Ныряла с аквалангом и ебалась с водолазом
💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Ныряла с аквалангом и ебалась с водолазом
Актуальные новости из мира криптовалют и цифровой экономики
Весишь 71? А будешь 51! Пей 1 кислую таблетку на ночь, называется
Ключевые события из мира криптовалют
Самые важные новости: биткоин, криптовалюта, технологии.
Конгресс США одобрил выделение Украине помощи на 40 млрд
США готовят самый крупный пакет помощи для Украины
Давно забытые таблетки чистят сосуды за 3 дня и никакого давления
При диабете можно есть всё! Врачи выяснили главного врага диабета
Узнай, когда тебе суждено разбогатеть. Нажми на дату рождения
Это победит грибок за 7 дней! Новейшая разработка.
Одна таблетка с утра понижает давление и чистит сосуды за неделю.
У кого сахарный диабет - читайте срочно, пока не удалили!
Частые запоры? Это жутко опасно! Читай как избавится навсегда...
Весишь 71? А будешь 51! Пей 1 кислую таблетку на ночь, называется
Читать еще: Как называется доска на 2 колесах
У вас грибок ногтей? Это лекарство поможет за 3 дня!
Грибок побежден! Потребовалось 7 дней!
Потенция становится как в 19 лет - всего за 1 сеанс. Смотрите...
Больше никакого грибка! Сделайте компресс из тертых на терку…
Одна таблетка с утра понижает давление и чистит сосуды за неделю.
У вас грибок ногтей? Это лекарство поможет за 3 дня!
У кого сахарный диабет - читайте срочно, пока не удалили!
Читать еще: Швертбот своими руками
США готовят новый пакет помощи на сумму 40 млрд для Украины
При диабете можно есть всё! Врачи выяснили главного врага диабета
Шум и звон в голове - это начало инсульта! Возьмите крепкий...
Ложку утром и все! За месяц уйдет 22 кг возрастного жира...
Эта форма комментариев находится по защитой антиспам
Эта форма комментариев находится по защитой антиспам
новые последующие комментарии новые ответы на мои комментарии
Катание на велосипеде 54%, 114 голосов
Езда ночью на автомобиле 40%, 84 голоса
Поход на природу с ночевкой 2%, 5 голосов
Вечерняя или утренняя пробежка 1%, 3 голоса
Самый дорогой трюковой самокат в мире Самый дорогой трюковой самокат...
Самые сложные горы для восхождения Ледяной ад в облаках. Пять...
Как правильно выбрать ролики Как выбрать хорошие ролики для катания...
Шум и звон в голове - это начало инсульта! Возьмите крепкий...
Ложку утром и все! За месяц уйдет 22 кг возрастного жира...
© 2022 Все права защищены. Копирование материалов разрешено только при наличии активной обратной ссылки
Научившись плавать по поверхности, любой начинающий дайвер в итоге приходит к мысли:
— А не погрузиться ли чуть глубже, чтобы, наконец, полностью почувствовать себя настоящим исследователем подводного мира.
В одной из прошлых статей мы познакомились со способами входа и выхода из воды для разных условий погружения.
Сегодня продолжим начатую тему и разберемся, как правильно нырять и что самое главное — правильно всплывать.
Прежде чем перейти к чтению, рекомендую ознакомиться с ограничениями по здоровью, которые на нас накладывает дайвинг.
Также хорошо бы выяснить какое для него понадобится снаряжение, и какие существуют правила надевания снаряжения.
Первым делом напомню основную заповедь дайвера – никогда не нырять в одиночку!
Даже если рядом с нами во время погружения не будет напарника, он должен находиться на поверхности: наблюдать за нашими действиями, и быть готовым в любой момент прийти на помощь.
На поверхности в смысле в боте или катере, который, например в Балаклаве, можно арендовать за вполне разумную стоимость. Кому интересно, подробнее можете узнать по ссылке.
При этом напарник, конечно же, должен уметь плавать, нырять и обладать навыками оказания первой помощи.
Итак, мы уже находимся в воде и готовы к погружению.
Если погружаемся без акваланга, в комплекте №1, прежде чем с головой окунуться в подводный мир сделаем гипервентиляцию легких: несколько медленных глубоких вдохов – выдохов.
Это нужно для того, чтобы насытить легкие кислородом и соответственно увеличить время пребывания под водой.
Гипервентиляцию делаем до появления легкого головокружения, но не больше. При более длительной вентиляции, рискуем потерять сознание и «включить» апноэ – остановку дыхания из-за уменьшения в крови количества углекислого газа.
Если же погружаемся с аквалангом, гипервентиляцию делать не нужно – мы и так уже дышим через аппарат и имеем запас воздуха в баллоне.
Различают два основных способа ныряния: вниз ногами и вниз головой .
Оба они подходят как для погружения с аквалангом, так и без него.
Для погружения ногами вниз сначала группируемся: сгибаем ноги в коленях и подтягиваем их к груди. Ступни разводим в стороны, а руки вытягиваем вперед или в стороны (кому как удобнее).
Мощным толчком ног и одновременным гребком руками вниз, поднимаем корпус над водой. Сила тяжести при этом сделает свое дело и постарается вернуть нас назад…
Выпрямляем ноги и делаем гребок руками вверх, еще сильнее «вгоняя» себя в воду.
Полностью оказавшись под водой, снова группируемся: поджимая колени к груди, делаем кувырок и направляем руки вниз. Затем толчком ног и гребком рук устремляем себя в глубину.
Чтобы погрузиться этим способом группируемся: сгибаем ноги в коленях и подтягиваем их к груди. Руки вытягиваем перед собой.
Делаем глубокий вдох и, опуская голову в воду, переворачиваемся, направляя руки ко дну. Ноги при этом оказываются над водой и придают дополнительный импульс для погружения.
Руками делаем гребок, еще больше ускоряясь.
Теперь двигаться (в смысле погружаться) можем двумя способами:
Конкретнее со стилями подводного плавания мы познакомимся в одной из следующих статей. Чтобы не пропустить ее – подписывайтесь на обновления блога.
При нырянии без акваланга, на первых метрах чувствуем ощущение избытка воздуха в легких, связанное с увеличением давления воды на грудную клетку.
У нас возникает желание выдохнуть часть воздуха, для уменьшения дискомфорта.
Ощущение переполненности быстро пройдет, а запас воздуха нам еще пригодится. Будем его экономить.
Как можно экономить воздух для большего пребывания под водой рекомендую почесть в статье 16 секретов экономии воздуха.
При нырянии с аквалангом, дискомфорта обычно не возникает. Давление в легких уравнивается с внешним давлением регулятором акваланга, а значит выдыхать можно и нужно.
Главное правило аквалангиста – не задерживай дыхание!
Дышать нужно спокойно, глубоко и размеренно.
При дальнейшем наборе глубины стоит беречь уши. В них находятся воздушные полости и воздух, при повышении давления, сжимается, втягивая барабанную перепонку внутрь.
Если не принять своевременных мер барабанную перепонку можно легко порвать.
Как обезопасить себя от проблем с ушами читайте в статье Защити свои уши.
Также не стоит забывать и о болезнях связанных с изменением давления. О них вы можете прочесть в статье Болезни дайверов.
Своевременное всплытие — самый важный момент в безопасном дайвинге. Определить его можно по нескольким признакам.
При нырянии с аквалангом, кроме указанных:
Появление любого из этих признаков или сигналов говорит нам о том, что пора всплывать.
Игнорирование их, может привести к возникновению тяжелых последствий для здоровья, а иногда и жизни.
Поднимаемся на поверхность медленно, особенно если мы находились на большой глубине. Не нужно стремиться пулей выскочить на поверхность.
Конечно, при подъеме с небольших глубин, риск не велик, но, тем не менее, есть вероятность удариться о находящиеся на поверхности предметы (бот, напарника, купальщика и т.д.)
При подъеме с больших глубин с аквалангом, нам будут необходимы декомпрессионные остановки.
Если мы долго находились на глубине и попытаемся быстро подняться, можем заработать декомпрессионную болезнь (вернее, скорее всего ее заработаем).
Азот, растворенный в крови, не успевает выводиться легкими и образует пузырьки, которые закупоривают сосуды, блокируют кровоток и вызывают их разрыв.
Согласно рекомендациям опытных дайверов скорость всплытия не должна превышать 18 метров в минуту.
Дыхание при всплытии задерживать категорически запрещено!
Глубину и время нахождения на декомпрессионных остановках, определяем специальными декомпрессионными таблицами или с помощью подводного компьютера.
Также при подъеме с глубины не стоит закидывать голову вверх, пытаясь рассмотреть поверхность, это снижает нормальное снабжение головного мозга кислородом.
Смотрим прямо перед собой, немного приподнимая взгляд к поверхности, чтобы не врезаться в предметы находящиеся выше.
Движения поддерживаем плавными и размеренными – не стоит напоследок расходовать остаток кислорода.
Как мы уже определились, всплытие – самый важный процесс в дайвинге. К его планированию нужно подходить еще до погружения.
Однако всего предугадать в принципе невозможно.
Потому всплывая, соблюдаем осторожность вдвойне (втройне, в десять раз).
Что может стать источником опасности:
В заключение напомню, что для безопасного погружения нужно придерживаться определенных правил.
Перенесите погружение на час (два):
Дайвинг никуда от нас не денется. Поныряем, когда будут более благоприятные обстоятельства.
Помните, от этого зависят Ваши здоровье и жизнь.
P . S . Если у Вас появились вопросы после прочтения статьи, не стесняясь задавайте в комментариях.
P . P . S . С темами которые будут раскрыты в ближайшее время, Вы можете ознакомиться на этой странице.
Начнём с того, что слово дайвинг «diving» произошло от английского слова «нырять» «to dive». В современном мире это понятие означает — подводное плавание со специальным снаряжением. Сейчас известно, что почти 80 процентов поверхности Земли занято водой. Как же порой хочется самому прикоснуться к тайнам этих манящих и малоизведанных глубин! Особенно сильна тяга приключений, когда находишься в отпуске, где-нибудь на морском побережье, далеко от шумного города и замкнутого офисного пространства.
Тем более, что занятие дайвингом намного доступнее, чем, к примеру, полёт в космос, но не менее притягательно и захватывающе. Как часто многие, глядя в телевизор и просматривая программы о дикой природе, мечтают оказаться в научной экспедиции на месте путешественников. Что же, в наше время это стало реальностью, стоит только захотеть, освоить несложные правила дайвинга, и вперёд за новыми впечатлениями приключениями!
Дайвинг (погружения с аквалангом и другим оборудованием) можно считать спортом, причём экстремальным, а значит небезопасным для здоровья, а порой и для жизни. Таким образом, для того, чтобы заранее избежать неблагоприятных последствий, необходимо соблюдать определенные простые, но очень важные правила дайвинга, с которыми наша задача вас познакомить.
Знать и соблюдать их необходимо и обязательно как профессионалам, так и новичкам (причём в первую очередь). Знания правил дайвинга нередко спасали жизнь под водой.
Соблюдая нехитрые правила дайвинга, вы сможете не только насладиться красотами загадочного подводного мира, но и быть уверенными в том, что, сохраните своё здоровье и жизнь.
Итак, решив однажды заняться дайвингом и приобретя необходимое снаряжение – вы превращаетесь в дайвера, то есть, в «ныряльщика», исключительно для получения удовольствия, в отличие от водолаза или аквалангиста.
Как вид спорта, в целом дайвинг, условно делится на четыре категории:
В данном случае мы рассмотрим последнюю категорию – любительский дайвинг, то есть дайвинг для новичков.
Считается, что родоначальником дайвинга, как любительского вида спорта стал Жак Ив Кусто – известный учёный и путешественник. В последнее время любителей и поклонников этого вида спорта становится все больше год от года. Однако, данный вид спорта относится к экстремальным, а потому, для того, чтобы погружаться в воду на значительную глубину и длительное время без вреда для своего здоровья и жизни, необходимо пройти предварительную подготовку в зарекомендовавшем себя центре, с опытным инструктором и обучиться основным правилам дайвинга.
В набор необходимого снаряжения для подводного погружения должны входить:
Гидрокостюм – это вид одежды для дайвера, который необходим для защиты тела от повреждений и переохлаждения. Гидрокостюмы весьма разнообразны по прочности, длине и степени теплоизоляции. В первую очередь, они делятся в зависимости от того, в какой среде будут применяться.
Длина гидрокостюма и степень его теплоизоляции зависят от места и времени погружения, т.е. от температуры воды. Чем ниже температура воды погружения, тем соответственно, больше толщина гидрокостюма.
Основная функция маски для подводного плавания – это защита глаз от попадания морской воды и инородных тел. Правильно подобранная маска должна очень плотно прилегать к коже лица. Лучше всего, если она будет иметь зеркальные стёкла. Все маски для подводного плавания делятся на несколько видов.
Деление масок для подводного погружения на разные виды зависит от того, как они будут использоваться дайвером. Трубки для подводного плавания также, как и маски, весьма разнообразны не только внешнему виду, но и по наличию разных дополнительных элементов, которые выполняют свои определённые функции. Самое главное, на что следует обратить особое внимание, выбирая для себя трубку – это надёжное крепление её кронштейна к ремешку самой маски.
Теперь коротко поговорим о ластах. Любые ласты, в первую очередь, необходимы пловцу для быстрого передвижения. Для дайвинга лучше использовать ласты с открытой пяткой, которые должны одеваться только на специальные боты (ботинки для плавания). Боты, также как и гидрокостюм способствуют сохранению тепла организмом и предохраняют стопы от случайных повреждений.
Самое главное, на что нужно обратить внимание, выбирая ласты – это их длинна и жёсткость. Чем жёстче и длиннее ласты, тем сильнее «гребок» в воде, а значит выше скорость движения дайвера. Более короткие и гибкие (эластичные) ласты позволяют совершать точные маневры под водой (повороты и остановки). Новичку же мы рекомендуем выбирать ласты средней жёсткости и длинны.
Баллон для подводных погружений – это специальное устройство, которое позволяет подводному ныряльщику дышать под водой сжатым воздухом или определённой смесью газов. Несмотря на малый объём (до 18 литров) такой баллон позволяет ныряльщику дышать под водой более 1 часа
Выбор баллона для дайвинга, в первую очередь, зависит от массы тела самого дайвера, глубины погружения и времени его нахождения под водой. Баллоны для дайвинга изготавливаются из разных сплавов металлов и подбираются индивидуально. Начинающим дайверам мы рекомендуем использовать баллоны со средними показателями давления и веса
Регулятор для дайвинга – это один из самых важных элементов экипировки любого дайвера, независимо от уровня его мастерства. Регулятор имеет огромное значение для безопасности и жизни дайвера. Это очень важная и ответственная часть снаряжения подводного ныряльщика.
Именно регулятор позволяет ныряльщику дышать сжатым воздухом или смесью газов, содержащихся в баллоне. От надёжности работы регулятора зависит безопасность погружений дайверов на любую глубину. В настоящее время регуляторы делятся на два вида: мембранные и поршневые.
Главная функция регулятора — это снабжение дайвера воздушной смесью, которая поступает под давлением, равным давлению окружающей среды. Принцип работы любого регулятора заключается в понижении уровня высокого давления воздуха, который постепенно высвобождается из баллона, до уровня давления окружающей среды, а также в обеспечении правильной равномерной подачи воздуха в легкие дайвера.
Компьютер для дайвинга – это небольшой прибор, напоминающий наручные часы и представляющий собой очень важную часть снаряжения дайвера. Этот прибор позволяет следить за температурой воды, глубиной и временем погружения, временем, проведённым на конкретной глубине, скорости всплывания и т.д.
Компьютер для дайвинга необходим абсолютно любому ныряльщику для его безопасности, для безопасности его здоровья и жизни. Даже для опытного дайвера он никогда не будет лишним, не говоря о новичке.
Раз уж мы говорим о правилах дайвинга, то нельзя не затронуть тему медицинских противопоказаний, препятствующих занятиям этим видом спорта.
Существует ряд медицинских противопоказаний для занятий дайвингом. К ним относятся почти все острые заболевания, а также хронические заболевания в период обострения. К временным противопоказаниям можно отнести такие распространённые заболевания как ангины, бронхиты, грипп, ОРЗ и другие. Необходимо помнить о том, что занятия допустимы спустя пару недель после перенесённых инфекционных и острых респираторных заболеваний.
В ряде некоторых хронических заболеваний дайвинг строго запрещен во избежание осложнений. Ведь самое главное правило спорта, как и самой медицины – «не навреди». Он противопоказан людям с хроническими заболеваниями внутренних органов, в первую очередь – сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также хронических инфекций, хронических заболеваний мочеполовой, кроветворной и опорно-двигательной систем.
Кроме того, дайвинг противопоказан людям, имеющим хронические заболевания глаз, уха, горла, носа и челюстей. Помимо вышеперечисленных болезней им нельзя заниматься людям, страдающим хроническими заболеваниями нервной системы. А также ряд хирургических заболеваний не позволяет заниматься экстремальными видами спорта, включая дайвинг.
Помимо вышеприведённых заболеваний, препятствующих занятиям данным видом спорта, хочется отметить ещё одну причину, по которой запрещено заниматься обсуждаемым видом спорта – это беременность на любом её сроке!
Соблюдая правила дайвинга, в первую очередь необходимо думать о своём здоровье и собственной безопасности, а значит — консультация опытного врача просто необходима!
А этот видео-фильм поможет вам освоить науку под названием «дайвинг»:
Подводя итоги, хочется коротко перечислить основные правила дайвинга, которые мы рассмотрели в этой статье:
Желаю вам удачи и прекрасных, незабываемых впечатлений, которые дарят морские глубины! И предлагаю познакомиться с другими интересными статьями по данной теме:
15 августа в Португалии погибла Марина Бабарико — жена председателя правления Белгазпромбанка, опытного дайвера Виктора Бабарико. По данным агентства Sputnik , несчастный случай произошел во время погружения на глубину. GO.TUT.BY обратился к председателю Белорусской федерации подводного спорта Вячеславу Романовичу и расспросил его о правилах безопасного дайвинга.
— Можно ли заниматься дайвингом без предварительной подготовки?
— Новичок должен пройти курс обучения. Как правило, он состоит из 6-часового теоретического и 10-часового практического блоков с погружением в открытой воде. После этого можно заниматься дайвингом, но не самостоятельно, а с инструктором. Минские дайвинг-клубы предлагают обучающий курс для начинающих за 600−800 белорусских рублей.
— Может ли погружаться человек, не прошедший курс?
— Без предварительного обучения новички могут заниматься только интрадайвом — ознакомительным погружением с аквалангом на небольшой глубине и в несложной для дайвинга местности под руководством инструктора.
— Для чего надо пройти инструктаж накануне погружения?
— На дайв-брифинге инструктор рассказывает об условиях погружения: температуре, волнении и возможных течениях воды, опасных морских обитателях, режимах, маршруте и максимальной глубине. Все это поможет держать ситуацию под контролем.
— Ка
Зазноба засунула самотык в волосатую письку
Женщины умело ублажают своих любовником при помощи рабочего рта
Симпатичные девки любят раздеваться