One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги — Эдди Штерн, 2019г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги 2019 года от One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему.
Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science». Он практикует и изучает йогу, санскрит и смежные дисциплины с 1987 года.

Скачать книгу »
Читать онлайн »