Она Знает Все О Тантрическом Сексе
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Она Знает Все О Тантрическом Сексе
www.marieclaire.ru took too long to respond.
Check any cables and reboot any routers, modems, or other network devices you may be using.
If it is already listed as a program allowed to access the network, try removing it from the list and adding it again.
Check your proxy settings or contact your network administrator to make sure the proxy server is working. If you don't believe you should be using a proxy server:
Тантрический секс. Миф или реальность? Кто пробовал...
Правила тантрического секса | Marie Claire
17 советов для тех, кто хочет попробовать тантрический секс
Всё что нужно знать о тантрическом сексе
Тантрический секс , что нужно знать | Выход из тела
Это идеальный вариант для тех, кто не гонится за быстрым оргазмом, а любит предвкушать процесс и вдумчиво им наслаждаться.
Своей популярностью тантрический секс во многом обязан певцу Стингу, который однажды рассказал о семичасовом любовном марафоне с женой. Позже кумир миллионов пояснил: в семь часов входили ужин и просмотр телевизора. И это больше похоже на правду. По сути, в тантрическом сексе непосредственно половой акт занимает от 15 минут у новичков до 2–3 часов у опытных марафонцев.
У слова «тантра» есть несколько вариантов буквального перевода с санскрита: «ткацкий станок», «ткань», «нить, на которую что-то нанизывается». В переносном смысле имеется в виду некая изначальная и бесконечная энергия, которая пронизывает и связывает всё живое.
Запутанное и обширное учение тантры возникло несколько тысяч лет назад в Индии, а затем развилось в буддизме. Оно затрагивает все основные сферы жизни человека, и сексуальные практики — важная, но не основная часть учения.
Заниматься тантрическим сексом — значит, работать с мужской (Шива) и женской (Шакти) сексуальной энергией для духовного роста. Слившись воедино, партнёры достигают максимального просветления. Современному человеку некогда да и незачем погружаться в порядком устаревшую систему. Достаточно вынести оттуда нечто полезное, например идею медленного соития.
Тантрический секс помогает усилить эмоциональную связь с партнёром и полезен
Here Is How And Why Everyone Can Benefit From Tantric Sex
для здоровья в целом.
Во время интимной близости снижается уровень гормонов стресса, а вот выработка серотонина зашкаливает.
Кристиан Нортроп, автор книги «Женская библия здоровья»
Тантрический секс предполагает базовую подготовку тела и ума. Чтобы всё получилось, неплохо бы заранее научиться медитировать, делать дыхательные упражнения и растяжку.
Для начала этот пункт можно и пропустить. Но тем, кто стремится достичь высот тантрического секса, необходимо учесть следующие пожелания.
Желательно накопить сексуальную энергию, чтобы её хватило на затяжной секс-марафон. Минимальный срок воздержания — два дня.
Чтобы почувствовать лёгкость в теле, не ешьте ничего мясного и жирного хотя бы накануне секса. Мёд, фрукты и орехи — ваше всё.
Выполненный незадолго до свидания комплекс упражнений на растяжку поможет лучше контролировать тело.
Тантрическим сексом нельзя заниматься на кухонном столе, скрипящей кровати или неудобном проваленном диване. Никаких острых углов и неприятных посторонних звуков — всё вокруг должно настраивать на удовольствие и умиротворение.
Если в комнате жарко и душно, проветрите помещение. При наличии кондиционера поддерживайте температуру в пределах 20–22 °C.
Тантра рекомендует заниматься любовью днём, чтобы видеть партнёра и любоваться им. Но для стесняющихся новичков подойдёт и вечер. При условии, что вы обеспечите мягкое, комфортное для глаз освещение — с помощью свечей или ночных светильников.
Зажгите ароматические палочки, сбрызните подушки эфирными маслами, поставьте букет свежих цветов. Хороши любые ароматы, которые вам приятны, но не слишком навязчивы.
Разбросайте подушки, положите на пол пушистый плед, застелите кровать гладкими шёлковыми простынями. Подойдёт всё, что смягчит острые углы и сделает окружающее пространство более комфортным.
Сделать это можно поодиночке или вдвоём с партнёром.
Это может быть спокойная медитативная мелодия. А ещё лучше — звуки живой природы.
10–15 минут медитации помогут избавиться от посторонних мыслей и сконцентрироваться на предстоящем удовольствии. Представляйте, что энергия течёт по вашему телу от головы к земле.
Перед интимом желательно уделить им минут 15 (а лучше — 30). Ведь успех тантрического секса во многом зависит от умения правильно дышать . Предлагаем на выбор три упражнения.
«Включает» поток энергии и развивает осознанность.
Помогает сбросить напряжение и расслабиться.
Позволяет очистить мысли, установить связь между умом и телом.
Даже если у вас и так всё отлично, для полноценного обмена энергиями и глубокой связи этого мало.
И больше его не теряйте. И прелюдией, и непосредственно сексом тантра предписывает заниматься с широко открытыми глазами.
Можно даже в одежде. Обнажаться полностью во время тантрического секса вообще необязательно. Главное, чтобы вам было комфортно. Почувствуйте близость тела любимого человека, услышьте, как бьётся его сердце. Но и о душе не забывайте — продолжайте смотреть друг другу в глаза. Обнимаясь, вы обмениваетесь энергиями и продолжаете укреплять связь между вами.
Делайте вдох и выдох одновременно с партнёром. Более продвинутый вариант — выдыхать, когда второй вдыхает.
Во время поцелуя выдыхайте на вдохе партнёра. И наоборот. Таким образом вы будете обмениваться дыханием, что только усиливает энергообмен.
Неважно, как и чем вы будете массировать партнёра. Главное — ничего не упустить. Идеально, если у вас получится уделить внимание каждой клеточке тела, выпуклости и впадинке.
В тантрическом сексе много поз разной степени замысловатости. Но начинать нужно с классики. Именно в позе яб-юм, что в переводе с тибетского значит «отец-мать», совокупляются (то есть самосовершенствуются) индуистский бог Шива и его жена Шакти. Всё просто:
Яб-юм помогает наладить энергообмен и установить мощную тантрическую связь между партнёрами.
Джуди Курьянски, клинический психолог, автор книги The Complete Idiot’s Guide to Tantric Sex
Дальше следуйте уже знакомым правилам: не торопитесь, синхронизируйте дыхание, смотрите друг другу в глаза.
Если с яб-юм пока не очень, попробуйте любую другую удобную для вас позу. Но лучше, чтобы вы были повёрнуты лицом друг к другу и могли вместе контролировать процесс.
Во время секса старайтесь контролировать дыхание. Оно должно быть ровным и плавным. А ещё — максимально глубоким. Дышите не только полной грудью, но и животом.
Сконцентрируйтесь на медленном и синхронном движении ваших тел. Представьте, что при этом энергия поднимается из гениталий вверх по спине, разливается по всему телу, достигает макушки и перетекает к партнёру. Предупреждаем: не у всех новичков получается визуализировать весь путь снизу вверх и не рассмеяться.
Если чувствуете, что кульминация близка, отдохните и подождите, пока возбуждение немного спадёт. И так несколько раз — пока не придёте к одновременному оргазму, яркому и мощному. А если не придёте — тоже ничего страшного. Помните, что в тантрическом сексе это вообще дело десятое. Всё затевалось ради просветления, расширения сознания и единения душ.
Судя по комментариям, у вас прямо нездоровая фиксация на теме секса. Ничего больше не комментируете.
Пошлость-это ваша неполноценность и закомплексованность
“я ее тантрнул”... язык сломать можно... уж лучше я по-старинке...
Не, "мы тантрахнулись" ... это особенно важно...
Пункт 1 сразу как по башке... Да вы чего, ребята, чем дольше держишь, тем быстрее наступит разрядка
Эта статья, хотя бы напоминает о том, что можно заниматься чувственно и раскрыть какие то новые горизонты. Спасибо, совсем забыла, что так можно, надо как нибудь попробовать))
Все красиво описано. В чем же тогда разница между сексом двух любящих партнеров и тантрическим сексом, если последний предполагает с первых минут секс? Дыхание, объятия, глаза в глаза...так это и без тантрического секса происходит, если партнеры не животные.
Очередная профанация Тантры. Тантра - это тантра, Камасутра - это Камасутра. Хочется экзотического секса, так и говорите, но не надо ссылаться на тантру. Очередной, бестолковый порочащий подлинное духовное учение глюк. Автор - абсолютный дилетант, начитавшийся таких же дилетантов.
Судя по очень общим формулировкам автор сам/сама не разобрался в теме. Можно не читать
Отличная статья, все предельно ясно. Тем кто никогда не пробовал подобного, рекомендую испытать, оно того реально стоит. Получать удовольствие от самого процесса намного приятнее, чем пррсто сразу получать результат)
Я только не понял, это как подготовиться девушке наверное? Потому что для парня эти советы не совсем подходят....
Брак с конюхом: как сложилась личная жизнь единственной дочери Елизаветы II
Нашел старый брошенный КамАЗ с необычным мотором
Неправильно поставив теплицу, можно лишиться почти половины урожая. Мой опыт
"Узнал как сэкономить на своём здоровье" или как знакомый меня худеть учил. Делюсь пошаговой инструкцией как не нужно…
Российский Ядерный Космический Буксир создаётся не для исследования космоса...
Какой холодильник самый надежный? Рейтинг лучших холодильников
Показываю, как сделать быка из бумаги легко и просто. Символ 2021 года своими руками (+Видео)
Купил шаурму с самой низкой оценкой и шаурму с высокой. Сравнил их. В чем разница
Предновогодние хлопоты: Максим Галкин опубликовал семейный портрет с детьми у елки
Как получить из рациона достаточное количество кальция
Как я обуривальщиков обманывал. Разложил скумбрию у своих лунок на Волге. Рассказываю их реакцию
Видео: Тигрица пришла к солдатам за помощью и отвела их к китайской лесопилке
Три актрисы советского кино, которые уехали за границу и не пожалели об этом: как они живут сейчас и кем работают
Тест: вам будет не сложно ответить на эти десять вопросов, если вы достаточно умны
6 привычек немцев, которые нас бесят
Самый крупный бык в мире. Полуторатонный монстр из азиатских джунглей
Девушка выходила найденного в траве бельчонка и выпустила на волю: через несколько месяцев белка вернулась в дом уже со…
Сельскому дому 138 лет, а в нем и сейчас живет тетя Тамара, которая показала нам, какая планировка сохранилась внутри…
12 животных-качков, которые нарастили себе завидную мускулатуру без всяких спортзалов
Два острова в Японском море, которые покинули военные, а один из них вообще все люди. Что там сейчас кроме заброшенных…
Может так и есть) у меня мама так делает - чуть плохо себя чувствует, сразу спать
Учёные нашли таинственную связь между COVID-19 и сном
Ну такое, тут действительно автора бесят все) а Новый год без алкоголя,без буйных друзей, без «ритуалов и традиций» мне кажется совсем печальным.
10 типов людей, которые бесят в Новый год
You are 0% basic. WOOZE and Bicurious? Where do you even find this shit?.
«Ваши вкусы очень специфичны»: бот для Spotify высмеивает вашу любимую музыку
К слову, для меня в своё время стало откровением, что, когда я отшучиваюсь фразой "Мне муж не разрешает", люди принимают это как чистую монету. Пришлось перестать. Во-первых, чтобы не выставлять мужа средневековым идиотом, он отличный парень. Во-вторых, чтобы не транслировать стереотип, что кто-то может взрослому человеку что-то не разрешить.
Я девочка и не хочу ничего решать: что такое токсичная феминность и как она вредит женщинам
Здесь можно заработать миллион за 2 минуты! Сложная игра от Лайфхакера и Mastercard®
Выгодно: USB-хаб Ugreen со скидкой 30%
Подкаст Лайфхакера: 5 причин рано вставать, подтверждённых наукой
Жизнь или работа? Полезная игра для тех, кто погряз в новогодних дедлайнах
7 ситуаций, которые многое расскажут о человеке
12 сериалов про семью, которые затягивают с первой серии
Epic Games Store раздаёт пошаговую ролевую игру Darkest Dungeon
10 праздничных салатов, которые украсят любой стол
Смотри сюда! Почему «Клипы» «ВКонтакте» собирают миллионы просмотров
Лайфхаки: про платные услуги, исполнение задуманного и семейную жизнь
8 мощных игровых ноутбуков 2020 года
«Ваши вкусы очень специфичны»: бот для Spotify высмеивает вашу любимую музыку
Новогодняя классика: 11 способов приготовить селёдку под шубой
Учёные нашли таинственную связь между COVID-19 и сном
От Кремлёвского до ЦКАД: история строительства московских колец
Новые подробности о Mi 11: официальные промофото и самый дорогой дисплей Xiaomi
Вейксёрфинг: с чего начать и что потребуется, чтобы встать на волну
Как пережить праздники, если вас бесит Новый год
Почему болит под лопаткой и что с этим делать
Подпишись на официальный канал Лайфхакера
Наш большой канал о покупках на AliExpress
Мужские штуки, которые мы нашли на AliExpress
Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки
товаров, представленных в публикациях.
Женщина Трахает Мужчину Страпорном
Голые Девушки На Карнавале
Порно С Певицей Максим
Дженнифер Лав Хьюитт Лесбиянка
Светлана Иванова Обнаженная Фото
