Оладьи с бананом и корицей
@prepare_quickly
Полезные оладьи без сахара готовятся с добавлением мёда, овсяных хлопьев и корицы.
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 4
Калорийность порции: 180 ккал
- Банан - 1 шт.
- Вода - 2 стакана
- Овсяная крупа (хлопья) - 1/2 стакана
- Мука - 1,5 стакана
- Мёд - 3 ст. л.
- Разрыхлитель - 2 ч. л.
- Корица - 1 ч. л.
- Оливковое масло - 1 ст. л.
Как готовить:
- Все ингредиенты кроме масла взбейте в блендере до однородной консистенции.
- Сковороду смажьте оливковым маслом и разогрейте.
- Обжаривайте оладьи по минуте с каждой стороны.
Приятного аппетита!