ПП Десерт

КБЖУ на 100 гр - 104.2/8.3/4/6.6

КБЖУ на порции - 334/26.4/12.8/21

Вес 320 гр

Ингредиенты:

• Йогурт греческий - 200 гр
• Сыр творожный (light) - 30 гр
• Кокосовая стружка - 7 гр
• Черешня (без косточек) - 40 гр
• Подсластитель
• Шоколад без сахара 72% - 20 гр
• Молоко - 20 гр

Приготовление:

1. Черешню разрезать пополам и удалить косточки. Посыпать подсластителем и нагреть в СВЧ, чтобы ягоды стали мягкие и пустили сок (~30 сек).
2. Смешать йогурт, творожный сыр, подсластитель и кокосовую стружку. Выложить в стаканчик слоями крем и ягоды. Убрать в холодильник на час.
3. Для глазури нагреть шоколад с молоком до растворения шоколада. Остудить и полить десерт. Наслаждаться.

Приятного чаепития! t.me/receptOK