Окинава Япония купить Героин
Окинава Япония купить ГероинОкинава Япония купить Героин
▼▼ ▼▼ ▼▼ ▼▼ ▼▼ ▼▼ ▼▼ ▼▼ ▼▼
Наши контакты (Telegram):☎✍
>>>🔥✅(Написать нам в телеграм)✅🔥<<<
▲▲ ▲▲ ▲▲ ▲▲ ▲▲ ▲▲ ▲▲ ▲▲ ▲▲
ВНИМАНИЕ! ⛔
ИСПОЛЬЗУЙТЕ ВПН, ЕСЛИ ССЫЛКА НЕ ОТКРЫВАЕТСЯ! ⛔
В Телеграм переходить только по ССЫЛКЕ что ВЫШЕ, в поиске НАС НЕТ там только фейки !!! ⛔
Окинава Япония купить Героин
Окинава Япония купить Героин
Как Окинава стала островом с самым высоким в мире процентом долгожителей | MAXIM
Окинава Япония купить Героин
Окинава: другая Япония? Что удивило меня на Окинаве. Плюсы и минусы Окинавы.
Окинава Япония купить Героин
Экология жизни: Япония. Сотни лет это загадочное государство было отрезано от внешнего мира. Только в конце XIX века железный занавес был поднят, а в XX страна стала родиной экономического чуда. Современная же Япония демонстрирует иные чудеса. Ее граждане живут дольше всех жителей. Ее граждане живут дольше всех жителей планеты. В среднем — 82 года. Значительный вклад в это достижение вносит тропическая Окинава. Самый южный из японских островов — мировой рекордсмен по числу долгожителей. Макото Сузуки, кардиолог. Окинава — одно из немногих мест на земле, где долгожителей изучают с х годов прошлого века. Пионером этих исследований стал кардиолог Макото Сузуки. Перед ним стояла задача — улучшить систему местного здравоохранения. Почти сразу столичный медик столкнулся с неожиданной проблемой: большинство из его пожилых подопечных не нуждались в лечении. Даже если им уже исполнилось лет. Этот удивительный факт определил вектор научной работы будущего профессора. И уверен, что наследственность играет большую роль. Но вот что интересно — около окинавцев живут сейчас в Бразилии. Мы провели сравнительный анализ и выяснили: продолжительность жизни бразильских окинавцев гораздо короче. Эмигранты и их потомки, уехавшие с острова, в среднем живут на 17 лет меньше, чем окинавцы, живущие на родине. Получается, внешняя среда важнее генетического компонента, — размышляет Макото Сузуки. В случае физического и социального здоровья все более-менее понятно. С манерой поведения сложнее. Но я уверен: образ жизни окинавцев — это то, что отличает их от остальных японцев. Японцы — достаточно замкнутый, закрытый народ. Жители Окинавы более открыты. Вместе с коллегами он регулярно обновляет свой уникальный архив. На этих полках — данные обо всех окинавских долгожителях. Среди сотен белых папок находится и личное дело Ёхены Шиге. Ёхена Шиге, лет. Современное население Миибару — около человек. Когда эта женщина появилась на свет, в деревне было не больше 30 жителей. Мой дед был рыбаком, то, что наловил, мы с бабушкой на рынке продавали, — рассказывает Ёхена. Я еще удивляюсь, что у меня ноги до сих пор в порядке. Раньше ведь водопровода не было — я со школы воду носила, в огороде помогала. Я до сих пор все по дому сама делаю. Убираюсь, готовлю. Почти вся жизнь этой женщины связана с морем. От ее дома до берега меньше минуты ходьбы. Большую часть свободного времени долгожительница проводит на пляже. Босиком стараюсь ходить. Даже если дождь — все равно иду гулять. Мы здесь часто с соседями собираемся. Сидим на песке, болтаем. Для того чтобы долго жить, чтобы не стать овощем, надо ко всем хорошо относиться, общаться со всеми, иметь много друзей. Я лично остаюсь одна, только когда ем. Мне бы хотелось сахарный тростник выращивать. Земля свободная у нас есть, но родственники мне запрещают. Говорят: ты помнишь, сколько тебе лет?! Как ты будешь одна в поле копаться? А я считаю, если хочешь долго жить — надо обязательно чем-то заниматься. Небольшая японская Окинава — мировой центр долголетия. Сегодня здесь проживает столетних людей. Этому фантастическому показателю не смогли помешать даже кровопролитные сражения Второй мировой войны. В результате битвы за Окинаву погибла почти треть жителей острова, большая часть населенных пунктов была полностью разрушена. От центрального города Наха осталась буквально одна улица. Именно так сотни лет назад выглядел престижный район столицы. Ямакава Фумиясу, 93 года. Один из самых известных окинавских долгожителей также начинает свой день с тяжелых физических упражнений. Чтобы увидеть эту необычную картину, необходимо оказаться на городском пляже в 6 часов утра. Этот маленький пляж очень популярен среди пожилых жителей Нахи. За час до рассвета здесь уже занимается группа пенсионеров-физкультурников. Как правило, первым всегда появляется этот мужчина очень преклонных лет. Стойка на голове — доказательство исключительной физической формы долгожителя. Примечательно, что это непростое упражнение он впервые выполнил в 40 лет. Спустя 25 лет мистер Ямакава дебютировал на марафонской дистанции. В 65 я осилил марафон в Нахе. Довольно поздно, не так ли? В 69 я узнал, что у нас проводятся соревнования для пенсионеров по легкой атлетике. С тех пор я в них участвую. Метаю молот и прыгаю в длину. Спортивная карьера старожила стартовала после его выхода на пенсию. Раньше на спорт у господина Ямакавы просто не хватало времени. Большую часть жизни он серьезно занимался финансами. Свою трудовую деятельность долгожитель закончил на руководящем посту в банке «Рюкю». В России выход на пенсию является некоторой границей активной, полноценной жизни, в Японии ситуация другая. Будучи членом сплоченного общества, ориентированного на работу после выхода на пенсию, каждый японец получает возможность реализовать те желания, которые еще не были осуществлены до этого возраста. Именно на пенсионерах, как ни странно, в Японии держится большинство волонтерских организаций. Жизнь японца после его выхода на пенсию играет новыми красками. Ямакава Фумиясу — участник нескольких общественных организаций. Среди его увлечений — каллиграфия, рисование, садоводство и коллекционирование камней. Но на первом месте, конечно, спорт. Следующая цель — в 95 лет совершить прыжок в длину. Никто из японцев еще этого не делал. А главная мечта — выйти на беговую дорожку в сто лет. Но я хочу, чтобы вы четко понимали: я не занимаюсь легкой атлетикой для здоровья. Я здоров именно потому, что получаю удовольствие от любимого дела. Это то, ради чего я живу. У нас на Окинаве это называется «икигай». Но не цена, как в случае смысла жизни для европейца, а именно живительная сила, которая помогает тебе продолжать жить. Икигай — ключевое понятие окинавской философии. Почти каждый островитянин не задумываясь ответит, каков он, главный компонент его счастливого существования. Окинавцы редко задаются вопросом о смысле жизни, им практически не знакомы уныние и скука. Вот уже сотни лет подобные проблемы жители острова решают сообща — с помощью дружеских объединений — моаи. Это уникальное явление зародилось стихийно. Раньше участники моаи оказывали друг другу финансовую, физическую и социальную поддержку. Сегодня главный принцип подобных объединений — общие интересы. Ученые-геронтологи считают икигай и моаи уникальными слагаемыми окинавского долголетия. У большинства местных жителей есть и другие, нехарактерные для современного общества черты. Местные жители неторопливы. Очень спокойно относятся к опозданиям, не нервничают, не переживают и не держат зла. На Окинаве до сих пор сохранился общинный уклад взаимовыручки. Есть даже в окинавском диалекте такое слово «юимару». Например, если построить всех сотрудников компании, внешне не определишь, кто из них руководитель. Также на Окинаве нет дорогих машин, все здесь ездят на одинаковых. Это тоже проявление равенства. Бывший банкир Ямакава Фумиясу передвигается по городу В скромной квартире долгожителя не найдешь предметов роскоши. Главная ценность в его доме — коллекция спортивных наград. За последние 20 лет этот дедушка раз поднимался на пьедестал. Казухико Тайро, профессор. В ХХ веке Окинава не раз переживала суровые времена. Японское экономическое чудо обошло эти земли стороной. До года остров находился под прямым управлением США. Несмотря на это, местным жителям удалось сохранить традиционную систему взаимоотношений и обычаи, свойственные их предкам. А система питания на острове практически не менялась сотни лет. Профессор Казухико Тайро знает все об окинавской кухне. С х годов прошлого века он изучает ее с научной точки зрения. Различные водоросли, овощи и соевый творог тофу — самые распространенные продукты на окинавской кухне. Кроме них, в повседневный рацион островитян входят свинина и морепродукты. Например, тонко нарезанная сырая рыба — сашими. Окинавская пища очень разнообразна. В ее основе — баланс всех составляющих без каких-либо крайностей и перегибов. Ученые 30 лет сравнивали окинавскую диету с рационом жителей других стран. И пришли к выводу: окинавская система питания — фундамент здорового образа жизни и долголетия. По статистике профессора Тайро, местные долгожители практически не болеют раком желудка. Среди окинавцев самый низкий в Японии процент людей, страдающих ожирением. Этому есть несколько объяснений. В частности, чем бы ни питался окинавец, вся пища будет разложена небольшими порциями. Есть умеренно в этих местах — старинная традиция: «хара хачи бу». Это говорит о том, что не надо наедаться полностью. Всегда оставляйте небольшое место. Это и есть залог здоровья. Также Окинава занимает последнее место в Японии по употреблению соли. Причем уже очень давно. Поэтому здесь так мало инсультов и сердечно-сосудистых заболеваний. Итокадзу Ивао, год. Итокадзу Ивао родился в км от Окинавы на соседнем острове Кюмэ. Первая половина его жизни — пора тяжелых испытаний. Самые сложные моменты связаны со Второй мировой войной. В августе года летний артиллерист Итокадзу оказался в китайской Маньчжурии. Они обстреливали нас каждый день, от их снарядов нигде нельзя было укрыться. Мою батарею полностью разбомбили. Меня тяжело контузило и ранило в ногу. Очнулся я уже в русском госпитале. Из лагеря военнопленных крепкого японца отправили в Среднюю Азию. До года окинавец строил гидроэлектростанции в советской республике. Итокадзу до сих пор удивляет окружающих фразами на русском языке. У меня семеро детей, 30 внуков и 40 правнуков. Имен некоторых из них я не помню, но они обо мне никогда не забывают, заботятся, поддерживают, постоянно в гости приезжают. Каждый день они дарят мне радость и силы, чтобы жить. По мнению геронтологов, социальная изоляция приносит пожилым людям вред, сопоставимый с курением. Дружная семья и широкий круг общения способны продлить жизнь человека. Борьба с одиночеством становится одним из правил окинавского долголетия. Советы простые: живите без оглядки на время. Не бойтесь чего-то не успеть. Но в тоже время придерживайтесь определенного ритма. Грубо говоря, соблюдайте режим. Важны и крепкие социальные связи, и общение. Все наши долгожители много общаются с родственниками, друзьями. И, наконец, икигай — нужно иметь занятие или хобби, которое радует вас каждый день, приносит удовлетворение и дарит лишние годы жизни. Здоровая, активная и счастливая старость — результат ежедневных усилий. Генетика и хорошая наследственность играют важную, но не главенствующую роль. А это значит, продолжительность жизни почти каждого человека — в его собственных руках. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! Еще от project. Добавить комментарий. Наш Telegram-канал. Люди Вдохновение Бизнес Фильмы, книги. Окинава— мировой центр долголетия: здесь проживает столетних людей. Источник: project. Сохранить публикацию. Солнечная Окинава — не типичный японский регион. Территориальной единицей Японии остров стал только в году. Нынешняя Окинава — одна из самых маленьких префектур Страны восходящего солнца и единственное место в Японии, где никогда не идет снег. Окинава — мировой центр долголетия. Комментарии Всего: 0. Не бойтесь кого—то потерять. Вы не потеряете того, кто нужен Вам по жизни. Теряются те, кто послан вам для опыта. Остаются те, кто послан Вам судьбой. Фридрих Ницше. Что-то интересное Лучшее за день. О НАС. Skype: econet-support Обратная связь Партнёрам Реклама на сайте. Наш сайт использует технологию cookies. Оставаясь на ресурсе, Вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности в отношении cookies.
Марихуана закладкой купить Амед Бали
Амф закладкой купить Ак-Довурак
Окинава Япония купить Героин
Фукоидан из Японии – Купить БАД Фукоидан водоросли
Бурса Турция закладки Бошки AK-47
Бошки AK-47 закладкой купить Москва Юго-Западный округ
Купить капсулы фукоидан из Окинавы Kanehide Bio Co., Ltd в интернет-магазине JP LAB
Бугульма закладки Ск Альфа-ПВП
Окинава Япония купить Героин
MDMA таблетки закладкой купить Кигома
Почему Окинава такая 'отдельная'? | Пикабу
Республика Ингушетия купить Метамфетамин
Сегодня хочу продолжить рассказ об отдыхе на тропических островах Японии. В настоящее время перелеты из Fukuoka на остров Ishigaki, где мы обычно отдыхаем с Таро, отменены из-за коронавируса, и попасть туда можно, совершив пересадку в Okinawa. Года два мы не были на этом острове! Вот решила вспомнить Когда-то, раньше мы так и летали - сначала на Okinawa , останавливались там в отеле в центре Наха на день-два и гуляли по городу, посещали достопримечательности. У окинавцев есть свой диалект, который отличается от привычного японского языка. Из аэропорта едем в отель - монорельсовая дорога соединяет аэропорт и центр города, ее маршрут проходит через значимые туристические объекты. Заселяемся в отель в центре Наха. Наха - административный и культурный центр, крупнейший город префектуры Okinawa, находится в южной части острова. Когда я впервые оказалась на Okinawa, то была удивлена, что в городе почти не встречаются американцы, раньше я думала, что на улицах много военных, но к моему удивлению, мы с Таро за 2 дня не увидели их ни разу, несмотря на то, что на территории префектуры дислоцируется более 10 американских военных баз. Знакомые окинавцы пояснили, что во избежание конфликтов с местным населением военным не рекомендуется появляться на улицах, особенно в вечернее время. Местные жители с самого момента присутствия на их островах баз США выражают недовольство, часто вспыхивают протесты. Связано это с тем, что почти ежемесячно американские военные совершают преступления. Окинавцы говорят, что в основном это ДТП со смертельным исходом, вождение в состоянии алкогольного и наркотического опьянения, а также убийства и изнасилования, в том числе и несовершеннолетних, причем преступления на сексуальной почве совершаются постоянно. Жители островов часто выходят на улицы с требованиями не только наказать преступников, но и очистить остров от баз. Японские политики убеждают островитян в том, что присутствие американцев на Okinawa имеет веские причины - 'северокорейская угроза' и 'наращивание военной мощи КНР', но это мало влияет на настрой местных жителей. В наш приезд как раз было на слуху преступление, совершенное месяц назад на острове - полиция арестовала бывшего морпеха, занимавшего на базе гражданскую должность. От наказания ему уйти не удалось. Надо сказать, что только с года, после очередного громкого преступления очередное изнасилование и убийство и акции протеста, американские военные стали отвечать по закону, а раньше все аналогичные злодеяния заканчивались одинаково: преступника изолировали на военной базе и переправляли в Америку. Когда 90 тысяч возмущенных японцев вышли на улицы, был изменен закон, по которому японский суд получил право судить граждан США. Иногда антиамериканские выступления населения острова доходят до схваток, например, когда автомобиль с нетрезвыми военными сбил двух местных жителей, разгневанные островитяне собрались толпой в нескольких сотен человек, некоторые пробрались на территорию авиабазы, уничтожив и разгромив всё, что смогли, было ранено более 50 американцев. Нередко в стычках с военными протестующие используют бутылки с зажигательной смесью, полиции в таких случаях приходится применять слезоточивый газ. Жительница Okinawa рассказала нам как осенью года американский военный силой затащил в гостиничный номер летнего паренька, произошла драка, подросток отчаянно сопротивлялся и смог выбросить подонка из окна. При падении гражданин США получил переломы и серьезные травмы. После этого и других случаев американское военное командование ввело комендантский час для всех своих военнослужащих, находящихся в Японии. Но, несмотря на это, случаи насилий и убийств продолжаются - это настраивает против американских военных не только жителей Okinawa, но и всех японцев. Местные, как я заметила, относятся и к американским туристам не очень-то и приветливо. В одном магазинчике, где мы часто покупали фрукты, старушка - хозяйка очень приветливо встречала японцев и усаживала их за столики, давала на пробу фрукты, на нас с Таро всегда смотрела презрительно, не разговаривала, обслуживала молча. Мы поинтересовались у работающего там общительного старика - почему она так с нами нелюбезна? Он ответил, что пожилая женщина не любит американцев, у нее погибла вся семья от их бомбардировки. Хозяйка приняла меня за американку. На другой день, покупая фрукты, я как бы случайно произнесла, что приехала из России. Старушка сразу изменилась в лице, подобрела и стала принимать нас так же радушно как и к японцев. Но я бы не сказала, что все на Okinawa так воспринимают иностранных туристов. В основном островитяне очень приветливые и общительные люди. Мы с Таро быстро смогли найти там хороших приятелей, которые нам подробно рассказали какие достопримечательности посетить и какие рестораны пользуются популярностью у местных. Об этом расскажу в следующей статье. Так же интересно будет почитать:. Остров Okinawa. Okinawa, аэропорт г. Монорельсовая дорога в г. В отеле. Okinawa, центр г. Американский самолет над островом Okinawa. Фото из свободного источника интернета. Верером на улице г. Ананасы Okinawa. Okinawa, центр города Наха.
Окинава Япония купить Героин
Ск Альфа-ПВП купить Москва Новомосковский округ
Остров Окинава, почему там не видно американцев | Япония глазами одного гайджина | Дзен
Экстази закладкой купить Владикавказ
Окинава Япония купить Героин
Восточное Дегунино купить Лирика 300
Окинава— мировой центр долголетия: здесь проживает столетних людей
Окинава Япония купить Героин