Овсяное печенье с фруктами и семенами
Полезное печенье на основе фруктов и семян. Оно получается очень сытным. Отлично подойдет для перекуса, а также можно брать с…КБЖУ - 145 ккал (5.4/3.4/22.1)
Ингредиенты:
-Геркулес долгой варки 60 гр.
-Банан 80 гр.
-Апельсин 40 гр.
-Цедра половины апельсина
-Яблоко зелёное 50 гр.
-Яйцо куриное С1 1 шт.
-Корица
-Подсластитель по вкусу
-Кунжут и семена тыквы 5 гр.
Приготовление:
смотрим видео