Обнаженная красота
Обнаженная красота
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Персональные инструменты
Вы не представились системе Обсуждение Вклад Создать учётную запись Войти
Пространства имён
Статья Обсуждение
Обнаженная красота (Оксана Зубкова)
Справка
Связь
Обращение
Эксперты
Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд , где представлена сертифицированная продукция
Программа «Обнаженная красота» – это путь к похудению и оздоровлению.
Это свободная красота – свободная от навязчивых стереотипов об идеальном теле и женской красоте; свободная от моды и диет.
Это «дикая» красота – первозданная, природная, без ложного чувства стыда, открыто выражающая свои самые сокровенные желания.
Это гармоничная красота – свободная от предрассудков и дарящая самой женщине и окружающим ее людям гармонию и счастье.
Обнаженная красота – это не диета, не голодание , не ограничения и тому подобная чепуха, оказывающая лишь временный эффект.
Обнаженная красота не борется с лишним весом и не лечит болезни.
Обнаженная красота – это постепенный, шаг за шагом, переход к новому образу жизни, который «открывает» рот, а не «закрывает» его. Это возвращение к утраченной женской сущности. Это осознание причин почти всех своих недомоганий и неудач.
Когда вы даете организму все необходимое, лишний вес исчезает автоматически, а болезни уходят сами. Без жесткой дисциплины, волевых усилий и лекарств.
Потому что вы – возможно, впервые в жизни, – начинаете чувствовать себя Женщиной. Женщиной на все 100 % – независимо от стрелки весов в ванной комнате, количества денег или наличия рядом мужчины вашей мечты.
Скажите «нет» ограничениям, жесткой дисциплине, «зашитому» рту, борьбе с лишним весом , «диетической» еде, бесполезным БАД , дорогостоящим обследованиям, подсчету калорий и т. п.
Скажите «да» удовольствию от еды, светлым мыслям, огромной любви к себе, радостям жизни.
Добавьте к этому индивидуальную программу здоровья, «СУПЕРеду», «СУПЕРвитамины» и свободу!
Мы используем cookies! Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь на использование cookies .
Презентации книг, творческие встречи с авторами в нашем флагманском магазине на Невском, 46
Не откладывайте на завтра то, что можно прочитать сегодня!
Обзор лучших произведений Достоевского и маршруты по городу по мотивам книг автора
История книжной сети, подборки книг от наших экспертов и истории знаковых авторов
Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности
Уже читал, понравилось, добавить в библиотеку
Уже читал, нейтрально, добавить в библиотеку
Уже читал, не понравилось, добавить в библиотеку
Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на бесчисленные упаковки витаминов и д БАДов, а также недешевую косметику вы все равно понимаете, что старость и болезни не за горами? Если лишние килограммы, целлюлит, отеки, сухая кожа, бессонница, раздражительность и постоянная усталость стали вашими постоянными спутниками и отравляют вам жизнь — знайте: эта книга — для вас и о вас.
Ее автор, Оксана Зубкова, считает, что жизнь слишком коротка, чтобы вы могли быть толстой и больной и предлагает уникальную авторскую систему оздоровления и омоложения. Своим примером Оксана доказывает: всегда оставаться молодой, стройной и здоровой — очень просто! Чтобы выглядеть на все сто и при этом хорошо себя чувствовать, вам не придется отказываться от маленьких радостей и вставать на путь суровых ограничений, это не очередная диета. Вы научитесь наслаждаться правильной едой — и при этом худеть! Просто так, без диет, ограничений, напряжения силы воли и жесткой дисциплины.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.
2016 г., твердая обложка, 304 страницы, 568 г
Отслеживать статус можно в « Ваших отзывах ».
Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности
Авторизуйтесь , чтобы оставить свой отзыв о товаре
Уже читал, понравилось, добавить в библиотеку
Уже читал, нейтрально, добавить в библиотеку
Уже читал, не понравилось, добавить в библиотеку
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на сайте,
чтобы рейтинговать отзывы других читателей
Эту книгу должна прочитать каждая женщина любого возраста ! Перевернула сознание и представление о еде! Это несомненно находка для меня и лучшая книга !
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на сайте,
чтобы рейтинговать отзывы других читателей
Купила книгу по рекомендации психолога (которая пришла к этому на пол года раньше меня), поскольку она зарекомендовала данное "пособие" (для меня этот курс является именно пособием) как самый просто для восприятия материал для размышления. Ольга приоткрывает нам мир красоты и здоровья не с привычной диетологической стороны, а с психосоматической! Всё очень чётко распределено по разделам, так же радует большое количество очерков (отсылок) к реальным людям, которые почувствовали разницу после продолжительного следования курсу, и конечно непосредственно к примерам из личной жизни. Читается легко от слова очень, затягивает с первой страницы, а у же о том, что сразу после прочтения хочется полностью исключить неправильный образ существования - и говорить не буду.
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на сайте,
чтобы рейтинговать отзывы других читателей
Для меня книга оказалось познавательной, некоторые советы взяла на вооружения для дальнейшего применения.
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на сайте,
чтобы рейтинговать отзывы других читателей
В книге раскрыт интересный подход к питанию, образу жизни и мышлению, во многом книга повторяет зарубежных авторов по правильному питанию. Рекомендации, которые даются и вроде бы объясняются эмоционально и достаточно доступно, не всегда выполнимы в современной жизни. Например, по мнению автора нельзя есть практически все продукты, к которым мы привыкли и регулярно употребляем в пищу. Все вредно! И как бы невзначай автор подводит нас к тому, что нужно есть правильные витамины, правильные БАДы и т.д. Тем не менее, считаю, что книгу полезно прочитать каждому человеку интересующемуся здоровым образом жизни и сделать свои выводы. Также в книге есть рецепты здорового питания.
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на сайте,
чтобы рейтинговать отзывы других читателей
Книга стимулирует обратить внимание на казалось бы очевидные, но настолько повседневные вещи, что мы их просто не замечаем. Есть интересные советы и информация
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на сайте,
чтобы рейтинговать отзывы других читателей
Очень полезная книга, которая помогает совершить "переворот в мозгах". В ней много ценной информации. Длительное время у меня было много вопросов без ответов. И их (ответы) нашла именно в этой книге. Давно не читала таких глубоких книг о здоровье, об организме человека. Рекомендую не только ознакомиться, но и применять советы.
Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности
Тэги помогают другим читателям выбирать товары, книги и быстро понимать, о чем они.
Пожалуйста, поддержите имеющиеся тэги или добавьте свои.
Мы модерируем тэги перед публикацией. Пожалуйста, наберитесь терпения.
Тэги — это описание книги или товара в одном-двух словах. Используйте их, чтобы помочь другим пользователям выбрать книги и товары
Нельзя
― нецензурно выражаться
― спойлерить ― вставлять ссылки
― писать личную информацию
— добавлять теги больше 25 символов
Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на бесчисленные упаковки витаминов и д БАДов, а также недешевую косметику вы все равно понимаете, что старость и болезни не за горами? Если лишние килограммы, целлюлит, отеки, сухая кожа, бессонница, раздражительность и постоянная усталость стали вашими постоянными спутниками и отравляют вам жизнь — знайте: эта книга — для вас и о вас.
Ее автор, Оксана Зубкова, считает, что жизнь слишком коротка, чтобы вы могли быть толстой и больной и предлагает уникальную авторскую систему оздоровления и омоложения. Своим примером Оксана доказывает: всегда оставаться молодой, стройной и здоровой — очень просто! Чтобы выглядеть на все сто и при этом хорошо себя чувствовать, вам не придется отказываться от маленьких радостей и вставать на путь суровых ограничений, это не очередная диета. Вы научитесь наслаждаться правильной едой — и при этом худеть! Просто так, без диет, ограничений, напряжения силы воли и жесткой дисциплины.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.
Этот товар можно забронировать в магазине
Подготовим товар к выдаче в течение 1 рабочего часа. Бронь сохраняется за вами в течение
3 дней.
Звенигородская Адмиралтейский р-н Загородный пр., д. 35 Загородный пр., д. 35
Приморская Василеостровский р-н Малый проспект В.О., д. 88, корпус 2 А Торгово-развлекательный комплекс «Шкиперский Молл», 1 этаж Малый проспект В.О., д. 88, корпус 2 А, Торгово-развлекательный комплекс «Шкиперский Молл», 1 этаж
Озерки Выборгский р-н пр. Культуры, 1А Торгово-развлекательный комплекс «Родео Драйв», 3 этаж пр. Культуры, 1А, Торгово-развлекательный комплекс «Родео Драйв», 3 этаж
Удельная Выборгский р-н пр. Энгельса, 36 пр. Энгельса, 36
Лесная Выборгский р-н Лесной пр., д. 61/1 Лесной пр., д. 61/1
Проспект Просвещения Выборгский р-н пр. Просвещения, д. 19 Торгово-развлекательный комплекс «Норд», 0 этаж пр. Просвещения, д. 19, Торгово-развлекательный комплекс «Норд», 0 этаж
Проспект Просвещения Выборгский р-н Выборгское шоссе, д. 15 Торговый комплекс «Авеню», 2 этаж Выборгское шоссе, д. 15, Торговый комплекс «Авеню», 2 этаж
Академическая Калининский р-н Гражданский пр., д. 41 Торговый комплекс «Академический», 1 этаж Гражданский пр., д. 41, Торговый комплекс «Академический», 1 этаж
Площадь Ленина Калининский р-н ул. Комсомола, д. 41 ул. Комсомола, д. 41
Нарвская Кировский р-н площадь Стачек, д. 9 Торговый комплекс «Кировский пассаж», 1 этаж площадь Стачек, д. 9, Торговый комплекс «Кировский пассаж», 1 этаж
Проспект Ветеранов Кировский р-н пр. Ветеранов 101/1. Торгово-бытовой комплекс «Ульянка», 2 этаж пр. Ветеранов 101/1., Торгово-бытовой комплекс «Ульянка», 2 этаж
Ладожская Красногвардейский р-н Индустриальный пр-кт, д. 31 Торговый комплекс «Индустриальный», 3 этаж Индустриальный пр-кт, д. 31, Торговый комплекс «Индустриальный», 3 этаж
Новочеркасская Красногвардейский р-н Среднеохтинский пр., д. 2А Среднеохтинский пр., д. 2А
Автово Красносельский р-н Петергофское шоссе, д. 51, лит. А Торгово-развлекательный центр «Жемчужная плаза», 3 этаж Петергофское шоссе, д. 51, лит. А, Торгово-развлекательный центр «Жемчужная плаза», 3 этаж
Проспект Ветеранов Красносельский р-н проспект Ленина, д. 51, лит. А. Торговый комплекс «Тетрис», 4 этаж проспект Ленина, д. 51, лит. А., Торговый комплекс «Тетрис», 4 этаж
Ленинский проспект Красносельский р-н Ленинский проспект, 100 к. 1 Торговый комплекс «Фиолент», 2 этаж Ленинский проспект, 100 к. 1, Торговый комплекс «Фиолент», 2 этаж
Проспект Ветеранов Красносельский р-н пр. Ветеранов 169 корпус 4 Торговый центр «Солнечный», 2 этаж пр. Ветеранов 169 корпус 4, Торговый центр «Солнечный», 2 этаж
Звёздная Московский р-н Ленсовета ул., д. 97 Торгово-развлекательный комплекс «Континент», 0 этаж Ленсовета ул., д. 97, Торгово-развлекательный комплекс «Континент», 0 этаж
Московские ворота Московский р-н Московский проспект, 109 Московский проспект, 109
Парк Победы Московский р-н пр. Космонавтов, 14 Торгово-развлекательный центр «Радуга», 2 этаж пр. Космонавтов, 14, Торгово-развлекательный центр «Радуга», 2 этаж
Электросила Московский р-н Московский пр., д. 172 Московский пр., д. 172
Проспект Большевиков Невский р-н пр. Большевиков, д. 6 универсам «Невский», 1 этаж пр. Большевиков, д. 6, универсам «Невский», 1 этаж
Улица Дыбенко Невский р-н пр. Большевиков, д. 18, корп. 2, лит. А Торгово-развлекательный комплекс «Невский», 0 этаж пр. Большевиков, д. 18, корп. 2, лит. А, Торгово-развлекательный комплекс «Невский», 0 этаж
Улица Дыбенко Невский р-н пр. Большевиков, д. 27, литер «А» Торговый центр «Смайл», 1 этаж пр. Большевиков, д. 27, литер «А», Торговый центр «Смайл», 1 этаж
Проспект Большевиков Невский р-н ул. Коллонтай 3-В Торгово-развлекательный комплекс «Лондон-Молл», 2 этаж ул. Коллонтай 3-В, Торгово-развлекательный комплекс «Лондон-Молл», 2 этаж
Горьковская Петроградский р-н Александровский парк, 4/3а Комплекс «Великан Парк», -1 этаж Александровский парк, 4/3а, Комплекс «Великан Парк», -1 этаж
Петроградская Петроградский р-н Каменноостровский пр., д. 42 Каменноостровский пр., д. 42
Беговая Приморский р-н ул. Савушкина, д. 141 Торгово-развлекательный комплекс «Меркурий», 2 этаж ул. Савушкина, д. 141, Торгово-развлекательный комплекс «Меркурий», 2 этаж
Старая Деревня Приморский р-н Торфяная дорога, д. 7, лит. Т Торгово-развлекательный комплекс «Гулливер», 2 этаж, корпус Т Торфяная дорога, д. 7, лит. Т, Торгово-развлекательный комплекс «Гулливер», 2 этаж, корпус Т
Старая Деревня Приморский р-н Торфяная дорога, д. 4, лит. А в здании метрополитена (вход в магазин слева от выхода из метро) Торфяная дорога, д. 4, лит. А, в здании метрополитена (вход в магазин слева от выхода из метро)
Пионерская Приморский р-н Коломяжский 17/2А Торгово-развлекательный комплекс «Сити-Молл», 3 этаж Коломяжский 17/2А, Торгово-развлекательный комплекс «Сити-Молл», 3 этаж
Комендантский проспект Приморский р-н Планерная 59А Торгово-развлекательный центр «LeoMall», 3 этаж Планерная 59А, Торгово-развлекательный центр «LeoMall», 3 этаж
Чёрная речка Приморский р-н ул. Савушкина, д. 7 ул. Савушкина, д. 7
Беговая Приморский р-н Приморский пр. 72 Торгово-развлекательный центр «ПитерЛэнд», 1 этаж Приморский пр. 72, Торгово-развлекательный центр «ПитерЛэнд», 1 этаж
Комендантский проспект Приморский р-н ул. Долгоозёрная, 14 к 2 Торгово-развлекательный комплекс «Пять Озёр», 3 этаж ул. Долгоозёрная, 14 к 2, Торгово-развлекательный комплекс «Пять Озёр», 3 этаж
Пионерская Приморский р-н Байконурская ул., д. 14/А Торгово-развлекательный комплекс «Континент», 3 этаж Байконурская ул., д. 14/А, Торгово-развлекательный комплекс «Континент», 3 этаж
Комендантский проспект Приморский р-н Комендантский пр., д. 33 Комендантский пр., д. 33
Международная Фрунзенский р-н ул. Белы Куна, д. 3 Торгово-развлекательный комплекс «Международный», 3 этаж ул. Белы Куна, д. 3, Торгово-развлекательный комплекс «Международный», 3 этаж
Обводный канал Фрунзенский р-н Лиговский пр., д. 153 Торгово-развлекательный комплекс «Лиговъ», 2 этаж Лиговский пр., д. 153, Торгово-развлекательный комплекс «Лиговъ», 2 этаж
Бухарестская Фрунзенский р-н ул. Фучика 2А Торгово-развлекательный центр «РИО» ул. Фучика 2А, Торгово-развлекательный центр «РИО»
Купчино Фрунзенский р-н Балканская пл, 5, Литер О Торгово-развлекательный комплекс «Балканский», 2 этаж, корпус 6 Балканская пл, 5, Литер О, Торгово-развлекательный комплекс «Балканский», 2 этаж, корпус 6
Проспект Славы Фрунзенский р-н ул. Пражская 48/50 Торгово-развлекательный комплекс «Южный Полюс», 3 этаж ул. Пражская 48/50, Торгово-развлекательный комплекс «Южный Полюс», 3 этаж
Проспект Славы Фрунзенский р-н Бухарестская ул., д. 47 Бухарестская ул., д. 47
Площадь Восстания Центральный р-н Лиговский пр., д. 30, лит. А Торгово-развлекательный центр «Галерея», 4 этаж, Южный Атриум Лиговский пр., д. 30, лит. А, Торгово-развлекательный центр «Галерея», 4 этаж, Южный Атриум
Гостиный двор Центральный р-н Невский пр., д. 46 Невский пр., д. 46
Достоевская Центральный р-н Владимирский пр., д. 23 Торгово-офисный центр «Renaissance Hall», 2 этаж Владимирский пр., д. 23, Торгово-офисный центр «Renaissance Hall», 2 этаж
Площадь Восстания Центральный р-н Лиговский пр., д. 10/118 в здании гостиницы «Октябрьская» Лиговский пр., д. 10/118, в здании гостиницы «Октябрьская»
г. Архангельск Поморская ул., д. 9 Центральный универмаг Поморская ул., д. 9, Центральный универмаг
г. Архангельск ул. Тимме, д. 4, корп. 3 Торговый комплекс «Полюс» ул. Тимме, д. 4, корп. 3, Торговый комплекс «Полюс»
г. Архангельск Ленинградский пр., 38 Торгово-развлекательный комплекс «Макси», 3 этаж Ленинградский пр., 38, Торгово-развлекательный комплекс «Макси», 3 этаж
г. Архангельск улица Воскресенская, 20 Торгово-развлекательный комплекс «Титан Арена», 3 этаж улица Воскресенская, 20, Торгово-развлекательный комплекс «Титан Арена», 3 этаж
г. Архангельск Троицкий проспект, 17 Торгово-развлекательный комплекс «Европарк», 3 этаж Троицкий проспект, 17, Торгово-развлекательный комплекс «Европарк», 3 этаж
г. Великий Новгород Большая Санкт-Петербургская ул., 25 Софийская сторона Большая Санкт-Петербургская ул., 25, Софийская сторона
г. Великий Новгород наб. Александра Невского, д. 26 Торговая сторона наб. Александра Невского, д. 26, Торговая сторона
г. Вологда Пошехонское ш., д. 22 Торговый комплекс «Мармелад», 3 этаж Пошехонское ш., д. 22, Торговый комплекс «Мармелад», 3 этаж
г. Вологда Ленинградская ул., д. 100 Торговый центр «Форум» Ленинградская ул., д. 100, Торговый центр «Форум»
г. Вологда ул. Мира, д. 78 Торговый комплекс «Оазис», 1 этаж ул. Мира, д. 78, Торговый комплекс «Оазис», 1 этаж
г. Волхов ул. Юрия Гагарина, 1 Торговый комплекс «Кубус» ул. Юрия Гагарина, 1, Торговый комплекс «Кубус»
г. Выборг Железнодорожный тупик, 4 Торгово-развлекательный комплекс «Ребус» Железнодорожный тупик, 4, Торгово-развлекательный комплекс «Ребус»
г. Гатчина пр. 25 Октября, д. 42 А Торговый комплекс «Мегаполис» пр. 25 Октября, д. 42 А, Торговый комплекс «Мегаполис»
г. Калининград Ленинский пр, д.7-9 Торговый центр «Европа» Ленинский пр, д.7-9, Торговый центр «Европа»
г. Калининград Ленинский проспект, 30 Торгово-развлекательный комплекс «Калининград Плаза», 3 этаж Ленинский проспект, 30, Торгово-развлекательный комплекс «Калининград Плаза», 3 этаж
г. Калининград Приморское кольцо, 2 Торгово-развлекательный центр «Балтия Молл» Приморское кольцо, 2, Торгово-развлекательный центр «Балтия Молл»
г. Кириши ул. Декабристов Бестужевых, д. 4д ул. Декабристов Бестужевых, д. 4д
г. Кировск ул. Набережная, 15 ул. Набережная, 15
г. Котлас пр. Мира д. 18 Торговый центр «Столица» пр. Мира д. 18, Торговый центр «Столица»
г. Луга ул. Урицкого, д. 77, кор. 10 Торговый комплекс «Айсберг» ул. Урицкого, д. 77, кор. 10, Торговый комплекс «Айсберг»
г. Мурманск Ленина пр., 32 Торгово-развлекательный центр «Мурманск Молл» Ленина пр., 32, Торгово-развлекательный центр «Мурманск Молл»
г. Мурманск Рогозерская, 4 Торгово-развлекательный комплекс «Plazma» Рогозерская, 4, Торгово-развлекательный комплекс «Plazma»
г. Петергоф Санкт-Петербургский пр., 60 лит. Р Торговый комплекс «Ракета» Санкт-Петербургский пр., 60 лит. Р, Торговый комплекс «Ракета»
г. Петрозаводск ул. Дзержинского, 7 ул. Дзержинского, 7
г. Петрозаводск Октябрьский пр., д. 7 Октябрьский пр., д. 7
г. Псков ул. Кузбасской Дивизии 19 Торговый центр «Акваполис» ул. Кузбасской Дивизии 19, Торговый центр «Акваполис»
г. Псков Рижский пр., д. 16 Торговый комплекс «Рижский» Рижский пр., д. 16, Торговый комплекс «Рижский»
г. Северодвинск Архангельское шоссе, 120 Архангельское шоссе, 120
г. Североморск ул. Флотских Строителей, д. 1А ул. Флотских Строителей, д. 1А
г. Сосновый Бор Солнечная ул., 12 Торгово-развлекательный комплекс «Галактика» Солнечная ул., 12, Торгово-развлекательн
Яркий купальник прекрасной малышки Blanche Bradburry в парке
Прекрасное обнаженное тело нежной Jenna
Эротическое тело великолепной Iveta C