От чего проходит изжога
Проверено на личном опыте
ПОДРОБНЕЕ
Узнайте, как избавиться от изжоги и предотвратить ее возникновение. Советы и рекомендации для здорового пищеварения.
Наверное, каждый из нас знаком со знаменитым ощущением горячей лавы в желудке, которое называется изжогой. Она может появиться в самый неподходящий момент и испортить настроение на целый день. Но, не будем отчаиваться, ведь сегодня мы разберемся, от чего возникает это неприятное ощущение и как с ним бороться. Готовы узнать, что стоит за изжогой? Тогда пристегните ремни безопасности и давайте отправляемся в увлекательное путешествие внутри нашего желудка!
От чего проходит изжога
Изжога – это неприятное ощущение жжения в груди и горле, которое часто сопровождается регургитацией кислотного содержимого из желудка в пищевод. Этот симптом может возникать у любого человека, но встречается чаще у людей, страдающих заболеваниями желудка и пищевода.
Причины возникновения изжоги
Основной причиной изжоги является рефлюкс (обратный ток) кислотного содержимого из желудка в пищевод. Это происходит из-за ослабления сфинктера, находящегося между желудком и пищеводом. Этот сфинктер обычно защищает пищевод от кислотного содержимого желудка.
Ослабление сфинктера может происходить по разным причинам. Например, изжога может возникать из-за избыточного веса, беременности, курения, употребления алкоголя, употребления острых и жирных продуктов, а также приема некоторых лекарств.
Как избежать изжоги
Существует несколько способов избежать изжоги:
1. Избегайте острых, жирных и кислых продуктов, которые могут вызвать обратный ток кислотного содержимого из желудка в пищевод.
2. Правильно питайтесь. Ешьте маленькими порциями и не злоупотребляйте алкоголем и кофе.
3. Поддерживайте здоровый вес. Избыточный вес может привести к ослаблению сфинктера между желудком и пищеводом.
4. Не курите. Курение ослабляет сфинктер между желудком и пищеводом.
5. Избегайте лекарств, которые могут вызвать изжогу. Это могут быть лекарства, которые раздражают слизистую оболочку желудка или снижают тонус сфинктера.
Лечение изжоги
Если изжога возникает редко и не сопровождается другими симптомами, то ее можно лечить домашними средствами. Например, можно попробовать выпить горячий чай, который снижает кислотность содержимого желудка.
Если же изжога возникает регулярно и сопровождается другими симптомами, то необходимо обратиться к врачу. Врач может назначить лекарства, которые снижают кислотность содержимого желудка или улучшают работу сфинктера между желудком и пищеводом.
Выводы
Изжога – это неприятное ощущение, которое может возникать у любого человека. Она чаще всего связана с ослаблением сфинктера между желудком и пищеводом. Избежать изжоги можно, избегая острых, жирных и кислых продуктов, правильно питаясь, поддерживая здоровый вес, не куря и избегая лекарств, которые могут вызвать изжогу. Если изжога возникает регулярно и сопровождается другими симптомами, то необходимо обратиться к врачу.
Похожие статьи по теме От чего проходит изжога:
Повышенная кислотность желудка какие продукты
Изжога вздутие живота отрыжка причины