Основы организации процесса физического воспитания студентов. (Аспирантура). (Бакалавриат). (Магистратура). Монография — Сергей Владимирович Гурьев, 2021г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Основы организации процесса физического воспитания студентов. (Аспирантура). (Бакалавриат). (Магистратура). Монография 2021 года от Основы организации процесса физического воспитания студентов. (Аспирантура). (Бакалавриат). (Магистратура). Монография

Описание книги:
В монографии раскрывается содержание и формы развития двигательных качеств студентов высших учебных заведений в процессе самостоятельной деятельности, даются рекомендации по режиму их питания, а также советы для проведения занятий физическими упражнениями в различных условиях. Приведенные методики и комплексы упражнений направлены на повышение физического развития и физической подготовленности студенческой молодежи, сохранение здоровья и подготовки для выполнения учебных нормативов и контрольных тестов, по оценке физической подготовленности. Студенты, которые начинают заниматься физическими упражнениями, найдут в монографии необходимые рекомендации по проведению тренировок, режиму труда и отдыха, самоконтроля и тому подобное. Студенты-спортсмены с определенным опытом тренировки получат конкретные советы по усовершенствованию своего мастерства. Ключевые слова: студенты, физическое воспитание, технологии, самоконтроль, здоровый образ жизни.

Report Page