О чем говорит высокая цифра нижнего давления
Проверено на личном опыте
ЧИТАТЬ ЗДЕСЬ
Узнайте, как высокое нижнее давление влияет на ваше здоровье и что можно сделать, чтобы его снизить. Полезные советы и рекомендации от экспертов.
Ах, эти давления! Как же мы их не любим! Как же они умудряются нам всё портить! Особенно, когда речь идет о верхнем и нижнем давлениях. Они словно два злобных брата, которые не дают нам покоя ни днем, ни ночью. Но сегодня мы поговорим именно о нижнем давлении. О том, что оно означает и какую кашу может в голове нам затеять, когда оно вдруг начинает стремительно расти. Ну, если вы хотите быть в курсе этого дела, то смело приступайте к чтению этой замечательной статьи!
О чем говорит высокая цифра нижнего давления
Высокое нижнее давление, или диастолическое давление, является одним из основных показателей кровяного давления человека. Нижнее давление измеряется в мм рт.ст. и отражает силу, с которой сердце отталкивает кровь в артерии во время диастолы – фазы покоя сердца.
Обычно, нормальное нижнее давление составляет 60-80 мм рт.ст. Однако, если нижнее давление превышает 80 мм рт.ст., это может свидетельствовать о наличии определенных проблем со здоровьем.
Что может вызвать высокое нижнее давление
Высокое нижнее давление может быть вызвано различными факторами. Например, если вы страдаете от ожирения, высокого уровня холестерина или сахарного диабета, то это может повышать ваше диастолическое давление. Также, высокое нижнее давление может быть вызвано стрессом, нервным напряжением, недостаточным количеством физической активности, а также употреблением большого количества алкоголя.
Последствия высокого нижнего давления
Высокое нижнее давление может иметь негативные последствия для здоровья. Например, оно может повышать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как гипертония, артериосклероз, инфаркт миокарда и инсульт. Кроме того, высокое нижнее давление может вызвать головокружения, нарушения зрения и головные боли.
Что делать, если у вас высокое нижнее давление
Если у вас обнаружено высокое нижнее давление, то необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы выявить причину данного состояния и выбрать подходящее лечение. В некоторых случаях, высокое нижнее давление может быть лечено путем изменения образа жизни, в том числе снижения веса, увеличения физической активности и сокращения употребления алкоголя.
В других случаях, возможно назначение лекарственных препаратов для стабилизации кровяного давления. В любом случае, необходимо следить за своим здоровьем и регулярно контролировать уровень кровяного давления.
Заключение
Высокое нижнее давление может являться признаком различных проблем со здоровьем. Если у вас обнаружено высокое нижнее давление, необходимо обратиться к врачу и провести соответствующее лечение. Также, необходимо следить за своим образом жизни и соблюдать рекомендации врача для предотвращения развития серьезных заболеваний.
Похожие статьи по теме О чем говорит высокая цифра нижнего давления:
Давление 160 на 100 таблетки не помогают
Арифон ретард понижает давление или стабилизирует