Осознанность. Управление собой и ситуациями — Владимир Андреев, г. Скачать книгу / читать онлайн
Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Осознанность. Управление собой и ситуациями года от Осознанность. Управление собой и ситуациями
Скачать книгу »
Читать онлайн »
Описание книги:
От того, на что направлено наше внимание, напрямую зависит качество нашей жизни. Информация по разным каналам поступает к нам непрерывно. Выделить главное для себя в этом потоке и сконцентрироваться именно на нем очень трудно. Мы, сами того не осознавая, все время отвлекаемся на несущественное. Нашей жизнью как будто начинает управлять кто-то другой, а мы лишь стоим в сторонке и чувствуем себя несчастными. Осознанность поможет переломить ситуацию. Как прийти к ней, узнаете из этой книги.
Скачать книгу »
Читать онлайн »