Отзывы о работе психолога Е.М. Палевской

Спасибо за Ваши отзывы. Елена Палевская

Психологу трудно собирать отзывы, если он не работает с агрегатором, где их можно оставить. Отчасти, отзывы - это формальность продиктованная маркетингом. Поставьте себя на место человека, клиента психолога - писать публично об очень интимном не в нашей российской традиции.
Именно поэтому я очень дорожу всеми "спасибо", сказанными мне. Некоторые из этих отзывов мне прислали. Некоторые я записала со слов. У меня их, конечно гораздо больше. Просто не всегда можно их выкладывать. Если и выкладываю, меняю имена и контекст, оставляя важное.

Я понимаю, что каждому новому человеку хочется прочитать какую-то обратную связь, чтобы убедиться к тому ли специалисту он попал, хочется заглянуть на мою "кухню".
И хотя каждый человек это свой собственный мир, может быть какие -то из этих слов коснуться вашей души и появится узнавание - это для меня, это мое. И тогда - это действительно важно
Скриншоты отзывов также бережно храню. Ссылку на оригиналы отзывов можно запросить, в исключительно важных случаях..

отзывы сгруппированы так:

1. личная терапия,

2. групповая терапия (в т.ч. арт-терапия/ кип-терапия балинтовские группы)

3. обучающие программы, семинары

4. лекции, статьи

1. отзывы на личную терапию

Я работаю в психологии 12 лет и когда первый раз увидела работу Елены в личной учебной терапии, удивилась что она недавно вошла в профессию. Даже тему которая была мною, кажется, уже многократно проработана, Елена подсветила мне в новом ракурсе. И мне стало понятно что Елена в профессии человек неслучайный.

На учебном семинаре спустя несколько месяцев я встретилась с Еленой в учебной терапии опять и это уже была работа Мастера, Елена нашла свой стиль и обладает интересной собственной техникой, которая очень помогает.

Татьяна,-психолог с 20 летним стажем. Ростов.

***

Была у Елены Палевской в терапии онлайн. Я не думала что никогда не найду такого психолога! Я пришла с рядом проблем, а оказалось что мне попался не только психолог, но еще и искусствовед! Мы быстро вышли на то, что было для меня важно через иллюстрацию, которой я училась. Лена давала мне нестандартные задания, которые помогли увидеть то, что скрывалось во тьме. А бережное отношение к моей проблеме позволило мне восстановиться. Я нашла себя и сейчас моя жизнь совсем другая.
Алена, Краснодар.

***

У Лены в терапии легко, но при этом она смотрит невероятно глубоко. Работает непринуждённо, но попадает точно в цель. У меня было большое сопротивление в работе с определенной темой. Но Лена в работе перевернула мое сознание полностью и очень мне помогла. Я сама психолог, занимаюсь арт-терапией. Мне есть чему поучиться у Елены.
Евгения, психолог, Москва.

***

Раньше на решение вопросов, которые я ставила в планы у меня уходили значительные отрезки времени. Занятия с Еленой Палевской дали неожиданный побочный эффект- время достижения поставленных мною целей кратно сократилось

Тула
***

Хочу поделиться эмоциями от арт-терапии с Еленой. Это когда приходишь асинхронная, а выходишь обновленная. Делала задания без напряжения, потому что все было объяснено четко и просто, и по-научному, и понятно.

Моя работа получилась такая, что мне и самой понравилось. И понравился сам процесс, когда думаешь, копаешься в мыслях, творишь внутри себя. А потом процесс делания запустил результат и смысл, который был внутри меня вышел на свет)). Наверное это и есть то бессознательное, к чему тянется голова и душа. Реально зарядилась. Испытала радость творчества и созидания. получила положительные эмоции от созерцания красоты.

А. Тула

***

Я прошла курс психотерапии и хочу написать промежуточный отзыв. Хочу отметить, что психотерапевта я долго не могла выбрать и моё состояние было глубоко депрессивным. Процесс психотерапии для меня долгий и часто болезненный, я часто избегаю тем, к которым не готова прикасаться. Этот год в основном у меня ушел на выстроенные доверия к себе и Елене. Хоть умом я понимаю, что психотерапия имеет инструменты для изменений, но я как бы не хочу себя менять. Если честно, я хожу за разговорами и поддержкой. Елена хорошо подошла мне как терапевт, потому что хорошо умеет отражать, и я нахожу её схожей со мной во многом.

Регулярные сессии помогли мне чаще включать осознанность действий. Я чувствую себя лучше, чем год назад. Я прогрессирую очень медленно и позволяю себе такой темп. Я всё ещё часто впадаю в состояние жертвы, но и осознания случаются чаще.

Мне иногда хочется уйти из терапии из-за материальных трудностей, но самостоятельно я не могу себе позволить смотреть в себя, а потребность узнавать себя сильно назрела.

У меня большое сопротивление вести дневник и делать домашку. Зато я стала больше рисовать, и уже оценила эту привычку, когда нашла прошлогодние эскизы, идеи стерлись в голове, но остались на бумаге.

Я не чувствую, что пора прекращать терапию, но благодарна за то что получила. Даже если она прекратится, мне кажется, что откатов назад не будет и я продолжу в том же направлении.
Ещё не отметила, что кип-терапия мне нравится очень

Тула, формат работы онлайн и очно. 20 сессий в 2 захода с промежутком 9 мес + группа 10 сессий.

2. отзывы на групповую терапию ( в т.ч. балинтовские группы)

После групповой терапии хочу выразить огромную благодарность Елене Михайловне, потому что с ней работаешь на интуитивном уровне. Я даже не обдумывала задание, просто сразу рисовала и само получалось. Очень понравился формат обсуждения работ, манифест. Это действительно помогает лучше понять себя, посмотреть со стороны. То что рассказывала Елена Михайловна попало в самую точку. А ценные комментарии других людей помогли задуматься о том, о чем раньше не думала. Была у другого психолога, которая дала задание. Я не могла на него ответить, а после нашего с Еленой Михайловной занятия у меня случился инсайт. Ответ на вопрос появился сам собой. Вот как арт-терапия важна для человека!

С. Тула

***

Когда пришла в группу, не знала как это будет проходить, ранее опыта не было, так что шла за чем-то новым. Елена с первого занятия очень аккуратно ввела нас в курс, было комфортно погружаться в образы и после их обсуждать. На всем протяжении курса, с каждым занятием все больше нового узнавала о себе, возникали инсайты, многое несказанное себе было озвучено участниками группы, непосредственно Елена собирала все сказанное воедино, приводила в форму и доступно доносила до каждого. Занятия проходили в очень приятном формате, разбирая образы друг друга, много узнавала о своих скрытых сторонах, о том, что не только мир вокруг шире, но и я сама изнутри намного многограннее. По прошествии нескольких занятий стала чаще обращать внимание на то, что возникло желание бережнее относиться к себе, своему я, понятнее стало, отчего берется тревога и страх, как с этим справиться и куда направить. Иногда просто разговор внутри группы помогает расслабиться, отвлечься или наоборот погрузиться глубже и проработать запросы. Я получила прекрасный опыт, благодаря которому хочется двигаться вперед, творить, говорить с собой, не стесняться своих эмоций. Рекомендую курс всем, у кого имеются вопросы к себе, окружающему миру, зажимы, блоки, мешающие двигаться к цели .

***

Дорогие участники курса [кип+арт-терапии], я хочу от всего сердца поблагодарить вас за ваше неоценимое участие и вдохновляющую энергию, которую вы вносили на протяжении всего этого курса. Ваши уникальные таланты и увлечённость   заряжали меня, и я искренне желаю, чтобы каждая из вас продолжала открывать в себе новые грани и обретать подлинное счастье.

***

Этот курс [по кип+арт-терапии] стал для меня поистине продуктивным и трансформирующим опытом. Благодаря вашей поддержке и вовлеченности,  огромному таланту Елены,  я смогла углубить свое понимание сути групповой работы и провести захватывающее внутреннее исследование в рамках этой дружной команды. Это был бесценный и незабываемый journey, за что я бесконечно благодарна всем  участникам!

***

Елене, не только Прекрасной, но и Премудрой.

Проведенная Вами во вторник в Фонде Защитники Отечества Балинтовская группа раскручивается и прорастает неожиданной мощной спиралью в последующие дни, а наш разговор и Ваше внимание, уделённое индивидуально мне после группы, раскрывается во мне, как цветок, лепесток за лепестком.

Каждое Ваше деликатное сопровождение и развитие моих сокровенных мыслей и чувств заставляет задуматься, прислушаться и посмотреть в бездну себя и в ввысь, погрузиться в собственные темноту и в свет.

Вы - та, о ком было сказано "В ней звенели ключи ото всех потайных дверей".

Вы действительно попадете в резонанс с душой и исцеляете её высокими вибрациями. Как будто подносите зеркало к истинному лицу и даёте возможность увидеть собственное отражение. Доброжелательно, тактично, с юмором, и при этом ясно и внятно Вы говорите вещи, которые могут быть неприятными или шокирующими. Но это - то недостающее звено, которое необходимо для понимания всей цепочки событий или явлений и причинно-следственных связей.

У меня, конечно же ещё есть вопросы, прежде всего, к себе самой. Вы даёте ключи и карту, а пройти путь и открыть "двери в подземелье" мне предстоит уже самостоятельно.

С искренним уважением к Вам, Л.

***
Огромное спасибо Вам, что организовали в Туле Балинтовскую группу. Для меня это было Открытие, интересный опыт восприятия разных жизненных ситуаций. Леночка! Вы отличный педагог и прекрасный человек!! Я очень рада, что участвую в этой группе!

***

Самое ЦЕННОЕ-это не уходить в себя, не искать и не копаться. Живое общение-вот то, что помогает в сложившейся ситуации. Работа с образами и через рисунок(даже, если не умеешь рисовать). Как правило, мы всё себе придумываем и накручиваем, а, выслушав одного, другого отпускает, становится ЛЕГЧЕ. Хотела бы для себя взять курс про деньги (обращение, как можно больше ,про оборот, правила обращения и т. Д.). Пожелание будущим слушателям: идите, не раздумывая, если даже не знаете, что хотите в данный момент. Все излагается доступно, легко, без всяких наворотов и сложной терминологии

Участники группы непременно поддержат, научитесь конструктивно мыслить и адекватно реагировать на критику. Всё новое ВСЕГДА страшно и это НОРМАЛЬНО для думающих, умных людей, способных сочувствовать, переживать, идти вперед и ВПЕРЕД к цели

Однозначно рекомендую ВСЕМ знакомым и Друзьям, кто хочет прежде всего разобраться в себе, идти к целям, к ЛЮДЯМ.

Тула [после групповой терапии]

***

Елена, хочу выразить искреннюю благодарность за возможность пройти курс арт-терапии под вашим чутким и мудрым руководством. Эти десять занятий стали для меня настоящим открытием, приносящим не только новые знания, но и глубокие внутренние трансформации.

С самого начала я почувствовала себя в вашем пространстве уютно и комфортно. Вы создали атмосферу доверия и свободы, что способствовало искреннему общению и открытости. Каждый из нас имел возможность выражать свои чувства и эмоции, и я заметила, как благодаря вашему вниманию и поддержке участники начали раскрываться, делясь своими переживаниями и пережитыми событиями.

Мы работали с образами, погружаясь в свои ощущения и чувства, и это стало особым ключом к пониманию и принятию себя. Каждое занятие было наполнено глубоким смыслом, и я ощутила, как постепенно открываются новые пласты моей внутренней сущности. Арт-терапия помогла мне не только лучше понять себя, но и развить творческие навыки, которые, как оказалось, были скрыты в глубинах моей души.

Вы умело направляли нас к самопознанию, позволяя соединить бессознательное и сознательное, что стало возможностью переосмыслить свой внутренний мир. Я почувствовала, как внутренний свет начинает пробуждаться, а несмотря на страхи и сомнения, я приняла свою истинную сущность с любовью и теплотой.

Ваши занятия подарили мне уникальный опыт, позволивший взглянуть на себя со стороны и понять, что я могу быть творцом своей жизни. Этот путь самопознания и открытия новых граней своей личности стал для меня невероятно важным, и я буду благодарна вам за эти воспоминания, которые останутся со мной навсегда.

***
Приветствую всех!

Хочу спустя столько времени рассказать о том как помог мне этот курс [после групповой арт-терапии]. Скажу сразу, мне было сложно-я не фант групп и откровений незнакомым людям, я саботировала и спустя руководством делала задания, но даже при всем этом есть определённая польза, которая в данный момент не позволяет мне отказываться на эмоциональное дно.

Какие изменения произошли к данному моменту:

Я не сделала прорыв в творчестве, но понимаю что это потому что сейчас мне надо решить и закрыть другие задачи в своей жизни. Так как творчество для меня всегда было способом убежать от проблем, а бегать уже хватит.

Я осознаю полностью ответственность за свою жизнь и понимаю что именно сейчас я должна решить свои проблемы, не надеясь ни на чью помощь и поддержку. Я взрослая. У меня есть цель и ответственность за будущее моих детей. Что еще?

Работа! Я получила повышение и кажется что меня ждет впереди что-то интереснее чем бесконечные макеты и презентации. Но даже их я сейчас делаю с кайфом и этому очень рада. Да мне тяжело от того количества задач, что сыпятся, но, спасибо моей дочери которая искренне гордится всеми моими достижениями, это сильно помогает.

Я разрешаю себе проявлять эмоции и быть не удобной. Я изменила внешность, потому что так нравится именно мне. Я благодарна всему что происходит со мной. И я верю что я справлюсь.

Что я хочу сказать девушкам: спасибо вам за то что два месяца дарили такой мощный ресурс. Елена: моя благодарность за то что мы в целом знакомы бесконечно, ты первый человек кого я гордо называю учитель.

***

...Я тоже не фанат откровений на публику, но когда уже более менее знакомы, то открываться проще, а когда еще и понимать его начинаешь хоть в чем-то, вот тут прям совсем хорошо становится, что вот что-то там у него внутри и у тебя внутри и этим делитесь, перекликаются мысли, образы, а порой и чувства. Еще раз спасибо, всем участникам, что были рядом, что помогали открываться, напоминали о чем-то важном и тонком!

***

Добрый вечер, извините,что поздно, сформулировала мысль, сегодня прошла балинтовская группа, на мой взгляд очень интересная, ну впрочем полезная как и всегда,нас было мало, и случай разбирали, как назвали условно ни о чём, но обсуждение и разбор , и откликнулся каждому своим. На эту группу я пригласила участницу без предупреждения что будет, шли вообще по другим сопутствующим делам, но я рискнула, на мой взгляд было такое участие важно именно этой женщине. Мы увидели её протест, сопротивление, защиту, но это был выход эмоциям, очень нужный при переживании сложный трудных жизненных ситуаций.

Через некоторое время в свой район мы добирались ещё плюсом 1,5 часа. И я видела, слышала) что процессы запущены , хотя моя героиня ещё не до конца поняла это сегодня . Благодарю Елену руководителя как всегда за профессионализм в работе, установке контакта с новыми участниками, и конечно остальных девочек  на сегодняшней группе.

История "ни о чём ")) откликнулась чем то важным глубоко спрятанным в нас!

3. отзывы на обучающие программы (лекции, статьи, семинары

Великолепная Елена Михайловна, от всей души благодарю за потрясающий семинар по арт-терапии! 

Это был редкий баланс глубины и практичности: богатая теоретическая база, подкрепленная нейрофизиологическими исследованиями, и живые, вдохновляющие упражнения . Время пролетело незаметно — настолько было увлекательно! А мои конспекты теперь похожи на карту сокровищ: столько ценных инсайтов, техник и идей, которые хочется сразу применить в работе

Особенно впечатлил подход к связи творчества и работы мозга. Теперь буду использовать эти знания на практике — думаю, они откроют новые границы и для проживающих в нашем стационарном отделении, и для меня самой

Огромное признание за ваш труд и щедрость в передаче опыта

***

Доброе утро! Нам было много откликов [после семинара по арт-терапии]в Ваш адрес от руководителей этих специалистов, просто звонили и мне и Инессе Александровне со словами благодарности. Это очень важно и здорово, что наши люди приехали в учреждения и поделились впечатлениями, с руководителями в том числе. Значит "зацепило, задело"! А для меня этот семинар тоже стал инсайтом! Как реагировали и включались специалисты, это же замечательно))) Я поняла, что подобный формат очень эффективен и наши коллеги готовы к новому, готовы выходить за рамки, хотят и могут не просто "отсидеть", а действительно погрузиться, попустить через себя. Вам просто поклон за мастерство, за эту инициативу, за желание творить и главное -умение отдавать!

ГУ ТО "Региональный центр "Развитие"

балы которые поставили участники семинара как обратную связь можно посмотреть по ссылке
https://disk.yandex.ru/i/1NFtGIzmJL5BAw
***

4. отзывы на лекции в записи, статьи

Очень интересная статья. Любознательность, увлечённость любимым делом , трудолюбие, а так же тщательное исследование себя , получается, открывают путь к своей идентичности.

***

Спасибо большое за статью, очень глубокие темы поднимаете. Я была под сильным впечатлением от картин и керамики Врубеля, Это очень ценно, что вы его упомянули, потому что для меня тоже определённую роль он сыграл, также, как и Менделеев играл немаловажную роль, так как я изучала его "Плоды трудов", периодическую таблицу химических элементов. Очень понравилась ваша статья, спасибо

***
Я была под сильным впечатлением достаточно долго. Елена, вы в очередной раз поднимаете для нас самые глубокие пласты! Спасибо вам, за полезность статей и уроки мышления!
***
Елена, большое спасибо за статью. Полезно. Помогли перевести порыв заниматься керамикой из интуитивного в осознанный. Я и не собиралась раньше задумываться о таких вещах: искала удовольствия от процесса. Вы повысили уровень потребностей: а может и правда это путь самовыражения и развития личности? Есть о чем подумать.

***

Визуализация пирамиды Творческого самовыражения настолько точно передаёт суть, что кажется очевидной, или даже банальной настолько, что глядя на неё, задаешься вопросом "а почему это не я её нарисовала? Ведь прям как из моей головы вынули моë понимание вопроса!" Я прям натуральное удовлетворение истиной испытала, глядя на неё. Здорово!

***

Стихия чувств и эмоций метафорически сопоставима с бескрайним, изменчивым морем, а Вы - с Вашей легендарной тёзкой, которая сподвигла целое государство на грандиозный переход по ту сторону этого моря.

"Куда плывете вы? Когда бы не Елена,

Что Троя вам одна, ахейские мужи?

И море, и Гомер — всё движется любовью.

Кого же слушать мне? И вот Гомер молчит,

И море чёрное, витийствуя, шумит

И с тяжким грохотом подходит к изголовью."

                      О. Мандельштам

***