Опыт подготовки к USMLE Step 1

Привет всем! Меня зовут Фарангис и я выпускница Ташкентской Медицинской Академии (2023 год). Это мой короткий отчет по подготовке к USMLE Step 1.

В первую очередь хочу поблагодарить своих родителей, братьев за все; а также всех тех, кто давал советы и поддерживал, я это очень ценю.

Начало подготовки

К USMLE я начала готовиться с ноября 2021 года, когда еще шел набор в онлайн группу Рахим ака, тогда проходили нейро. Процесс обучения шел таким образом: крутые лекции Фарход ака, ANKI-карточки, разбор кейсов в зуме с Рахим ака, а также чтение Аirst aid. Благодаря medcloud и подготовке к USMLE у меня появился еще больший интерес к медицине, произошел такой boost знаний, что я была в восторге.

UWorld

Летом 2022 года в июне я немного поспешив активировала Uworld (я его покупала с группой со скидкой на год), хотя тогда мы еще не закончили все предметы. Решала по 40 кейсов где-то 1-2 раза в неделю, средние проценты были неудовлетворительные (38-45%), но многие говорили, что Uworld нужно использовать как learning tool, поэтому я продолжала его решать. К Сентябрю я перестала решать Uworld и подумала лучше до конца разобрать все предметы (у меня не были пройдены еще патология, микроб, анат, эмбрио) и поучить анки карты, разбирала также кейсы Rx (Qmax). По патологии посмотрела видео Саттара (патома). Кейсы Rx очень хороши для закрепления информации, я их старалась решать после каждой пройденной темы.

Ну и наконец в Декабре села за Uworld и начала решать, скоры выходили немного лучше 60-70% и к концу были 70-75%. В конце параллельно с ЮВ решала Amboss по слабым темам. Нужно составлять свои анки карточки по UW, по своему опыту поняла, так лучше запоминается.

Остальные ресурсы

На UW ушло примерно 6 месяцев. После решения всех вопросов ЮВ у меня оставался срок один месяц (до 28 июня 2023 года) и его я потратила на решение своих incorrects, решала по 3 блока в день с тщательным разбором, там скоры варьировались от 60-85%. Когда начинала SA (self-assessment) мне посоветовали почитать Mehlman PDFs, они мне очень понравились, рекомендую всем! Я прочитала HY arrows, genetics, MSK/anatomy, biostatistics. Также во время еды или в любое другое время при передышке от тестов смотрела видео разборы high-yield вопросов в ютуб канале Mehlmanmedical.

Мои Self-Assesments:

NBME 25 – 66.5% 01.06.23

UWSA1 -61%-220 06.06.23

NBME 26-72.5% 29.06.23

NBME 27-75% 02.07.23

NBME 28-71% 16.07.23

NBME 29-69% 22.07.23

NBME 30-71% 25.07.23

NBME 31-77% 29.07.23

Free 120 new-74% 03.08.23

На разбор пробников у меня уходило 2-3 дня, по своим неправильным ответам делала карточки. Когда оставались 1-2 недели до экзамена я уже через не могу читала все, разбирала очень медленно и думала, что уже выгораю.

Сам экзамен

В день экзамена моя тревожность была на высоте, но как только я села за компьютер и начала решать вопросы все прошло, думаю приветливость сотрудников прометрика также сказалась на мне – это тоже влияет на настрой. На время я уложилась нормально, в конце всегда оставалось 5 минут чтобы быстро пробежаться по флажкам. После каждого блока делала перерыв, также нужно рассчитывать, что время уходит еще и на проверку перед каждым возвращением на тест.

На этом у меня все, желаю всем успехов и удачи на своем пути!

P.S. Don’t get discouraged by low scores (I used to do it) or by the time it will take you to accomplish it. Everyone has a different pace, the most important thing is to go on, never give up and push yourself. Give your best, believe in yourself, be constant and you’ll see the progress.