, которая лежит на полу. Приводите своего ребёнка без регистрации

🟠 10:00 - 19:00 ⇛ марафон настольных игр (японский бильярд, игры-балансиры, хитрые пазлы, логические игры и головоломки). Приходите без регистрации

ПЕСОЧНАЯ ТЕРАПИЯ

🟤 11:00 - 12:30 ▎14:00 - 15:30 ▎17:00 - 18:30 ⇛ экспресс-знакомство с песочной терапией. Встречи с вами, вашим ребёнком и психологом по 15 мин. Приходите без регистрации

ТЕРАПИЯ ТВОРЧЕСТВОМ

🔴 12:00 - 13:00 ▎13:00 - 14:00 ▎14:00 - 15:00 ▎15:00 - 16:00 ⇛ арт-терапия "Путь к себе через рисунок" для тех, кто старше 14 лет. Зарегистрироваться

🟡 12:45 - 13:45 ▎15:45 - 16:45 ⇛ мастер-классы для всей семьи "Талисман своими руками". Зарегистрироваться

ВОПРОСЫ, ОТВЕТЫ И ЛАЙФХАКИ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

🟡 12:00 - 13:15 ⇛ лекция "Зависимости подростков. Предотвратить, распознать, спасти". Зарегистрироваться

🟣 12:00 - 15:00 ⇛ экспресс-практикум "Мозг ребёнка". Приходите без регистрации

🔵 16:15 - 17:15 ⇛ лекция "Как родителям оценить психологическое состояние ребёнка и понять, нужна ли ему помощь" Зарегистрироваться

🟢 17:30 - 18:30 ⇛ лекция "Как говорить с ребёнком о важном?" Зарегистрироваться

СЛУШАЕМ СВОЁ ТЕЛО, ДВИГАЕМСЯ И ПОЁМ

🟣 12:00 - 12:45 ▎13:00 - 13:45 ⇛ вокальный мастер-класс для детей от 6 лет и взрослых "Дыхание и пение как индикатор эмоционального состояния". Зарегистрироваться

🟢 12:00 - 14:00 ▎14:00 - 16:00 ⇛ игровая программа для детей и подростков "Даёшь ЗОЖ". Зарегистрироваться

ЗООТЕРАПИЯ: СОБАКИ-ПОВОДЫРИ

🟡 11:00 - 15:00 ⇛ демонстрация работы собак-проводников в условиях городской среды. Собака-поводырь - это и друг, и помощник для человека, которому одному очень тяжело в обычной жизни. Узнаем, как обучают таких собак и что они умеют делать в городе.

*на площадке работают специалисты Российского общества подготовки собак-проводников Всероссийского общества слепых

Приходите без регистрации

ДУШЕВНЫЙ ПОКОЙ НА КУХНЕ

🔵 12:00 - 14:00 ▎15:00 - 17:00 ⇛ семейные кулинарные мастер-классы "Chao, Италия!": в 12:00 готовим пасту, а в 15:00 — десерт. Шеф-повар - итальянский маэстро Луиджи Росси. Готовим вместе с нашими партнёрами - ГК Росатом

➡️ Мы очень просим вас выбирать одно событие, чтобы остальные тоже смогли почувствовать итальянский вкус. Спасибо за понимание!

Зарегистрироваться

ДЛЯ ТЕХ, КТО ИЩЕТ РАБОТУ И В ЧЁМ-ТО СОМНЕВАЕТСЯ

✅ 10:00 - 20:00 ⇛ экспресс-консультации карьерных специалистов: как не бояться менять работу или выходить на работу после долгого перерыва. Приходите без регистрации

🔵 15:15 - 16:15 ⇛ добрый театр: "Актёрское мастерство, которое пригодится в любой профессии" (встреча с художественным руководителем театра "МОСТ" Евгением Славутиным и директором театра Ириной Большаковой). Приходите без регистрации

ПРОСТО И ПОНЯТНО О ПСИХОЛОГИИ

🔵 14:00 - 15:00 ⇛ лекция для взрослых "Почему не стоит бояться психиатра" Зарегистрироваться

И весь день

— экскурсии по центру

— встречи с персональными координаторами

— экспресс-анкетирование психологического состояния

 — антистресс-раскраски для детей и взрослых

⇛ Программа 3 июля