Овсяноблин• геркулес долгой варки - 45 гр• яйца - 3 шт• молоко - 45 млДля начинки:• творожный сыр - 15 гр• рулет куриный - 50 гр• огурецДополнительно:• авокадо - 40 гр• зелень