ПРОСТЫЕ ФЕНОЛЫ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ
ПРОСТЫЕ ФЕНОЛЫ ЭФИРНЫХ МАСЕЛПРОСТЫЕ ФЕНОЛЫ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ
Рады представить вашему вниманию магазин, который уже удивил своим качеством!
И продолжаем радовать всех!)
Мы - это надежное качество клада, это товар высшей пробы, это дружелюбный оператор!
Такого как у нас не найдете нигде!
Наш оператор всегда на связи, заходите к нам и убедитесь в этом сами!
Наши контакты:
Telegram:
ВНИМАНИЕ!!! В Телеграмм переходить только по ссылке, в поиске много фейков!
Фенолы — циклические соединения, содержащие гидроксильную группу ОН. Фенольные соединения, в ароматическом кольце которых имеется больше одной гидроксильной группы, называются полифенолами. Число природных фенольных соединений растительного происхождения велико, и функции их многообразны. В составе эфирных масел они считаются наиболее опасными по реактивности компонентами. Эфирные масла с большим содержанием фенолов при неправильном использовании могут вызывать токсические реакции — головокружение, общую слабость, раздражение кожи и слизистых оболочек дыхательных путей, расстройства дыхания, коллапс , аллергические реакции, а при хронической интоксикации могут оказывать гепатотропное и нейротоксическое действие, стимулировать рост опухолей. В то же время грамотное, профессиональное использование эфирных масел фенольной группы позволяет решать большое количество проблем с нарушением здоровья. Эфирным маслам с высоким содержанием фенолов свойственно оказывать антисептическое противоинфекционное , иммуностимулирующее, противоопухолевое, спазмолитическое, антисклеротическое, диуретическое, муколитическое, отхаркивающее и прижигающее действия, а также действие, стимулирующее нервную систему и пищеварение. Эфирные масла чабера, гвоздики из листьев и бутонов , корицы из коры, душицы и чабреца, содержащие большие концентрации фенола и альдегида, раздражают кожу. Изучение свойств окислов, в частности 1,8-цинеола эвкалиптол в эвкалиптовом эфирном масле и во многих других, подтверждает, по мнению Г. Фенароли Fenaroli, , катализирующую активность, то есть усиление биологической активности других компонентов эфирных масел, особенно терпенов. Эфирные масла, содержащие эвкалиптол, обладают антисептической активностью антибактериальной, антивирусной и являются прекрасными средствами профилактики воздушно-капельных бактериальных и вирусных инфекций. Отмечено омолаживающее действие эфирных масел, содержащих цинеольную группу. Экспериментальные биохимические исследования позволили объяснить это свойство: Лактоны представляют собой внутренние эфиры оксикарбоновых кислот. Биологическое действие лактонов объясняется свойствами кислот и эфиров; они оказывают противовирусное, противогрибковое, муколитическое, отхаркивающее, жаропонижающее, седативное успокаивающее действие. Кумарины и фурокумарины — природные соединения, в основе которых лежит соединение бензольного и пиронового колец кумарины и фуранового кольца фурокумарины. Кумарины наиболее типичны для растений семейств зонтичных корни и семена дягиля , рутовых кожура цитрусовых , бобовых. Накапливаются кумарины в основном в корнях, коре и плодах и в меньших количествах в листьях и стеблях. Наиболее значима фотосенсибилизирующая активность фурокумаринов — повышение чувствительности к солнечному свету и ультрафиолетовым лучам. Фотосенсибилизация проявляется не только в потемнении кожи, но и в возникновении ожогов и фототоксических реакций у лиц с чувствительной кожей. Ряд кумаринов и фурокумаринов оказывает бактериостатическое и антигрибковое действие. Выявлена противосвертывающая антикоагулирующая и некоторая противоопухолевая активность ряда фурокумаринов. Фотосенсибилизирующее действие эфирных масел из кожуры цитрусовых обусловлено наличием бергамотена 5-метоксипсоралена: Эфирные масла как липофильные системы растворяющиеся в липидах крови и лимфы не имеют барьеров для проникновения во все органы, ткани и клетки. Для них проницаемы и плацентарный, и гематоэнцефалический барьеры см. Несмотря на то что во многих публицистических книгах об эфирных маслах и ароматерапии рекомендуется использование эфирных масел беременными , делать этого не стоит. Многие эфирные масла могут вызвать прерывание беременности или отрицательно повлиять на плод. Беременность является противопоказанием к самостоятельному использованию эфирных масел. Особенно опасны в этом случае эфирные масла из таких растений, как иссоп, кипарис, кориандр, корица, лаванда, майоран, мелисса, можжевельник, мята, петрушка семена , полынь горькая, полынь обыкновенная, ромашка, рута душистая, тимьян, туя, фенхель, шалфей. Многие эфирные масла оказывают влияние на гормональную систему, что при использовании под контролем врача позволяет решить немало проблем со здоровьем. Но самостоятельное применение, особенно для детей, не рекомендуется. Лечебные и профилактические мероприятия для детей может назначать только врач. До полового созревания не рекомендуется самостоятельное применение эфирных масел из таких растений, как анис, герань, душица;, жасмин, иланг-иланг кананга одората , иссоп, кардамон, кипарис, корица, мелисса, можжевельник, мята, нероли, роза, сандал, тимьян, шалфей лекарственный, а также из смолы ладана и мирры. Лицам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, следует проконсультироваться у врача по поводу применения эфирных масел. Лицам, перенесшим инфаркт миокарда и страдающим стенокардией, нельзя использовать эфирные масла сосны и пихты. При тяжелой гипертонической болезни повышение артериального давления не рекомендуется самостоятельно применять эфирные масла базилика, можжевельника, мяты. Лицам с пониженным артериальным давлением не рекомендуются эфирные масла иланг-иланга кананговое , лимона, мелиссы, чайного дерева. Тжелые заболевания почек — нефроз, нефрозонефрит, осложненный пиелонефрит — являются противопоказаниями для использования эфирных масел можжевельника, тимьяна, сосны. При эпилепсии и судорожной настороженности нельзя использовать эфирные масла базилика, розмарина, тимьяна, шалфея лекарственного. Эфирные масла, содержащие кумарины и фурокумарины, повышают чувствительность кожи к солнечным лучам и ионизирующему излучению, что может вызвать ожоги, фотодерматиты и фототоксические реакции, поэтому эфирные масла апельсина, бархатцев, бергамота, грейпфрута, дягиля, зверобоя, лаванды, лайма лиметта , лимона, мандарина нельзя наносить на кожу за три часа до выхода на солнце. Нельзя самостоятельно, без консультации с врачом использовать эфирные масла сильного действия: Эти предостережения связаны с наличием в перечисленных эфирных маслах высокого содержания кетонов или фенолов. Бесконтрольное применение этих эфирных масел в неправильных дозировках может вызвать побочные реакции: Все эфирные масла перед применением на кожу или для ингаляции должны быть протестированы на индивидуальную чувствительность. Особенно рекомендуется провести накожный тест эфирных масел из листьев гвоздики, душицы, коры и листьев коричного дерева, цитронеллы, чабера, чабреца тимьяна , поскольку они могут вызвать раздражение. Для проведения теста разведите в 1 мл жирного масла кукурузного, оливкового и др. Нанесите на область запястья 1—2 капли смеси, слегка вотрите и понаблюдайте за состоянием кожи в течение суток. Если не наблюдается покраснения, зуда, отека, то спокойно можно использовать данное эфирное масло в такой концентрации. Обязательным условием для использования эфирных масел является индивидуальная обонятельная оценка: Для тестирования нанесите 1 каплю эфирного масла или композиции смеси из эфирных масел на лист бумаги и вдохните аромат несколько раз. Оцените свое состояние в течение 10—20 минут. Их действие может быть волнующим и освежающим, успокаивающим и расслабляющим. Известный французский врач Ж. Вальне, посвятивший многие годы изучению лечебных свойств эфирных масел и лекарственных растений, приветствовал решение Всемирной организации здравоохранения о возрождении традиционной медицины Накоплен большой опыт использования эфирных масел в целях профилактики и лечения различных болезней, улучшения эмоционального состояния. Расцвет и популярность в наши дни ароматерапии — удивительно приятного метода лечения и профилактики — результат объединения опыта, накопленного с древнейших времен, и современных научных знаний. Длительное время советскими учеными проводились исследования по использованию эфирных масел для создания благоприятной среды в космических кораблях и на подводных лодках, для повышения иммунной защиты, для профилактики возникновения заболеваний. Сейчас результаты этих уникальных работ становятся доступными. Выходят в свет научные и популярные труды одного из руководителей исследований профессора. Главным преимуществом использования эфирных масел является регулирующее воздействие — когда лечится не отдельный орган, а весь организм в целом. Лечебное и профилактическое воздействие достигается чрезвычайно малыми концентрациями. Использование эфирных масел оказывает положительный эффект за счет включения в организме механизмов саморегуляции, что позволяет предупредить болезнь, а при хронических формах добиться стойкого улучшения здоровья. Распространенные в воздухе летучие частицы фракции эфирных масел, попадая в организм, могут оказывать следующие воздействия:. Применение эфирных масел требует знаний допустимых доз и концентраций, показаний и противопоказаний. Поэтому перед использованием эфирных масел желательно обратиться к врачу, тем более что в наше время многие медики признают и практикуют методы фитоароматерапии. Необходимость такой консультации связана еще и с тем, что многие эфирные масла обладают широким спектром действия, поскольку содержат большое количество разнообразных биологически активных веществ. Создавая нужную композицию смесь эфирных масел, надо опираться на знания их сочетаемости не только по характеру запаха, но и по воздействию на организм. Таким образом, созданные композиции должны обладать необходимыми качествами, эффективностью, надежностью и безопасностью. При применении эфирных масел и их композиций необходимо соблюдать некоторые меры предосторожности. Не принимать эфирные масла внутрь. По мнению многих ученых, возможность внутреннего применения эфирных масел весьма проблематична, так как воздействие ароматических веществ на чувствительную слизистую оболочку желудка и внутреннюю среду кишечника может оказаться неблагоприятным. Введенные в больших дозах эфирные масла вызывают резкое раздражение слизистой оболочки всего желудочно-кишечного тракта, появление болей, рвоты и поноса. Поэтому, учитывая и мнение ученых начала века, и результаты современных исследований, мы считаем, что эфирные масла в чистом виде применять внутрь нельзя! Особенно важно это помнить лицам, занимающимся самолечением. Вполне допустимо использование пряностей, ароматических пищевых трав и при необходимости фармакопейных препаратов. Нами разрабатываются биологически активные добавки к пище разной направленности действия с использованием эфирных масел на научной основе , обеспечивающие хороший эффект и отсутствие побочного действия. После использования тщательно закрыть флакон. Хранить эфирное масло в темном прохладном месте. При использовании эфирных масел для массажа, как правило, достаточно нескольких капель. Перед нанесением на кожу их следует развести в жирном масле. Такая концентрация используется при лечебном массаже. Для массажа в профилактических целях концентрация должна быть в 5 раз меньше, то есть 1 капля эфирного масла на 1 чайную ложку масла-основы. Если для массажа используется композиция эфирных масел, то принцип расчета сохраняется: Для введения эфирных масел в кремовую основу нейтральный крем принцип расчета тот же, но допустимые концентрации в 2—10 раз меньше в зависимости от применяемого эфирного масла. Допустимая концентрация масла ромашки для крема: Известны разные виды массажа, но основной принцип — лимфодренажный. Варианты самомассажа будут приведены ниже. Растирание — это способ локального терапевтического воздействия эфирными маслами, разведенными в жирном масле-носителе. Чаще всего растирание применяют для снятия боли, воспаления, отека, утомления и напряжения мышц после тяжелой физической нагрузки. Компресс — способ локального, растянутого во времени от 1 до 3 часов терапевтического воздействия путем нанесения на кожу эфирных масел, разведенных в масле-носителе или в алкоголе, и усиленного создаваемым в результате теплом. Хлопчатобумажную ткань смачивают подготовленной смесью и накладывают на больное место. Сверху помещают пленку ее площадь должна быть больше площади ткани , на нее — слой ваты, и весь компресс фиксируют бинтом или платком. Чаще всего согревающие компрессы используют при отитах, заболеваниях суставов, при травмах, ушибах спустя трое суток для ускорения процесса заживления. Примочки — способ локального воздействия с охлаждающим реже согревающим действием. Использование эфирных масел в примочках позволяет добиться жаропонижающего, обезболивающего, спазмолитического и других положительных эффектов. Эфирное масло или смесь масел растворяют в небольшом количестве алкоголя, а затем разбавляют холодной водой из расчета 1 капля эфирного масла на мл воды. В полученном растворе ткань смачивают, отжимают и накладывают на кожу. По мере согревания или охлаждения примочки ткань опять увлажняют. Таким способом можно уменьшить боль, снизить температуру накладывая на лоб смоченную ткань. Кто хотя бы раз принимал ароматическую ванну с использованием натуральных эфирных масел, тот никогда не забудет удивительного чувства радости и обновления, ощущения блаженства. Как и в любых способах ароматерапевтического воздействия, ванны должны содержать эфирное масло или композицию эфирных масел с приятным для пользователя запахом и полезными для здоровья свойствами. Композиции для ванны можно составлять с разными целями и из самых разнообразных компонентов. По нашему мнению, не следует использовать для ванн эфирные масла с удельным весом, близким к удельному весу воды, например масла гвоздики и корицы. Существует множество возможных комбинаций, но для лечения конкретного заболевания лучше посоветоваться с врачом-ароматерапевтом. На рубеже возникновения медицинской науки IX век появились показания и противопоказания водных процедур. Никогда не наливайте в воду эфирные масла без предварительного их растворения, это может вызвать ожог кожи, местное раздражение и воспаление. В своей практике я видела линейный ожог кожи верхней части тела, расположенный на границе вода—воздух. Пациент влил эфирные масла непосредственно в воду ванны-джакузи. Эфирные масла практически не растворимы в воде, поэтому, прежде чем добавить их в ванну, необходимо развести масла в носителе. В качестве носителя-растворителя в домашних условиях могут служить вещества, содержащие взвешенные жировые включения: В качестве органического растворителя можно использовать мед или алкоголь, при этом достаточно в одной чайной ложке продукта развести необходимое количество эфирных масел и затем эту смесь растворить в воде. Еще один вариант, который используется некоторыми терапевтами, — растворить эфирные масла в жирном масле и влить в воду; в этом случае масло в виде тонкой пленки остается на поверхности воды. Во всех этих вариантах предусматривается приготовление композиции эфирных масел непосредственно перед приемом ванны. Во врачебной практике значительно удобней подготовка композиции сразу на курсовое лечение. Для этих целей в качестве носителя я использую поваренную соль, не содержащую йода. В банку темного стекла насыпается соль из расчета одна столовая ложка на одну процедуру. На соль каплями наносят эфирные масла, необходимые для терапии конкретного пациента, в количестве, рассчитанном на весь курс ванн. Банку плотно закрывают и встряхивают для перемешивания. Расчет количества эфирных масел на одну ванну: При этом у чувствительных к запахам лиц возможно возникновение головокружения в моей практике это встречалось. Чтобы получить необходимую концентрацию, определите объем вашей ванны. Отечественная ванна вмещает л воды, импортные — — л. Учитывая, что токсикологические свойства и, соответственно, допустимые концентрации у всех эфирных масел разные, можно рекомендовать оптимальный вариант расчета: Пациентка весит 50 кг, объем ванны л. Ароматизировать необходимо л воды, значит, для терапевтической ванны следует использовать максимально 10 капель эфирных масел. Для профилактической ванны концентрация должна быть в два раза меньше, то есть 1 капля на 20 л воды всего на ванну 5 капель. Для детей и пожилых людей концентрация меньше, чем для лиц молодого и среднего возраста в три и в два раза соответственно. Пути проникновения эфирных масел через кожу: Во время проведения ароматических ванн и массажа молекулы эфирных масел проникают сквозь кожу, подкожную клетчатку, кровеносные и лимфатические сосуды, с кровью и лимфой попадают в нервную и мышечную ткани, суставы, кости, во все внутренние органы, железы внутренней секреции рис. В организме происходят биохимические процессы и возникают импульсы, способствующие повышению защитных сил и ускоренному оздоровлению организма. Ингаляционная терапия — метод лечебного воздействия на дыхательные пути и легкие с помощью аэрозолей лекарственных веществ, эфирных масел. Она широко применяется в медицине. Существуют приборы, аппараты, установки, позволяющие создавать направленный или рассеянный поток строго Дозированного лекарственного вещества, диспергированного на частицы контролируемых линейных размеров. Ингаляции веществ в виде аэрозолей в лечебных целях имеют исторические корни, они были распространены еще в древности. Древние целители использовали ароматические испарения, дым от сгорания лекарственных ароматических трав для борьбы с эпидемиями, для улучшения дыхания, благотворного влияния на эмоции. В качестве профилактических мероприятий воздушно-капельных инфекций наиболее удобен и эффективен метод аромапрофилактики. Накоплен богатый опыт использования эфирных масел в целях профилактики инфекционных заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем, предупреждения обострений при хронических заболеваниях органов дыхания. Считается, что ингаляционный путь введения в организм экстрактов лекарственных растений и эфирных масел — наиболее приемлемый и безопасный способ профилактики и терапии. Преимуществом является и то, что для достижения терапевтического и профилактического эффекта при ингаляционной терапии профилактике требуется в 5—10 раз меньше лекарственных средств, чем при других способах введения. Лечебное и профилактическое применение летучих фракций эфирных масел и аэрозолей настоев, экстрактов лекарственных растений рассматривается в современной терминологии как аэрофитотерапия. У некоторых авторов ароматерапия называется ароматотерапией. По нашему мнению, этот термин применим только к ингаляционному способу воздействия эфирными маслами, но исключает трансдермальное накожное воздействие ими. Задачей ингаляционной терапии служит достижение максимального терапевтического эффекта — местного в дыхательных путях и общего при незначительных проявлениях или отсутствии системного побочного действия. Ингаляционная терапия в той или иной степени может проводиться практически при любой патологии бронхов и легких. Цель фито - и ароматерапевтического воздействия при респираторных заболеваниях ингаляционным методом — достижение терапевтического эффекта за счет использования биологически активных веществ растительного происхождения — экстрактов лекарственных растений и эфирных масел в виде аэрозолей. Для ингаляционной терапии используют преимущественно аэрозоли с линейными размерами частиц от 0,5 до 10 мкм. Летучие фракции эфирных масел способны проникать в глубь слизистой оболочки дыхательных путей и накапливаться в богатом кровеносными и лимфатическими сосудами подслизистом слое респираторного дыхательного тракта. Отсюда они через сосудистые и лимфатические сплетения попадают в общий кровоток, оказывая свое генерализованное действие. При ингаляционном пути введения системные эффекты наступают через минуты Пономаренко, Ингаляционным способом введения биологически активных веществ и летучих фракций эфирных масел можно достичь следующих эффектов:. Высокая концентрация биологически активных веществ и влияние эфирных масел на органы дыхания не позволяют использовать их в качестве аэрозоля в чистом виде, поскольку частицы этих веществ при воздействии на слизистые способны вызвать сильное раздражение вплоть до выраженных аллергических реакций. Учитывая это, для профилактики и терапии с эфирными маслами применяют устройства аромалампы и аппараты, предусматривающие использование эфирных масел не в виде аэрозоля, а в виде паров летучих молекулярных фракций. При этом содержание летучих фракций в воздухе ограничивается миллиграммами и долями миллиграммов на кубический метр воздуха. Непременным условием ароматерапевтического процесса служит точное дозирование паров эфирных масел в воздухе. Наиболее широко распространен метод термического испарения эфирных масел с парами воды аромалампы или с помощью более сложных устройств. При использовании электронагревателей, аромакаминов эфирные масла наносятся непосредственно на нагревающуюся керамическую или картонную поверхность в окружающий воздух переносятся не только легкие фракции эфирных масел, в основном присутствующие в естественном фитофоне, но и более тяжелые, которые в природных условиях отсутствуют. Эти тяжелые фракции способны вызывать у больных различные осложнения — от легкого раздражения слизистых до развития аллергических реакций. На втором принципе основан отечественный аппарат аэрофитотерапии, позволяющий решать проблему дозирования эфирных масел в помещении так, чтобы не превысить определенную концентрацию летучих фракций в единице объема воздуха. В домашних условиях и при отсутствии парового ингалятора можно использовать небольшую эмалированную или стеклянную кастрюлю. В нее наливают — мл воды и ставят на газовую или электрическую плиту. После этого из плотной бумаги делают воронку такого размера, чтобы ее широкий край соответствовал диаметру кастрюли, а узкий край мог поместиться в рот; целесообразно оба края воронки прошить двумя-тремя стежками ниток. После вскипания воды кастрюлю ставят на стол и вливают в нее разведенное в спирте эфирное масло из расчета 1 профилактика — 2 терапия капли на мл горячей воды. Рекомендуется рядом с кастрюлей поставить также полоскательницу для слюны и мокроты, которые в избытке выделяются в процессе проведения процедуры; необходимо иметь под рукой салфетку или полотенце для вытирания губ и лица. Затем пациент садится, берет в рот узкий конец воронки широкий конец помещен над кастрюлей и проводит ингаляцию в течение 5—10 минут с интервалами отдыха 1 минута через 3. Названия фенолов оканчиваются на - ол. Эфирные масла с высоким содержанием фенола: Гвоздики из листа Syzygium aromaticum эвгенол Душицы обыкновенной Origanum vulgaris карвакрол Чабера Satureja var. В связи с этим необходимо прежде всего рассказать о противопоказаниях. При приеме препаратов йода и железа не следует применять эфирное масло лаванды. Распространенные в воздухе летучие частицы фракции эфирных масел, попадая в организм, могут оказывать следующие воздействия: Не наносить на кожу и слизистые неразбавленные эфирные масла. При попадании эфирных масел в глаза обильно промыть их жирным маслом, а затем водой. Хранить в недоступном для детей месте. Использовать только в допустимых концентрациях. Эфирные масла из кожуры цитрусовых хранить в холодильнике. Массаж и растирания При использовании эфирных масел для массажа, как правило, достаточно нескольких капель. Обертывание — тот же вид примочки, но большей площадью воздействия. Ванны Кто хотя бы раз принимал ароматическую ванну с использованием натуральных эфирных масел, тот никогда не забудет удивительного чувства радости и обновления, ощущения блаженства. Ванны с ароматическими маслами в древности считались царской роскошью. Приведенные ниже рецепты Г. Булла следует рассматривать в качестве примера. Улучшению сна способствуют также масла апельсина, герани, лаванды, майорана, розового дерева. Вздутья она разгоняет и влаги выводит, отринув; Кризис прошел — облегчает, вскрывает и тело приятным Делает вновь, усыпляет, и спазм, и тенезм изгоняет. Желчи коль, нет, полнокровье, застыл ость, гнойник, истеченье Слизи и вред несваренья, что вся истощилась, Если присутствует это, то надо от ванн воздержаться. Коль ощущаешь недуг, то от ванн воздержись непременно. Поры чахоточным ванны вскрывают, тела увлажняют; Если ж вредят холода, то дадут утешение ванны. Ароматерапевтическая ванна требует соблюдения обязательных условий: Ингаляции Ингаляционная терапия — метод лечебного воздействия на дыхательные пути и легкие с помощью аэрозолей лекарственных веществ, эфирных масел. Ингаляционным способом введения биологически активных веществ и летучих фракций эфирных масел можно достичь следующих эффектов: Виды ингаляционной ароматерапии Высокая концентрация биологически активных веществ и влияние эфирных масел на органы дыхания не позволяют использовать их в качестве аэрозоля в чистом виде, поскольку частицы этих веществ при воздействии на слизистые способны вызвать сильное раздражение вплоть до выраженных аллергических реакций. Основные условия профилактических мероприятий особенно в домашних условиях: Способы проведения ингаляций В домашних условиях и при отсутствии парового ингалятора можно использовать небольшую эмалированную или стеклянную кастрюлю. Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах: Интересные новости Важные темы Обзоры сервисов Pandia. Основные порталы, построенные редакторами. Каталог авторов частные аккаунты. Все права защищены Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Мы признательны за найденные неточности в материалах, опечатки, некорректное отображение элементов на странице - отправляйте на support pandia. О проекте Справка О проекте Сообщить о нарушении Форма обратной связи. Авторам Открыть сайт Войти Пожаловаться. Архивы Все категории Архивные категории Все статьи Фотоархивы. Лента обновлений Педагогические программы. Правила пользования Сайтом Правила публикации материалов Политика конфиденциальности и обработки персональных данных При перепечатке материалов ссылка на pandia.
Ароматерапия для начинающих оглавление от автора профилактика и терапия эфирными маслами
Химия эфирных масел
Можно ли при передозировке амфетамином пить терафлю
Форум Aromarti.ru
'Ароматерапия для начинающих' (стр. 2 )
Глава 3. ДЕЙСТВИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ НА ОРГАНИЗМ
Как марихуана влияет на организм человека
Как блокируют сайты провайдеры
'Ароматерапия для начинающих' (стр. 2 )
Отбить парацетамол из залдиара
Форум Aromarti.ru
Купить закладки россыпь в Льгове
'Ароматерапия для начинающих' (стр. 2 )
Как вывести гашиш из организма