Отравление Диета Сколько Дней

🛑 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻

О компании
Программы
Правовая информация
Реквизиты
Подготовка к анализам
ДМС
Программа лояльности
Журнал "Здоровье"

Статьи
Отзывы
Анкета первичного пациента
Запрос справок для налогового вычета










Диагностика

Анализы
Бронхоскопия
Компьютерная томография
Магнитно-резонансная томография
Маммография
Рентгенография
УЗИ
ФГДС
Показать все


Пластическая хирургия

Интимная пластика
Пластика груди
Пластика лица и шеи
Пластика тела



Консультации

Аллергология-иммунология
Ведение беременности
Гастроэнтерология
Гематология
Гинекология
Дерматовенерология
Диетология
Кардиология
Показать все


Травматология

Травмпункт
Ударно-волновая терапия



Педиатрия

Вакцинация
Детский гастроэнтеролог
Детский гинеколог
Детский дерматолог
Детский кардиолог
Детский ЛОР
Детский массаж
Детский невролог
Показать все


Хирургическое отделение

Биопсия
Детская хирургия
Общая хирургия
Оперативная гинекология
Оперативная проктология
Оперативная урология
Оториноларингология (ЛОР)
Сосудистая хирургия
Показать все


Косметология

Аппаратные процедуры
Инъекционные процедуры
Косметология по телу
Лазерная косметология



Лечение в рассрочку




Стационар




Чекап

CheckUp "Мужское здоровье"
CheckUp "Женское здоровье"
CheckUp "Здоровое пищеварение"
CheckUp: Кардиологическое обследование
CheckUp: Онкологическое обследование







программы


сдать анализы


прайс лист





О компании
Программы
Правовая информация
Реквизиты
Подготовка к анализам
ДМС
Программа лояльности
Журнал "Здоровье"

Статьи
Отзывы
Анкета первичного пациента
Запрос справок для налогового вычета










Диагностика

Анализы
Бронхоскопия
Компьютерная томография
Магнитно-резонансная томография
Маммография
Рентгенография
УЗИ
ФГДС
Показать все


Пластическая хирургия

Интимная пластика
Пластика груди
Пластика лица и шеи
Пластика тела



Консультации

Аллергология-иммунология
Ведение беременности
Гастроэнтерология
Гематология
Гинекология
Дерматовенерология
Диетология
Кардиология
Показать все


Травматология

Травмпункт
Ударно-волновая терапия



Педиатрия

Вакцинация
Детский гастроэнтеролог
Детский гинеколог
Детский дерматолог
Детский кардиолог
Детский ЛОР
Детский массаж
Детский невролог
Показать все


Хирургическое отделение

Биопсия
Детская хирургия
Общая хирургия
Оперативная гинекология
Оперативная проктология
Оперативная урология
Оториноларингология (ЛОР)
Сосудистая хирургия
Показать все


Косметология

Аппаратные процедуры
Инъекционные процедуры
Косметология по телу
Лазерная косметология



Лечение в рассрочку




Стационар




Чекап

CheckUp "Мужское здоровье"
CheckUp "Женское здоровье"
CheckUp "Здоровое пищеварение"
CheckUp: Кардиологическое обследование
CheckUp: Онкологическое обследование







программы


сдать анализы


прайс лист



"Квадромама" . Как я стала мамой четверняшек . . .
SMAS-лифтинг! Вернуть молодость за 1 час!
SMAS-лифтинг! Вернуть молодость за 1 час!
"Квадромама" . Как я стала мамой четверняшек . . .
SMAS-лифтинг! Вернуть молодость за 1 час!
"Квадромама" . Как я стала мамой четверняшек . . .
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ . НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ специалиста .
Заполните форму и мы вам перезвоним!

Еще одна частая летняя проблема – отравления . В жару продукты портятся очень быстро, и риск кишечного отравления возрастает в разы . К тому же летом мы много гуляем, значит, чаще едим на улице и в летних кафе, а продавцы уличной еды, к сожалению, не всегда тщательно следят за своей едой . Отдельным пунктом стоят отравления в отпуске – там ко всему вышеперечисленному добавляется общее легкомысленное настроение, да еще и бактерии в другом городе, а тем более стране «чужие», непривычные .


Какие правила необходимо соблюдать, чтобы не провести лето в инфекционной больнице?


При покупке продуктов особое внимание уделяйте дате изготовления, сроку годности и условиям, в которых они хранятся в магазине . Отдайте предпочтение крупным магазинам, там тщательнее следят за условиями хранения и сроком годности продуктов, чем в мелких ларьках .


Овощи, фрукты, зелень, яйца и даже мясо – всё необходимо тщательно мыть перед тем, как положить в холодильник . А перед готовкой – помыть еще раз . Даже если вы просто помыли продукты обычной водой, значительно снижается риск подхватить инфекцию .


Летом продукты необходимо хранить в холодильнике – в продуктах, оставленных даже «буквально на полчасика» на жаре, активно начинают размножаться бактерии .


Если вы едете на природу – везите продукты в сумке-холодильнике . Поверьте, покупка такой сумки обойдется вам дешевле, чем лечение от острой кишечной или пищевой токсикоинфекции!


Готовить старайтесь на один раз, чтобы не надо было хранить салаты и супы – летом они портятся очень быстро . Длительное хранение продуктов – даже в холодильнике – может привести к заражению .


Не кладите сырое мясо и птицу рядом с рыбой .


Храните отдельно сырые и приготовленные продукты .


Накрывайте продукты, чтобы защитить их от насекомых и грызунов, которые являются разносчиками инфекций .


Мясо, овощи и зелень разделывайте на разных досках и разными ножами, чтобы избежать так называемого перекрестного заражения . После готовки – хорошо промойте дощечки, ножи и прочее . Если вы резали мясо – не поленитесь и обдайте дощечку и нож кипятком . Кстати, кухонные дощечки вообще рекомендуется регулярно ополаскивать кипятком – так вы не даете бактериям ни единого шанса размножиться .


Обязательно мойте яйца перед тем, как их разбить .


Для заболевания характерно острое начало: тошнота, многократная рвота, диарея . Боли и спазмы в животе, повышение температуры, головная боль могут быть выраженными или незначительными . Также появляются озноб, слабость, общее недомогание . Постепенно развивается обезвоживание, и проявляются соответствующие симптомы: сухость во рту, головокружение, темно-желтая моча или снижение объема и частоты мочеиспускания .


Обычно заболевание проходит за 1–3 дня . К врачу рекомендуется обращаться сразу при появлении первых признаков отравления . Если пищевое отравление случилось с ребенком, беременной, пожилым человеком – срочно вызывайте Скорую помощь!


Если у вас или у вашего ребенка появились вышеперечисленные симптомы – не тяните, обращайтесь сразу к врачу-инфекционисту . Врач диагностирует наличие в организме опасных возбудителей, подберет лекарственные препараты, которые облегчат ваше состояние и будут способствовать скорейшему выздоровлению, а также — предотвратят возможные осложнения .


Пока не прекратятся тошнота, рвота и диарея, не ешьте ничего! Если вы будете нагружать и так раздраженные органы пищеварения, это может ухудшить ваше состояние . А вот пить надо как можно больше! Жидкость выводит токсины и позволяет восполнить минеральный баланс организма . Пить следует небольшими порциями – приблизительно по полстакана за раз, чтобы не спровоцировать рвотные позывы . Первые сутки после отравления пить стоит кипяченую воду, некрепкий теплый черный чай без сахара . Чтобы восполнить нехватку соли в организме, можно выпить воды с солью (1 чайная ложка на стакан воды) . Также после отравления организму нужно восполнить запас калия . Для этого можно пить овощные или фруктовые отвары, отвары лекарственных трав (зверобой, ромашка, мята) .


Унять тошноту можно с помощью зеленого чая с мятой . При болезненных ощущениях в желудке и кишечнике поможет выпитый натощак отвар картофельного крахмала (1 столовая ложка крахмала на стакан теплой кипяченой воды) .


После того, как острая стадия миновала, неприятные симптомы ушли, важно соблюдать щадящую диету – иначе болезнь может вернуться . Примерно одну–две недели рекомендуется питаться следующим образом: небольшими порциями (по 50–100 г каждые 2–3 часа), отказаться от жиров и сложных углеводов, тяжелой пищи; пить много жидкости, особенно рекомендуется компот из сухофруктов, так как он содержит в себе все множество полезных витаминов и микроэлементов .


Через неделю после отравления можно постепенно вводить в рацион овощные супчики (без капусты и фасоли) и крупяные отвары .


Далее постепенно можно включать в рацион свежие овощи, начиная с крошечных порций – буквально по 1 столовой ложке .


Только через три недели после отравления можно начинать есть булочки и свежий хлеб, а вот жирное, жареное, соленое и маринованное не стоит пробовать раньше, чем через 5–6 недель .


Берегите себя, соблюдайте требования гигиены, чаще мойте руки, следите за чистотой и свежестью употребляемых продуктов . Профилактика пищевых отравлений не так сложна, так сделайте ее повседневной привычкой!

© 2021 Все услуги предоставляются компаниями:ООО "АНДРОМЕД-КЛИНИКА", ООО "ЕВРОМЕД КЛИНИКА ПЛЮС" и ООО "ЕВРОМЕДКЛИНИКА" . Многопрофильный медицинский центр «ЕвроМед клиника» .
Вся информация, включая цены, предоставлена для ознакомления и не является публичной офертой (ст .435 ГК РФ, cт . 437 ГК РФ) .



НОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ СРЕДСТВ ОТ ОТРАВЛЕНИЯ
Данный раздел предназначен только для медицинских и фармацевтических работников .
Если Вы медицинский или фармацевтический работник, нажмите кнопку
Если Вы не являетесь медицинским или фармацевтическим работником, нажмите

Фильтрум / Полезные материалы /
Диета после отравления

Особенности диеты после пищевого отравления
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ . НЕОБХОДИМО ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА .
©
"АВВА РУС" АО . Продукт сертифицирован . info@filtrum .uz Фильтрум® – помощь при пищевых отравлениях , сопровождаемых диареей, тошнотой и рвотой
Пищевое отравление – заболевание, вызванное употреблением пищи, содержащей токсины или возбудители инфекций (бактерии, вирусы, грибки) . В результате развивается поражение желудочно-кишечного тракта, обычно сопровождающееся рвотой и/или жидким стулом . В некоторых случаях страдают и другие органы, например, почки, мозг или мышцы .
В большинстве случаев пищевое травление длится недолго, его симптомы исчезают самостоятельно или после употребления лекарств, например, сорбентов . Однако заболевание может вызвать обезвоживание и снижение в крови концентрации необходимых солей .
Лечение пищевого отравления включает не только прием лекарственных средств, но и соблюдение диеты . Правильное питание поможет избавиться от тошноты, рвоты, диареи и боли в животе . Лечебное действие диеты заключается в следующем:
Диета при пищевом отравлении имеет общие принципы и может быть скорректирована врачом индивидуально в зависимости от длительности и тяжести заболевания . Чтобы правильно организовать питание после отравления, следует проконсультироваться у инфекциониста или гастроэнтеролога .
Рацион питания после отравления должен быть щадящим . В первый день врачи не рекомендуют что-либо есть . Для поддержания нормального количества жидкости в организме следует пить чистую воду или специальные солевые растворы . Рассмотрим подробнее по дням, что есть после отравления .
Фильтрум - быстрое средство для лечения диареи любой этиологии ( инфекционная диарея – лоперамид противопоказан, паразитарная или ротавирусная инфекция – антибиотики бесполезны, активировнный уголь низкоэффективен)
В сутки необходимо пить до двух литров жидкости . Подойдет как обычная кипяченая вода, так и отвар шиповника, щелочные воды без газа или аптечные растворы . Следует воздержаться от сладких газированных напитков и молочных продуктов .
На третий день врачи рекомендуют вводить в рацион крупы .
Со следующего дня можно расширить перечень продуктов, добавив в небольшом количестве нежирные сорта мяса и рыбы, вареные или тушеные . При приготовлении бульона воду слегка подсаливают, добавляют немного пряностей и специй .
На пятый день рацион дополняется творогом, мясными блюдами .
Врачи рекомендуют соблюдать режим питания после отравления: употреблять пищу маленькими порциями от пяти до семи раз в день, при улучшении самочувствия - до четырех раз . Блюда должны быть теплыми . Не рекомендуется употреблять холодную или горячую пищу .
Общий объем пищи в первые 2 – 3 дня должен быть меньше, чем обычно . В последующем также не следует переедать . При появлении тяжести в животе, позывов к рвоте или жидкого стула нужно сообщить об этом врачу . Как правило, на пятый день самочувствие полностью восстанавливается, и можно вернуться к привычному рациону .
После отравления, эффективно восстанавливает пищеварение препарат Фильтрум . Это натуральный сорбент, используемый для выведения из организма человека токсинов и бактерий . Показания к его использованию:
Длительность терапии препаратом Фильтрум при острых отравлениях составляет пять дней, при других заболеваниях определяется индивидуально и может достигать 3-х недель . Препарат принимается внутрь . Предварительно его рекомендуется измельчить до состояния порошка . Лекарство следует запить водой, а затем не принимать пищу в течение часа . Дозировка Фильтрума зависит от возраста больного: до одного года – ½ таблетки, от одного до семи лет – одна, от семи до 12 лет – две, от 12 лет и старше – три таблетки на один прием . Кратность приема препарата - от трех до четырех раз в день .
В течение одного месяца после отравления, не следует употреблять в пищу следующие продукты питания:
Необходимо отказаться от алкогольных напитков, острой, пряной, кислой пищи, жареных или излишне соленых блюд . Расширять рацион нужно постепенно, рекомендуется вводить не более 2 новых блюд в неделю .
При расстройстве пищеварения у ребенка принципы лечения такие же, как у взрослого . Особенностью является лишь то, что дети не всегда могут объяснить, что у них болит и как они себя чувствуют . При появлении первых признаков отравления не нужно кормить ребенка, чтобы не спровоцировать позывы к рвоте . Следует давать ему больше жидкости, лучше всего – кипяченую воду . Также подойдет отвар из шиповника или ромашки, некрепкий чай или компот без сахара .
Для профилактики длительной диареи в первые дни необходимо давать малышу жидкие каши на воде . Сырые овощи и фрукты не рекомендуются . С пятого дня лечения показаны кисломолочные продукты . Они ускорят восстановление здоровой кишечной микрофлоры .
Нужно помнить, что длительное ограничение рациона с дефицитом основных питательных веществ или однообразие в питании очень вредны для здоровья ребенка . Особенно это касается детей младшего возраста, которые интенсивно растут . Поэтому после консультации с врачом необходимо как можно раньше расширять диету, одновременно сохраняя ее щадящие характеристики .
Своевременная медицинская помощь и правильное питание необходимы для скорейшего выздоровления . Поэтому при первых признаках пищевого отравления у ребенка необходимо обратиться к педиатру .
Важно: перед применением ознакомьтесь с инструкцией или проконсультируйтесь с лечащим врачом .
Если у Вас есть претензии к качеству продукции, либо Вы хотите сообщить о нежелательном явлении, индивидуальной непереносимости, отсутствии заявленной эффективности, случаях передачи инфекционного заболевания через лекарственный препарат, нежелательных реакциях, возникших вследствие злоупотребления препаратом или других случаях неблагоприятного воздействия в результате приёма лекарственных препаратов производства компании АО «АВВА РУС», Вы можете сообщить о них производителю:
Мы свяжется с Вами в ближайшее время

Питание после пищевого отравления у взрослых


Что делать при отравлении алкоголем?
Алкогольная интоксикация


Кишечные инфекции: симптомы, как лечить?
Ротавирусная инфекция у детей
Кишечная инфекция у детей


Диарея: причины, советы
Средство от поноса
Лечение диареи у взрослых


Данный раздел предназначен только для медицинских и фармацевтических работников .

Если Вы медицинский или фармацевтический работник, нажмите кнопку


Если Вы не являетесь медицинским или фамацевтическим работником, нажмите

Имеются противопоказания . Необходимо получить консультацию специалиста .
С информацией ознакомлен(а), скрыть

Очень часто после отравления допускают серьезную ошибку – возвращаются к привычному рациону . А между тем отравление вызывает сбой в работе желудочно-кишечного тракта, и неправильное питание может только усугубить общее состояние . Поэтому диета, так же как и прием необходимых препаратов, крайне важна для восстановления функций желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и нормализации самочувствия .

Инкубационный период (время с момента заражения до появления первых симптомов) при пищевом отравлении составляет обычно всего несколько часов, и без лечения основные симптомы быстро усиливаются . В первую очередь, при первых симптомах отравления, необходимо вызвать врача, который оценит Ваше состояние и порекомендует дальнейшее лечение .

Помощь при отравлении в домашних условиях строится по следующей схеме:

2 . Принять энтеросорбенты, которые всасывают и выводят из организма токсины . Например, Фильтрум – препарат мощного действия на основе лигнина .

3 . Пить 2-3 л воды в сутки для предупреждения обезвоживания .

4 . Соблюдать диету для восстановления работы ЖКТ .

В первые сутки после отравления желательно воздержаться от приема пищи . Не нужно заставлять себя есть через силу, организм нуждается в покое .

Идеальный вариант на первые 24 часа: соблюдать достаточный питьевой режим (теплая чистая вода без газа, теплый чай средней крепости или солевой раствор) .

Со второго дня в меню можно постепенно включать диетические продукты, такие как:

- овощной или куриный бульон;
- овсяную и рисовую каши;
- паровые омлеты;
- отварные яйца;
- сухарики из белого хлеба;
- измельченное отварное или запеченное филе курицы/индейки;
- котлеты и тефтели на пару .

Из молочных продуктов можно есть нежирный творог и кефир .

Главное правило диеты после отравления у взрослых - воздержаться от продуктов, которые могут негативно повлиять на ослабленный ЖКТ .

- насыщенные мясные бульоны,
- грибы,
- свежие фрукты и овощи,
- все виды орехов,
- жирные творог и сметана,
- копчености,
- колбасные изделия,
- консервы и соления,
- кондитерские изделия,
- черный хлеб,
- жареные блюда .

Самое главное в лечении отравления – вывести из организма токсичные вещества . Для этой цели принимают энтеросорбенты, например, Фильтрум .

Препарат применяется при отравлениях различного происхождения (при отравлении пищевыми продуктами, алкоголем, лекарственными средствами) .

Таблетка данного препарата содержит большое количество пор разного размера, поэтому, подобно губке, Фильтрум всасывает токсичные вещества разной молекулярной массы и выводит их из организма .

Препарат прост в применении: не требует дополнительного приготовления, обладает нейтральным вкусом, благодаря чему его прием лучше переносится пациентом с отравлением .

Фильтрум подходит для семейной аптечки, потому что обладает благоприятным профилем безопасности, из-за чего его назначают как маленьким детям, так и беременным женщинам .

Взрослые принимают лекарство 3-4 раза в день за час до приема пищи и других лекарственных препаратов, дети – в зависимости от возраста согласно инструкции по применению препарата .

Следует отметить также компактную упаковку препарата: занимает немного места, удобно брать с собой .

Питание при отравлении должно быть диетическим, пищу следует принимать небольшими порциями . Примерное меню может быть таким:

Завтрак: Овсяная каша на воде, сухарик из белого хлеба, некрепкий чай .

Обед: Куриный бульон с белыми сухариками .

Полдник: Постное печенье с некрепким чаем .

Данное меню подходит на второй день после интоксикации и поможет нормализовать процессы пищеварения .

Для приготовления диетической рисовой каши следует промыть под холодной водой 45г . риса, затем залить 300 мл воды и варить 20 минут .

Отваренный до полуготовности рис (примерно 50г) остудить, соединить с куриным фаршем (220г), немного посолить, затем сформировать шарики небольшого размера . Готовить в пароварке 30-45 минут .

Пюре подойдет как гарнир к паровым тефтелям . Для приготовления потребуется отварить картофель в подсоленной воде до готовности в течение 20 минут . Затем слить воду, добавить немного сливочного масла и толкушкой сделать пюре .

Отварить куриную грудку без кожи, после закипания слить воду . Мясо залить водой повторно в прежнем объеме, а после закипания добавить 100г . мелко нарезанной моркови . Варить до готовности мяса . В бульон можно добавить сухарики из белого хлеба .

Основные правила профилактики отравлений достаточно просты:

1 . Внимательно следить за свежестью продуктов и правильностью хранения .

2 . Соблюдать гигиену перед едой, мыть руки с мылом .

3 . Мыть скорлупу яиц под краном, прежде чем разбить яйцо .

4 . Овощи, фрукты и зелень тщательно мыть, обрезать кожуру .

5 . Проверять срок годности продуктов перед покупкой и употреблением .

6 . Помнить о продуктовом соседстве в холодильнике: не оставлять на одной полке готовые блюда с сырым мясом и т .д .

7 . Следить за чистотой кухонной утвари .

8 . Минимизировать употребление алкоголя .

9 . Лекарства употреблять строго по инструкции и рекомендации врача .

10 . Избегать подозрительных учреждений общественного питания .

Если внимательно отнестись к гигиене и употребляемой пище, то можно свести риск отравления к минимуму .
© 2021 АО «Отисифарм», 123112, г . Москва, ул . Тестовская, д .10, этаж 12, помещение II, комната 29, info@otcpharm .ru Сообщить о нежелательном явлении
Фильтрум®-СТИ – помощь при пищевых отравлениях , сопровождаемых диарей, тошнотой и рвотой



Возможно, сайт временно недоступен или перегружен запросами . Подождите некоторое время и попробуйте снова .
Если вы не можете загрузить ни одну страницу – проверьте настройки соединения с Интернетом .
Если ваш компьютер или сеть защищены межсетевым экраном или прокси-сервером – убедитесь, что Firefox разрешён выход в Интернет .


Время ожидания ответа от сервера miin .ru истекло .


Отправка сообщений о подобных ошибках поможет Mozilla обнаружить и заблокировать вредоносные сайты


Сообщить
Попробовать снова
Отправка сообщения
Сообщение отправлено


использует защитную технологию, которая является устаревшей и уязвимой для атаки . Злоумышленник может легко выявить информацию, которая, как вы думали, находится в безопасности .


123290, Москва, Шелепихинская наб ., 8/1


Причиной пищевой интоксикации может стать плохо прожаренный стейк, несвежая рыба, готовая еда из ресторана, экзотическое блюдо, плохо помытый фрукт . Если пищу готовят неправильно или из просроченных продуктов, то она способна спровоцировать отравление . Вместе с плохой едой в организм попадают болезнетворные бактерии, которые вызывают кишечные интоксикации .


При отравлении очень важно вовремя принять меры по выведению токсинов, а также соблюдать диету . Правильный режим питания поможет взрослому организму быстрее прийти в форму .


Пища должна содержать необходимое количество белков, жиров и углеводов . Чтобы быстрее нормализовать работу органов пищеварения, важно придерживаться основных правил:


После пищевого отравления диета должна быть особенно строгой . Добавляйте новые блюда в рацион постепенно, внимательно следите за самочувствием .


Цель диетического питания после пищевой интоксикации состоит не только в восполнении организма питательными веществами . Диета снижает нагрузку на ЖКТ, восстанавливает электролитический баланс, ускоряет процесс заживления слизистой .


Во время восстановительного периода можно употреблять:


Натуральные соки можно пить только в разведенном виде . Дождитесь пока пищеварение полностью восстановится . Привычную пищу вводите в рацион небольшими порциями, чтобы не перегружать желудочно-кишечный тракт .


Также запрещены цитрусовые, шоколад, грибы, пряные приправы, уксус, домашняя сметана, газированные и алкогольные напитки .


Первые сутки после пищевого отравления лучше ничего не есть . При сильном чувстве голода можно выпить немного рисового отвара . Для приготовления лучше использовать бурый рис .


После того как неприятные симптомы исчезнут, можно понемногу принимать пищу . Чтобы наладить работу пищеварительной системы, взрослым придерживайтесь диеты в течение 5–10 дней после отравления .


Приведем примеры лечебного диетического питания, применяемого при лечении заболеваний пищеварительного тракта .


- овсяный протертый суп, куриное филе на пару;


- паровые котлеты из нежирного мяса;


- жидкая рисовая каша (измельченная);


К рекомендуемым блюдам также относятся овощные супы, разваренные каши, кроме перловой и пшенной, запеченные мясные пудинги, творожные запеканки . Каши и супы желательно измельчать блендером . Так они будут лучше усваиваться .


Для приготовления мясных блюд желательно использовать телятину, говядину, индейку или курицу . Вполне диетическими блюдами станут тефтели на пару, мясной паштет или запеканка . Разрешается есть рыбные тефтели, куриную грудку . Можно готовить пудинги из ягод и фруктов, также разрешены бананы и печеные яблоки .


В качестве дополнительной поддержки организма можно использовать сорбенты, к примеру, «Фитомуцил Сорбент Форте» . Энтеросорбент выведет вредные вещества, справится с патогенными микроорганизмами, восстановит нормальную микрофлору кишечника . В состав препарата входит пять видов живых пробиотических бактерий, а также псиллиум и инулин .


Если у вас есть хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, например, панкреатит, гастрит, холецистит, то при составлении диетического меню необходимо учитывать их особенности . Поэтому для составления грамотного диетического меню обязательно обратитесь к врачу . При необходимости доктор назначит дополнительную медикаментозную поддержку .


Продолжительность восстановительного периода зависит от тяжести интоксикации, возраста и общего состояния здоровья . Придерживайтесь щадящей диеты не менее двух недель подряд . Примерно столько же времени понадобится на нормализацию кишечной микрофлоры .


Не спешите вводить в рацион любимые блюда и продукты . Употребляйте их маленькими порциями и внимательно следите за реакцией организма .





Вконтакте


Instagram


Twitter


Facebook


YouTube




Москва . Восточный административный округ



Главная

Без рубрики Советы доктора Назаровой: Как восстановиться после пищевого отравления?


Опубликовано 20 мая 2019 в 10:00 | Текст: Восточный округ
Отравление Диета Сколько Дней
Можно Есть Куриную Печень На Диете
Диета 5 Ужин
Диета При Гастрите И Энтероколите