Оставаться спокойным, когда все вокруг спешат — Магнус Фрид, 2019г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Оставаться спокойным, когда все вокруг спешат 2019 года от Оставаться спокойным, когда все вокруг спешат

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
С помощью этой книги автор научит вас выделять в своем рабочем расписании время для восстановления энергии и мотивации. Ежедневно практикуя медитативные упражнения, принимая «лесные ванны» и просто занимаясь ничегонеделанием, вы станете существенно спокойнее, чем обычно, и почувствуете от этого заметный положительный эффект.
Адресована тем, для кого любая минутка отдыха кажется непозволительной роскошью.

Скачать книгу »
Читать онлайн »