Новая жизнь - новая я 👤⬅️!

Серия:

✅ Какая женщина 👩 не мечтает об идеальной фигуре и восхищенных взглядах мужчин 👱‍♂️ Финалистка первого 1️⃣ сезона проекта «Взвешенные люди 👥» 2️⃣7️⃣-летняя Веста Романова сумела похудеть на 6️⃣0️⃣ килограммов и обрести счастье 😀 в личной и профессиональной жизни. «Однажды я 👤⬅️ встала на весы ⚖️ и поняла, что вешу 1️⃣1️⃣0️⃣ килограммов. До этого момента я 👤⬅️ не обращала внимания на свою полноту — я 👤⬅️ считала себя богиней! А когда весы ⚖️ показали цифру 1️⃣2️⃣0️⃣, я 👤⬅️ начала испытывать серьезный дискомфорт. Мне 👤⬅️ было тяжело ходить, поворачиваться, нагибаться. Самое страшное, что я 👤⬅️ обленилась, и мне 👤⬅️ совершенно ничего 😐️ не хотелось делать — я 👤⬅️ потеряла интерес к жизни», — пишет Веста. Девушка 👩‍🎓️ поняла, что надо брать себя в руки 🙏 прямо сейчас, иначе скоро она окажется на больничной койке или в инвалидном кресле... В своей книге Веста делится секретами 🤐, которые гарантированно приведут вас ➡️👥 к заветной стройности, желаемым килограммам, высокой самооценке, уверенности в себе, состояниям энергичности и бодрости. Вы ➡️👥 узнаете о психологии похудения; научитесь правильно питаться 🥙 и составлять свой собственный рацион; освоите специальный комплекс упражнений, который можете делать дома 🏘️, не посещая тренажерный зал; изучите правила стройности и поймете, как безболезненно ввести их в свою жизнь.

Также: