Нормы и патологии артериального давления
Проверено на личном опыте
СТАТЬЯ ПОЛНОСТЬЮ
Узнайте о нормальных и патологических значениях артериального давления. Важная информация о здоровье сердечно-сосудистой системы. Подробности на странице.
Вам уже надоели те самые "нормы" и "патологии", которые всегда пугают нас врачи, когда они начинают говорить про наше здоровье? Да и зачем мы вообще должны следить за артериальным давлением? Наверное, только потому, что это позволяет нам продолжать вкушать нашу любимую пищу – вкусняшки и жареную картошку, не оглядываясь на свое здоровье.
Но если вы все еще не остановились на прочтении этой статьи, то скорее всего, вы хотите узнать, как избежать высокого давления и не потерять возможность угостить себя чем-нибудь вкусным. Узнайте, что такое "нормы" и "патологии" артериального давления, и как они влияют на наше здоровье. После прочтения нашей статьи, вы поймете, почему не стоит игнорировать свое здоровье, и зачем все же следить за давлением. Так что давайте начнем!
Нормы и патологии артериального давления
Артериальное давление (АД) – это сила, с которой кровь давит на стенки артерий. Нормальное артериальное давление составляет 120/80 мм рт. ст. Уровень АД может колебаться в зависимости от различных факторов, таких как возраст, пол, наличие заболеваний и т.д.
Нормы АД
Нормы артериального давления определены Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) и зависят от возраста и пола человека. Вот некоторые из них:
- Для взрослых людей: нормальное АД составляет 120/80 мм рт. ст.
- Для детей: нормальное АД зависит от возраста ребенка и составляет примерно от 90/60 мм рт. ст. до 110/70 мм рт. ст.
- Для пожилых людей: АД может немного повышаться и составлять около 140/90 мм рт. ст.
Патологии АД
Патологии артериального давления могут возникать как из-за повышения, так и из-за понижения уровня АД. Эти состояния могут быть связаны с различными заболеваниями и могут иметь серьезные последствия для здоровья.
Повышенное АД
Повышенное АД (гипертония) - это состояние, при котором АД постоянно превышает норму. Это может быть связано с нарушениями в работе сердца, почек, гормонального баланса и т.д. Повышенное АД может привести к серьезным последствиям, таким как инфаркт, инсульт, нарушение функций почек и т.д.
Пониженное АД
Пониженное АД (гипотония) - это состояние, при котором АД падает ниже нормы. Это может быть связано с нарушениями в работе сердца, головного мозга, нервной системы и т.д. Пониженное АД может привести к головокружению, слабости, потере сознания и т.д.
Предупреждение патологий АД
Для предотвращения возникновения патологий АД рекомендуется:
- Следить за своим весом и поддерживать здоровый образ жизни
- Ежедневно заниматься физическими упражнениями
- Ограничивать потребление алкоголя и никотина
- Следить за рационом и употреблять пищу, богатую витаминами и минералами
- Посещать врача регулярно и проходить медицинские обследования
Соблюдение этих простых правил поможет сохранить норму АД и предотвратить возникновение патологий. Однако, если у вас есть проблемы со здоровьем или вам предстоят серьезные физические упражнения, обязательно проконсультируйтесь с врачом о своем уровне АД и том, как его поддерживать в норме.
Похожие статьи по теме Нормы и патологии артериального давления:
Анализ при артериальной гипертензии
Систолическая артериальная гипертензия 2 степени