#ППнавсегда - дайджест правильного питания #252

▶️ Можно ли нагревать мед: мифы и правда — чай с медом давно считается универсальным средством от простуды, а также служит профилактикой осенних недомоганий. Но в последнее время появилось устойчивое мнение, что мед нагревать нельзя, потому что он становится чуть ли не опасным для жизни. Так ли это? Или мы заблуждаемся, лишая себя прекрасного народного средства от простуд? Предлагаем разобраться http://bit.ly/2NKZkw6

▶️ 9 способов начать питаться правильно, не прилагая особых усилий — окружающая среда напрямую влияет на наше поведение. Но стоит её немного изменить, как можно обнаружить, что придерживаться правильного питания или диеты просто и легко. Например, если вы поменяете большую тарелку на тарелку поменьше, то начнёте и есть меньше. Остальные рекомендации узнайте в этой статье http://bit.ly/2MLhtxv

▶️ Арбуз в шоколаде, груша с хамоном и ликер из инжира. Что готовить в сентябре? — что покупать на рынках в этом месяце? И что из этого готовить? Чтобы вкусно, полезно и не нужно было полдня стоять на кухне? http://bit.ly/2NiKFLv

▶️ (РЕЦЕПТЫ) Как приготовить овсяное молоко: 2 простых способа — надоело миндальное и кокосовое молоко? Попробуйте овсяное! Тем более что его легко приготовить дома. Мы нашли два проверенных способа, как сделать это быстро, вкусно и полезно http://bit.ly/2LZFV9a

▶️ (ВИДЕО) Укроп - волшебная трава — укроп является не только вкусной едой, но и продукт, который благодаря содержащихся в нем эфирным маслам помогает избавиться от плохого  запаха изо рта. Какими еще полезными свойствами обладает укроп, от каких заболеваний он может спасти и как его правильно употреблять? http://bit.ly/2NQAkn4

#ППнавсегда #ПП #ПравильноеПитание