Оздоравливающее саногенное мышление. Как испытывать эмоции и оставаться здоровым. — Юрий Михайлович Орлов, 2022г. Скачать книгу / читать онлайн
Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Оздоравливающее саногенное мышление. Как испытывать эмоции и оставаться здоровым. 2022 года от Оздоравливающее саногенное мышление. Как испытывать эмоции и оставаться здоровым.
Скачать книгу »
Читать онлайн »
Описание книги:
Как научиться переживать негативные эмоции без осложнений для здоровья? Нормально ли испытывать гнев, обиду, страх, вину? Негативные эмоции часто берут на себя управление нашим мышлением и поведением, и это неизбежно приводит к так называемым психосоматическим заболеваниям. Но благодаря саногенному мышлению мы имеем возможность «разоблачить» эти механизмы и не дать болезням развиться. Книга представляет собой сборник избранных трудов известного советского и российского психолога, доктора психологических наук, кандидата философских наук, профессора Юрия Михайловича Орлова, который разработал теорию и практику особого вида мышления, приводящего к уменьшению страдания от негативных эмоций. Disclaimer: данная книга не является медицинской литературой, используйте советы автора только после консультации с врачом.
Скачать книгу »
Читать онлайн »