Отмена мастурбации
Отмена мастурбации
2017 © Psychologyc.ru – сайт о психологии. Перепечатка любых материалов, только при наличии активной ссылки на сайт Psychologyc.ru
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.
В детстве и юности онанизм не является серьезным нарушением и не ведет к каким-то значительным проблемам, так как ребенок проходит через естественный процесс на пути познания собственного тела и ощущений. Но переходя в более старшую возрастную группу, постоянная мастурбация может стать серьезной проблемой для мужчины или молодого человека, создавая определенные трудности.
Постоянная регулярная мастурбация напрямую влияет на психологическое и физическое состояние и ощущения человека. Эта зависимость проникает во все психоэмоциональные и физические процессы человека, изменяя их, а многие сводит к процессу деградации.
Со стороны физических ощущений при постоянной долговременной мастурбации наблюдаются такие изменения в состоянии, как:
Психологические изменения при постоянной мастурбации со временем накапливаются и имеют хронический вид.
Процесс постоянной мастурбации, которая психологически не контролируется на протяжении длительного времени, становится болезнью, поглощающей все стремления и достижения человека. Сильная психологическая зависимость от данного процесса лишает мужчин проявления силы воли, и они начинают искать причины, оправдывающие этот процесс. Но как уже было сказано, это влияет на мотивацию и установку целей в жизни человека. Утрачивается способность что-то решать, просто не хватает сил и энергии, ведь все они уходят на постоянный онанизм. Это выливается и на способность межличностного контакта с противоположным полом, мужчина, который сексуально удовлетворен, не имеет мотивации подойти и познакомиться с понравившейся женщиной.
Посмотрите также вебинар « Антидрочер » Дениса Бурхаева. Автор описывает свой успешной опыт борьбы с онанизмом.
Решить проблему онанизма можно только в том случае, если человек не зашел слишком далеко. Для тех, кто не имеет постоянного партнера, нет полного запрета на мастурбацию, ведь и постоянное воздержание в течение долгого времени способно навредить человеку одинаково сильно. Но важно учитывать меру и не переходить границы разумного.
Сам процесс избавления от зависимости от мастурбации ни в коем случае не является сиюминутным и моментальным. Нужно время, причем достаточно много.
Для начала необходимо собрать всю волю в кулак и сократить количество мастурбации. Только постепенно, плавно и медленно идя к намеченной цели, возможно будет достичь каких-то ощутимых результатов. Невозможно за один день, или даже неделю перестать делать то, к чему привык организм и психологически и физически. Прибегнув к помощи специализированных программ, рассчитанных на постепенное и долгосрочное избавление от зависимости онанизма, помогут привести в порядок жизнь человека, вновь вернуть потерянную мотивацию и цели.
В первую очередь, нужно осознать, что это зависимость, которая психологически разрушает человека, как и любой другой наркотик. Ведь человек прибегает к этому, когда он ощущает, что его организму необходима доза счастья…
Также необходимо прекратить смотреть порнографию и прокручивать в голове сексуальные сцены. Для более детальной проработки этой проблемы рекомендуем обратиться к вебинару, о которой говорилось выше, или психотерапевту.
Медновости Здоровье Поможет ли отказ от мастурбации увеличить уровень тестостерона? Мнение эксперта
Поможет ли отказ от мастурбации увеличить уровень тестостерона?
/
Фото: ru.freepik.com
Разбираемся вместе с врачом-репродуктологом Ириной Кураносовой, к кому стоит обратиться в ожидании долгожданной беременности
Регулирование и поддержание походки – сложный процесс, в котором участвуют головной и спинной мозг, мышцы, кости и даже психика
Согласие на получение электронных писем *
Подписываясь на рассылку, вы соглашаетесь с Правилами пользования и Политикой конфиденциальности и даете согласие на использование файлов cookie и передачу своих персональных данных МедПорталу *
Инородное тело проникло необычно глубоко и вызывало подкожную эмфизему
Исследование опубликовано в Tobacco Control
В исследовании участвовали люди, у которых врачи уже периодически фиксировали нарушения ритма
По всей видимости, концентрация опасного вещества в препарате была высокой из-за ошибки в производстве
Информация на сайте не является руководством по самолечению и представлена для ознакомления.
Команда сайта настоятельно рекомендует обратиться к профильному специалисту при подозрении какого-либо заболевания.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Сексуальное воздержание повысит уровень тестостерона в крови и приведет к бурному росту мышц, приливу энергии и улучшению эрекции? Биохимик считает, что такие ожидания едва ли оправданы.
NoFap – растущее движение, которое декларирует цель отказа от мастурбации и даже от секса на продолжительные периоды времени, обычно около 90 дней. Учредители описывают NoFap как общественную платформу сексуального здоровья, созданную для помощи людям с зависимостью от порнографии и компульсивным сексуальным поведением.
Однако теперь NoFap делает заявления о пользе отказа от мастурбации, которая распространяется далеко за пределы облегчения зависимости от порно. Организация сообщает о целом спектре сексуальных, физических и психических улучшений, включая увеличение уровня тестостерона. Есть ли этому какие-либо доказательства?
Заявляемая польза от прекращения мастурбации, согласно NoFap
Увеличение интереса к здоровым сексуальным отношениям
Улучшение самоконтроля во время секса
Улучшение эрекции или излечение эректильной дисфункции
Повышение мотивации и усиление воли
Снижение уровня стресса и тревожности
Улучшение отношения к людям противоположного пола
Тестостерон действительно оказывает глубокое влияние на настроение мужчин. Было показано, что он влияет на уровень мотивации и ощущения счастья, улучшает течение депрессии. Он связан с ростом мышц и физическими способностями (поэтому он запрещен для применения для большинства спортивных соревнований). Многие аспекты мужской сексуальной функции также зависят от тестостерона. Почему бы нам не соединить точки между NoFap и тестостероном?
Причина – слабые доказательства. В качестве поддержки теории, что половое воздержание увеличивает уровень тестостерона, регулярно цитируют два исследования. В первом их них у десяти мужчин дважды замерили уровень тестостерона перед мастурбацией и оргазмом, а затем – спустя 10 минут. Далее участников исследования попросили воздерживаться от любой сексуальной активности в течение трех недель. Затем описанный эксперимент с измерением уровня тестостерона повторили. Во втором эксперименте, после воздержания, уровень этого гормона до мастурбации был выше, чем после.
Несмотря на выводы этого исследования, само оно было небольшим. Увеличение уровня тестостерона у мужчин могло на самом деле произойти от предвкушения сексуального возбуждения во время второго эксперимента после воздержания. Более того, во время первого эксперимента уровень тестостерона до и после мастурбации был одинаковым, а во время второго – отличался лишь немного. Таким образом, без большего количества данных невозможно заявить, что воздержание увеличивает уровень тестостерона.
Авторы второго исследования сообщили об увеличении уровня тестостерона на 45% через семь дней воздержания. Но это был временный пик, после которого уровень вернулся к прежнему значению даже после продолжения воздержания. Такие преходящие колебания уровня тестостерона едва ли могут оказать длительный эффект на мужское здоровье, они могут преимущественно служить регулированию образования новой спермы.
С другой стороны, несколько исследований демонстрировали отсутствие влияния воздержания н а уровень тестостерона или даже повышение этих уровней после мастурбации или секса. Измерение уровня тестостерона у 34 молодых здоровых мужчин после самоудовлетворения показало именно его повышение. Однако долгосрочные эффекты не проверялись. В лучшем случае доказательства связи мастурбации с уровнем тестостерона ограничены или смешаны.
Доводам NoFap противосто и т хорошо документированное полезное действие сексуальной активности, включая мастурбацию, на здоровье. Выработке эндорфинов по время оргазма вызывает позитивные чувства. Мастурбация может облегчить стресс, помочь расслабиться, улучшить сон, поднять настроение, снять сексуальное напряжение и даже лучше понять свои сексуальные потребности. Возможно, она снижает риск рака предстательной железы у мужчин, хотя причинно-следственная связь в настоящее время не доказана.
Фактически у мастурбации самой по себе, судя по всему, нет негативных эффектов на сексуальное и общее здоровье, в частности – на их аспекты, связанные с тестостероном. Проблема может быть в избыточной мастурбации и отношении к самоудовлетворению.
Личное восприятие мастурбации может обладать психологическим эффектом, который влияет на уровень тестостерона. Если у человека после мастурбации есть чувство вины, у него возможно накопление тревожности и депрессии. Это чувство вины может происходить из ощущения аморальности, например, нечестности по отношению к партнеру или религиозного конфликта. Исследование, которое изучало мотивацию сексуального воздержания, показало , что оно обычно связано с восприятием мастурбации как чего-то неправильного и нездорового.
Стресс от продолжительных чувства вины, депрессии и тревожности может вызывать снижение уровня тестостерона. В такой ситуации воздержание может привести к облегчению этих психических проблем и, теоретически, поспособствовать увеличению уровня тестостерона. В таком случае, возможно, аргументы должны касаться не самой мастурбации и ее частоты, а улучшения понимания сексуального поведения.
В то же время, воздержание от мастурбации может помочь людям с деструктивной зависимостью от порнографии. Отвлечение от порно, мастурбации и даже от секса на длительное время может помочь разорвать порочный круг. Помимо этого, польза отказа от мастурбации сводится к единичным рассказам, и доказательства ее влияния на уровень тестостерона просто отсутствуют.
Автор – Даниел Келли (Daniel Kelly), биохимик, Университет Шеффилд-Халлам
Оригинал статьи опубликован в The Conversation
Подпишитесь на наши новости, чтобы получать их первыми
ООО «Медпортал», 9725018548, 1197746500050
info@medportal.ru
Медицинский портал medportal.ru.
Адрес: Россия, 119270, Москва, Лужнецкая набережная, д. 2/4, стр.1, этаж 2, помещение I, комната 18
© 1998—2022 Все права защищены. Любое использование материалов допускается только с письменного
согласия редакции.
Задай вопрос врачу онлайн и получи ответ мгновенно
Консультация сексолога / Замена мастурбации
Здравствуйте! Мастурбация неестественный, механический процесс, когда целью является доставление себе удовольствия. При естественном половом акте - Вы уже не один, нужно думать о половом партнёре и доставлять ему также удовольствие. Чрезмерная мастурбация действительно может приводить в будущем к проблемам в половой жизни, в том числе может сформироваться психологическая зависимость. Мастурбация приводит к тому, что обычный половой акт не приносит возбуждения, так как во время мастурбации идёт гиперстимуляция. Вообщем, физиологический половой акт, когда идёт взаимодействие полов - всегда лучше. Необходимо полностью отказаться от мастурбации. При появлении полового партнёра будет легче избавиться от этой зависимости.
Мастурбация 3-4 раза в день коллега? Вы действительно считаете это нормой. Печально. Парень сам признается в зависимости от порно и мастурбации. Тут выход один-полный отказ. Помогут советы с сайта antio.ru или помощь психотерапевта. Нет вреда здоровью от полового воздержания
Если нужен обстоятельный ответ — задайте врачу свой вопрос
Врач ответит на все Ваши вопросы, посоветует что сделать сейчас, чтобы стало лучше, что делать
в дальнейшем, какие стоит пройти анализы и обследования.
Задайте свой вопрос — и уже через несколько минут
на него ответят опытные врачи
На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие
медицинского образования и другие сертификаты врачебной практики.
И зачем полностью отказываться?!А застойный простатит-он существует!!!
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
2012-2018, ПМГМУ им И.М.Сеченова, Лечебн
1965-1971 Северо-Осетинский гос.мед.инст
2009-2015, СамГМУ, лечебный факультет, с
Быстрые и детальные ответы на вопросы. Доброжелательный доктор, которые знает свое дело. При...
— Екатерина, г. Москва
Врач ответил на мои вопросы. Советую.
— Оксана, г. Белебей
За что такой рейтинг?? Отвечает 1 раз в три дня после второго сообщения закрыл консультацию. И...
— Александр
Напоминаем, что консультации специалистов сайта даются исключительно в справочных целях и не являются постановкой диагноза или основанием для назначения лечения. Необходима очная консультация специалиста, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Необходимо предоставить врачам как можно более полную информацию о себе. Email не будет опубликован на сайте.
Если у вас уже есть аккаунт на сайте, то вам необходимо авторизоваться
Если сомневаетесь в выборе категории, то выберите Терапевт
Например: "Поднялась температура и неважно себя чувствую"
Минимальная длина текста вопроса 200 символов
Выберите тип вопроса: бесплатный или платный с гарантированными ответами
Платный всего 300 руб.
Анонимность вопроса
Возможность скрыть вопрос
Моментальная публикация
Возможность загрузить фотографии или сканы анализов
Гарантия получения ответов нескольких врачей на ваш вопрос
Первые ответы в течение нескольких минут
Максимальная активность врачей: консультация нескольких специалистов, более развернутые ответы врачей
В очереди на публикацию находится: 103 бесплатных вопроса . Ожидаемое время публикации вашего вопроса: 7 часов 58 минут
Укажите сумму вознаграждения для врачей (руб.)
Это вознаграждение разделят врачи, участвующие в консультировании по вашему вопросу. Чем больше вы укажите, тем выше будет мотивация у специалистов отвечать на ваш вопрос. Это позволит привлечь больше специалистов, а также увеличить качество консультаций.
Я ознакомился с лицензионным соглашением
Если сомневаетесь в выборе категории, то выберите "Другое"
Пожаловаться на ответ врача в службу поддержки
Врач не увидит ваше сообщение!
Если вы считаете, что ответ пользователя:
- не имеет отношения к теме;
- содержит некорректную информацию;
- содержит ненормативную лексику или оскорбления;
просьба оповестить администрацию сайта, заполнив форму ниже.
Вопросы, находящиеся в топе, получают большее количество просмотров и, как следствие, большее количество ответов врачей. Вопрос будет находится в топе всех вопросов в течение 24 часов и будет выделен желтой рамкой.
Если вы считаете, что специальность врача выбрана неверно, выберите другой раздел. Изменить раздел можно только один раз в течение одного часа после поступления первого ответа.
Здравствуйте, мне 22 года. Половой партнерши не было и нет, занимаюсь мастурбацией. Превратилось это почти в зависимость. Подскажите, пожалуйста, как избавиться от этой зависимости и чем безвредно можно заменить мастурбацию? В интернете много противоречивой информации, хочу знать, что делать. P. S. Плохо ли совсем не заниматься мастурбацией, не приведёт ли застой спермы к негативным последствиям?
На сервисе СпросиВрача доступна консультация сексолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача .
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Медицинские вопросы врачам задавать в этой форме !
Статья закончилась. Вопросы остались?
Новые
Обсуждаемые
Популярные
чрезмерной мастурбации нет вообще ..есть случай в Америке один мальчик в школе мастурбировал через час к 17 годам он достиг высшей степени в мастурбации так что стоило ему дотронутся пениса и его член стоял колом ..а эрекция была постоянной при трении о материал девушки были от него в восторге когда он женился то потом у его жены было 5 детей и все мальчики
мастурбация в жизни каждого человека всегда есть как способ секса ..мастурбируют девочки и мальчики до совершенно летия ..мастурбируют взрослые замужние.. женатые и холостые ..женатые мастурбируют 1 раз в неделю ..холостые 2 раза в неделю голубые мастурбируют ежедневно ..есть ещё и анальная мастурбация как у мужчин так и у женщин ..анальная мастурбация с человеком с детских лет ..её предлагают даже врачи для лечения вагинизма и лечения предстательной железы ..от анальной мастурбации плюсы
Цветок тянется к солнцу не за Счёт солнечного света а за Счёт энергии получаемой от солнечного света что набираются в корневой системе после чего на нервной почве даёт скачет в росте.
Редактирование комментария возможно в течении пяти минут после его создания, либо до момента появления ответа на данный комментарий.
Материалы сексуального или порнографического характера
Не берите эту туалетную бумагу никогда: что нашли в составе
Умер ребенок: Гордон не может прийти в себя из-за происходящего
Вызывает рак: россиян предупредили об опасности такого чая
Вот какая участь настигла уехавшую Хаматову
Боевой экстрасенс рассказал, когда на Украине сменится президент
Её есть вообще нельзя, а мы покупаем: самая опасная рыба
2023 год начнется с отмены пенсии: указ Путина
Катю «недотрогу» помнят все: что с ней теперь
Звезды разошлись: Пригожин ударил Кудрявцеву на съемках (видео)
«Следом за Ефремовым»: новый поворот в деле с дракой Лепса
Баня на Руси: кадры не нужно смотреть с детьми
Вот что стало с россиянкой, которой муж отрубил руки 5 лет назад
Слабоумие начинается именно так: первые признаки
Психическое состояние дочери Гребенщикова усугубилось
«Живая кукла» выросла: вот как она выглядит теперь
Кто муж у Елены Ваенги: глазам своим не верим
На вид обычная скульптура? А вы присмотритесь
Кличка Ефремова в тюрьме: даже родным обидно
Именно так пахнет рак: понюхайте себя и близких!
Пропавшая Скабеева вернулась с округлившимся животиком (фото)
Лучшие супруги и папы: на мужчин с этими именами можно положиться
Оставшаяся в России Лорак сделала громкое заявление
Случится скоро! Библейское пророчество о Путине
© 2022 «ФБ»
О проекте
Реклама на сайте
Конфиденциальность
Авторам
Зачем размещать статьи?
Требования к блогу
Во
Зрелые секси женщины фото
Соседки зрелки на дачах фото
Обнаженные индийские бляди фото