Важное о психоделиках

Эффект психоделиков сложно прогнозировать заочно, не зная человека, его жизненную ситуацию и моральное состояние, но всё же каждое вещество имеет свои отличительные черты и побочные эффекты.

Описания отличий понятны опытным пользователям, а вопросы обычно возникают у новичков. Чтобы в дальнейшем говорить о свойствах конкретных психоделиков, поговорим об их общем влиянии на людей.

Галлюциногены?

Прежде всего одно уточнение. Посмотрите на картинку выше: отчётливо виден зверь семейства кошачьих, деревья и просветы неба сквозь них, а также солнце. Эти объекты могут существовать в реальности, и человек не наткнётся на дерево, будучи под воздействием таких "галлюцинаций". То есть, сохраняется узнаваемость объектов, понимание их удалённости, но сами объекты выглядят не как обычно и могут обладать необычными свойствами (например, светиться). Ну и прямо скажем: так, как на картинке, всё равно не будет в 99% случаев. В основном остаётся структура привычного мира с полупрозрачным наслоением красивых визуальных эффектов.

Тем не менее, красота восприятия не влияет на ощущение человека в пространстве. Да, могут быть сложности в ориентировании в пространстве, но в норме (не в состоянии передозировки) человек понимает, где он, сколько времени, какие объекты в поле его внимания и т.д. С опытом при желании можно управлять силой эффектов, то погружаясь в них глубже, то возвращаясь к более привычному восприятию.

Общие свойства психоделиков

Психоделики (на время действия) меняют психологическое состояние человека, в частности усиливают лабильность (подвижность) психики, то есть человек меньше подвержен догмам и больше склонен доверять тому, что видит и ощущает прямо сейчас, нежели заученным стереотипам.

На практике это схоже с детским восприятием мира: ребёнок по-настоящему изучает мир вокруг себя и проверяет на практике сказанное авторитетами (родителями, воспитателями).

Человек в трипе (слово часто используется в негативном смысле, но мы его употребляем в нейтральном) может внезапно задуматься о том, что такое деньги, о собственной работе и своём месте в мире, об отношениях с родственниками и о качестве (глубине) этих отношений.

С этим также связана возможность бэд-трипа: в открытом состоянии сознания, когда каждое действие, слово, мысль и ощущение осознаются заново, видно то, что обычно не замечается. Например, человек каждые выходные бывает в баре, и в этот раз пришёл туда с расширенным сознанием. Вполне вероятно, ему станет неприятно там находиться: он увидит лицемерие бармена и официантов, физическую и эмоциональную грязь, а посетители под воздействием алкоголя покажутся ему настоящими зомби без сознания в глазах. Не факт, что будет именно так, но чем ниже уровень осознанности человека в жизни, тем выше вероятность, что его окружает то, что под психоделиками может не понравиться.

Дело не в том, что психоделики магическим образом искажают мир, а в том, что в "обычном" состоянии люди бессознательно игнорируют то, что требует пересмотра в их уже нарисованной картине мира. На это нужно время и психическая энергия, которой обычно хватает только на социальное выживание (от зарплаты до зарплаты + решение текущих бытовых и прочих задач). Перестраивать свой внутренний мир и постоянно рефлексировать (анализировать себя) мало у кого хватает сил.

В случае с психоделиками приходится учитывать такие необычные параметры, как уровень осознанности в жизни. Осознанность в жизни — это внимание на своих действиях, словах, ощущениях, происходящем вокруг, своей жизненной ситуации. Чем больше деталей вы учитываете, имеете в виду, тем выше ваша осознанность по жизни. Не все люди (и даже не большинство) умеют хорошо осознавать себя в пространстве, времени и собственных мыслях.

Чтобы было понятней: при беглом чтении можно выхватывать из текста только знакомые, ожидаемые идеи и смешные картинки, при обычном — успешно следить за мыслью автора и помнить весь сюжет целиком, при вдумчивом — увидеть скрытое намерение в чём-то вас убедить, недостатки в логических построениях и возможности улучшить текст.

Если вы устали, торопитесь или настроены читать только развлекательный шлак, то воспримете меньше информации из текста. То же самое со всей вашей жизнью.

Для сравнения: алкогольное опьянение затрудняет осознанность; медитации и контроль за дыханием, творческая интеллектуальная работа — тренируют.

Итак, первый параметр, который влияет на эффект психоделиков — осознанность в жизни. Если человек "плывёт по течению мнений", и его ум не остр, а внимание притуплено, он в худшем случае может вообще не запомнить, что происходило, и что он ощущал под воздействием психоделика.

Следующий фактор, который влияет на трип — внутренний мир человека. Его общие установки (что такое добро и зло; враждебен мир в целом или доброжелателен; есть ли бог и какой он: всепрощающий или жестокий), а также текущие поступки и отношение к жизни (часто ли человек причиняет боль другим, включая физическое насилие над людьми и животными; как часто он обманывает и лицемерит; насколько он верен своим принципам в жизни; склонен ли он к бескорыстной помощи другим и т.д.).

Весь этот жизненный багаж формирует уникальное действие психоделика, и каждый человек получает тот опыт, который близок его внутреннему миру и поведению.

Также немаловажную роль играет повышенная важность чего бы то ни было.

Например, если человек зациклен на принятии его социумом и собственной неполноценности, он может весь трип провести в социальной паранойе или в жалости и отвращении к себе. Такое возможно при совпадении зацикленности (или любой проблемы, психологической травмы) с низкой осознанностью.

У человека осознанного подобные проблемы наоборот стимулируют их проработку и избавление от них. Осознанный человек под воздействием психоделиков может увидеть, что это слишком занимает его разум, и постарается отстраниться от этого и понять причины. Например, может оказаться, что человек в связи с личным опытом подсознательно не принимает сам себя или даже ненавидит, поэтому ему так важно мнение других, даже малознакомых людей.

Психоделики помогают легко посмотреть на проблему под другим углом и увидеть её объёмнее и шире, чем обычно. Это великое свойство психоделиков, которого боятся те, кому выгодно держать в невежестве других.

Теперь должно стать понятнее, почему для новичков рекомендуются ситтеры (опытные помощники во время трипа): в первую очередь для помощи в направлении внимания. Опытный человек может мягко направить мысли и чувства в нужное русло, а также вывести из неприятных состояний.

Помните, что ситтером может быть только приятный вам человек, с которым, к тому же, у вас схожие взгляды на жизнь, ценности и приоритеты. Чем больше вы совпадаете, тем больше он сможет помочь вам. Также, если у вас есть сложности (излишняя тяга, например, или стеснение) с противоположным полом, лучше выбирайте ситтера своего пола. И помните: чем больше людей вокруг, тем выше шанс бэд-трипа.

Особенно сильно влияет на психоделический трип:

• Общий уровень осознанности, гибкость ума, широта взглядов по жизни. Чем выше эти показатели, тем глубже и полезнее трип.
• Привычный эмоциональный фон жизни (постоянная раздражительность, ненависть или добродушие и принятие и т.п.). Доброжелательный человек имеет низкие шансы попасть в бэд-трип, также такие люди лучше ощущают тонкие связи всего со всем.
• Способности к концентрации (сходно с осознанностью, но имеет конкретную особенность: умение продолжительное время фокусироваться, а также умение направлять свои мысли, действия и/или ощущения). Высокая концентрация даёт невероятные результаты в понимании своих ошибок, проблем и способов их решения.
• Психологические травмы, текущие проблемы, ссоры, тяжёлая жизненная ситуация, сильный страх чего бы то ни было и прочее. Эти факторы могут уводить от нейтрального состояния; есть шанс слишком погрузиться в них (при низкой осознанности и концентрации).
• Уверенность в себе, самоценность, самодостаточность. Даёт стойкость увидеть в себе даже неприятные вещи и принять их во внимание, чтобы избавиться от них. Также помогает справиться с чувством "меня никто не понимает".
• Здоровье и физическая активность тела, питание, чистота тела и чистота в доме (даже если психоделик употребляется не дома), текущее эмоциональное и физическое состояние. Чем лучше эти параметры, тем меньше вероятность бэд-трипа.

Как и зачем готовиться к путешествию

Сравнивая с компьютером: в психоделическом путешествии появляется доступ к тем настройкам и папкам, которые обычно недоступны пользователю. С одной стороны, грамотный человек сможет наконец навести порядок и исправить ошибки, зато неграмотный может сделать хуже, чем было.

На самом деле надо постараться навредить себе под воздействием хороших психоделиков, но такое возможно, когда люди не желают понимать, с чем они имеют дело.

Даже если употреблять психоделики только ради удовольствия, важно помнить, что удовольствие — это дополнение ко всему остальному, но не основа действия вещества.

В сохранившихся древних культурах всегда требуется уважительное отношение к психоделикам, ритуалы, посты, иногда уединение, молитвы и т.д. Таким образом люди перенастраиваются на вдумчивое внимательное состояние, чтобы с пользой провести время действия психоделика.

Самые простые рекомендации, которые, тем не менее, сложно выполнить: покой, уединение, лёгкая свежая еда без переедания (сыроедение или постная еда несколько дней), полный отказ от любых ПАВ, включая марихуану, табак и алкоголь. Не смотреть телевизор, не пользоваться интернетом (хотя бы сутки до путешествия). Всё это нужно, чтобы успокоить психику, разгрузиться от мыслей и впечатлений, а также почистить тело от тяжёлой пищи, которая оттягивает на себя психическую энергию.

Основная цель любых подобных ограничений и практик — накопить сил, чтобы больше увидеть, осознать, понять и запомнить. Также соблюдение этих рекомендаций удлиняет трип.

В одной из следующих статей остановимся подробно на отличиях и сходствах психоделиков, а также расскажем, как выбрать место для трипа.