Orgasme rapide en solitaire
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Avis à celles qui sont friandes de plaisirs solitaires. Pour jouir en solo, il est parfois bon de connaître quelques astuces. D'après des spécialistes du sexe, voilà une technique de masturbation infaillible pour stimuler le point G et atteindre l'orgasme.
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Même si statistiquement, les femmes se masturbent en moyenne trois fois moins que les hommes, elles le font tout de même. Mais comme atteindre l'orgasme en se masturbant n'est pas une chose aisée, notamment pour les néophytes, voici une technique réputée comme infaillible.
Les adeptes de la masturbation ont pour beaucoup un ou plusieurs sextoys pour s'aider à atteindre l'orgasme plus facilement . Mais pour celles qui n'en ont pas, ou qui n'ont plus de pile ( ça arrive malheureusement) il existe des méthodes de masturbation à la main qui permettent de jouir facilement.
L'une d'entre elle a été décrite et imagée sur le compte Instagram Jouissance Club.
Comme vous pouvez le voir, elle consiste à insérer le majeur et l'annulaire dans le vagin, paume vers le haut. Une fois en place, il vous suffit d'effectuer un va-et-vient rapide et énergique du haut vers le bas (ou de l'anus au pubis si c'est plus clair), sans retirer les doigts. La pression doit être suffisamment forte.
Cette technique a de nombreux avantages. D'une part elle est accessible à tout le monde sans avoir un diplôme en sexologie ou des années de pratique.
D'autre part, elle permet d'atteindre l'orgasme rapidement. Pourquoi ? Simplement car la position de la main permet une stimulation générale d'une large zone. La paume de la main est appuyée et vient tapoter le clitoris . Ajoutant à cela le mouvement de va-et-vient vers le haut, et boum, l'orgasme à coup sûr, un peu comme avec la position du speed bump lorsqu'on fait l'amour.
Cette technique de masturbation peut être pratiquée seule ou bien à deux. Il est tout aussi aisé pour votre partenaire de vous faire jouir en vous masturbant avec sa main.
Voilà qui devrait aisément révolutionner ou en tout cas franchement égayer vos parties de jambes en l'air en solo, en duo, (ou en trio, soyons fous).
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Soyons franc: la masturbation est parfois un peu monotone. On baisse les stores, on essaie de trouver un truc sympa sur les pages dédiées de Pornhub , aussi longtemps que cela puisse prendre, et hop. Emballé, c’est pesé.
Mais pourquoi une telle précipitation? S’il est vrai que nous sommes souvent pressées par le temps, il faut savoir apprécier ce moment particulier.
C’est en tout cas l’avis des sexologues et thérapeutes.
En matière de masturbation, le maître mot est de prendre son temps, que l’on utilise un vibromasseur ou que l’on parte à la découverte de zones érogènes nécessitant un petit supplément d’amour.
“Pour beaucoup, comparée à une pratique sexuelle festive, la masturbation se résume à un plaisir bref et rapide, note Amy Baldwin, coach en sexe et relations et coanimatrice du podcast “Shameless Sex”. Y mettre un peu du sien procure un plaisir accru ainsi que des orgasmes plus puissants et fréquents.”
Rien d’étonnant à ce que la plupart d’entre nous s’adonnent à une masturbation rapide vu le peu de choses que l’on nous apprend sur le sujet. Vous avez peut-être eu des ennuis pour vous être caressé petit; sans doute vos parents ne vous ont-ils jamais expliqué ce qu’était la masturbation. Il faut dire qu’en cours d’éducation sexuelle, le sujet est vite expédié.
En outre, souligne Amy Baldwin, “beaucoup d’adolescents ont appris à faire vite de peur que l’un de leurs parents entre dans la chambre”.
Heureusement, il n’est jamais trop tard pour adopter une masturbation plus consciente et satisfaisante.
“Le cerveau étant le plus important des organes sexuels, les gens peuvent apprendre à réorienter leur esprit et leur corps pour découvrir de nouvelles façons de prendre du plaisir”, dit-elle. “Lorsque les gens s’initient à la masturbation consciente, ils éprouvent souvent plus de sensations ainsi qu’un plaisir accru et des orgasmes plus puissants et fréquents.”
“La masturbation consciente conduit en effet souvent à une meilleure connexion avec le corps et, dès lors que nous sommes prêts pour toutes les sensations, il peut se produire plein de choses.”
C’est un scénario qui paraît quand même plus sympa que le “emballé, c’est pesé” de tout à l’heure, non? Ci-dessous, des spécialistes du sexe vous font part de leurs meilleurs conseils pour que le sexe en solitaire prenne une autre dimension.
Donnez le ton avant d’attaquer les choses sérieuses, nous dit Amy Baldwin. Si elle a le temps et l’envie de se connecter avec son corps et sa sensualité, elle doit suivre une longue mise en condition pour faire de la masturbation un moment inoubliable.
“Je tamise les lumières (je suis fan des ampoules rouges), je mets une musique sexy, je danse un petit moment nue devant le miroir et je fais courir mes mains sur mon corps jusqu’à ce qu’elles trouvent mes parties génitales, et là, je prends le temps de m’éveiller à chaque sensation, détaille-t-elle. Ce processus peut durer de vingt minutes à une heure.”
Si vous avez la masturbation rapide, vous connaissez sans doute le moyen le plus rapide de décoller, l’accès direct au septième ciel. Et il n’y a rien de mal à ça: une petite détente et une poussée d’endorphine, c’est toujours agréable.
Mais ralentir un bon coup et tenter de ne faire qu’un avec son corps, c’est vraiment payant, remarque Sari Cooper, sexologue et directrice du Centre de l’amour et du sexe à New York.
“Recentrez-vous sur votre corps en prenant de grandes inspirations abdominales et en étant conscient de chacune des parties du corps et de ce que vous ressentez. Touchez toutes vos zones érogènes pour les réveiller.”
Laissez libre cours à vos fantasmes, regardez du porno, lisez un texte érotique, écoutez Dipsea ou n’importe quelle autre application érotique tout en jouant avec des parties de votre corps que vous ne touchez jamais, conseille-t-elle.
“Prêtez attention aux nouvelles sensations ou pensées qui naissent et fluctuent, sachant que, naturellement, toutes les expériences sexuelles ne constituent pas un ticket direct pour l’orgasme. Prenez aussi le temps de ralentir la montée du plaisir.”
Vous avez peut-être l’habitude de faire des choses avec vos doigts ou votre oreiller, mais si vous possédez un vibromasseur , ne le laissez pas toujours sur le même mode. Essayez-les tous, ils sont là pour ça!
“Je conseille aussi de tester le vibromasseur sur différentes parties du corps en plus des parties génitales, indique Heather McPherson, thérapeute conjugale et sexologue au sein du cabinet Respark Therapy à Austin et Denver. Il vous faudra sans doute un peu plus de temps pour parvenir à l’orgasme, et c’est très bien ainsi. Prenez votre temps et laissez-vous aller. Le but est d’explorer toutes les façons d’éprouver du plaisir.”
Jouer avec un vibromasseur risque de ne pas être une priorité pour les hommes. Il existe pourtant des sex toys qui valent le détour pour eux aussi.
Pensez aussi à tester un sex toy qui ne vibre pas.
“Que ce soit un godemiché en verre, un anneau pénien ou un plug anal, laissez-vous le temps de l’apprivoiser, dit-elle. L’idée, c’est d’expérimenter diverses façons de vous donner du plaisir.”
Comme pour l’acte sexuel, l’orgasme n’est pas obligatoire. Axer le sexe ou la pratique en solitaire sur ce seul objectif tue le plaisir. Pratiquer une masturbation consciente, c’est aborder l’expérience avec curiosité, ouverture d’esprit et sans jugement, affirme Janet Brito, psychologue et thérapeute à Honolulu.
“Accordez-vous le droit de vous donner du plaisir plutôt que de vous enfermer dans le cycle de la performance sexuelle, ce qui risque d’aboutir à des sentiments d’angoisse, de stress et de honte, prévient-elle. Le faire pour le faire, c’est un devoir.”
“Engagez-vous plutôt dans une masturbation consciente où vous allez pouvoir être vous-même, apprendre à vous faire plaisir, vous apaiser, nourrir votre âme et votre corps.”
En ces temps particulièrement stressants, voyez la masturbation comme une activité nécessaire, à intégrer à votre routine de soins personnels.
Si vous finissez par jouir, laissez-vous le temps d’apprécier les sensations qui suivent, indique Sari Cooper. Posez-vous.
“Il peut y avoir des répliques vraiment agréables, pour peu qu’on les laisse venir”, souligne-t-elle.
Au bout du compte, la masturbation vous paraîtra bien plus fun si vous cessez de la considérer comme le parent pauvre du sexe en couple. Dans “The Ethical Slut: A Practical Guide to Polyamory, Open Relationships, and Other Freedoms in Sex and Love ″ , la psychothérapeute Dossie Easton incite ses lecteurs à changer leur façon d’envisager la masturbation.
“Écrivez ceci sur votre miroir: Les gens sexuellement épanouis se masturbent, préconise-t-elle. Vous ne vous branlez pas parce que vous n’avez personne avec qui vous amuser ou parce que vous avez désespérément besoin de prendre votre pied. Vous vous faites l’amour parce que vous méritez de prendre du plaisir et que jouer avec vous-même vous fait du bien.”
C’est une très bonne façon de le dire, même si l’expression “faire l’amour” vous rebute. Formulation mise à part, Dossie Easton persiste et signe: le sexe en solitaire, c’est faire passer son plaisir et soi-même en premier, et aimer son corps.
C’est, pour une fois, l’occasion de se donner la priorité et de se montrer totalement égoïste, assume Sari Cooper.
“Prendre le temps de s’octroyer une merveilleuse expérience sexuelle, c’est un acte d’amour, explique-t-elle. Y compris quand c’est rapide, en fonction de l’intention. Si c’est simplement pour s’endormir ou évacuer la tension, c’est bien aussi.”
Et si pour vous le sexe en couple est plus important que tout, sachez que la masturbation peut être un atout. Si vous savez comment vous donner du plaisir, quel genre de caresses et de stimulations vous appréciez, vous saurez dire ce que vous aimez et vos expériences avec votre partenaire s’en trouveront nettement améliorées, souligne Heather McPherson.
“La masturbation consciente et axée sur le plaisir vous conduira immanquablement à être plus confiant·e avec l’autre”, dit-elle. “Elle peut vous aider à ralentir et apprécier l’instant plutôt que de vous précipiter vers l’orgasme.”
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«Les 15 meilleurs sextoys pour prend...»
Juliette Gour 08 juillet 2021
Mis à jour le 18 février 2022
D'après cette étude, vivre en couple diminuerait la libido chez les femmes
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Qui a dit qu'on avait besoin d'un ou d'une partenaire pour prendre son pied ? Heureusement qu'il existe les sextoys et autres jouets sexuels pour prendre un shoot rapide de plaisir. Voici les 15 meilleurs.
Non, être célibataire n'est absolument pas une tare. Et pour ceux qui se demandent comment ça se passe, niveau vie sexuelle, lorsque l'on n'a personne de l'autre côté du lit, qu'ils arrêtent de s'inquiéter, la masturbation et les sextoys ont, depuis longtemps, remplacé (temporairement ou pas) les partenaires en chair et en os.
Depuis plusieurs années déjà, le marché du jouet sexuel est en explosion, et pour cause, c'est quand même l'un des meilleurs moyens pour atteindre l'orgasme quasiment à chaque fois (pourquoi les femmes s'en priveraient ?).
Mais, il est vrai que face à l'offre astronomique, difficile de savoir sur quoi miser pour prendre son pied . Pas de panique, nous avons pensé à tout ! Découvrez, sans plus attendre, notre top 15 des meilleurs sextoys pour se faire plaisir en solitaire.
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Sa réputation le précède, et pour cause ! Si vous ne deviez n'en avoir qu'un seul, c'est bien le Womanizer . Son efficacité est incomparable (l'orgasme est garanti en moins de 5 minutes). Pourquoi est-ce qu'il est aussi efficace ? Parce que les ingénieurs ont eu la brillante idée de remplacer la vibration par l'aspiration . On est donc sur une stimulation directe et intense directement sur le clitoris, d'où son efficacité. C'est simple et rapide, parfait pour un petit orgasme rapide.
Il est petit, il est mignon, mais il est aussi cruellement efficace ! La qualité des produits AMORELIE n'est plus à prouver et pour cause, cette marque a su tirer son épingle du jeu en proposant un univers sobre couplé à des produits d'une qualité incroyable. La puissance de vibration et les différentes vitesses ne pourront que vous combler . Préparez-vous à de longues soirées d'extase.
Vous cherchez un moyen de faire monter doucement la température et d'étirer votre plaisir sur la durée ? Le doigt vibrant s'avère être le meilleur accessoire. Que vous soyez tranquillement allongée dans votre lit ou devant un film porno , cet accessoire est à la fois discret et efficace. Il s'utilise sur à peu près toutes les zones externes du corps, à vous d'user de votre imagination pour lui trouver la meilleure utilité !
Parce qu'il faut parfois un peu de doigté (sans mauvais jeu de mots) pour trouver l'emplacement du point G. Heureusment, il existe de merveilleux objets, taillés sur mesure pour mettre dans le mille à chaque fois. Non seulement cela vous procurera énormément de plaisir, mais cela vous permettra également d'en apprendre un peu plus sur votre corps , et ça, ce n'est absolument pas négligeable.
Cet étrange objet a certes, une drôle de tête, mais n'en reste pas moins cruellement efficace. Star d'un épisode entier de Sex and The City , ce "masseur de dos" sera l'allié de votre désir. À vous de l'essayer là où ça vous chante, du moment que cela vous comble de plaisir !
Prendre un maximum de plaisir avec un minimum d'efforts, c'est possible grâce aux accessoires télécommandés. C'est le cas de cet œuf vibrant qui peut être utilisé à distance. La vitesse est gérée par la télécommande, ainsi, une fois en place vous n'avez plus rien d'autre à faire que de jouer avec les vitesses. Cela peut également permettre de pimenter une attente un peu longue ou un trajet un peu trop calme (à vos risques et périls).
Pour toutes celles qui n'ont pas encore sauté le pas de la pratique anale, les sextoys sont parfois le meilleur moyen de se familiariser avec la zone. À savoir que c'est une pratique qui demande beaucoup de préparation et de confiance en soi (et en son partenaire), la connaissance des sensations en amont est essentielle pour être en confiance lorsqu'on est deux . De plus, essayer l'anal, c'est ouvrir la porte à une myriade de nouveaux plaisirs.
Vous êtes hésitante pour un premier achat ? Les instruments élaborés vous font peur et vous cherchez quelque chose de plus doux ? Le Silla de LELO est parfait pour vous . Pensé pour les clitoris sensibles, les vitesses et l'intensité montent de façon graduelle pour vous laisser le temps de vous habituer aux sensations. C'est un premier pas vers le délicieux monde du plaisir.
Pour les plus audacieuses, celles qui ont déjà fait le tour des sextoys dits "classiques", il existe tout un monde d'accessoires en verre qui vous promettent un tout nouveau panel de sensations. La matière est l'un des meilleurs atouts de ce jouet. Au début très froid, il finit par se réchauffer au contact de votre p
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