Оргазму быть! 5 поз в сексе для эффективной стимуляции клитора
Дневник сексаДля многих женщин впечатляющий оргазм — это что-то из области фантастики. Исследование с участием 1700 пар, которые недавно поженились, показало, что 42% (!) мужчин неверно оценивают частоту оргазма у своих партнерш. При этом хорошо известно, что для решения этой проблемы нужна стимуляция клитора в дополнение к обычным действиям. Вот позы, в которых это возможно: а значит, и вероятность оргазма растет!
![](https://images11.cosmopolitan.ru/upload/img_cache/493/493824e7958dd901752731d65b74b18f_ce_738x490x1x0_fitted_740x0.jpg)
Shutterstock
1. CAT
![](https://images11.cosmopolitan.ru/upload/custom/a43/a4324a2dd5950248b78632ac0299d5e2.gif)
Улучшенный вариант «миссионерки», известный под аббревиатурой CAT (coital alignment technique, половое равнение). Исследование показало, что после применения этой техники женщины с проблемным оргазмом испытывают его на 56% чаще.
- Суть позы — в правильных движениях, когда партнеры ритмично соприкасаются телами. Он касается корнем пениса твоего клитора, ты дотрагиваешься до области простаты. Звучит сложновато, но если попробовать, станет понятно, о чем речь.
2. «Наездница»
![](https://images11.cosmopolitan.ru/upload/custom/515/515cfb2f843af0f8fe49f14baec9a224.gif)
Когда ты сверху, можешь контролировать движения и касаться партнера клитором, получая необходимую стимуляцию. Все просто: сядь сверху и двигайся, меняя темп и силу движений.
3. «Догги-стайл»
![](https://images11.cosmopolitan.ru/upload/custom/ca7/ca7d6afbda047ab6bf8595531384f4ce.gif)
Одна из самых популярных поз, и это неспроста. Мужчины любят ее за глубину проникновения, женщины — за возможность получить прекрасный оргазм благодаря стимуляции нужных точек, включая точку G.
4. «Твист»
![](https://images11.cosmopolitan.ru/upload/custom/265/265423783833f4fb66a129edd6387aab.gif)
Это удобная вариация миссионерской позы. Ты лежишь на спине, закинув ноги ему на плечи, а он стоит на коленях. Благодаря этому ты получаешь дополнительную стимуляцию клитора, а у него свободны руки.
5. «Миссионерка»
![](https://images11.cosmopolitan.ru/upload/custom/5dd/5ddbddcca6ca2481ee17b47118dd515b.gif)
Самая распространенная поза в мире. И да, в ней можно получить дополнительную стимуляцию. Например, партнер наденет на пенис вибрирующее кольцо или ты возьмешь вибратор. А еще можно смотреть друг другу в глаза, шептать на ухо приятные вещи и целоваться.