Не Ожидайте!

Не Ожидайте!

https://t.me/dorismom



ОЖИДА́НИЕ

Средний род

  1. Надежды на что-н., предположения.
  2. "Ожидания оправдались"

Как много времени вы проводите в ожидании?


Ожидание может быть полезным, если решение требует рассмотреть все за и против. Но, ожидая какого-либо знака, мы теряем очень хорошие мысли и способность быть easy-going.


Бывало ли с вами такое, что вы задумали путешествие и уже через два дня стоите с чемоданом в аэропорту? Часто ли вам приходилось менять локацию работу, квартиру? Если с момента возникновения идеи до ее реализации прошло не больше недели, можете считать себя легким на подъем. Естественно, речь идет о каких-то серьезных переменах, а не о уборке дома :)


Ожидание точно не имеет никакого смысла, если возникает из чьего-то опоздания, либо вы просто откладываете дела изо дня в день.


Есть хороший способ пересмотреть свое время:


запишите в ежедневник не только ваши выполненные дела, но и минуты, проведенные в ожидании.


Попробуйте каждый раз, находясь в ожидании, открывать интервальный таймер, такое приложение есть на многих телефонах. За один день интервалов может собраться на целый час (н а д в а с п о л о в и н о й).


Если время вашего ожидания зависит от людей окружающих, например, от начальника или от подруги (которые одинаково любят опаздывать) - сообщите им об этом. Встречи с подругой станут приятнее, а начальник поймет, что вы цените свою продуктивность (а это на пользу компании).


Проблемы с автобусами, очередями и подобной рутиной можно решить, подобрав удачное время для выхода из дома. Но, конечно, всегда останутся те 20-30 минут в неделю, которые не предусмотреть - постарайтесь не распаляться в эти минуты, а делать что-то полезное: например искать билеты в ваш будущий отпуск.



Кстати говоря, об отпуске. Не все могут легко планировать масштабные поездки, ремонты, переезды. Взвешивать за и против всегда полезно, и никто с этим не спорит.

НО

Быть может именно этот спонтанный переезд изменил бы вашу жизнь в удивительную, совершенно прекрасную сторону. Не стоит поддаваться упадочным настроениям, давайте верить в себя и быть капельку романтичными;


чек-лист для важной идеи, засевшей в голове:

  • запишите ее туда, откуда вы не сможете ее быстро выкинуть/удалить
(положите в обложку паспорта, в настольную книгу, в карман весенней куртки, лучше сразу и везде)
  • включите любимую, самую любимую музыку и обдумайте идею вместе с ней
  • распишите все, что вам понадобится для совершения этой идеи в блокнот, который обычно под рукой
  • представьте, что вы уже все сделали (уехали на бали, стоите в своей новой квартире, завели огромного доброго пса) - что вы чувствуете? что вокруг вас и как все выглядит? - здесь можно подкорректировать список из прошлого пункта
  • дайте себе время на принятие решения, но не очень много: трое суток, к примеру.
  • когда решение принято, сообщите об этом своим близким, НО только если это необходимо. Они будут вас отговаривать или сомневаться, навязывая свое мнение.
  • если вы задумали переезд в другой город, обойдитесь без масштабных прощаний, садитесь в самолет/поезд и смотрите в окошко.


Подводим итоги:


  • ожидание делится на два типа: зависит/не зависит от вас
  • то ожидание, что от вас зависит - должно быть разумным и приносить пользу
  • то, ожидание, что от вас не зависит - вполне можно исключить и скорректировать
  • засекайте время, чтобы понять сколько лет вы потеряли в ожидании
  • не позволяйте лишним сомнениям и страхам, возникшим в результате ожидания, помешать исполнению вашей мечты
  • используйте наш чек-лист для каждой сумасшедшей идеи, чтобы не забыть о ней