#ППнавсегда - дайджест правильного питания #262
#ППнавсегда
▶️ Горькое счастье. Может ли броколли защитить от рака? — как выяснили английские ученые, женщины, которые особо чувствительны к горечи, на 58% чаще заболевают раком, чем те дамы, для которых этот вкус не так отвратителен http://bit.ly/2xlzTLk
▶️ Как завязать с фаст-фудом и вести здоровый образ жизни? — правила осознанного потребления основательницы школы theBODY school Софии Рожко http://bit.ly/2piMVoC
▶️ Что такое пищевая непереносимость на самом деле — мы попросили диетолога Натали Макиенко рассказать, что такое пищевая непереносимость. А она нам объяснила, что ее не существует. Странная реакция организма на тот или иной продукт — это либо аллергия, либо лишь сигнал о том, что организм работает не в полную силу http://bit.ly/2xtJoaK
▶️ (РЕЦЕПТЫ) Вкуснейший яблочный крамбл — крамбл - это английский десерт из запеченных под крошками песочного теста фруктов. Идея в том, что фрукты посыпаются сверху тонким слоем теста, которое должно крошиться, а затем запекаются до образования румяной корочки http://bit.ly/2MFiwdf
▶️ (ВИДЕО) Супер-еда против осенней депрессии — осенью продолжительность дня сокращается, света становится все меньше, и настроение ухудшается. Какие продукты помогут избавиться от осенней хандры? http://bit.ly/2OvwAYF
#ППнавсегда #ПП #ПравильноеПитание