Остеохондроз Лишний Вес
💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Пользователи ( 0 / 26379 )
Врачи ( 0 / 441 )
Клиники ( 0 / 434 )
Бизнес ( 0 / 859 )
Запомнить
Забыли пароль Регистрация
Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
Вес тела и остеохондроз (грыжи МПД)
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
1 марта – Всемирный день иммунитета....
6 марта 1899 – Феликс Гофман запатентовал аспирин....
6 марта - Международный день зубного врача...
В пятницу второй полной недели марта - Всемирный день сна...
21 марта - Международный день человека с синдромом Дауна...
24 марта - Всемирный день борьбы с туберкулезом...
26 марта - Фиолетовый день (День больных эпилепсией)...
Проблему избыточного веса принято связывать с вопросами внешней привлекательности. Но лишние килограммы опасны отнюдь не тем, что вас не пригласят сняться для обложки глянцевого журнала.
Медики уверены: избыточный вес сигнализирует о нарушениях в работе эндокринной системы, а два десятка лишних жировых отложений способны негативно сказаться на работе сердечнососудистой системы и здоровье спины.
Существует ли реальная взаимосвязь между состоянием позвоночника и весом человека – помогут выяснить результаты проведенных нашим сайтом опросов.
Что подразумевается под формулировкой «избыточный вес»? Точного определения этому понятию нет, чаще всего врачи говорят об аномальных жировых отложениях , способных нанести ущерб здоровью человека.
Чтобы прибавка в весе отразилась на работе сердечнососудистой системы , человеку нужно превысить порог в 10% от нормы. То есть о проблеме можно говорить в том случае, если вы набрали более 15-20 кг сверху своего нормального веса.
Мода на худобу часто приводит к неправильному пониманию вопроса: если «широкая кость» не влияет на сердце и сосуды, если у вас нет проблем с подъемом по лестнице, не мучает одышка, словом, если вы чувствуете себя комфортно, то говорить об избыточных килограммах, скорее всего, не приходится.
Можно сопоставит результаты опросов по поводу веса и поставленного диагноза, но полученный результат не позволит нам судить о наличии или отсутствии взаимосвязи, поскольку в опросе «Какой вам поставлен диагноз?» не предусмотрено варианта ответа: «У меня здоровый позвоночник», а ответ «Нет диагноза» может означать, что человек не обращался за помощью к врачам.
Поэтому, чтобы можно было понять, влияет ли вес на здоровье спины , сравним результаты опросов «Ваш вес» и «Помимо боли в спине, присутствует».
Если избыточные килограммы оказывают влияние на состояние позвоночника, то, кроме боли в спине, люди с избыточным весом должны отмечать и другие симптомы, характерные для нарушений в хребте: например, боль и онемение в конечностях.
Среди респондентов, отмечающих вес « выше нормы », 26,8% не понаслышке знают, что такое онемение конечностей. 23,2% сетуют на боль в конечностях. 19,6% жалуются исключительно на боли в спине и еще 19,6% – на головные боли.
Значительную слабость в руках испытывают только 7,1%, а боль в груди и внутренних органах знакома всего 3,6%. Можно сказать, что большой процент людей с лишними килограммами жалуется на дополнительные симптомы болезней спины .
Отличаются ли эти результаты от тех, которые демонстрируют люди в нормальном весе?
Респонденты, выбравшие вариант ответа « нормальный » по поводу своего веса, реже жалуются на другие неприятные симптомы: 29,1% опрошенных отмечают болевые ощущения исключительно в спине – против 19,6% предыдущей группы.
Но при этом 30,4% сетуют на боли в конечностях, а 16,2% – на головные боли. Только 15,5% знакомы с онемением конечностей. 4,7% отметили слабость в руках и 4,1% – боль груди и внутренних органах .
Таким образом, состояние пациентов с нормальным весом в среднем лучше, чем у людей с массой тела выше нормы.
Также опрос предусматривал вариант ответа « Ниже нормы ». Какие показатели демонстрируют респонденты, чей вес меньше положенной медиками нормы?
Только спина, и больше ничего болит , всего лишь у 12,5% – это намного меньше, чем у двух предыдущих групп. Боль в конечностях отмечают 29,2% – практически такой же процент респондентов, как и в группе тех, кто ответил «выше нормы».
25% опрошенных с недостаточным индексом массы страдают головными болями , 16,7% – онемением конечностей. Значительная слабость рук отмечается у 8,3%, и еще 8,3% опрошенных сетуют на боль в груди и других органах.
Получается, что при весе ниже нормы люди испытывают намного больше трудностей, чем при наличии избыточных килограммов .
Лишние килограммы усложняют позвоночнику «жизнь», поскольку хребет принимает на себя вес человеческого тела.
Ранее мы отметили, что люди с весом выше нормы чаще страдают головными болями и онемением конечностей при различных проблемах со спиной в сравнении с теми, чья масса тела в норме, – на позвоночник возлагается дополнительная нагрузка, что, возможно, и усугубляет состояние. Однако люди с весом ниже нормы жалуются на сопутствующие симптомы намного чаще! В чем причина?
Неполадки в разных отделах позвоночника отражаются на сердечнососудистой , эндокринной, пищеварительной системе. Они могут вызывать головные боли, нарушения в почках, служить причиной слабости и утомляемости.
Изменения эндокринной системы часто влияют на массу тела: нарушенный метаболизм становится причиной отложения избыточных жировых тканей или, наоборот, аномально низкой массы тела .
Можно ли говорить, что избыточные или недостаточные килограммы способны послужить причиной болезней спины? Утверждать это будет не совсем корректно, ведь в основе остеохондроза и ряда других болезней, как и в случае с нарушениями массы тела, часто лежит одна и та же причина: изменение метаболизма.
Однозначно определить, вес влияет на позвоночник или, наоборот, состояние позвоночника влияет на вес, нельзя, зато наверняка известно, что частые стрессы, депрессии и психологический дискомфорт отражаются на состоянии хребта.
Депрессия и стрессы усиливают болезненные ощущения, провоцируют ухудшение состояния и способствуют появлению осложнений. Сравнив статистику опросов «Как Вы оцениваете свое психическое состояние?» с опросом «Ваш вес», мы сможем выявить взаимосвязь между массой тела и психическим состоянием, косвенно подтвердив или опровергнув возможное влияние веса на позвоночник .
8,9% людей с избыточным весом определили свое состояние как «всё хорошо». На депрессию пожаловалось 14,3%, на неуверенность в себе – 16,1%.
25% опрошенных подвержено частым стрессам, а наиболее многочисленную группу составляют люди, охарактеризовавшие свое состояние «когда как, умеренное напряжение» – 33,9%.
Среди людей с нормальным весом доминируют те, кто живет «в умеренном напряжении», но таковых больше, чем в предыдущей группе : 40,1%.
Также ощутимо больше респондентов определило, что у них «все хорошо»: 11,6%. Частый стресс и депрессию обнаружили по 16,3% опрошенных, и еще 15% выбрали пункт «неуверенность в себе». В среднем эти результаты отличаются от результатов людей с избыточным весом незначительно. Людей, довольных своим состоянием, больше, но одновременно больше и людей с депрессией .
Наиболее любопытно выглядят результаты людей с весом ниже нормы. Только 4,2% респондентов охарактеризовали свое состояние как удовлетворительное. Если в предыдущих группах число людей, выбравших вариант ответа «Есть другие расстройства», было настолько незначительным, что мы не уделяли ему внимание, то в этой категории число «зеленых» респондентов резко возрастает.
Оно составляет 8,3%. Еще 12,5% приходится на неуверенных в себе. «Частый стресс», «Депрессия» и «Умеренное напряжение» набрали одинаковое количество голосов: по 25%.
Глядя на результаты статистики, напрашивается вывод: недостаточный вес намного опаснее для здоровья спины и организма в целом, чем избыточные килограммы (если только речь не идет о высокой степени ожирения, представляющей угрозу для здоровья).
Излишняя худоба может служить симптомом серьезных эндокринных заболеваний, нервных и пищеварительных расстройств. Все перечисленные проблемы со здоровьем так или иначе связаны с метаболизмом, от которого зависит состояние позвоночника.
При большом недостатке массы тела позвоночник не получает достаточное количество полезных веществ, что провоцирует атрофические процессы в тканях. Также не стоит забывать, что излишняя худоба – один из симптомов онкологических болезней.
Если принять за аксиому, что эндокринные нарушения, связанные с чрезмерной худобой, намного опаснее для здоровья в целом и позвоночника в частности, остается еще один вопрос: как быть с болезнями, которые связаны с механическим давлением? Например, грыжи межпозвонковых дисков – результат дистрофических изменений в позвоночнике, но катализатором разрыва фиброзного кольца часто служит травма или перегрузка.
У кого выше риск «познакомиться» с этим опасным заболеванием: у людей с весом ниже или выше нормы? С одной стороны – потенциально более опасные нарушения метаболизма, с другой – более высокая опасность перегрузки позвоночника. Статистика поможет нам разобраться в вопросе.
Среди респондентов, чей вес « ниже нормы », нет грыжи и протрузии дисков у 25% опрошенных, еще у 25% наблюдаются единичные протрузии (или грыжи).
Среди людей, чей вес в норме , ни на протрузии, ни на грыжи не жалуется 31,1%, а единичные протрузии отмечают 21,6% респондентов – у прочих наблюдается несколько выпяченных дисков. Эти показатели лучше, чем в группе с низким весом. Среди людей с весом « выше нормы » ни грыжи, ни протрузии не выявлены у еще большего числа пациентов.
С этими проблемами не сталкивались 38,6% опрошенных, еще у 10,5% зафиксированы единичные протрузии. Зато процент тех, у кого выпячено несколько дисков, в этой группе немного выше.
Получается, что низкий вес все-таки опаснее, но уж если протрузии и грыжи возникают при избыточных килограммах, то заболевание протекает сложнее?
Чтобы убедиться в этом, сравним полученные статистические данные о весе респондентов и размере грыж – это позволит составить впечатление, влияет ли вес тела на течение болезни.
Итак, среди пациентов, у которых диагностирована грыжа межпозвонкового диска , больше всего респондентов с минимальными ее размерами в группе с недостаточным весом – 62,5% ответило, что новообразование не превышает 3 мм.
В группе с нормальным весом таковых уже меньше – 45,3%, а среди тех, кто отмечает массу тела выше нормы, их 42,9%. Также стоит обратить внимание, что среди пациентов с низким весом не нашлось никого, у кого размер грыжи превышал бы 10 мм.
Среди людей с нормальным весом таковых всего 4,7%, а среди тех, у кого отмечаются избыточные килограммы, – 8,9%. То есть избыточный вес сам по себе нельзя рассматривать как фактор, ухудшающий состояние позвоночника , но его наличие при запущенном остеохондрозе и грыжах будет провоцировать быстрое развитие заболевания.
Лишний вес, как причина других заболеваний опорно-двигательного аппарата : ВАЖНОЕ
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Применяете ли Вы биологически активные добавки (БАДы) при болях в спине и суставах?
Применяю только БАДы. Мне помогает.
Применяю БАДы в комплексе с лекарственными препаратами. Помогает.
Применяю БАДы вместе с лекарствами и консервативными методами лечения. Помогает.
Применял БАДы в комплексе с другими методами лечения и лекарствами. Ничего не помогает.
ул. Маломосковская д.21 кор.1
Пн.-Пт. 8:00-20:00 Сб.-Вс.: с 9:00 до 18:00
меню
Позвонить
ЗАПИСЬ
Бесплатная запись
Главная Публикации Изменение массы тела, как причина остеохондроза
Оставьте свои данные прямо сейчас,
и мы обязательно с вами свяжемся
If you are a human, ignore this field
Даю согласие на обработку персональных данных
Метод Катарины Шрот: лечение сколиоза с помощью дыхательных упражнений
Сколиоз – коварная болезнь позвоночника, влияющая на все внутренние органы. Легкие не могут равномерно наполняться воздухом. Катарина Шрот, с детства страдающая от сколиоза, разработала известную...
Компрессионный перелом позвоночника: коварная травма
Время от времени с нами происходят неприятности, приводящие к травмам. Одни из них очевидны и диагностируются сразу, другие – «прячутся» за незначительными симптомами, а потом перерастают в...
Искривление позвоночника в начальной стадии
С искривлением позвоночника сталкивается очень много людей. Данное заболевание может не коснуться тех, кто профессионально занимается танцами или спортом. Если искривление позвоночника коснулось и...
Диагностика заболеваний. Диагностическая артроскопия
Чтобы оценить состояние внутренних органов, можно воспользоваться одним из множества нетравматических методов: ультразвуковое исследование, магнитно-резонансная томография, рентген.
Федоров Олег
2014-09-17 12:18:37
Светлана
2018-08-11 11:13:32
Орлова Ирина
2016-11-29 01:18:12
Игорь Киреев
2014-09-17 12:06:42
© 2021 «Клиника Бобыря», Лицензия № ЛП2121-09291
Пожалуйста, ознакомьтесь с политикой конфиденциальности
Любая информация, продукция или ее изображение, опубликованные на страницах данного сайта, являются
объектом прав интеллектуальной собственности ООО «Клиника Бобыря», копирование запрещено!
Подписывайтесь на наши странички в соц.сетях:
Подписывайтесь на наши странички в соц.сетях:
Подписывайтесь на наши странички в соц.сетях:
Даю согласие на обработку персональных данных
If you are a human, ignore this field
Оставьте заявку и получите
бесплатный консультацию врача
Даю согласие на обработку персональных данных
If you are a human, ignore this field
При остеохондрозе люди испытывают большой дискомфорт в повседневной жизни, практически постоянно ощущая недомогание. И, если произойдет резкая потеря веса, то это может привести к еще более болезненным ощущениям. Но как это связано?
Безболезненная, уникальная методика доктора Бобыря
Только с 20 по 31 марта ! Записывайтесь!
Для нормального функционирования внутренних органов требуется стабильная масса тела, в которой человек будет чувствовать себя комфортно. Людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата и костных тканей желательно регулярно контролировать изменения в организме.
У каждого человека, независимо от его состояния, позвоночник получает существенные нагрузки, но наличие избыточного веса еще сильнее давит на спину. У людей, страдающих остеохондрозом, часто бывает скованное ощущение и проблемы с дыханием. Эти симптомы более заметны, когда у человека есть лишний вес. Заболевание сопровождается одышкой, онемением частей тела, трудностями передвижения, головокружением.
Лишняя масса тела может привести к атрофии мышц, деформации костных тканей. Более устрашающей проблемой является плохая работа сердечно-сосудистой и неврологической систем, которая в дальнейшем может привести к последствиям.
Когда межпозвоночные диски деформируются, давление на кровеносные сосуды и корешки нервов увеличивается. Такое резкое изменение в организме приводит к нарушениям в разных отделах. «Перестроение» тела начинает влиять на щитовидную железу, а она способствует выбросу гормонов. Гормон трийодтеронин вымывает кальций из всех тканей костного материала. В конечном итоге мы имеем несбалансированный гормональный фон, от которого зависит обменный процессы, то есть усвоение глюкозы ускоряется. Это все происходит без внешнего воздействия, значит развиваться будет незаметно.
Остеохондроз оказывает влияние на весь организм, постепенно давя на некоторые участки, которые потом изменять свое строение. Даже аппетит может измениться, его потеря не будет удивительной. Из-за постоянных болей и энергии, тратящейся при этом заболевании, человек тратит калорий больше, чем употребляет ежедневно. Также стресс, регулярно получаемый, способствует большей потери веса.
При таком раскладе и могут начать развиваться другие патологии, даже хронические. Обязательно нужно сдать анализы и сходить к врачу. Так проблемы нельзя оставлять без внимания, они нуждаются в постоянном контроле и лечении.
Все люди разные и каждому требуется индивидуальная диета. Если у человека диагностирован остеохондроз, к тому же у него избыточный вес или наоборот – недовес, обязательно следует обратиться к специалисту, который посоветует больному правильную терапию. Не стоит забывать про собственный вклад в лечение, надо пересмотреть свой образ жизни. Для здоровой спины требуется большое количество витаминов и минералов. То есть привычная еда может оказаться очень вредной для человека в таком состоянии. В этом случае диетолог выберет рацион, который не навредит и поможет в дальнейшем пути восстановления.
Внутрисуставная жидкость уменьшается при остеохондрозе, и тем самым повреждает диски, а их трение между собой усиливается. Также питьевой режим поможет нормализовать вес и понять, чем питается человек, и что ему требуется в рационе. Нормальное количество жидкости помогает суставной жидкости восполняться.
У каждого режима есть наиважнейшие правила, которые должны соблюдаться. При развитии заболевания позвоночника следует:
Продукты с правильным содержанием жиров, белков и углеводов отлично подходят для сброса веса. Нельзя забывать про ограничение калорий – 2500 в день. Человеку с больной спиной еда, содержащая высокое количество витаминов, поможет, устранив некоторые проблемы. Вся вредная еда, включая соусы и домашние соления, должна быть исключена из рациона. В обычном сахаре много калорий, еще он способствует вымыванию кальция. Его можно заменить на мед или природный сахар – фруктозу.
Продукты, в составе которых есть полезные вещества, полезно сказывающиеся на позвоночнике:
Активный образ жизни поддерживает мышцы. Стоит заботиться не только о питании, но и о физических упражнениях. Тренировки могут облегчить боль и укрепить мышечный корсет при остеохондрозе.
Легкие задания, который смогут улучшить состояние:
Активность и правильный рацион помогут восстановиться позвоночнику. Но лечение остеохондроза – долгий процесс, требующий ответственного подхода.
Изменение массы тела, как причина остеохондроза . Клиника Бобыря
Связь между остеохондрозом и резкой потерей веса | rvdku.ru
Лишний вес и остеохондроз - ProInfoSpine
Питание при остеохондрозе : что исключить, что добавить?
Остеохондроз неизлечим? Расспрашиваем специалиста о главной болезни...
Ребенок Набрал Лишний Вес
Лишний Вес Что Делать
Как Сбросить Лишний Вес В Домашних
Остеохондроз Лишний Вес
