Ольга Меняйло

 До программы я чувствовала себя потухшей. В отношениях были сильные сомнения, на работе по прежним меркам было хорошо. Но я чувствовала, что я прошла этот этап и куда двигаться я не понимала. 

С родителями отношения были не особо: с мамой вроде неплохо, но не душевно, а с отцом мы не общались полгода. Состояние внутренней нестабильности, периодически страха за будущее.

С Елизаветой познакомилась случайно, купив ее книгу "К дзену на шпильках", о которой много раз слышала. После прочтения нашла Лизу в инстаграм и, когда попала на ее эфир, поняла, насколько этот светлый человек откликается моему сердцу, а на мастер-классе увидела системный подход. Все как я люблю и решила идти на годовую программу. 

Начала программу очень круто, но позже, на середине первого сезона, случился откат, когда я была на грани, чтобы бросить. Но спасибо моей старой версии, что решила перейти в другую группу и пойти уже в ногу с девочками. Это такое чудесное поле! 

За это время я начала регулярно медитировать, принимать контрастный душ, заниматься йогой, а главное - я разрешила себе мечтать и искренне верить в свои мечты. Для меня это всегда было проблемой, я хотела хотеть🙈 Грандиозное Видение и Лучшая Версия перевернули сознание. Декомпозиция целей показала, насколько все реально. Пока еще я не подружилась с дневником, то веду, то бросаю, но я в пути! 

Репетиция давалась поначалу сложно, но в марафоне, переслушивая уроки, что-то во мне щёлкнуло и я поймала кайф. А дыхательная практика Антона в этом очень помогла, теперь эти практики - палочки-выручалочки, когда нужно поднять термостат. Моя любимая практика в сложных ситуациях - смена фокуса. Каждое утро я начинаю с Улыбки, даже с закрытыми глазами иногда, чтобы настроиться на день или во время зарядки/йоги. Также практика Наслаждение меня моментально возвращает в женское состояние кайфушницы🤣

И самое крутое изменение - это состояние внутреннего спокойствия, и в то же время стержня, свободы, во многом благодаря знакомству с кармическим менеджментом (КМ). Я нашла чудесного кармического партнера и окружение добрых сердец в мастермайнд (ММ) и нашей группе КМ. Это волшебное чувство, когда оказываешься в окружении единомышленников. Никогда женское общение мне еще не приносило такого удовольствия!  

Замечаю, что в разных ситуациях моя реакция стабильно уравновешенная. А еще меня коснулось творчество: начала петь под душем по утрам 🙈🤣, захотелось рисовать, креативно переставлять мебель в доме. 

Ушло внутреннее напряжение, хотя внешние обстоятельства были жёсткие.

И хотя близкие не говорят о моих изменениях, я вижу, как изменилась атмосфера в отношениях, как я вношу нотки позитива своим состоянием даже в сложных обстоятельствах. Хотя жду последний сезон по отношениям. И, конечно, Женщина в изобилии! 

Я вошла во вкус и к ЛГВЖ, и к жизни!

Я испытываю огромную благодарность Лизе и Антону за их поле, команде и нашим волшебным кураторам, которые находят всегда нужные слова и делятся своим опытом, каждой девочке в чате и в своих ММ, за каждое слово и улыбку, за наш маленьких мир здесь.

Мои главные победы

• состояние покоя, свободы и уверенности в себе; 
• изменение в отношении к родителям: я научилась говорить маме Люблю, а отца впервые за последние 15 лет назвала папой; 
• научилась мечтать по-крупному и поверила в себя; 
• обрела истинное чувство самоценности. 💚