О вкусной и здоровой пище спортсмена. Диета в практике спорта — Олег Семёнович Кулиненков, 2020г. Скачать книгу / читать онлайн
Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой О вкусной и здоровой пище спортсмена. Диета в практике спорта 2020 года от О вкусной и здоровой пище спортсмена. Диета в практике спорта
Скачать книгу »
Читать онлайн »
Описание книги:
Правильное питание спортсмена решает многое. Важен системный подход к питанию спортсмена в достижении высокого спортивного результата в различных видах спорта во всех периодах подготовки. Изложенное можно использовать как основу для индивидуального планирования поддержки деятельности спортсмена. Набор продуктов, оптимальное приготовление, режим потребления имеют решающее значение. Привычные продукты могут быть основой диеты успешного спортсмена. Как и несбалансированный пищевой рацион может быть фактором риска заболеваемости спортсмена. Рецепты вкусных и здоровых блюд. Предназначается спортсменам, тренерам, врачам медицины спорта. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Скачать книгу »
Читать онлайн »